Kabullen
Kabullen Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kabullen Kavramı ile İlgili 16 Makale
► Hedef Mutluluk Safsatası Psk.Sümeyra DEMİR KAYA
Mutlu hissediyor musun? “ Mutluluğu kim kaybetmiş ki ben bulayım" dediğini duyar gibiyim. “Şu hedefimi bir gerçekleştirsem, şu sınavı bir kazansam, bir evlensem, bir zengin olsam, bir atansam mutlu olacağım.” gibi beklentilerin var mı? Elbette vardır ve bu beklentilerinin olması ve senin bunlar için çabalıyor oluşun çok doğal bir durum. Burada hatalı olan düşünce sonsuz mutluluğun , bu beklentiler gerçekleştiğinde geleceğine inanmak.
Beklentilerimiz, isteklerimiz temel yaşamsal ihtiyaçlar değilse ve olmadığında hayatımıza bir şekilde devam edebileceğimiz şeylerse; bu beklentiler, istekler gerçekleştiği zaman mutluluk hedefimize ulaştığımızı sanırız ama bu çok uzun sürmez maalesef ve bell... »»»
► Kabullenmek İyileştirir Psk.Dilara ZEYBEK
Geçmişi unutamayan insanlar, zihinlerinde sürekli tekrar tekrar geçmişi yaşatırlar. Kendi zihinlerinde geçmişte yaşadığı olaylara ilişkin devamlı bir mücadele vardır. Bu olayları sürekli olarak kendilerine hatırlatarak geçmişte saplanıp kalırlar. Geçmişimizle hesaplaşmaya çalışmak işlevsizdir. Anda kalmayıp, anın getirdiklerini fark edemiyor olmak ve sonuçta anı kaçırdığı için insanın kendisini mutsuzluk döngüsünün içinde bulmasına neden olur. Geçmişteki hatalardan, yaşanmışlıklardan çekilen acılardan, kavgalardan kurtulmanın tek yolu, geçmişin geçmişte kaldığını kendimize hatırlatarak bu konuyu değiştiremeyeceğimizi farkında olmak ve iyisiyle kötüsüyle geçmişi kabul edebilmektir. Her ne kad... »»»
► Yas Görevleri Modeli ve Kaybı Kabullenme Psk.Emre ŞENGÜR
Yas; değer verilen, hayatımızda yer alan bir varlığın kaybı sonucu oluşan tepki sürecidir. Yas, yaşanması gereken bir süreçtir. Süreç olmasının yanı sıra, mevcut süreç içerisinde gerçekleştirilmesi ve aşılması gereken görevler barındırır. Worden, literatürde “Yas Görevleri” olarak bilinen modeli oluşturmuştur. Worden'a göre yas, kişinin yaşam döngüsünde yeni bir anlam yaratmasın gerektiği bir dönemdir. Bu süreç içerisinde kişinin duygusal ve bilişsel fonksiyonları yeniden yapılanmalıdır. Mevcut model yas süreci için 4 görev tanımlamaktadır. Bunlar:
1)Ölümü Kabullenme: İlk görev, kaybın gerçekliğini kabul etmektir. Kübler Ross'un süreç temelli yas modelinde ilk aşama inkar aşamasıdır. Ölümü ... »»»
Bu dünyaya geldiğimizde bizi tanımlayan ilk şey cinsiyetimizdir.Bu erkek veya dişi kimliği ile birlikte geniş bir beklentiler,kısıtlılıklar,ümitler ve yanılsamalar dizisi de gelir.Çocuk bekleyen anne_babalara doğacak çocuğun nasıl olmasını istediklerini sorarsanız, geleceğin bu rol modelleri,genellikle ‘’sağlıklı’’cevabından sonra,çocuğun cinsiyetini temel alan bir yanıt verirler.Örneğin bir kızın tatlı,utangaç duyarlı ve sessiz, bir oğlanın ise kuvvetli,cesur,hareketli ve atak olması beklenir.Zayıf egolarımızın gelişimi ve eğitimimizin büyük bir bölümü,ayrıca ümitlerimizin ve hayallerimizin çoğu ,cinsiyetimize göre etiketlendiğimiz anda başlar.O zaman, çok sayıda problemin cinsiyet rollerim... »»»
► Zor Zamanların Nasıl Üstesinden Gelinir: Duygusal Dayanıklılık, Psikolojik Sağlamlık, Yılmazlık (Resilience) Nedir? Psk.Dnş.Aysel KESKİN
► İyileşmek İçin “kabul” Psk.Esra ORAS
► Lgbti'li Bir Birey Olarak Kendini Kabullenmek Psk.Beyza ERGEN
► Travma ve Yas Psk.Dnş.Aysel KESKİN
► Sevdiğimiz Birinin Ölümünü Kabullenme Psk.İrem BRAY
► Mutlu Olmanın Formulü Psk.Kumru ŞERİFOVA
► Yeni Bir Terapi Modeli: Anksiyete ve Depresyondan Farkındalık ile Kurtulmak Psk.Alpaslan KESKİN
► Eş İlişkisi Bitti, Anne-Baba Olmak Baki ! (Boşanma Yönetimi) Psk.Lerna MEZİRCİYAN ÇANKIRI
► Sorumluluk Duygusu Psk.Alpaslan KESKİN
► Kabullenmek Psk.İlknur PEDER
► Çocuğunuzu "Başarısız" Olarak Nitelemeyin, Başarısızlığı Kabullenmeyin,başarı Güçlerini Açığa Çıkarın! Gönül BAYALTUN
► Kucaklama ve Veda Etme Psk.Kemale GÜNHAN
Kabullen Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY, İzmir
Uzm.Psk.Esra ORAS, İstanbul
Gönül BAYALTUN, Denizli
Uzm.Psk.İrem BRAY, Muğla
Psk.Kemale GÜNHAN, Antalya
Uzm.Psk.Alpaslan KESKİN, İstanbul
Psk.İlknur PEDER, İzmir
Psk.Dnş.Aysel KESKİN, İstanbul
Uzm.Psk.Kumru ŞERİFOVA, İstanbul
Uzm.Psk.Beyza ERGEN, İstanbul
Uzm.Psk.Lerna MEZİRCİYAN ÇANKIRI, İstanbul
Psk.Emre ŞENGÜR, İstanbul
Psk.Dilara ZEYBEK, İstanbul
kabullen KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kabullen KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
mutluluk beklentisi, olumsuz duygular, acıyı kabullenme, kabullenmek, kabullenmek iyileştirir, yas görevleri modeli, kübler ross, worden, kabullenme, kayıp, engellenme, duygusal dayanıklılık, psikolojik sağlamlık, yılmazlık, resilience, zor zamanlarla nasıl başedilir, stresle nasıl başedilir duygusal dayanıklılık nedir, duygusal dayanıklılığı arttırmak, resilience nedir, psikolojide duygusal dayanıklılık, gerçeği kabullenmek, anlam arayışı, kabul, iyileşmek için kabul, esra oras, depresyon, kaygı, lgbti, lezbiyen, biseksüel, transeksüel, interseks, homoseksüel, cinsel yönelim, cinsel kimlik, yas kavramı, yas nedir, normal yas, karmaşık yas, travmatik yas, yasın evreleri, yasta inkar, yasta kızgınlık, yasta pazarlık, yasta depresyon, yasta kabullenme, yasta psikolojik destek, sağ kalma suçluluğu, anormal yas, uzayan yas, travma sonrası yas, depresyon ve yas, yas tutmak, yas terapisi, ölümü kabullenmek, ölüm ve yas, yas psikolojisi, mutluluğun formülü, mutluluk ve doğru beslenmek, mutluluk ve spor yapmak, mutluluk ve şükür etmek, mutluluk ve affetmek, mutluluk ve kabullenmek, mutluluk ve alçakgönüllülük, mutluluk ve sabır etmek, mutlu olmak, mutluluğun sırrı, anksiyete, farkındalık, nefes egzersizi, farkındalık terapisi, mindfulness, kabullenme terapisi, farkındalık temelli terapi, boşanmada çocuk, boşanma sonrası, boşanmayı kabullenme, boşanma, boşanma ve çocuk, sorumluluğu kabullenmek, sorumluluk duygusu, sorumluluk, varoluşçuluk, ölüm gerçeği, hayatı kabullenmek, yaşamı kabullenmek, zorlukları kabullenmek, güçlükleri kabullenmek, başarı, başarıya ulaşma, cinsel sorunlar, cinsellik, cinsel terapi, cinsel terapist, cinsel tedavi, vajinismus, cinsel sorun, cinsel roller, cinsiyet farklılıkları, cinsel stereotip, cinsel stereotipler