Okul Sendromunun Olası Nedenleri:
Okul sendromunun olası nedenleri:
1- Ayrılık endişesi:
Anne- babasından ayrı kalmak çocukta bir endişe yaratır.
Birdenbire, günün büyük bir bölümünde evden ayrı kalmak bir gerilim
oluşturur. Bu durum,daha çok oyun grubundan ve anaokulu deneyiminden
yoksun,tek çocuklarda görülür.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Asla öfkelenmeyin, çocukla sakin ve sabırlı bir biçimde konuşarak
endişelenmesine yol açacak nedenleri araştırın.
· Ona,okulun amacını açıklayın. Niye okula gitmesi gerektiğini bildiğinden emin
olun. Derslerin ve öğrenmenin ne ile ilgili olduğunu tam olarak anlamayan
çocuklar, okula gönderilmelerini, daha fazla yaramazlık yapmamaları için
verilmiş bir ceza olarak görebilmektedir. Sonuçta da; kendilerini suçlu, kırgın
ve reddedilmiş hissedebilirler.
· Okula gitmek istemeyip ağlayan bir çocukla alay etmeyin ya da onu
azarlamayın; kardeşlerinin de bu şekilde davranmalarına izin vermeyin.
· Vedalaşmaları çabuk ve kısa süreli tutun. Hızlı bir öpücük verip çocuğunuzu
kucakladıktan ve onun okul kapısından güvenli bir şekilde içeri girdiğinden
emin olduktan sonra, arkanıza bakmadan oradan uzaklaşın.
· Ona gününüzün nasıl geçeceğini anlatın. Özellikle kaygılı bir çocuk, ona gün
içinde yapacaklarınızı anlatmanız ile biraz rahatlayabilir. Bazı çocuklar,
onların yokluğunda başınıza kötü bir şey gelebileceği endişesiyle, okula
gitmekten korkar.
· Onunla, gününün nasıl geçtiği hakkında konuşun. Çocuğunuzu, okulda yaptıkları ile ilgili konuşması konusunda teşvik edin. Derslerle ilgili sohbet etmek, onları daha bildik ve daha az ürkütücü kılar.
· Çocuğunuzun öğretmeni ile görüşün. Kaygılarınızı okul ile paylaşmaktan
çekinmeyin. Çözüm olasılıklarını tartışın.
2- Yeni deneyimlerle baş etme: Evinin bildik, rahat ve zihinsel açıdan daha az yorucu ortamında anneyle birlikte yaşamaya alışan çocuğa, okula başlamayla birlikte gelen farklı bir ortama girme, yabancılarla tanışma, okul kurallarını öğrenme, farklı bir ortamda yemek yeme gibi yeni deneyimler korkutucu gelebilir.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Evde yeni alışkanlıklar geliştirebilirsiniz. Evde okuma, resim yapma, bir
enstrüman çalma ve oyun oynama etkinlikleri için belirli bir düzen oluşmasını
sağlayın. Evde bir programı takip etmeyi öğrenmek, çocuğun okuldaki ders
programına uyum sağlamasını kolaylaştıracaktır. Bu ayrıca, belirli saatlerde
çalışma disiplini edinmeyi de destekleyecektir.
· Çocuğun endişeleri üzerine konuşun. Çocuğunuzu, yaşadığı güçlükleri sizinle
paylaşması konusunda cesaretlendirin ve öğretmenleriyle konuşma,derslerini
birlikte çalışma gibi yollara başvurarak problemlerini çözmesine yardımcı olun.
3- Gerçekçi olmayan yüksek beklentiler:
Çocukların başarılarında mükemmeliyetçi bir tutum benimsemek çocuklarda strese yol açabilir.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
Beklenti düzeyinizi gerçekçi kılın. Çocuğa karşı daha az talepkar olun. Başarılarını izlemeyi sürdürün ancak çocuğun herhangi bir başarısızlığı karşısında,hoşnutsuzluk göstermeyin. Hatalar yaparak öğrenmenin, başarılı çalışmanın temel şartı olduğunu unutmayın. İstemeyerek bile olsa, çocuğunuza, beklentilerinizi karşılayamadığı takdirde onu daha az sevip sayacağınız izlenimini hiçbir zaman vermeyin.
4- Kendini yalnız hissetme:
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Problemin gerçek nedenini saptayın. Çocuğunuzun okulda arkadaş edinme
konusunda problem yaşadığından şüpheleniyorsanız, işe onun yaşadığı sosyal
güçlüklerin nedenini saptamakla başlayın. Bunun en açık yolu, ona neyin yanlış
gittiğini sormaktır. Ancak ne yazık ki pek çok çocuk; utanma, eleştirilmekten
korkma ya da sadece neyin yanlış gittiğini ifade edememe gibi nedenlerden
dolayı, duygularını dışa vurma konusunda oldukça isteksizdir. Bu nedenle, bu tür
konuları tartışırken güven verici olmak ve yargılayıcı davranmamak son derece
önemlidir. Çocuğunuzu okul dışındaki sosyal ortamlarda gözleyerek, yalnızlıklarına neden olabilecek etkenler hakkında değerli ipuçları elde edebilirsiniz.
· Çocuğunuz için arkadaş toplantıları düzenleyin. Çocuğunuzun, okuldaki diğer
çocukları evinize oyun oynamaya davet etmesini sağlayın.
· Çocuğunuzla diğerleri arasındaki görülebilen farklılıkları azaltmaya çalışın. Bazen saç şeklindeki ya da giyimdeki basit bir değişim büyük farklılık yaratabilir. Çünkü çocuğun dış görünümünün akranlarından farklı olması da dışlanma nedeni olabilir.
· Sosyal beceriler kazandırın. Çocuğunuzun kabul görmesini sağlayacak sosyal
beceriler kazanmasına yardım edin. Kaybetmeyi hazmetmesi, oyuncaklarını
paylaşma ve diğerleriyle işbirliği yapma konusunda onu desteklediğiniz takdirde
popülerliği artacaktır.
· Boş zaman becerileri kazandırın. Sevilen bir boş zaman faaliyeti yapmasını
sağlamak, popülerliğini artıracaktır. Örneğin; okulun yüzme takımına seçilen bir
çocuğun arkadaş sayısının artması olasılığı çoğalacaktır.
· Alay edilmeye karşı gülmeyi öğretin. Alay edildiğinde üzgün olduğunu belli etmesi, sadece yeniden reddedilme ve alay edilme riskini artırmaktadır. Kendisine yapılan şakalara gülebilen çocuk, öfkelenen ya da somurtan bir çocuğa göre, çok daha fazla arkadaşa sahip olacaktır.
ANNE VE BABASININ KORKTUĞUNU HİSSEDEN ÇOCUK DAHA ÇOK
KORKUYA KAPILIR...!
1- Ayrılık endişesi:
Anne- babasından ayrı kalmak çocukta bir endişe yaratır.
Birdenbire, günün büyük bir bölümünde evden ayrı kalmak bir gerilim
oluşturur. Bu durum,daha çok oyun grubundan ve anaokulu deneyiminden
yoksun,tek çocuklarda görülür.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Asla öfkelenmeyin, çocukla sakin ve sabırlı bir biçimde konuşarak
endişelenmesine yol açacak nedenleri araştırın.
· Ona,okulun amacını açıklayın. Niye okula gitmesi gerektiğini bildiğinden emin
olun. Derslerin ve öğrenmenin ne ile ilgili olduğunu tam olarak anlamayan
çocuklar, okula gönderilmelerini, daha fazla yaramazlık yapmamaları için
verilmiş bir ceza olarak görebilmektedir. Sonuçta da; kendilerini suçlu, kırgın
ve reddedilmiş hissedebilirler.
· Okula gitmek istemeyip ağlayan bir çocukla alay etmeyin ya da onu
azarlamayın; kardeşlerinin de bu şekilde davranmalarına izin vermeyin.
· Vedalaşmaları çabuk ve kısa süreli tutun. Hızlı bir öpücük verip çocuğunuzu
kucakladıktan ve onun okul kapısından güvenli bir şekilde içeri girdiğinden
emin olduktan sonra, arkanıza bakmadan oradan uzaklaşın.
· Ona gününüzün nasıl geçeceğini anlatın. Özellikle kaygılı bir çocuk, ona gün
içinde yapacaklarınızı anlatmanız ile biraz rahatlayabilir. Bazı çocuklar,
onların yokluğunda başınıza kötü bir şey gelebileceği endişesiyle, okula
gitmekten korkar.
· Onunla, gününün nasıl geçtiği hakkında konuşun. Çocuğunuzu, okulda yaptıkları ile ilgili konuşması konusunda teşvik edin. Derslerle ilgili sohbet etmek, onları daha bildik ve daha az ürkütücü kılar.
· Çocuğunuzun öğretmeni ile görüşün. Kaygılarınızı okul ile paylaşmaktan
çekinmeyin. Çözüm olasılıklarını tartışın.
2- Yeni deneyimlerle baş etme: Evinin bildik, rahat ve zihinsel açıdan daha az yorucu ortamında anneyle birlikte yaşamaya alışan çocuğa, okula başlamayla birlikte gelen farklı bir ortama girme, yabancılarla tanışma, okul kurallarını öğrenme, farklı bir ortamda yemek yeme gibi yeni deneyimler korkutucu gelebilir.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Evde yeni alışkanlıklar geliştirebilirsiniz. Evde okuma, resim yapma, bir
enstrüman çalma ve oyun oynama etkinlikleri için belirli bir düzen oluşmasını
sağlayın. Evde bir programı takip etmeyi öğrenmek, çocuğun okuldaki ders
programına uyum sağlamasını kolaylaştıracaktır. Bu ayrıca, belirli saatlerde
çalışma disiplini edinmeyi de destekleyecektir.
· Çocuğun endişeleri üzerine konuşun. Çocuğunuzu, yaşadığı güçlükleri sizinle
paylaşması konusunda cesaretlendirin ve öğretmenleriyle konuşma,derslerini
birlikte çalışma gibi yollara başvurarak problemlerini çözmesine yardımcı olun.
3- Gerçekçi olmayan yüksek beklentiler:
Çocukların başarılarında mükemmeliyetçi bir tutum benimsemek çocuklarda strese yol açabilir.
Nasıl yardım edebilirsiniz?
Beklenti düzeyinizi gerçekçi kılın. Çocuğa karşı daha az talepkar olun. Başarılarını izlemeyi sürdürün ancak çocuğun herhangi bir başarısızlığı karşısında,hoşnutsuzluk göstermeyin. Hatalar yaparak öğrenmenin, başarılı çalışmanın temel şartı olduğunu unutmayın. İstemeyerek bile olsa, çocuğunuza, beklentilerinizi karşılayamadığı takdirde onu daha az sevip sayacağınız izlenimini hiçbir zaman vermeyin.
4- Kendini yalnız hissetme:
Nasıl yardım edebilirsiniz?
· Problemin gerçek nedenini saptayın. Çocuğunuzun okulda arkadaş edinme
konusunda problem yaşadığından şüpheleniyorsanız, işe onun yaşadığı sosyal
güçlüklerin nedenini saptamakla başlayın. Bunun en açık yolu, ona neyin yanlış
gittiğini sormaktır. Ancak ne yazık ki pek çok çocuk; utanma, eleştirilmekten
korkma ya da sadece neyin yanlış gittiğini ifade edememe gibi nedenlerden
dolayı, duygularını dışa vurma konusunda oldukça isteksizdir. Bu nedenle, bu tür
konuları tartışırken güven verici olmak ve yargılayıcı davranmamak son derece
önemlidir. Çocuğunuzu okul dışındaki sosyal ortamlarda gözleyerek, yalnızlıklarına neden olabilecek etkenler hakkında değerli ipuçları elde edebilirsiniz.
· Çocuğunuz için arkadaş toplantıları düzenleyin. Çocuğunuzun, okuldaki diğer
çocukları evinize oyun oynamaya davet etmesini sağlayın.
· Çocuğunuzla diğerleri arasındaki görülebilen farklılıkları azaltmaya çalışın. Bazen saç şeklindeki ya da giyimdeki basit bir değişim büyük farklılık yaratabilir. Çünkü çocuğun dış görünümünün akranlarından farklı olması da dışlanma nedeni olabilir.
· Sosyal beceriler kazandırın. Çocuğunuzun kabul görmesini sağlayacak sosyal
beceriler kazanmasına yardım edin. Kaybetmeyi hazmetmesi, oyuncaklarını
paylaşma ve diğerleriyle işbirliği yapma konusunda onu desteklediğiniz takdirde
popülerliği artacaktır.
· Boş zaman becerileri kazandırın. Sevilen bir boş zaman faaliyeti yapmasını
sağlamak, popülerliğini artıracaktır. Örneğin; okulun yüzme takımına seçilen bir
çocuğun arkadaş sayısının artması olasılığı çoğalacaktır.
· Alay edilmeye karşı gülmeyi öğretin. Alay edildiğinde üzgün olduğunu belli etmesi, sadece yeniden reddedilme ve alay edilme riskini artırmaktadır. Kendisine yapılan şakalara gülebilen çocuk, öfkelenen ya da somurtan bir çocuğa göre, çok daha fazla arkadaşa sahip olacaktır.
ANNE VE BABASININ KORKTUĞUNU HİSSEDEN ÇOCUK DAHA ÇOK
KORKUYA KAPILIR...!
![](/images/kalpbeyaz.png)
![Facebook'ta paylaş](images/share_facebook-min.png)
![Twitter'da paylaş](images/share_tweeter-min.png)
![Linkin'de paylaş](images/share_linked-min.png)
![Pinterest'de paylaş](images/share_pinterest-min.png)
![Epostayla Paylaş](images/share_mail-min.png)
Yazan Uzman
|
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak
hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir
yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.