|
Sosyalmedyadaki Paylaşılanların Psikolojinizi Etkilememesi İçin Neler Yapabiliriz Bugün sizlere sosyalmedyanın oluşturduğu travmalardan bahsetmeye çalışacağım.
Son zamanlarda kendinizi nasıl hissediyor olabilirsiniz? Savaşlar, terör içerikli paylaşımlar, patlamalar, etrafınızda bi... |
27-01-2024 19:52 |
Uzm.Psk.Asım EREN
Psikolog , Kocaeli
|
|
|
Başarılı ve Mutlu Hissedebilmenizin 5 Yöntemi Bugünki videomuzda kendinizi başarılı ve mutlu hissedebilmenizin bağzı yöntemlerinden bahsedeceğim. Bunları dikkatle incelemenizi ve kendi hayatınızdaki etkilerinize yönelmenizi öneriyorum.
Kendini... |
25-01-2024 10:56 |
Uzm.Psk.Asım EREN
Psikolog , Kocaeli
|
|
|
Düzeltici Duygusal Deneyim
|
22-01-2024 12:19 |
Dr.İbrahim SARI
Psikoterapist Diğer Doktorlar, İstanbul
|
|
|
Mühürleme
|
22-01-2024 12:17 |
Dr.İbrahim SARI
Psikoterapist Diğer Doktorlar, İstanbul
|
|
|
Winnicott
|
22-01-2024 12:16 |
Dr.İbrahim SARI
Psikoterapist Diğer Doktorlar, İstanbul
|
|
|
Psikoterapi Psikoterapi konusunda teaorik ve klinik bilgiler. |
21-01-2024 15:34 |
Dr.İbrahim SARI
Psikoterapist Diğer Doktorlar, İstanbul
|
|
|
İlşkilerde Şehvetin Sürdürülebilmesi İçin 5 Öneri ! İlişkilerde şehvetin sürdürülebilmesi için 5 öneri!
|
09-01-2024 12:34 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Şema Kimyası ve Romantik İlişkiler Şema kimyası nedir? İlişki döngülerine bilimsel açıklamalar… |
07-01-2024 13:37 |
Psk.Dnş.Dilannur ÇELİK
Psikolojik Danışman , İstanbul
|
|
|
Seçici Dikkat Testi Fark edebildiniz mi? |
06-01-2024 00:45 |
Psk.Ezgi SÖNMEZ
Psikolog , İzmir
|
|
|
Mırıldanma Nefesi Tekniği ile Anda Kal. ÇOK İZLENİYOR Mırıldanma Nefesi Tekniği ile anda kal.
ŞİMDİ ve BURADA.
Zihnin Geçmişteki olumsuzluklara takıldığında depresif hissedebilirsin. Geleceğindeki bilinmezliklere fazlaca odaklandığında ise anksiyet... |
06-01-2024 00:40 |
Psk.Ezgi SÖNMEZ
Psikolog , İzmir
|
|
|
Kilo Kontrolü ve Sağlıklı Beslenme İçin Bilinçli Farkındalık (Farkında Yemek) ÇOK İZLENİYOR Zombi Yemek mi, Farkında Yemek ki?
Yemeğini hissederek, tadını çıkar. Farkında yediğinde aşırıya kaçmadığını göreceksin. |
06-01-2024 00:24 |
Psk.Ezgi SÖNMEZ
Psikolog , İzmir
|
|
|
Bilinçli Farkındalık Bu kolay bilinçli farkındalık tekniği ile zihnini boşalt, anda kal. |
05-01-2024 23:36 |
Psk.Ezgi SÖNMEZ
Psikolog , İzmir
|
|
|
Farkında Yürüyüş Beraber Anda Kalarak Yürüyelim.
Ne düne saplanıp kalalım, ne yarının kaygısında boğulalım. ŞİMDİ ve BURADA olalım. Anda kalalım.
Bilinçli farkındalık teknikleri, zor duygularla başa çıkmamıza ... |
05-01-2024 23:08 |
Psk.Ezgi SÖNMEZ
Psikolog , İzmir
|
|
|
Ereksiyon Sorunu Nedenleri Ereksiyon problemi (erektil disfonksiyon bozukluğu) fiziksel bir problem yoksa genel olarak bir kaygı bozukluğudur.
Fiziksel olarak bir porblem yoksa psikoterapi ya da cinsel terapi ile çözülebilir... |
02-01-2024 15:49 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Narsiste Yapmamanız Gereken 9999 Kural Narsist biriyle yaşamanın zorluğunu biraz olsun hafifletebilmek için videoyu sonuna kadar izleyin...
|
02-01-2024 15:43 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Örgü Örmenin Faydaları Hâlâ örgü örüyorsan bu videoyu izle...
Örgü örmenin faydaları nelerdir?
Uzun kış gecelerinde bir çok kişinin yaptığı bir el uğraşı el emeği... Fakat bundan daha fazlasıdır örgü örmek...
|
02-01-2024 15:28 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Evlenmeden Önce Konuşulması Gereken 6 Konu Evlilik öncesinde konuşulması gereken 6 konu;
1) Gelecek ile ilgili beklentiler
2) Sınırlarınız nelerdir?
3) Cinsellikle ilgili fantazileriniz
4) Ev işlerinin paylaşımı nasıl olacak
5) ... |
02-01-2024 15:25 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Orgazmın Şifreleri Orgazmın suçlusu yine beyin 😉
Bugün videomuzda 3 beyinden bahsettik ve organın şifresini verdik
Unutmayın, seks zevk için yapılır 💯
|
02-01-2024 15:19 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Savaşlar ve Travma Travmalar büyük travmalar ve küçük travmalar olmaz üzere ikiye ayrılır. Direk travmatik olayı yaşamadan maruz kalmak ise ikincil travmadır ve tıpkı birincil travma kadar etkilidir....
|
02-01-2024 15:16 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Stresle Başa Çıkabilmenin Yöntemi Stres hali bizim harekete geçmemizi sağlayan bir duygu hali olsada hayatımızın karmaşa durumunda kontrolümüzün dışına çıkabiliyor.
Benim görüşümce stres durumunu kontrol edebilmenin en etkili yolu fa... |
21-12-2023 12:00 |
Uzm.Psk.Asım EREN
Psikolog , Kocaeli
|
|
|
Burun Tıkanıklığı Nedenleri Op. Dr. Atilla Şengör bu videoda burun tıkanıklığına sebep olan pek çok koşul hakkında bilgi veriyor. Burun eti büyümesi (konka hipertrofisi), orta bölümün eğriliği (septum deviasyonu - kemik, kıkırda... |
17-12-2023 17:09 |
Op.Dr.Atilla ŞENGÖR
Doktor Kulak, Burun, Boğaz - KBB, İstanbul
|
|
|
İlişkiler ve Sorunlar
|
13-12-2023 12:06 |
Uzm.Psk.Furkan KAYABOYNU
Klinik Psikolog , İstanbul
|
|
|
Evlilik Aşkı Öldürür mü? 1) Kişinin ilk duygusal yakınlık deneyimi ebeveyn ile kurduğu ilişkidir. Bu duygusal yakınlıkta ise ensest yasağı vardır. Geçmişteki bu ilişkide ensest yasağı sağlıklı bir şekilde çözülemediyse yetişk... |
11-12-2023 16:51 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Neler Aldatma Sayılır ? Sadık mısınız ?
|
11-12-2023 16:45 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Savaş Travması ÇOK İZLENİYOR Travmalar büyük travmalar ve küçük travmalar olmaz üzere ikiye ayrılır. Direk travmatik olayı yaşamadan maruz kalmak ise ikincil travmadır ve tıpkı birincil travma kadar etkilidir....
|
11-12-2023 16:43 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Narsistle Nasıl Yaşanır ? Narsist biriyle yaşamak gerçekten zordur...
Eğer hayatınızdan çıkarmanız mümkün değilse bu video tam size göre..
Sonuna kadar dinle ve hayatın kolaylaşsın...
|
11-12-2023 16:32 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Yatak Odanızı Ateşlendirecek 5 Tavsiye
|
11-12-2023 16:27 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Biraz Narsisizm İyi Olmaz Mı Sizce narsisizm her zaman kötü mü ?
Savunmalar kişiliği korumak için vardır. Yerinde, zamanında ve dozunda kullanılan savunmalar kişinin benliğini korumak amacıyladır.
Sürekli ve katı olmadığı s... |
11-12-2023 16:24 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Depresyon Tedavi Yöntemleri Nelerdir Bugünki videomuzda sizlere depresyon tedavisinde kullanılan yöntemlerden bahsetmeye çalışacağım.
Belirli dönemlerde çoğumuz kendimizi mutsuz ve isteksiz hissetmişizdir. Ancak depresyon sorunu yaşayan... |
08-12-2023 10:19 |
Uzm.Psk.Asım EREN
Psikolog , Kocaeli
|
|
|
Kemik Erimesi Boyu Kısaltıyor ! ✨50 yaşın üstündeki her 3 kadının birinde , her 5 erkekten birinde kemik Erimesi görüşmektedir .
📍Kemik Erimesi vücutta neler yapıyor .
✨Boy kısalması
✨Bel,boyun,... |
02-12-2023 11:25 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Damar Tıkanma Riskini Arttıran Faktörler ⚡Hareketsiz yaşam
⚡Diyabet
⚡Hipertansiyon
⚡Hiperkolesterolemi
⚡Sigara
⚡Sağlıksız beslenme(özellikle Unlu ve şekerli gıdalar
⚡İleri yaş
⚡Ailede ... |
02-12-2023 11:25 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Kanald Migrenin Tedavisi Nasıldır ? Yan Etkisiz Tedaviler Nelerdir ? 📌Migren atak sıklığını ve şiddetini arttıran bazı faktörler şu şekildedir;
.
⚡Stres,kaygı,korku,depresyon
⚡Rahatsız edici korkular
⚡Gürültüler
⚡Sağlıksız ve aş... |
02-12-2023 11:24 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Kanal D Bel Ağrısı Tedavisi 📌Bel ağrısı tüm dünyada doktora başvurma nedenleri arasında genelde ilk 3 tedir. Kronik bel ağrıları 3 aydan fazladır süren ağrılardır. Kronik bel ağrılarının nedenleri çoğunlukla mekanik nede... |
02-12-2023 11:23 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Kanald Kireçlenme Tedavisi Osteoartrit- Eklem Kireçlenmesi
|
02-12-2023 11:22 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Tenisçi Dirseği Tedavisi ,fizyoterapisi -Lateral Epikondilit Dirseğin lateral epikondil bölgesinde tekrarlayan zorlanmalar nedeni oluşan mikroyırtıklar ve dejenerasyon sonucu lateral epikondilit(tenisçi dirseği) oluşur. Özellikle ECRB (extansör carpi radialis ... |
02-12-2023 11:21 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Karpal Tünel Sendromu Belirtileri ve Tedavisi 📌Karpal Tünel Sendromu elin ilk 3,5 parmağında uyuşma,karıncalanma ve ağrıl ile karakterize ,median sinirin el bileğinde sıkıştığı bir tuzak nöropatidir.
.
📌Herkeste görülebilmekle b... |
02-12-2023 11:18 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Psikolojik Kökenli Ağrılar -Stres, Üzüntü, Depresyon ve Kaygıdan Kaynaklı Ağrılar 📍Öfkeli,üzüntülü,gergin veya endişeli olduğumuzda ağrılarımız başlar veya var olan ağrılarımız şiddetlenebilir. Kötü ruh hallerinde doğan ağrılar psikosomatik ağrı olarak nitelendirilir. Yaşam... |
02-12-2023 11:17 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Ankilozan Spondilit Belirtileri ve Tedavisi 📌Ankilozan Spondilit Halk arasında omurga ya da bel romatizması olarak da bilinir. Genelllikle genç yaşlarda ortaya çıkmaya başlar , omurga ve sakroiliak ve lumbosakral eklemleri daha fazla e... |
02-12-2023 11:15 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Boyundan Gelen Baş Ağrısı 📌Baş ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilecek yaygın görülen bir halk sağlığı problemidir. Boyundan gelen baş ağrısı migrene benzediği için ayırt etmek zordur. Yine boyun kaynaklı baş ağrısı g... |
02-12-2023 11:14 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
|
02-12-2023 11:13 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Fıtık Belirtileri, Nedenleri ve Kalıcı Tedavisi 📌Bel,boyun ve sırt ağrılarının yüzde 15 i fıtık kaynaklı olmaktadır. Ağrı nedenleri çoğu zaman kas ve yumuşak doku problemleridir.
.
📌Her fıtık ağrı yapmaz her ağrının sebebi de fıt... |
02-12-2023 11:12 |
Fzt.Vedat ÜLKER
Fizyoterapist , İstanbul
|
|
|
Depresyondaki Yakınınıza Yardımedebilmenin 6 Yöntemi Depresyon son yıllarda en çok yaşanılan sıklıkla görülen rahatsızlıklar arasında yer alıyor.
Çok sevdiğimiz bir yakınımız, dostumuz, aile bireylerinden biri kendini düşük enerjili, mutsuz, isteksiz ... |
23-11-2023 10:32 |
Uzm.Psk.Asım EREN
Psikolog , Kocaeli
|
|
|
Ne Kadar Narsistsin ? ÇOK İZLENİYOR Bir önceki videoda yayınlanan soruları cevapladıysan ve ne kadar narsist olduğunu öğrenmek istiyorsan videoyu izleyebilirsin
|
22-11-2023 15:43 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Aşk mı Cinsellik Mi İlişkilerde ya da evlilikler de cinselliğin büyük bir önemi olmakla birlikte denge daha önemlidir.
|
16-11-2023 16:26 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Boyu mu İşlevi Mi En sık sorulan sorulardan bir tanesi ile geldik
Boyu mu? İşlevi mi?
Tabii ki boyu dediğinizi duyar gibiyim ama bunun bir şehir efsanesi olduğunu söylesek 🤔
Tabii ki işlev önemlidir
Peki iş... |
16-11-2023 16:24 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Eş Olmak mı Eşit Olmak mı ? “Merhaba arkadaşlar! Bugün sizinle önemli bir konuyu paylaşmak istiyorum: Eş olmak mı, eşit olmak mı?
Yaşadığımız dünyada, ilişkilerimizde ve sosyal rollerimizde çeşitli dinamikler bulunmaktadır. Ö... |
15-11-2023 18:15 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
İlişkiniz İçin 7 Öneri
|
15-11-2023 18:13 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Masturbasyon Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Hala toplumda tabu olarak kabul edildiği için, insanlar bu konuda çekingen veya utançlı hissedebilirler. Bu konuda bazı sık soruları sizin için cevaplandırdım.
|
15-11-2023 18:09 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Sarilmanin İyileştirici Gücü Sarılma, duygusal bağlanmayı güçlendirerek stresi azaltır ve rahatlama sağlar. Oksitosin hormonunun salgılanmasını teşvik ederek sosyal bağları güçlendirir ve psikolojik refahı artırır. Anksiyeteyi az... |
15-11-2023 18:07 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|
|
Neden Yalnızken Hasta Oluruz İnsan dünyaya sosyalleşmek için gelmiştir. İnsanın öncelikle kendine daha sonra diğerlerine olan sevgisi, nezaketi ve saygısı ruhen ve bedenen iyi olmasını sağlar.
Burada beyin ve kalp birlikte harek... |
15-11-2023 18:04 |
Uzm.Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK
Psikolog , Konya
|
|