Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Bir psikolog arkadaşımın önerisi ile Duygu Hanım ile tanıştım. Online olarak görüntülü konuşmalar üzerinden seanslarımızı gerçekleştirdik. Çok bunaldığım bir dönemde kendisiyle tanışmak benim için çok büyük bir şans oldu. Ufkumu genişletti, olaylara bakış açımı geliştirdi. Sorduğu sorular ve bana buldurduğu cevaplar ile en doğru kararları kendim bulmama çok yardımcı oldu. Seanslarımızı bitirdik ancak bende bıraktığı olumlu etkiler hala hayatıma ışık tutıyor. Çok arkadaş canlısı, sempatik ve işinde uzman bir psikolog. Kesinlikle tavsiye ediyorum
Sevgili Duygu hanim ile neredeyse bir senemiz dolmak uzere, kendisi ile seanslarimiza basladigimdan beri hayata olan bakis acim degisti ve kendime olan ozsefkatim gelisti. Kendime yarattigim dert, uzuntu ve kaygilarimi yenmem icin farkindaligimi arttirdi. İnsanlarla olan anlam veremedigim iliski sorunlarini cozmemde yol gosterici oldu.Kendisi cok iyi bir dinleyici, hatta cogu zaman anlatamadigim tanimlayamadigim duygularimi aciklamam da yardimi dokundugu oluyor. Yaptigi analiz ve pratikler sayesinde konustuklarimizi eyleme gecirmemde yardimci oldu. Duzensiz ve yorucu bir meslege sahip oldugum icin seans randevularimda ihtiyacim olan esnekligi gosterdigi icin kendisine ayrica tesekkur ediyorum. Kendisiyle beraber guzel bir yolculuktayiz. Bana kattigi degerli farkindalik ve farkli bakis acilari icin kendisine cok tesekkur ediyorum. Duygu hanim ile calismanizi gonullukle tavsiye eder ve nicelerinize hayatta ruhen ve bedenen sifalar dilerim.
Öncelikle bu yazıyı okuyan herkese herşeyden önce sağlık diliyorum 🙏
Duygu hanım ile tanışmam şu şekilde oldu;
Ben anksiyete bozukluğu teşhisi konan bı hastaydım ve iki sene ilaç tedavisi gördüm.Bu sırada doktorum sadece ilaç ile değil bı terapi ile iyileşmemi hızlandırabileceğimi belirtti.Bu noktada bana yeni bir kapı açtı ve Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimi almış bir uzmandan yardım almamın beni olumlu etkileyeceğini söyledi. Başta Bilişsel Davranışçı Terapinin ne olduğuna dair araştırma yaptım.Bu eğitimi almış kişileri araştırırken bir sosyal medya ağı üzerinden Duygu hanımın paylaşımlarına denk geldim (İyi olacak hastanın doktor ayağına gelir misali ☺️). Kendisiyle iletişime geçip konuyla ilgili bilgi aldım ve terapiye başladık. Pandemi koşulları nedeni ile görüşmelerimizi online olarak gerçekleştirdik. Terapi sürecine benim çalışma koşullarımı da göz önünde bulundurarak 'haftada bir' şeklinde başladık. Başta hastalığımla ilgili bilgiler aldı takip ve detaylandırma için sorularla terapiye şekil verdi. Sorduğu sorularla beni daha iyi tanıyıp kendimi fark etmemi sağladı. Uygulamam için ödevler ve çözmem için testler gönderdi. İyi bir öğrenci olduğum için 💁 hepsini uyguladım. Öğrencinin en büyük şansı iyi bir öğretmene denk gelmekse, iyileşmek isteyen hastanın da en büyük şansı iyi bir doktora denk gelmektir. Yani ne demek istediğime gelecek olursam ; İyileşmek önce kişide başlar: kişinin kendi çabası olmazsa doktor da bişey yapamaz. Önce iy... [Devamı..]
Kendimi kötü hissettiğim için desteğe ihtiyacım olduğunu düşündüm annemle araştırmalarımız sonucu Esra Hanım’a rastladık iyi ki de rastlamışız bir şeyleri çözemeyeceğimi düşünüyordum ama birkaç seansta bile hayat kalitemin arttığını hissediyorum birçok şey öğrendim ve öğrenmeye keşfetmeye devam ediyorum. Her şey için çok teşekkür ederim Esra abla. İyi ki gelmişim dediğim bir psikolog abla kendisine teşekkür ediyorum. Güler yüzü ve aldığım enerji ile anlatıkça anlatasım geldi ki bunu zor yapabilen biriyim tüm emekleri için sonsuz teşekkürler iyiki tanımışım.
Daha önceden yaşadığım ve yıllardır atlatamadığım problemler için bir kaç psikolog ile görüşerek belli süre seanslara gitmiştim fakat istediğim sonucu alamamıştım. Son yaşadığım olaydan sonra internetten Esra hanıma ulaştım ve iyi ki de Esra hanımı seçmişim. Daha ilk seanstan yaşadıklarımı bana öyle güzel özetledi ve farkındalık sağladı kendimi daha hafiflemiş hissediyorum. Çözüm odaklı ve pratik ilerlemesi sıcak sevecen ve ilgili olması samimiyeti ile kendinizi güvende hissediyorsunuz. Her detayı ilgi ve özenle çalışıyor olması bakış açınızı değiştiriyor ve sizi önemsediğini hissettiriyor, kendisini gönülden tavsiye ediyorum.
Merhaba arkadaslar ben 8 yıllık evliyim ama koskoca 8 yıl nasıl geçti birde bana sorun günlerce ağlayarak hep mutlu ve çocuklu insanları görüp üzülerek ve etrafındakilere belli etmemek için çocuk sevmiyorum aman istemiyorum aman büyük sorumlukluk diyerek atlatarak ama içimde de Allah'ım banada nasip et dualarıyla geçti öncelikle eşime gerçek bir eş olabilmek sonra anne olabilmeyi nasip et Allahım diyerek dualarla geçti ve Allah yüzüme güldü beni Belgin hocamla tanıştırdi Değerli hocamizi internetten bulup arastirdik ve konusunda uzman birisi oldugunu anladık esimle karar verdik gitmeye gittigimizde son derece pozitif bir enerji ile dolu bir ortamda bulduk kendimizi. Esimle birlikte aklimiza takilan her soruyu hocamizla birlikte dogrularimzi yanlislarimizi birlikte ustunden gecerek irdeledik.hocamizin bize vermiş oldugu bilgi ve tavsiyelerle ve samimiyetiyle butun sorunlarimizi astik. Artik hayata daha farkli bir cerceveden bakiyoruz. Ne kadar tesekkur etsek azdir.Belgin hocam o kadar anlayışlı o kadar ilgili o kadar cana yakın ki sizi o kadar cesaretlendiriyor ki bu hastalıktan kurtulmamak mümkün değil işini çok ii bilen sadece para kazanmak için değil gerçekten hastalarını anlayıp bu hastaliktan kurtarmak için çabalayan yüce gönüllü insan minnettarım kendisine 😻 hocamızın verdiği gerek bilgiler gerek egzersizlerle bu hastalığı 5 seansta yendim çok şükür artık anne olabilmek için ümidim var Allah'ım bu hastalığı taşıyan herkesi tez zamanda kurtarsın 🙏hocam g... [Devamı..]
Beyza hanımla başladığımız terapiden çok memnun kaldım iyi ki sizi tanıdım iyi ki sizin gibi bir uzmandan destek aldım. Samimiyetiniz sevecen anlayışlı profosyenel tavrınız kendimi rahat ifâde etmeme sebep olurken sizin benim farketmedigim yönlerimi fark etip neden daha önce gelmediğimi sorgulamama sebep oldunuz keşke daha önce tanısaydım sizi sayenizde ayaklarımı daha sağlam basıyorum ve daha özgüvenli kendimden emin bir ruh hâline kavuştum öyle mutlu öyle özgürüm ki sayenizde 'oh be hayat ne kadar güzelmiş nekadar kolaymış 'ben daha önce hiç böyle değildim bu özgürlüğümü size borçluyum iyi ki varsınız geç kalmayın arkadaşlar hayata, malûm çok kısa ...
Üniversitede aynı sınıfta eğitim gördük.15 yıldır tanıdığım ve halen görüştüğüm çok değerli yakın arkadaşlarımdan biridir. Mesleğinde çok başarılı, kendini geliştiren ve mesleğini en iyi şekilde yerine getirmeye çalışan bir insandır. Bir sebeple yanına gidecek olursanız size yardım etmek için elinden geleni yapacağına eminim. Arkadaş canlısı, güleryüzlü, konuşkan, konuşurken karşısındaki insana değer verdiğini hissettiren biridir. Psikolojik danışman olarak herkese içim rahat tavsiye edebileceğim bir arkadaştır..
Dört yıl kadar önce Sümbül Yalnızca Yıldırım'dan Çukurova Üniversitesi'nde psikolojik yardım almıştım. Beni güler yüzle sıcak bir şekilde karşıladı. Başlangıçta nasıl bir süreç olduğunu bilmediğim için kaygılıydım ama açıklamalarıyla bu kaygım ortadan kalktı. Uzmanlığına olan güvenim süreç içinde kullandığı farklı teknikleri gördükçe arttı. Duygularını rahat ifade edemeyen biriyken duygular üzerine yaptığı çalışmalarla hem farkındalığım arttı hem de kendimi daha rahat ifade etmeye başladım. Benim için gayet içten ve faydalı bir süreçti. Problemimle nasıl baş edebildiğimi gördükçe de iyi ki bu hizmeti almışım dediğim çok olmuştur.
Psikolog Hakan Bey'den, yoğun bir depresyon süreci içerisinde bulunduğum bir zaman diliminde destek aldım. Kendisi; doğru soruları, yerinde tespitleri ve makul yönlendirmeleriyle huzur ve mutluluk adına zerrenin kalmadığı hayatımı yeniden, yaşanılabilir, pozitif ve kendimle barışık bir hale getirmemde bana rehberlik etti. Güler yüzlü, samimi, empati kurabilen, alanında yetkin, profesyonel bir meslek insanıdır kendisi. Psikolog Hakan Bey sayesinde, sağlıklı bir ruhsal yapının bireyin hayatını ne denli kaliteli bir hale getirebildiğini fark ettim. Bu sebeple, ruh sağlığının ihmal edilemeyecek kadar ciddi bir konu olduğuna dikkat çekmekle beraber bu alanda tedavi ve destek almak için Hakan beye başvurulabileceğini tüm içtenliğimle belirtmek isterim.
Uzmanımız benim bulunduğum üniversitede araştırma görevlisi idi. Üniversitede bulunan psikolojik danışma biriminde görüşmelerimizi gerçekleştiriyorduk. Uzmanımıza özgüven problemi ve aile ilişkilerinde yaşanan problemler sebebi ile başvurdum. Oturumlarımızda aile sistemleri üzerinde durarak genogram çalışması gerçekleştirdik. Bununla birlikte seans dışında da verilen ev ödevleri ile süreci ilerlettik. Uzmanımız çok sıcakkanlı bir tutum sergiledi ve etkin bir biçimde dinleyerek durumu ele aldı. Oturumların sonunda kendimle ilgili özgüven problemi 10 üzerinden 8 iken 4 gibi bir rakama kadar düştü. Sosyal ortamlarda kendimi ifade etmeye başladım. Aile içinde daha az problemler yaşamaya ve daha farklı bakış açısı ile yaklaşmaya başladım
Beyza Hocam çok naif, dikkatli son derece saygılı, güler yüzlü, ilgili ve yargılamadan konuşan, sorunlarımı rahatça paylaştığım, çözüm yollarına kavuşturan bir uzamandır. Kendisinin işinin uzmanı olduğunu her cümlesinden rahatlıkla anlayabilirsiniz. Tercih ettiğim için çok mutluyum.Seanslarımız çok verimli geçti. Kendimde farkında olmadığım sorunlarımı bile çözmemde yardımcı oldu. Kendimi anlatırken hiç çekincede bulunmadım, son derece rahattım.Kendimi keşfetmememde yardımcı oldu.
4 senedir yaşadığım yoğun kaygıların ve takıntıların hayatımı çıkmaza soktuğu dönemdeydim, ağlama krizlerim, korkularım vardı, olumsuz düşüncelerimle başa çıkamıyordum, kendime olan inacımı bile yitirmiştim sanki, arayış içindeydim. Psikiyatriler ve psikologlar tarafından Yaygın anksiyete bozukluğu tanısı aldım. Psikoloji bölümü okuyordum ayrıca ve bu yüzden kendimi çok daha fazla suçluyordum çünkü bu bölümü okurken nasıl bunları yaşıyordum, kabullenemiyordum. Sanki tüm yaşananlar benim suçummuş gibi. Halbuki bunları yaşayan biri karşısındakine çok daha iyi şifacı olabilir ama bunu hiç idrak edemedim. Tedavi olmaktan hiçbir zaman kaçmadım ama derdimi açacak gerçek insanı bulamamıştım ayrıca artık hastanelerde dolaşmak beni çok yormuştu. O dönemlerde Esra hocamı sosyal medya aracılığıyla takip ediyordum ve yazılarını okumak çok iyi geliyordu. Her zaman bir insanın bir insana şifa olabileceği inancındaydım ve gerçekten yaşadığım bu zorluğu tek başıma aşamayacağımı anladım. Esra hocamın samimiyetine güvenerek terapiye başladım. Hastalığımı sorduğunda hocamın ben tanı koymayı pek sevmiyorum ama Okb yaşadığımı güzelce açıkladı. Güzelce diyorum çünkü her gittiğim psikolog ve psikiyatri bana tanı koyduğunda kendimi daha da hastalıklı işe yaramaz hissediyordum. Ama Esra hocam bana bir bozuk makine gibi olmadığımı her terapi seansımda daha da hissettirdi. Terapi sürecine gelecek olursak öyle ilginç bir süreç ki..Terapi aldığınızda o odadan gülerek çıkmıyorsunuz çünkü beraber onca se... [Devamı..]
Merve Boyacı ile psikoterapi eğitiminde tanıştım. Kendisi araştıran, sorgulayan, naif, sevgi dolu, samimi ve değerli arkadaşımdır. Güvenilir, açık görüşlü, sıcak yapısı ile danışanlarına çok faydalı olacağına eminim. Empati özelliğinin yüksek olması sayesinde kendinizi yanında rahat hissedeceğinizi düşünüyorum. Kendini geliştirmeye yönelik aldığı mesleki eğitimlerle kendini güncelleyen bir meslektaşımı İstanbul’da terapiste ihtiyaç duyan herkese tavsiye ederim.
Mesut hoca tanıdığım kadarıyla etkileşime açık, bilgilerini ve tecrübelerini paylaşmaktan çekinmeyen birisi. Kendisi alanında uzman ve deneyimli bir psikolog. Samimi,içten, saygılı ve her koşulda kabul edici bir tutum sergileyen birisidir. Tanıştığım için memnun olduğum ve birçok insanın hayatına dokunmasının iyi geleceğini düşündüğüm bir ruh sağlığı uzmanı. Bu yüzden profesyonel yardım almak isteyen herkese tavsiye edebileceğim bir psikologdur.
Merhaba arkadaşlar,
Neredeyse pandemiyle beraber veremediğim tüm fazla kilolarımı Zeynep hanım sayesinde kısa bir sürede vermiş bulunmaktayım. Anlayışı ve hoş görüsüyle kilo verme sürecimde tam destek ve motive ederek bu süreç inanın çok kolay geçti.
Aç kalmadanda kilo verilebildiğini dengeli beslenmenin önemini anlayarak bu süreci vermiş olduğum kilolarımın mutluluğu ve Zeynep hanımdan ayrılmanın hüznü ile tamamlamış bulunmaktayım.
Her işi bilene bırakmak lazım ve o bilen Zeynep Katı.
Tavsiye Eden : Psk.Özgür SARIÇAN , 15-07-2021 22:23
Esra Hanım, çok uzun yıllardır tanıdığım, mesleki gelişimine ve yetkinliğine doğrudan şahit olduğum meslektaşımdır. İnsanla çalışmanın bilinci ve hassasiyetine olabilecek en yüksek oranda sahip olması ve mesleki etikten asla şaşmayan bir yaklaşım göstermesi kendisini değerli kılmaktadır. Bunun yanı sıra mesleğinde gereksinim duyduğu yetkinliğe ulaşabilmek adına hem eğitimine önem vermekte hem de alana dair güncel yaklaşımlara açık bir tutum sergilemektedir. İnsanı ayırmayan, değer veren, önyargısız ve empatik tutuma sahip bir insan olması dolayısıyla, danışanlarının kendilerini terapi sürecinin ilk anından itibaren rahat ve değerli hissettiğine eminim. İhtiyaç duyan herkese kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Ben 53 yaşında öfke patlaması ve güvenli bağlanma konusunda kendimde farkettigim negatif yapılanmalar ile ilgili yetkin analatik psikolog arayışı içinde Ümit hoca ile karşılaştım..Kahramanin yolculuğu grup çalışmasına katıldım.. Ilk gün çalışmada ne kadar doğru seçim olduğunu hissettim ve program sonunda bu düşüncemde hiçbir tereddüte düşmedim Hayatımda kendim.icin yaptığım en guzel deneyimdi..Ümit hoca sakinliği,dürüstlüğü, bilgi birikiminin derinliğiyle hepimize çok guzel zihinsel dokunuşlar yaptı..Bana Aynalama ne demek onu gösterdi ..yapıcı öfke ile gerçek olmayan işlevi olmayan öfke duygusunun ayırımını çok anlaşılır biçimde gösterdi.. Ve en büyük bilinç sıçraması bende Kahraman arketipinin içimde ve kendim olduğunu farkettirmesiydi...Sanki dünyam değişti...Hani bir gecede sihirli bir değnek değmişse aklım zihnim ruhum bilincim berrak olmuştu....Anima ve özelikle animus kavramları benim zor anladigim konulardı bunların oluşumunu anlamaya başladım..Her haftalık programını seve seve tüm kalbimle düğümle içinde hissederek var oldum..dönüşüm için ruhumdaki ateşin yanması icin bilgeliği mesleki derinliği tarafsızlığı sakince kibrit çaktı..uzun yıllardır aradığım üst akıl rehber oldu..Cani gönülden tavsiye ediyorum..Daha sakinim daha huzurluyum ve Kahraman benim....Bunlari bana kazandıran Ümit hocamin Allah gücünü kuvvetini ve bilgeliğini esenlik içinde korusun...Semboloji üzerine yapacağı çalışmalara katılmayı sabırsızlıkla bekliyorum..Grup çalışmalarında her bir arka... [Devamı..]
Melih beyle yaklaşık 7 aydır görüşüyoruz. İlk gittiğim zamandan bu yana psikolojim açısından olumlu yönde büyük bir ilerleme kaydettik. Yeme bozukluğu şikayetiyle gittim fakat terapi sayesinde daha derinlerde yatan problemlerimin olduğunu farkettik ve bunun sayesinde kendimi eskisinden çok daha iyi hissediyorum. Melih bey oldukça samimi, alanında uzman biri. Problemler ile yakından ilgilenip çözüme ulaşmaya kendini adamış ve mesleğini seven bir psikolog.. Yollarımız kesiştiği için çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum..