Fulya Hanımı , spor hocamın vesilesi ile tanıdım. İyi ki sizin gibi diyetisyen ile tanıştım. Dönüm noktam sizinle tanışınca başladı. Bu süreçte 75 kilo ile başladım.Boyum 1.55 ve Fulya hanımın yardımı ile 60 kiloya düştüm. Çok zorlandım ama sizin desteğiniz ile başardım. İstediğim ve hedeflediğim ideal kiloma kavuştum. Hayaldi gerçek oldu. Çok özenli, disiplinli bir diyetisyen ben çok memnunum herkese de çok çok tavsiye ederim. Sizinle çalışmaktan mutluyum ve bırakmayı da düşünmüyorum.

Aslı Hanım ile tanışmam 2020 Temmuz ayında oldu. İnternette herkes işinin en iyisi olarak bahsetmiş fakat gidip kendim deneyimlemek istedim. Açıkcası kendimi bildim bileli kilolu biriydim ve gün geçtikçe de kilo almaya yüz tutmuştum. 30 kilo nasılsa veremem 40-50 asla veremem diye yedikçe yiyordum. Neyse ki bir yerden başlamak lazım diyerek adımımı attım. O kadar içten, o kadar halden anlayan ve dinleyen bir insan ki; son zamanlara doğru ben artık sıkılmaya, pes etmeye karar verdiğimde bile bana olan inancını asla kaybetmedi. Samimi olarak hissettiğiniz motivasyonla ve inançla ilerlemek muazzam bir duygu. Tam hedeflediğimiz dönemlerde, hedeflediğimiz kilonun biraz daha altına indik. 123 kiloyla başladığım bu yolculuğa 78 ile devam ediyorum. Son kilolarımda da yine beraber olup eski bana birlikte veda edicez Aslı Hanım’la. Bana kalsa tek başıma asla başa çıkamazdım. Böyle güçlü ve mücadeleci ruhunuzla bana da ışık olup elimi asla bırakmadığınız için minnettarım 💫 Her şey için teşekkürler ♥♥

Sayesinde 10 yıldır, üzerime yapışan kilolardan kurtuldum. Daha önce çok defa diyetisyen hizmeti almıştım, başarılı olamamıştım. Kendisi hem iyi bir diyetisyen, hem de başarmayı destekleyen, var gücüyle motive eden bir uzman. Hiçbir zaman desteğini benden esirgememiştir. Yepyeni bir hayata başladım ve bunu sayın diyetisyenime borçluyum. Kilo verme sürecinden sonra da, ne zaman soru sorsam cevapsız bırakmadı beni. Genç, dinamik, sosyal ve sempatik diyetisyenim. İyi ki sizi tanımışım.

Sınav kaygısı ile ilgili danışmanlık almak için online bir şekilde başladık seanslara. Hem güler yüzüyle, hem samimiyetiyle içinizi ısıtan bir seans geçiriyorsunuz. Bol kahkahalı, bol eğlenceli ve bir o kadar da rahat geçiyor seanslar. Sadece yoğunlaşmak istediğiniz konuyla ilgili değil, her şeyi paylaşabileceğiniz bir psikolog aslında Selen Hanım. Mutluluğunuzla mutlu olan, üzüntünüzle üzülen, gerçek bir dost gibi aynı. Sınav kaygısı hakkında ondan danışmanlık almaya başladığımda gerçekten kendime güvenim yoktu. Ama şuan onun sayesinde kendimi gerçekten hazır hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim, psikolojik bir probleminiz olmasa bile sohbet etmek için bile Selen Hanım'dan danışmanlık alabilirsiniz, çünkü onunla sohbet etmek bile iyi geliyor insana.

Fulya hanım ile doğum kilolarımdan kurtulma sebebi ile tanışmıştık herkesin veremezsin dediği kimsenin yapabileceğime inanmadığı fakat bana o kadar desteği oldu ki bir diyetisyenden çok daha fazlası.. her konuda her koşulda anında sorulara yanıt veren, asla listemde KISITLAMA OLMADAN sürekli destekleyerek dolu dolu menüleriyle verdiği en güzel, yaptığım ilk ve tek diyetti. Çok kısa sürede harika sonuçlar aldık eline emeğine sağlık canım benim💕 bana çok faydan oldu artık ikinci doğumumda görüşmek üzere😍😘

Ceren Hanım ile 5 yaşındaki yeğenim nedeniyle tanıştık. Gerek çocuklara olan yaklaşımı gerek alandaki bilgisi nedeniyle hem güven verdi hem de süreci kolay bir şekilde atlatmamızı sağladı. Alandaki bilgisi, anne-babayı doğru bir şekilde yönlendirmesi , meslek etiği ve titiz çalışması bizleri gerçekten etkiledi. Çocuklarla çalışan donanımlı uzman bulmak gerçekten çok kolay değil ama Ceren Hanım bizim karşımıza çıktı, iyi ki de çıktı. Kendisini büyük bir güven ve samimiyetle tavsiye ediyorum.

Uzman Selma Akbulut ile benim için çok zor geçen bir süreçte uzun araştırmalarım sonucunda tanıştık. Bu tanışmada çevremden aldığım tavsiye ve internetin (sosyal medya, forumlar vb.) çok faydası oldu. Kendisiyle, bahsettiğim zor dönemimde, sorunlarımın tespiti ve müdahalesi üzerine çalışma yaptık. Öncelikle sorun dolu mağaramın keşfinde bana bir meşale verdi, bu meşaleyi nasıl yakacağımı, nasıl sönmeyeceğini tarif etti. Sönse dahi tekrar nasıl körükleneceğini keşfetmem için yöntemler öğretti. Belirtmeliyim ki, ben şahsen bu mağaranın ve dışarıya yansıyan karanlığının farkındaydım. Bu nedenle bu mağaraya girmeli mi yoksa yıkmalı mı sorularının sorulması gerektiği konusunda emin olmasam da, desteğe ihtiyacım olduğundan emindim. Ve ihtiyacım olan bu meşale sayesinde ilk zamanlar bu mağaranın göründüğünden daha derin olduğunu, içerisinde başka tüneller olduğuna da şahit oldum. Nitekim mağarayı tamamen keşfetme cesaretimi bana rehber olan uzmandan ve öğretileri olan meşalelerinden almış oldum. Özetle, hırçın dalgalı denizin kıyısında büyükçe bir kayaydım. Çünkü sevdiklerim, dostlarım, arkadaşlarım ve ailem sorunlarımı ve bu sorunlara karşı duruşumu gördükçe o dalgalara katılıp beni istemsiz olarak yıpratmakta beis görmezlerdi. Ben de bir gün kopup, bir avuç toprak misali dağılıp gideceğim korkusuyla her gün o dalgalara göğüs geriyordum. Artık dalgakıran kavramını keşfettim. Önümde kendi sınırlarımı çizdiğim ve dalgalara karşı kendi emeğim olan dalgakıranım bir gün yok olsa ve u... [Devamı..]

Mesleğini hakkıyla yapan, donanımlı bir psikolog. Kesinlikle tavsiye ederim. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine yardım aldım. Sıkıntılarımın çok arttığı bir dönemde gittim. Yaşadığım sorunlardan çıkış yolu bulamıyordum. Ben çok memnun kaldım. Güven veren bir yapısı var. Güleryüzlü, Sorunu anlama ve çözüm üretme konusunda çok başarılı buldum. Bana çok yardımcı olduğunu söyleyebilirim. Sizi çok iyi anlıyor ve size nasıl yardımcı olacağını çok iyi biliyor.

Kendisini bir arkadaşım aracılığıyla tanıdım. Şişmanlamış ve hareketsiz kalan biri olarak duvarlarımı kırıp tavsiye üzerine destek aldım. Şuan daha mutluyum hayat monotonluğu yok zayıfladım. Çok başarılı bir diyetisyen. Hafta içi arada arayıp sorması ayrıca beni motive ediyor. Kilo vermiş olsam da yaşam kalitem için devam edeceğim. Hayat kalitem Ayşe hanım sayesinde arttı. Çok meraklı ve istekli bir diyetisyen. Danışmanlarına çok önem veren Yaptığı işin hakkını verdiğini düşündüğüm biridir. Bu ilgisi ve Başarısı için kendisine çok teşekkür ederim ☺️ Kesinlikle Ayşe hanımı tavsiye ederim. Kendi yaşam kalitem için gittim ve çok memnunum. 103 kilo ten 87 kiloya .

Diyetisyen Ayşe salık benim kuzenim. Güler yüzlü sıcak samimi aynı zamanda da çok disiplinli biridir . Onu size tavsiye ediyorum çünkü çok iyi bir eğitim almış ve bununla yetinmeyip kendini çok geliştiren bı kişilik Eminim ki gelecekte de çok iyi yerlere gelecektir . Bunu sadece kuzeni olarak değil ayrıca bı danışanı olarakta yazıyorum bende ondan beslenme programı aldım ve sonuç gerçekten çok iyi bu yüzden hepinize tavsiye ediyorum. 🙏

Güleryüzlü samimi ve çok iyi biriydi . Çok ilgiliydi kontrollerimi sürekli yaptı sağlığıma uygun diyetler uyguladık . Başarı sağladık teşekkür ediyorum ve kendisini tavsiye ediyorum . Sizi yormadan üzmeden sağlıklı bir şekilde ideal kilonuza kavuşmanızı sağlıyor . samimi davranışları ile pozitif enerji saçıyor 😍. Çok başlarımı bir diyetisyen umarım hep hayatımızda olur. Henüz çok genç ancak kısa zamanda çok iyi yerlere geleceğine inanıyorum .

Deniz beyden 2 ay süren bir danışmanlık aldım. Başlarda yasadığım sıkıntılarım yok denecek azaldı. Beni çok iyi anladığını ve gerçekten yardımcı olmak istediğini sonuna kadar bana hissettirdi. Yaşadığım hisler beni yıprattığı için çok zor bir süreç geçirdim ama yukarıda belirttiğim gibi Deniz beyin desteği bana çok yardımcı oldu. Gerek güleryüzlü olması gerekse tavsiyeleri ve yöntemleri rahatlamamda çok faydalı oldu . Kendisine bizzat ilettiğim teşekkürlerimi burdan da iletmek istedim.

Ayşe hanımla uzman yardımına ihtiyacım.olduguna karar verdikten sonra tanıştım.ve yardım almaya başladım. gerçekten kişiyi çok iyi tüm detaylarıyla analiz eden hiçbir bağlantıyı atlamayan kendisine tüm sorunları rahatça anlayabilme sağlayan ve yerinde yönlendirmeler yapan bir uazmandir kendisini.kesinlikle tavsiye ediyorum kısa sürede çok iyi ilerleme sağladım kendisine çok.tessekkur ediyorum. Tüm bunların dışında kişinin kendisinin yardım almaya ihtiyacı olduğunu kabul.ettikten sonra uzmandan yardım alması çok daha etkili.oluyor

Şeyma Hanım ile 2017 senesinde tanıştık. Onun danışanı olmak almış olduğum en doğru kararlardan birisiydi. 6 ayda tam 36 kilo verdim. Herkes ayda 2-3 kilo verirken Şeyma Hanım belki 1 yılda vereceğim kiloyu bana 6 ayda verdirdi. Aradan geçen zaman yıllar içerisinde bazı kilolar gero geldi ve ben tekrar kendisine ulastım. Bu seferde 2.5 ay gibi bir sürede 16 kilo verdim. Gerçekten çok bilgili ve danışanını sıkmayan bir doktor. Eğer çok kilo verecekseniz kesinlikle Şeyma Hanım ile yola devam edin. Yıllarca süren diyet programları insanları sıkabilir ancak Şeyma Hanım çok kısa zamanda bu yolu almanızı sağlıyor. Ayrıca yeme düzeninize dikkat ederseniz kesinlikle o verilen kilolar geri gelmiyor. Ben dikkat etmediğim için bir kısmını geri aldım ve tekrar kısa sürede bu kiloları verdik. Alanındaki uzmanlığı, anlayışı ve güler yüzüyle zorlu olan diyet serüvenlerini en güzel hale getiren kahraman diyetisyen :)

Hayatım kaos içindeydi. Lohusalık, fobiler, ailemden kayıplar, maddi sıkıntılar,vb. Biçok sorunla uğraşırken, artık tükendim dediğim yerde Kadriye Hanımla tanıştık. Online başlarken kafamda tereddütler vardı.ama onun sıcacık enerjisi ve alanındaki uzmanlığı ile çok yol katettik . Daha önce de psikolog deneyimim olmuştu. O yüzden çok rahat söylüyorum ki bambaşka biri. Kimselere benzemiyor.Sorunlarınız zannettiğiniz kadar çözümsüz değil, kendisini şiddetle tavsiye ediyorum..

Esranur Hanım ile geçirdiğimiz süreçte kendi farkındalığım, sevdiklerimle ilişkilerim, iş hayatım, uyku ve yemek düzenim ( duygusal yeme bozukluğu ) gibi olumsuz bazı durumlardaki hislerim güler yüzü ve profesyonellliği ile umduğumdan çok daha kısa bir sürede olumlu şekilde düzeldi. Kendisine gerçekten çok teşekkür ederim. Artık bir desteğe ihtiyaç duyduğum anda başvurabileceğim ve onunla başarabileceğim biri olduğunu bilmek çok güzel bir his. En yakın arkadaşlarıma ve sevdiklerime tavsiye ettiğim gibi bu konularda destek ihtiyacı duyan herkese tavsiye ederim

Pandemiyle birlikte yaşam biçimimin değişmesiyle artan depresif ve kaygılı düşüncelerim vardı. O nedenle Eylül 2020 tarihinde danışabileceğim birini aramaya başladım. İnternette araştırarak ve tavsiyeediyorum.com'daki yorumları da okuyarak Dr. Murat Artıran'ı aradım. Sadece bilgi sorup karar vermeyi erteleyecekken benimle çok açık bir iletişim kurdu. Terapi sürecinden ne bekleyebileceğimi anlattı ve güven telkin etti. Böylece zoom üzerinden kendisiyle düzenli olarak konuşmaya başladım. Geldiğim noktada kaygıyla başetme konusunda daha donanımlı hissediyorum. Süreç boyunca ilgisini ve merakını esirgemediği için teşekkür ediyorum.