Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Cocuklugumdan beri olan ekstra kilolarimdan Muge hanim sayesinde kuruldum. Hem de cok kisa surede! 2.5 ayda 8 kilo verdim. Kilo vermekten daha onemlisi olan korumayi da yaklasik 2 aydir basariyla yurutuyoruz.
Isim geregi cok sik sehayat ediyorum ve yemek icin ne zaman ne bulacagim hic belli olmuyor. Her gorusmede bir sonraki gorusmeye kadar olan her bir gun icin alternatifi olan planlamalar ile diyeti cok rahat surdurdum. Adana'da kebabimi da yedim, Izmir'de zeytinyagliyi da ve kilo verme hizimdan hicbir sey kaybetmedim.
Ayrica hafif yemek yapmayi bilmeyen benim gibilere guzel guzel tarifleri de anlatiyor. Instagram hesabindan sik sik kucuk tuyolar, yeni buldugu ara ogunler ve tarifler paylasiyor. Kesinlikle takibi cok eglenceli ve ogretici!
Her planlamada neyi ne icin yaptigimizi hic bikmadan anlatip haftanin 6 gununde sordugum sorulara verdigi ogretici cevaplarla bana kattigi en buyuk sey saglikli yeme duzeni diyebilirim.
Bir de oyle sicakkanli ve cana yakin ki, keske koruma bitse de arkadas kalsak diye cok dusundugum oluyor :)
Sinem Hanım'dan birkaç seans psikolojik terapi aldım. Çok memnun kaldım ve kendisini tanıma imkanı buldum ve belli aralıklarla kendisinden hizmet aldım. Benim durumumdaki insanlara; umudunun kaybetmemenin ve hangi şartlarda olursa olsun ümit etmenin mümkün olduğunu herkesle paylaşmak istedim. Bunun önemine gerçekten inanıyorum. Sinem Hanım’ın değerli tavsiyeleri ve yerli yerinde yönlendirmeleriyle iç huzurum yerine geldi. Günlük hayattaki kişisel ilişkilerimdeki sorunlarım de ciddi anlamda düzeldi ve iyi bir gidişata kavuştu. Kendisine minnet borçluyum. Ona güvenebileceğimi ve bir başlangıçla tüm hayatımı güzel bir şekilde düzenleyebileceğimi en başta bile hissetmiştim. Şimdi bu hislerimin doğru olduğunu görüp, buna şahit oldum. Duygularını çok da belli edemeyen biri olarak, bu tür şeylerden bahsetmem benim için çok iyi bir adım ve memnun edici bir gelişme oldu. İhtiyacı olan herkesin böyle bir değişimi yaşamasını isterim.
Müge Hanım her daim ulaşılır ve işine saygısı çok büyüktür. Her an yanınızdadır. Acil durumlarda destek almanız gerektiğinde daima görüşme dışında da yardımcı olur. Gece yarısı yardıma ihtiyacınız olduğunda yanınızdadır. İşini çok ciddiye alır. Danışanlarına disaygısı ve inancı ile hedeflerine ulaşmalarını sağlar. Daima teşvik eder/ kilo vermenin gereğini size en net şekilde tanımlar ve ikna eder. Başarı hikayeleri oldukça keyiflidir. Kesinlikle bağımlılık yapar ve terk etmek istemezsiniz. Her şeyden önce çok güleryüzlü ve sevgi doludur. Ben tiroit ve hipoglisemi hastası olmama rağmen altı kg verdim ve daha birlikte 12 kg vereceğiz bütük keyif onunla hayatı paylaşmak. Sosyal medya üzerinden de her daim destek ve öneriler verir. Hayatınıza ve sağlığınıza olumlu etkisi çok. Sikeden biri gibidir. Sadece beslenmenize değil spor yaşamınıza da önderlik eder. Onun danışanı olmak kesinlikle ayrıcalıktır.
Diet bahane Müge Güzey şahane👏👏🙏🙏
Tavsiye Eden : Psk.Neslihan ERGİN , 25-08-2017 19:47
Elif hanımla eğitimlerimiz sırasında tanıştım. Mesleki bilgisi,ilgisi ve çalışma tarzı sebebiyle ona çalıştığım kurumlardan danışan yönlendirmelerinde bulundum. Danışanlardan kendisi hakkında çok olumlu geri dönüşler aldım ve ne kadar gelişme kaydettiklerine kendim de şahit oldum. Mesleki bilgisinin yanısıra empatik yaklaşımı ve pozitif enerjisinin onunla çalışan herkesi etkileyeceğine eminim.Kendisini bireysel danışmanlık almak isteyenlere tavsiye ederim.
Bedreddin hocayı tanımadan önce onu bi kaç arkadaştan duymuştum, bu yaz onun yanında stajyerlik yapma imkanım oldu. Bu süreç içerisinde Bedreddin hocanın işine olan saygısı , çalışma arkadaşlarıyla olan güzel iletişimi , stajyerlere karşı tutumu ve diğer önemli bı husus ise danışanlarının güvenini çabuk kazanıp onlara en uygun ve etkili terapi yolunu sunması bende olumlu etkiler bıraktı. Ayrıca diğer önemli bi husus da Bedreddin hocanın bu bölgenin insanı olması kültürel olarak onun kişilerarası iletişimde danışanlarının terapide kendilerini rahat hissetmesini sağlıyor.
Merhaba,
Beni mutlu edecek şeylerin, hep benden uzakta olduğunu düşünerek, hayatımı zorlaştırdım. Asıl zor olan, burnumun ucunda olduğunu görebilmekti.
Herkesin hayatın pek çok döneminde yaşadığı bir döngüdeydim. Yolları tasavvur edebiliyor, bana verilen akılları en az bu aklı verenler kadar biliyor ama mutsuzluğuma çare doğru yolu bulamıyordum. Zaman zaman adım atmıyormuydum, evet... Yalnız devamını getiremediğiniz, o döngüsel dansta adımları kararlı bir şekilde değiştiremediğimiz müddetçe hepsi iyi niyetli bir başlangıç olarak kalıyordu.
İşte bu noktada, bu sitede gördüm Emin Bey'i... Önce asistanı ile görüştüm ve randevu talebinde bulundum. En çok beni etkileyen yaklaşık 10 dakika sonra Emin Bey'in beni arayarak "size nasıl yardımcı olabilirim." demesiydi.
Buluştuk, seanslarımıza başladık. Önümde duran dağ ilk görüşmeden itibaren parçalanmaya, un ufak olmaya başladı. Behzat Ç. izleyenler bilir. Baş komiserin bir lafı vardır. "Unutmak un dan gelir. Bildiğiniz hamur işi unundan. :) yavaş yavaş unuturmuş insan. Kaşını, gözünü, ağzını, burnunu, sesini, acıları, yaşanmışlıkları... un ufak etmeden bitmezmiş bu acı."
İşte biz un ufak etmeyi unutmak olarak değil; hatırlayarak, analiz ederek, doğru davranış modellerini deneyimleyerek yaşadık.
Sonuç, Emin Bey'in günlük hiç bitmeyen ilgi ve alakası, en ihtiyaç anında bana ulaşması, benim de çalışkan bir öğrenci olmam ile birleşti ve yeni bir kişinin ilk doğum gününü kutladım.
Tercih altındır, tereddüt ise teneke. Burada bu... [Devamı..]
Öncelikle oğuz beyden Allah razı olsun üniversiteye geçtiğim ilk zamanlarda arkadaş edinememe, başarı kaygısı, aile baskısı gibi birçok problemlerle karşılaşmıştım duygu iniş çıkışları durduk yere ağlamalar çevremdekilerle kurduğum ikili ilişkilerde çatışma yaşar hale gelmiştim gülmeyi unuttuğum o zamanlardaki en büyük destekçim oğuz bey oldu ilk seanslarda bile değişimi hem kendim hem çevremdekiler farkettik ve seanslara devam ettikçe problemlerim ciddi derecede azaldı gülebilme yeteneğimi yeniden keşfettim beni tekrar mutlulukla buluşturduğu için tekrar teşekkür ederim herkese tavsiye ediyorum
Hormon yüksekliğinden dolayı kilo almaya başlayınca yakın bir arkadaşımın gittiği diyetisyen ile diyete başladım. 6 ayda 12 kilo verdim, kilo vermem 2 ay durunca diyetisyenimin deyimiyle vücut savunmaya geçti, kendini koruyor , direniyor gibi açıklamalar mantıklı gelmediği için diyetisyen'imi değiştirmeye karar verdim. Mesude hanımın ismini ve başarısını duyunca vakit kaybetmeden Mesude hanımla yoluma devam ettim. fazla kilolarımı Mesude hanımla kısa bir sürede verip koruma programına geçtim. Mesude hanıma ilk gittiğimde başka bir diyetisyenden geldiğim için tedirgindim, ama beni öyle güzel samimi, candan karşıladı ki ve sanki 40 yıllık arkadaşım gibi yaklaşımı ile doğru yolda olduğumu ve doğru karar verdiğimi anladım. 44 bedenden 38 bedene düşmek çok güzel bir duygu, kendimi kuş gibi hafiflemiş hissediyorum, istediğim kıyafeti rahatça giyebiliyorum.Mesude hanım sayesinde doğru beslenmeyi öğrendim. Mesude hanımla tanıştığım için çok şanslıyım ve Mesude hanımı herkese tavsiye ederim.
Halen Kübra Hanım'ın danışayım.Kendisi benim diyetisyenim olmasının yanı sıra benim dostum olmuştur.Herkesin bildiği dibi, zayıflamak sadece fiziksel olarak vücudun performansı değil; aynı zamanda psikolojinin de performansıdır. Başarılı olmak için hem fizyoloji, hem de ruh halinin uyum içinde olması gerekiyor. Kübra Hanım da bunun bilincinde olan ve beni bu konuda hep motive eden muhteşem bir diyetisyendir.Aynı zamanda, her kontrolümde diyet listemi değiştirirken uyguladığı taktikler ve öngörüler hep doğru çıkmıştır. Gerçekten sağlıklı ve başarılı bir şekilde zayıflamaktayım. Ben Kübra Hanım'ı tanıdığım için kendimi gerçekten çok şanslı hissediyorum.Her zaman kıymeti bilinmelidir. Bir daha ki kontrolde görüşmek dileğiyle. İnanın ki ben kontrol gününü iple çekiyorum.
Öncelikle herkese merhaba.bu yorumu yazmakla biraz gec kaldım ama affiniza sığınıyorum erdim hocam.ben 3 yil önce adını dahi bilmediğim panik atak hastalığına yakalandım.İlk önce kalp carpintiwiyla baş gösterdi.ve ben hep kendimde fizyolojik bir sorun olduğunu düşünerek kardoyojiye başvurdum.fizyolojik hiç bir bulguya rastlanmamasina rağmen ikna olmayıp bir kaç doktora daha gittim.bu sırada semtopmlarim daha da farklılık göstermeye başladi.daralma, nefes problemleri ,Olumsuz seneryolar gibi bir çok olumsuzluk.kabullendim ve psikaytr desteği almaya başladım.düzenli ilaç kullandim.fakat gelgelelim bunlarda bir yere kadar fayda etti bu baş belası yine peşimı bırakmadı.ve bir çok psikologla görüştüm Konyada.ama hiç kimseden olumlu bir elektrik alıp güvenemedim.internetten araştırma yapmaya başladım ve Erdim bey e ulaştım.kendisiyle görüştük inanin ilk günden bir güven oluştu.erkek olması açıkçası rahat olamam düşüncesini getirmişti ilk aklıma.ama inanin erdim beyin beyefendiligi ,ticaret mantığıyla bu işi yapmaması, ve profosyonelligi güvenmeme sebep oldu ve o donem yardım almaya başladım.10 seans sonucunda inanin kalp çarpıntı ,darlamalarim,sıkıntılarım azalmaya başladı.ve sonrasında tamamen çarpıntı olayıni bile unutmuştum.ve hayatı kokusuz yaşamanın tadına yeniden varmıştim.ama her insanın hepimizın bu toplumda günümüz koşullarında psikoterpiye İhtiyacımiz var.ve inanin bu sayfadaysaniz kesinlikle Erdim hocamla bir kezde olsa gidin görüsün.devamı mutlaka gelicektir.herkez psik... [Devamı..]
Mehmet Şirin Zorkol hocamdan Ankara da katılmış olduğum Dil ve konuşma bozuklukları eğitimimi alarak eğitimimi tamamlamış bulunmaktayım. Mehmet Hocama sonsuz teşekkür ediyorum. Çünkü dersleri oldukça verimli bir okadar keyifle işlemiş olması almış olduğum eğitimde büyük katkı sağlamıştır. Kendisini en iyi şekilde ifade edebilen , donanımlı , vermiş olduğu eğitimin içerisinde kendisininde bulunmuş olması ile birlikte objektif bakışı ile aktarımları bana büyük yarar sağlamıştır.Mehmet hocamı sizlere önemle tavsiye eder başarılar dilerim. Sevgiler...
Gayet anlayışlı, profesyonel ve seansların dolu dolu geçtiği bir doktor. Tavsiye ediyorum, gençleri çok iyi anladığını düşünmekteyim, bu sebeple gençlere özellikle tavsiye ediyorum.
Ailemin tavsiyesiyle gittiğim seanslarda yaklaşık 5 ay sonunda sorunlarımı büyük ölçüde çözdüm, kafanızda gitmek ile ilgili bir soru var ise kesinlikle arayıp konuşmanızı tavsiye ediyorum, kafamdaki sorularla ilgili ben arayıp bilgi aldım ve bu şekilde terapilere başlayabildim.
Fazla kilo problemim hem bende hem kardeşimde uzun süredir vardı. Bir süre kendi çabamla vermeye çalıştım fakat çok yol katedemedim. Daha sonra annem Kübra Bal'ı internetten araştırarak buldu ve kardeşimle benim için randevu aldı. Diyet programımızın 1.5 ayı doldu ve bu sürede ben yaklaşık 4.5 kilo verirken kardeşim de 5 kilo verdi. Eminim kaçamak yapmasaydık daha fazla bile vermiş olabilirdik bu kısa süre içerisinde. Kübra Bal'ın hazırlamış olduğu, yemesi zevkli ve doyurucu besinlerle dolu olan diyet listelerini gerçekten çok sevdim. Her hafta farklı bir listeyi uygulamak da beni biraz daha heveslendirdi. Ayrıca ne zaman aklıma bir soru takılsa WhatsApp aracılığıyla direkt kendisine ulaşabildim ve sorumu sordum, bunun faydasını çok gördüm. Önümüzde hala vermemiz gereken çok kilo var :) Bu konuda Kübra Hanım'a çok güveniyorum. Yardımları için kendisine çok teşekkür ederim ve herkese de Kübra Bal'ı kesinlikle tavsiye ediyorum.
Gönül Hanım'dan 2 yıla kadar terapi desteği aldım. Başlangıçta çekinerek çıktığım bu yoldan beni rahatlatarak çıkarmayı başardı. Başarı konusunda kendime olan güvensizliğimi yenmemi sağladı ve terapi sürecinin bitiminde işimde kendime güvenim geliştiği için çok iyi bir yere gelmiştim. Bundan dolayı kendisine minnettarım. Bunun yanında sancılı geçirdiğim 2 yılımda herzaman tüm sabrı ile yanımda oldu ve başarabileceğime hep inandı. Psk. Gönül Hanım gerçekten vizyon sahibi ve objektif bakış açısına sahip bir insan. Çok güzel bir kişilik. Kendisiyle gönül rahatlığıyla çalışabileceğinize inanıyorum. Yanımda olduğu ve sıkıntılarımı atlatmama yardımcı olduğu için kendisine teşekkürü bir borç bilirim.
İdealleri uğruna savaşan başarıyı arzulayan her işini ciddiyetle yapan mersinde tanıştığım en güvenilir insanlardan birisidir. Kendi alanında okuduğu sayısız kitap ile kendini daima geliştirmeyi hedefleyen biridir. İnsanlara samimiyet ile yaklaşan sorumluluk sahibi bizzat bana da yaşadığım sıkıntılarda yardımcı olmuş içten bir arkadaşımdır.Mersindeki 5 yilinda alaniyla ilgili birçok etkinliğe gönüllü olarak katılmış kariyerinde zirveyi hedefleyen hayallerini gerçekleşmek için elinden gelini yapan mücadeleci bir insandır.
Neslihan hanim alanindaki gelismeleri takip eden isini amator bir ruhla yapan profesyonel bir psikolog. Meslek etigi konusunda yuksek hassasiyete sahip. Tavsiye yazisini yaziyorum ancak ne yazarsam yazayim yetersiz kalacagini biliyorum. Yaptigi ise olan inanci sahip oldugu donanim ve cozum odakli bakis acisi onu basarili kiliyor. Neslihan hanimi tanidigim icin kendimi sansli ve ozel hissediyorum. Hersey inin defa defa tedekkuru de bir borc biliyorum.
Kübra hanımla 3aydır aynı evi paylaşıyoruz. Bana bi abla,arkadaş gibi oldu. Bir diyete ihtiyacım olduğunun ikimizde farkındaydık, sağlığım ve geleceğim için buna ihtiyacım vardı ve 3aylık bir diyet kampına girdik. Onun gözetimi altında sağlam bilgi ve tecrübeleriyle 1ayda 4kilo verdim.. ki işim sebebiyle düzenli spor yapamama rağmen. Bana her konu da yardımcı oldu, ne zaman bi sorum olsa o güleryüzünden ödün vermeden yardımıma koştu 💕Tabi aynı evi paylaşmamın ayrıcalığı da oldu,daha önce çoğu kez başlayıpta bıraktığım diyetlere nokta koydum mesela😊 Sizin de bir diyete ve bir diyetisyene ihtiyacınız varsa hiç tereddütsüz 7/24 arayabileceğiniz,sorularınızın cevapsız kalmayacağı güleryüzlü bir diyetisyen☺
Tavsiye Eden : Uzm.Psk.Bedreddin ERTEKİN , 23-08-2017 22:13
Tanıdığım meslektaşlarım arasında en yakınlarıma dahil tavsiye edeceğim kişilerin başında gelir. Kendisiyle ılk karşılaştığınız andan itibaren güleryüzlüğü, yakınlığı, içtenliğiyle insanı etkileyen bir yapıya sahip. Bu olumlu ve yapıcı tavrı kişide büyük bir rahatlama ve güven oluşturmakta. Çoğu bireysel görüşmelerini ve çocuklarla ilgili çalışmalarını izleme şansı buldum. Çok bilgili, donanımlı, ne yaptığını bilen biri. Kendi mesleğine ve karşısındaki kişiye değer veren, kendisini sürekli geliştiren, enerjik, dinamik bir meslektaşım. Böyle başarılı bir meslektaşım oldugu için çok sevindiğim biri. Kendisi için ya da çocuk ve yetişkin yakını için psikolog desteği almak isteyenlere kesinlikle tavsiye ediyorum. Yazdıklarımın çok az olduğunu zaten kendisiyle görüştüğünüzde anlayacaksınız.
Bedreddin Hocayı uzun yıllardır tanıyorum. Kendisi mesleğini çok seven,alanında kendini sürekli geliştiren, işini büyük şevkle yapan bir insan. Her yaş grubundan insanla çok iyi iletişim kurar. Sorunlara çabuk ve net çözümler bulur. Onunla herhangi bir sorununuzu görüştükten sonra üstesinden gelememe ihtimaliniz neredeyse yoktur. Pratik çözümlü, sabırlı,sevecendir. Onunla tanışıp da sevmeyen bir insan yoktur herhalde. :) Daha ilk anda insanı kendine bağlayan,yıllardır tanışıyor gibi rahatlık veren sıcakkanlı bir insandır. İnsanları çok iyi anlayıp onlara makul çözüm yolları sunar. Her insanla birebir, özel olarak ilgilenir. Hiçbir şeyi göz ardı etmez,en küçük sorunlarla bile büyük bir disiplinle uğraşır. İster bi arkadaş sohbeti olsun ister bir sorun paylaşımı onun yanından ayrılırken mutlaka rahatladığınizi hissedersiniz. Çalıştığı bölgede ondan daha iyi bir psikolog olduğunu düşünmüyorum. Yaşadığı yerin en tecrübeli psikoloğu da kendisidir. Bu nedenle insan hiç tereddüt etmeden her konuda rahatça ona başvurabiliyor. Yılların verdiği tecrübeyle insanlara kolayca yardımcı oluyor. Arkadaşı olarak sorunlarımda birçok kez desteğini gördüm ve gösterdiği çözüm yollarıyla hepsinin üstesinden geldim. Gönül rahatlığı ile herkese tavsiye ederim. Asla pişman olmazsınız. İyiki tanıdım diyeceğiniz insanlardan biri olacağından eminim. Meslek hayatındaki başarılarının devamını dilerim ve çalıştığı bölge için büyük bir şans olduğunu belirtmek isterim.