Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Oncelikle sevecen sakin ve sabirli bir insan olarak tanidigim diyetisyenime cok ama cok tesekkur ediyorum.40 li yaslarda menepoz zamaninda asla kilo veremeyecegimi dusunurken beni o kadar guzel rahatlattiki hic sıkılmadan zorlanmadan birlikte karar vererek diyete basladik.benim zararli aliskanliklarimi ben farkinda olmadan neredeyse yok etti.isine ve meslegine olan saygisi sayesinde danisanini sahiplenip adeta onunla oturan kalkan uyuyan bir dost kazandim.12 kiloyu nasil verdim anlamadim.hic zorlanmadim.hatta istediklerimi ödül olarak yedigim halde.simdi hic boyle bir beslenme tarzim olmadigi halde duruma adapte olup standardimi korumaya calisacagim.sıkıstigim zaman biliyorumki guvenilir bir dost guvenilir bir diyetisyenim var.benim kilo verdigimi goren dostlarima tavsiye ediyorum.burdan tum okuyuculara tavsiye ediyorum.isinin hakkini veren bu hanimefendiye guvenin.pisman olmazsiniz.tesekkurler suheyla subasi
Tavsiye Eden : Vahide Ulusoy Gökçek , 27-07-2017 15:28
Zahide ile uzun yıllardır tanışıyoruz. Bu sayede gerek meslektaşı, gerekse arkadaşı olarak hem mesleki, hem de kişisel gelişimine yakından tanık oldum. Zahide en temelde çalışkan, etik ve özenlidir. Mesleki anlamda donanımını artırmak içim hemen her gün çalışmaktadır, desem abartmış olmam. Danışanlarının sağlığını ve hakkını gözetmede çok dikkatli ve bir o kadar özverilidir. Ona yönlendirdiğim danışanlardan olumlu geri bildirimler almam da onun yeteneklerini teyit eder niteliktedir. Bu nedenle Zahide'yi gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Ben 2015 yılının aralık ayında kilolarımdan kurtulmak amacıyla diyetisyen Hakan beye başvurdum kendisinin bana özel hazırladığı diyet programıyla 2 haftada 9 kg verdim. Diyetimde bulunan her ana ve ara öğün kişisel istek ve durumuna göre düzenlendi. Yediğim veya yemediğim şeyler ayrıntılı olarak incelendi. ayrıca diyet süresi boyunca ilgi ve alakasından çok memnun kaldım hakan beyin. Özverili bilgili pratik güleryüzlü yaklaşımından dolayı kendisine teşekkür ederim herkese tavsiye ederim
Levent Bey ile erkek kedim hastayken tanıştık. Beşiktaş'ta Vetadress'te hizmet veriyor. Kendisi bir hayvanın dilinden, hatta ruh halinden anlayan, mesleğine aşık, gerçekten çok hayvansever, çok başarılı bir hekim. Teşhislerde ve cerrahi operasyonlarda çok tecrübeli. Çoğu veterinerin aksine, hayvanı gereksiz bir sürü testler ile yanlış teşhisler ile kobaya çevirmiyor, günlerce aynı testleri tekrarlayarak strese sokmuyor. Doğrudan teşhis ve tedavi uyguluyor. Donanımlı ve temiz kliniği ile minik dostunuzu gözü kapalı emanet edebileceğiniz bir hekim. Kendisinden çok memnunuz ve çok güveniyoruz.
Afife SELVİTOPU ile eğitim seminerinden tanıştım ve iyikide tanımışım. oyun terapisi, objektif testler daha birçok eğitimlerinede severek katılırım. hayata ve kişilere bakış açım değişti, konuşma dilim değişti onunla çok şey değişti. işini severek yapan, samimi, güler yüzlü, dost arkadaş canlısı bir kişi. aldığım eğitimlerini uyguluyorum ve çok verim alıyorum. sadece eğitimi verip irtibatı kesmiyor ayrıca her zaman her türlü sorularıma cevaplar veriyor ve tavsiyelerde bulunuyor. ben çok memnunum tanıştığıma ve eğitimlerine katıldığıma bence herkesin tanışıp eğitiminden terapisinden faydalanması lazım. şehir yakında olsam daha çok görüşme imkanım olurdu. en kısa zamandada yine bir eğitiminde görüşmeyi iple çekiyorum. başarılarının devamını diliyorum hocak iyiki varsınız...
Diyetisyene karşı önyargılı bir insandım Dilara hanımla tanışana kadar. Biz Dilara hanımla 3 aydır çalışıyoruz ve ben gittiğimde hiç inanmazdım zayıflayacağıma😊 ilk gittiğimde 85.9 kg idim şu anda 75.6 kgyim😊 hala da vermeye devam ediyorum. Hemde 10 kilonun hepsini yağdan verdim. Bunların hepsi Dilara hanımın sayesinde. Danışanları ile ilgisi o kadar içten ve samimi ki diyet programını yazarken sevmediğiniz hiç birşeyi yazmıyor herşeyi size göre uyarlamaya çalışıyor her zaman bir alternatifi var 😊 yazdığı programla aç kalmayı bırakın bazen listedeki herşeyi yiyemiyorsunuz bile ve bence en önemlisi tavsiye olarak verdiği tariflerin hepsini önce kendisi deneyip etkisini gördükten sonra tavsiye ediyor. Sizi motive etmek için elinden geleni yapıyor. Bende Dilara hanımı bu siteden keşfedip gitmiştim hiç pişman değilim. 😊 bende şiddetle tavsiye ediyorum kilosundan memnun olmayanlar sağlıklı kilo vermek isteyenler mutlaka Dilara hanımla tanışmalı.
Bir KADIN OLARAK VE EN ÖNEMLİSİ BİR ANNE OLARAK;
Bazen yorulursunuz , bu yorgunluk ile aslında hiç kapanmamış sizi incitmiş ve hala incitmeye devam eden anılar birden ortaya çıkıverir ☺ Tam zamanıymış gibi 😧 Bilirsinizki artık iyileşmeli ve kapanmalı geçmiş hesaplar. Şanslı iseniz HÜLYA HANIM gibi işini sevgi ile yapan bir uzman ile karşılaşırsınız.
Size dokunur , yaralarınızı iyileştirenileceğiniz gücü çıkarır ortaya ve bir gün bakmışsınızki kendi elleriniz ile kendi yaranıza dokunup dahası kendinizi iyileştiriyorsunuz .... bir yabancının size öğrettiği bu tecrübe ve kendinizin dahi yapamadığı fakat onun ortaya çıkarttığı kendi gücünüz ,
bence mucize denebilecek kadar EŞŞİZDİR ....
Bu mucize için sonsuz teşekkürüm Hülya Hanım 'a sonsuz sevgiler ....
oğluma gecikmiş konuşma tanısı konuldu ve araştırmalarım sonunda Mehbube hanımla tanıştık.İyi ki de tanışmışız.Mehbube hanımın tecrübesini,samimiyetini,işine olan saygısını ve en önemlisi oğluma karşı tutumunu,çocuklara karşı gösterdiği içten sevgiyi görüp tanık olunca onunla çalışmanın bir şans olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim.oğlumda onu o kadar çok seviyorki beni hiç yormadan koşa koşa gidiyor .sayesinde çok güzel adımlar katediyoruz.ayrıca konuşma terapisi sırasında uyguladığı oyun temelli çalışmalarıyla oğlumun sosyal gelişimini de destekliyor.Mesleğini gerçekten seven ve sevgiyle yapan bir uzman.gönül rahatlıyla tavsiye ederim.Iyıki sizi tanıdık :)
Çocukluğumda geçirdiğim hastalık sebebi ile hastahanede aldığım 30 kilonun tüm yaşamımı ele geçirdiği bir hikayem vardı. 12 yaşımdan 26 yaşıma dek aldım verdim aldım verdim sürekli bu konu ile mücadele ederek yaşadım. Sonunda Zehra Bora'yı sosyal medyada tanıdım ve online yardım almaya karar verdim. Sevecenliği , tatlı dili , yoğun ilgisi , spora olan teşvikleri , ve tabi ki güncel bilgilerin ışığında ilerleyen danışmanlık sistemi hayatımda göreceğimi hiç sanmadığım fit vücuduma kavuşmamı sağladı. Aynanın karşısında gördüğüm bu gergin karın onun eseridir. Kendisi ile yüzyüze görüşme fırsatım olmadı İstanbul'a gidemedim ama onun güzel kalbinin ve bende yarattığı bu mucizenin hayranıyım. Yaşama enerjim binlerce kat arttı Zehra Bora sayesinde. İki yıl önce kavuştuğum bu formumu 1 kilo dahi almadan koruyorsam yine onun sayesindedir. Ondan öğrendiğim beslenme tarzı , onun hala daha üzerimde olan ilgisi ile zaten sağlıksız beslenmek söz konusu bile değil. Gözlerime inanamadığım bu görüntümün esas emekçisini bu konuda destek arayan herkese tavsiye ediyorum. Yoğun disiplinini ve bilgi birikimini pratikte nasıl kullandığını sosyal medyadan da takip edip araştırabilirsiniz derim.
İnci hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Deneme maksadıyla 1 seans düzenledik ve memnun kalınca devamı geldi. Yaklaşık 6 aydır beraber çalışıyoruz.Gerçekten hem kişiliğiyle, hem bilgi birikimiyle hem de iş yapış şekliyle diğer diyetisyenlere örnek olacak bir insan. Enerjisiyle sizi mutlu ediyor adeta. Üstelik işinize yarayacak tavsiyeleri vermesi ve bunun takibini sıkıca yapması çok olumlu. İnci Hanım'ı kesinlikle tavsiye ediyorum. Memnun kalacağınıza eminim
Gönül hanım ile iki ay öncesi internet araçılığı ile araştırmalarım sonucunda tanıştım ilk başta çok tedirgindim ama kendisi ile tanıştıktan ve samimiyetini o pozitif enerjisini aldıktan sonra tüm kaygıların yok oldu kendisinden kişisel terapi aldım ilk seyansımızda o kadar hayattan soğumuş umutsuz çaresiz genç ama ruhu yaşlanmış ve yıpranmış bir kadın olarak karsisindaydim en ufacık şeyleri takıyor ağlıyor ve sitresden elim ayaklarım titriyordu kendimi beynimi kontrol edemiyordum kendisi bana tranva tedavisi uyğuladi ve iki ay gibi kısa bir sürede ben bambaşka birisi oldum buğün son seyansımızdı artık hayata başka bir pencereden bakıyor mutlu olmayı biliyor ve güçlü hisseden hayattan ne istediğini bilen bir kadınım kendisine nekadar teşekkür etsem azdır beni hayata döndürdü.Teşekkürler Gönül Ersoy.
Merhabalar
Eğer sağlıklı beslenme tavsiyelerine veya kilo verme sürecinizde bir desteğe ihtiyacınız varsa Zehra Bora iletişime geçebileceğiniz en doğru adreslerden biridir.İnstagram vasıtasıyla tanıştığım Zehra hn ile keyifli, eziyetsiz bir süreç yaşıyorum.Kendinizi sosyal hayattan çok soyutlanmış hissetmeden kilo verme süreciniz devam ediyor.Güler yüzlü ,yaşam tarzınıza önem veren ve işini layıkıyla yapan bir desteğe ihtiyacınız varsa Zehra Bora doğru kişidir diyebilirim
Annem çok kilo aldığımı söyleyerek bir diyetisyene görünmem konusunda baskı yapıyordu. Birçok farklı diyetisyene annemin zorlamasıyla gittim. En sonunda Diyetisyen İnci ile tanıştım. Dediğim gibi başta zorla gittim fakat ilk görüşmemizden sonra iyi ki İnci Hanımla tanışmışım dedim. Benimle hiç sıkılmadan, nasıl besleneceğimi uzunca anlatarak ve sağlıklı beslenmeyi öğreterek bir yandan da benim de isteklerimi dinleyerek ilk beslenme programı hazırladığımızda aslında diyetin hiç de katı kuralları olmadığını gördüğümde çok mutlu oldum. 2 aydır hiç aksatmadan her hafta gidiyorum ve şimdiye kadar 9 kilo verdim ve vermeye devam edeceğimi görebiliyorum. Bu sürede aynı zamanda karın çevremden 14 cm inceldim. Benimle kurduğu arkadaşça samimiyeti ve empati ile yaklaşıp stresimi yok etti. Kısacası sizin de böyle bir destekçiye ihtiyacınız var ise gönül rahatlığıyla gidebileceğiniz bir diyetisyendir kendisi.
Merve Hanım ile tanışıklığımız öğrencilik yıllarına dayanır . Kendisi her zaman hayvanlara karşı özverili ve sevgi doluydu. Sevgisi ile bilgisini çok güzel harmanladı 20 yaşında epilepsi hastası kedim 5 senedir ona emanet .. Onun yardımı ile bu hastalıkla yaşamayı öğrendik ve kedim çok şükür hala benimle . Aynı zamanda epilepsi hastası kedim dışında 1 kedim daha var kendisinin de aşılarından hastalığına herşeyiyle doduğu günden itibaren Merve Hanım ilgilenmektedir . Gözüm kapalı güvenirim .
Zayıf diye tabir edilebileceğim son zamanlar askere gitmeden önceydi. Yani, yaklaşık 17-18 önce. Sonrasında kendimi şişman olmasam bile hep göbekli, hafif toplu olarak bilirim. Bu durumdan da hiçbir zaman rahatsızlık duymadım. Öyle, ‘’ yok dar gömlek giyemiyorum, tişört giyince göbeğim çıkıyor vs…’’ deyip de takan birisi de değildim. E tabii bu rahatlık günden güne daha fazla kilo almama sebep olan faktörlerin de en önde geleni oldu. Gel zaman git zaman derken bir gün ayakkabımı bağlamak için eğildiğimde bile nefes alış verişimin değiştiğini fark ettim ve “oğlum Ozan, artık yeter, tamam takmıyorsun da sağlığın elden gidiyor, artık bir bilene sorma vaktin geldi ve hatta geçiyor ‘’ dedim kendi kendime.
Şimdi asıl meseleye gelelim. Bu konuda kimden, nasıl destek alacağımı araştırmak vardı sırada. Bir vesile ile Selvi Hanım ile görüştük. Yaklaşık 1 saat süren, vücut kitle analizinin yapıldığı, günlük yaşantımda saat kaçta yatıp kaçta kalktığımdan tutun da nasıl ve hangi saatlerde beslendiğime, sosyal yaşantımda neler yaptığıma kadar konuştuğumuz bir ön görüşme oldu. Selvi Hanım beni “Sizin yaşam şartlarınıza uyum göstererek, diyet programımızı sizi sıkmadan, mümkün mertebe sosyal yaşantınızı değiştirmeyecek şekilde birlikte oluşturacağız ‘’ sözleriyle ikna etti ve bu sayede uyabileceğim bir diyete başlamış oldum. Ben de kendisinin önerilerine dikkat ederek verdiği programa mümkün mertebe uymaya çalıştım ve işte sonuç: 4 ay gibi bir sürede 90 kilodan 74 kiloya düştüm!
Şimdi ... [Devamı..]
Kendisiyle lisede tanıştım. Okulunun en başarılı öğrencilerindendi. Sürekli okur ve kendini geliştirir. İş hayatımda ve evlilik hayatımda hep doğru tavsiyelerle destek olmuştur. 2 yaşındaki kızım ile ilgili sürekli danışıyorum ve doğru yönlendirmelerle çok yardımcı oluyor. Hep daha iyinin peşinden koşar. Sürekli eğitimlere katılır ve kendini geliştirir. Çocuklarla iletişimi çok başarılı, samimi, pozitif ve güler yüzlüdür. Özenli ve özverilidir. Çok kaliteli ve temiz bir yerde çalışmaktadır. Sürekli yeni malzemelerle kurumunu daha da geliştirmektedir. Beraber çalıştığı kişi de oldukça kibar ve ilgili. Gerçekten çözüm odaklıdır ve hiçbir dakikanızı ziyan etmez ya da oyalamaz. Çocuğunuzdaki değişimi hemen fark edeceksiniz. Kesinlikle tanışmanızı ve bir çayını içmenizi tavsiye ederim.
Özlem hanımı staj vasıtasıyla tanıdım. Kendisi gayet güler yüzlü ve yardımsever biri. Bu kadar dolu programında bana da zaman ayırarak bilgi ve donanımını aktardı. Sayesinde yeni yaklaşımlar ve kavramlar öğrenip bir klinik psikoloğun nasıl olabileceğine dair kafamdaki soruları giderdi. Birikimlerinin üstüne yenilerini de ekleyip geleceğe dair birçok hedefleri olan bir psikolog. Birkaç kez danışanlarıyla olan ilişkisini de gözlemle fırsatım oldu. Onlara da yaklaşımı bana karşı olduğu gibi içten, sabırlı ve samimi. İnsana güven veren bir psikolog ,herkese tavsiye ederim kendisini.
Herkese Merhabalar,
Şeyda Hanım'dan önce 2 psikiyatri gördüm ve en sonunda ilaçlardan kendimi sıyırmak için araştırmalarım sonucunda kendisine ulaştım. Ulaşmamda bu sitenin payı çok büyüktür. En dibi gördüğüm bir dönemde kendisine ulaştım. Hiçbir çıkış yolunu bulamıyordum. Özgüvenimi kaybettim. Çok büyük hatalar çok büyük yanlışlar yaptım. Kendime aileme çok fazla zarar verdim. Şeyda Hanım'a gittiğimde kendisi bana kendimle ilgili farkındalık yarattı. Çok güzel ev ödevlerim oldu. Hepsini yerine getirdim. Maddi durumumdan dolayı bırakmak zorunda kaldım. Ancak iyi ki kendisini tanıma fırsatım oldu. Gerçekten desteğini ödeyemeyeceğim biridir. Arkadaş gibi yaklaşıyor anlatırken hayatınızı çok ağlıyorsunuz ama sadece dinleyip göndermiyor. Tam tersine iyileşmeniz için faydalı bilgiler veriyor. Şeyda olmasaydı kafayı sıyırırdım. Hala ayaktaysam bunu önce kendime borçluyum sonra Şeyda hanım'a... Maliyeti belki diğer psikologlara göre çok az fark olabilir ama inanın her kuruşunu hak ediyor. Size kesinlikle tavsiye ediyorum.
Tavsiye Eden : Ayse Bektaşoğlu Üzer , 26-07-2017 10:56
Vahide ile çok eski yıllara dayanan bir tanışıklığımız var. Güçlü karakteri, güleryüzlü ve eğlenceli olması, içinde bulunduğu şartlarla barışık o anı en iyi şekilde değerlendirme cabasi, hiç pesetmeden hayallerinin pesinden gitmesi arkadaşlığımıza her zaman büyük zenginlikler katmış ve beni de motive etmiştir.
İlerleyen yıllarda ayni mesleği tercih etmemiz bize birlikte okuma, araştırma ve anlama firsatini da verdi. Çocuklar Sokakta Solmasın Projesinde gönüllü olarak çalıştığı dönemde beni de proje de gönüllü olarak çalışmaya teşvik etti ve mesleki vizyonuma değerli tecrübeler katmama yardımcı oldu. Ayrıca 3. Risk Altında ve Korunması Gereken Çocuklar Uluslararası Sempozyumu icin hazırladığımız “Çocukları Madde Bağımlılığından Koruyan Başarılı Bir Model Olarak Çocuklar Sokakta Solmasın Projesi.” başlıklı bildiriyi hazırladığımız sırada yaptığı işle ne kadar titizlikle ilgilendiğine ayrıca şahit oldum. Mesleki olarak, gerek okul ve gerek özel eğitimlerle ve danışanlarina daha da faydalı olmak icin bilgisini sürekli güncellemeye çalışarak kendisini geliştirmek icin çalışır. Kendisine yonlendirdigim danışanlardan aldığım olumlu geri dönüşler de bu çabayı destekler niteliktedir.
Balkan Bey ile 2 defa fiziktedavi üzerine karşılaştık. ilk karşılaşmamızda sağ ayak düşmesi tedavisinde bana çok yardımları dokundu. bırakın ayak topuğumun üzerinde yürümeyi, adım dahi atamaz haldeydim. işini gerçektende çok iyi bilen, güler yüzlü ve işine sonuna kadar sağdık bir fizyoterapist olduğunu gördüm. ikinci karşılaşmamız ise geçirmiş olduğum motorsiklet kazası sonucu sol kol dirsekte humerus alt uç kırığı oluştu. çok zor bir süreçti her ikimiz içinde. Ama Allah binlerce kez razı olsun Balkan Bey'den. Şuan sol kolumun kullanımında hiç bir sıkıntı yaşamıyorum, gündelik hayata aynen kaldığı yerden devam ediyorum. Güler yüzlü, samimi, olaylara bakış açışı gerçekten farklı ve saygı duyulacak bir fizyoterapist.