Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Merhaba, Hatice Hanım tam bir kilosavar:) Metabolizma rahatsızlıklarından dolayı veremediğiniz kilolarınıza savaş açmaya karar verdiğinizde bu güçlü düşmana karşı stratejik planlamayı yapacak Hatice Hanım'ı kesinlikle yanınıza almalısınız... Koskoca gün nöbet tuttuğum günlerin yarattığı doğal yorgunluk dışında Hatice Hanım'ın verdiği diyetle hiç yorgunluk, açlık, mutsuzluk hissetmedim. Tam tersine karnımın doyduğunu, vicdan azabı çekmeden yemek yiyebildiğimi fark ettim. 'Nasıl besleniyorsun?' diye soranlara 'Tatlıdan, beyaz undan uzak duruyorum' dediğim zaman insanlar bana alaylı alaylı bakıp 'bunun için mi diyetisyene gidiyorsun?' diye güldüler bile. Evet ben de size söylüyorum 'tatlıdan uzak durun arkadaşlar, çok iyi kilo verirsiniz!'. Hadi durun bakalım durabilecek misiniz? İşte Hatice Hanım'ın diyeti sayesinde önceleri çikolata yemeyeyim diye eve çikolata almayan biriyken artık çikolatayı kendi elimle dolaba kaldırabiliyorum. Ve eğer canım fazla tatlı istemeye başlamışsa hemen diyetimi kontrol ediyorum ve fark ediyorum ki bir şeyleri eksik tüketmişim. Hiç spor yapamadım ne yazık ki. Hipotrioit ve reaktif hipoglisemi hastalığı çıktı. İnsülin direncine, bu kadar metabolizma rahatsızlığına ve bu kadar uykusuz ve düzensiz bir yaşam tarzıma rağmen Hatice Hanım'ın yönlendirmeleri, telkinleri, önerileri ile gayet iyi bir iş çıktı. Bundan sonra sporu da hayatıma katarak daha sağlıklı günlere, yağı az, enerjisi bol zamanlara Hatice Hanım sayesinde ulaşacağım. Her şey için çoook te... [Devamı..]
Sevgili Diyetisyenim Duygu Cebeci'nin bu sene danışanı oldum.
Kendisiyle çok güzel bir sene geçirdik beni çok güzel yönlendirdi.
Üniversite sınavlarına hazırlanıyordum ve hep kilo almaktan korkuyordum. Bu sene bana çok güzel eşlik etti. Kilo almadan bu dönemi birlikte kapadık ve yazada güzel girmek için kilo vermemde yardımcı oldu. Benim için stresli bir dönemdi ve yemekler cazip geliyordu diyetisyenim ise hiç bir şey için kısıtlama yapmadı istediğimden yedim tabiii sadece ölçü sınırlaması vardı. Ve artık diyetisyenimin sayesinde kalori hesabı yapmayı öğrendim ömür boyunca bir listeye bağlı olmuyorsun. Her şeyden önemlisi ise danışanlarına karşı olan güler yüzlülüğü.
Aklıma takılan bir soru olduğunda benim için tek adres Duygu Cebeci
Herkese samimiyetimle tavsiye ediyorum.
Beril Hanım ile tanışmam 2014 ün nisan ayı gibi başladı. Kendisi ile kağıthane aile sağlığı merkezindeki ilk seansımızda tanıştık. Kendimi çözümsüz bir hayatın içinde bulduğum bir dönemde; psikolog desteği almaya karar vermiştim. Bir yıl kadar geçen danışma seanslarımın sonunda; karşıma Nihal Hanım gibi sıcak kanlı, samimi, güler yüzlü ve güvenilir bir doktor çıktığı için kendimi çok şanslı hissettim. Kendisine hayatımın en zor döneminde bana destek olup, bakış açımı genişlettiği için sonsuz teşekkür ediyorum.
Nihal Hanım ile bir yola giricek kişiye tavsiyem;
Kendinizi tam anlamıyla teslim edin. Güvenin. Nereye giderse gitsin takip edin.
Seanslarımız boyunca en çok verim almamı sağlayan konu; tek bir doktorla yola çıkıp, onu takip etmemden kaynaklıdır. Benim dönemimde Nihal Hanım, zorunlu nedenlerden ötürü, iki kere aile sağlığı merkezi değiştirdi. Nihal Hanım nereye ben oraya diyerek her gittiği merkezde peşinden gittim. Seanlarımıza devam ettik ve sonuç MUHTEŞEM.
Mart ayının başında 2.5 yaşındaki oğlum birden kelimeleri tekrarlamaya başladı önce anlayamadık çünkü yeni yeni cümleler kurmaya başlamıştı 2.gün bu tekrarlamaları birden arttı ve çocuğum 4. Gün neredeyse tüm kelimeleri söyleyememeye ve daha da kötüsü tikler geliştirmeye başladı baba demek bile çocuğum için eziyetti söyleyemiyor söyleyemedikçe de ayağını yere vurmaya kızarıp bozarmaya hatta beni sıkmaya başlamıştı 4 günde kabusa dönmüştü ve farkındaydı söyleyemeyince üzülmeye başlamıştı.hepimiz perişan haldeydik en kötüsü de yanlış birşey yapıp psikolojisi bozulan oğlumu daha da kötü duruma düşürmekti.Hemen 2. Gün netten araştırırken çoğu yerde 6 ay bekleyin diyordu ama 4 günde bu hale gelen çocuk 6 ayda ne olurdu bilemedim.İstanbulda oturuyorum devlet hastanelerine baktım 15 günlük süreçte ne Avrupa ne Anadolu yakasında randevu alamadım özel dr gidelim dedik nette bu konuyla ilgili hiçbir iyi yorum yoktu malesef sonra bir sitede Veysel beyle ilgili güzel yorumlar gördüm ve ordan Tavsiye ediyorumu buldum çoğu yorumu okudum bir tane kötü yorum göremedim ondan da şüphe etmedim desem yalan olur ama kaybedecek birşeyim yoktu pazartesisabah erkenden muayenehane yi aradım ulaşamadım bir türlü Allahtan aklıma Facebook'ta sayfaları vardır mutlaka diye geldi ordan msj attım 10 dk sonra maj attılar pazatrtesi kapalı olduklarını numaramı istediler bi 15 dk sonra Veysel bey aradı öncelikle benim sakinleşmemi sağladı verdiği tavsiyeler sonucu çocuğumda o gün gelişmelerbaşladı en güzeli de... [Devamı..]
Seda Hanım ile 19.01.2016 tarihinde tanıştık. Aslında sadece bir öngörüşme yapacaktık ama ben o ilk konuşmamız devam ederken Seda Hanım ile diyet sürecine başlamaya içimde karar vermiştim. 78 kilo ile hamileliğe başladım, hamilelik döneminde toplam 8 kilo aldım. Doğum sonrasında kısa bir sürede 10 kilo kaybettim ve 76 kiloya düştüm. Benim kilo problemim bundan sonra başladı. Yeme bozukluğu sebebiyle gitgide kilo almaya başladım. En son 88 kiloya çıktım. Vücuduma ne yaptığımı idrak ettikten sonra kısa bir süre kendi kendime zayıflamaya çalıştım ama başarılı olamadım. Sonra internetten diyetisyen araştırması yaparak Seda Hanım'ı buldum. İyi ki de bulmuşum. Çalışma ve uyku saatlerime göre hazırladığı diyet listem sayesinde rahatça kilo vermeye başladım. Öyle güzel moral verdi ki bana her seansta... Her ölçüme giderken heyecanla gittim. Her seferinde eksilen kilomu gördükçe mutlu oldum ve bu kilo kaybı çok büyük ölçüde yağdan oldu. 3 ayda 15 kilo verdim. Koruma döneminde 3 kilo daha verdim. Diyet sürecini sonlandırdıktan sonra da 3 kilo da kendiliğinden gitti ve toplamda 21 kilo vermiş oldum. Resmen yeniden doğmuş gibi oldum. Kendime güvenim geldi. Duruşum, yürüyüşüm değişti. Etrafımdaki herkes ne kadar zayıfladığımı söylüyordu sürekli, hala da söylüyorlar :) Kiloluyken girdiğim bir mağazadan hiçbir pantolona sığmayıp, moralim bozuk ve kendime kızmış bir şekilde çıkmıştım. Artık o mağazaya gidip istediğim pantolonu alıp giyebiliyorum. 46 bedenden 40 bedene inmiş bulunmaktayım. Se... [Devamı..]
Merhabalar ben İngilte de yaşıyorum ve bir dönemdir doğum kilolarımla başım dertteydi kendi başıma bir çok yöntem denedim düzenli sporumu yaptım ama hiç bir şekilde sonuç alamıyordum profesyonel yardım almamın gerektiğine karar verdim ve buradaki diyetisyenlere başvurdum ama beslenme kültürümüz uyuşmadığı için yardım alamadım daha sonra Türk diyetisyen aramaya başladım Onuda bulamadım maalesef ondan sonra da Türkiye de yaşadığım şehir olan Bursa daki diyetisyenleri aramaya başladım internet aracılığıyla yer yerde karşıma Yusuf beyin adı çıktı ve mesaj atmaya karar verdim ama kafamda bir sürü soru işaretiyle ben uzaktayım sadece telefonla benimle iletişim kurmak isterim beni danışan olarak kabul edermi Nasıl bir beslenme listesi verecek klasik listelermi uygulayacak buna benzer binbir soru ile kendisi hemen benim mesajıma geri döndü ve telefon numarasını verdi ilk görüşmemizi yaptık gayet sıcak ve samimi bir sesle karşılaştık ve diyete başladık 74.400 ile yola başladık şu anda 66 kiloya düştüm 😀 Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır beni yüreklendiği için aç kalmadan zayıflamama yardım ettiği için uzakta olmama rağmen beni danışan olarak kabul ettiği için iyiki karşıma çıktınız iyiki sizinle karşılaştım tüm güzellikler sizinle olsun
Eğitim sistemimiz gereği zorlu ve stres dolu yıllar geçiriyoruz. Ben de artık bu stres karşısında destek almak gerektiğimin farkına vardığımda internetteki araştırmalarımız sonucunda Burcu ablayı bulduk. Burcu ablayla tanıştığım günden itibaren hayatımın değiştiğini biliyordum. Sıcakkanlılığı, güler yüzü ve profesyonelliği karşısında kendisine hayran kalmamak elde değil. Sınav stresi ve psikolojisi hakkında derin bilgi birikimiyle beni bu süreçte hiç yalnız bırakmadı. Artık bu sıkıntılı ve stresli yolda yalnız değilsiniz. Burcu ablaya gelerek her şeyi geride bırakacağınızdan emin olabilirsiniz. Kendisine tekrar tekrar teşekkürlerimi sunuyorum.
Merve ablayla okuldan bir arkadaşımın sayesinde kısa bir süre önce tanıştım. Normalde çok çekingen ve soğuk bir insanımdır öyle hemen kimseye güvenip birşey anlatamam fakat merve ablayı ilk gördüğüm an onun enerjisinin çok farklı olduğunu anladım kendisi inanılmaz derecede samimiydi onunla konuşurken gerçekten sanki yıllardır tanıdığım birisiyle dertleşiyormuşum gibi hissediyorum kendimi. Onun yanında çok rahat ve güvende hissettim ki bence eğer bir insanla bizim için özel olan şeyleri konuşuyorsak bu iki şey çok önemlidir. Kendisi çok ilgili ve inanılmaz cana yakın bir uzman. Onunla tanıştığım ilk andan beri hayata olan bakışım ve düşünce tarzım çok değişti. Kaygı problemim vardı bunun yanında bir sürü ailevi ve kişisel problemlerim ama merve abla sayesinde bunlarla Nasıl başa çıkabileceğimi çok kısa bir sürede öğrendim. Bana gerçekten yalnız olmadığımı hissettiren dünyadaki tek insan diyebilirim okadar ilgili ki görüşemediğimiz Zamanlar sık sık msj atar ya da arar konuşuruz hayatımda olup bitenden Herzaman haberi vardır ve en çok hoşuma giden ona anlattığım hiçbir şeyi bu zamana kadar tekrar anlatıp hatırlatma yapmadım herşeyi en ince ayrıntısına kadar hatırlıyor ve biliyor üzerinden ne kadar Zaman gecmiş olursa olsun. Eğer böyle bir uzmana ihtiyacınız varsa kesinlikle ve kesinlikle merve ablayı tavsiye ediyorum ondan önce bir sürü uzmanla görüştüm tanıştım ama merve abla gibi işini severek büyük bir özveriyle candan bir şekilde yapan biri görmedim onun sayesinde artık çok ... [Devamı..]
Merve hanımdan bir tavsiye sonrası 6 aylık bir danışmanlık desteği aldım . Kaygı probleminden dolayı kendisine gitme gereksinimi hissetmiştim. Kendisinin de üzerinde uzmanlaştığı EMDR yöntemi ile temeli eski anılarıma dayanan sorunlarımı bir bir çözmeme yardımcı oldu ve stresli anlarımda kaygılarımla başa çıkabilmem tek başıma mücadele edebilmem konusunda destek oldu . Kendisinin içten güleryüzlü tavırları sayesinde seanslarda kendinizi çok rahat hissedebileceğiniz , seansların öncesi ve sonrasını kıyasladığınızda kendinizdeki büyük değişimi farkedebileceğiniz ,işinde uzman , profesyonel bir o kadar da ilgili ve sıcakkanlı iletişimi ile sorunlarınızı çözmenizde size de en fazla yardımcı olabileceğini düşündüğüm bir psikolog kendisi :)
Nüzhet Hocam ile önceden bir tanışıklığımız bulunmakta.Bir arkadaşımızın çocuğuna yaygın gelişimsel bozukluk tanısı konmuştu. Bu süreçte aile bir arayış içerisinde olunca Nüzhet Bey ile iletişim kurdurduk. Çünkü Nüzhet hocanın bu konularda kendini sürekli geliştirdiğini biliyordum. Gerek RAM ile ilgili işlerde grekse aile ile ilgili olarak sürekli bir bigilendirme ve eğitmi çalışması yapıldı. Şu anda berat 4 yaşında ve eskiye oranla göz kontağında artış, komutlara uyma, sese tepki verme gibi önceden yapamadığı bir çok şeyi yapabildiğini gördük. Aile de bu olumlu sonuçlar karşısında çocuklarının üstüne daha çok düştüler. Birlite çok güzel gelişmlere kaydedildi. Bir eğitimci olarak doğru zamanda, doğru kişiler ile doğru şeyler yapıldığında çok güzel sonuçlar alındığına bir çok kez şahit oldum. Nüzhet Hocama bu çalışmalarında başarılar diliorum.
Sevgili Neşe ile dil ve konuşma uzmanlığı alanında yüksek lisans eğitimini tamamlarken tanıştım. Oldukça alanına hakim, mesleki uzman olduğu alanda donanımlı, bilimsel gelişmeleri takip eden, sürekli kendini geliştirmeye odaklı, okuyan araştıran ve uygulayan birisi olarak tanıdım. Daha sonra da mesleki profesyonellik içinde de zaman zaman görüşme, izleme ve bilimsel literatürde tartışma imkanı buldum. Her şeyden önemlisi işini çok severek eğlenerek ve saygı duyarak yaptığını gördüm. Ben de sevgili meslektaşımın çalışmalarını, başarılarını takip ederek gururlandım. Sevgili Neşe' nin bu alanda daha çok başarılara imza atacağına gönülden inanmaktayım.
Yıllardır veremediğim kilolarım yüzünden mutsuz geçen yazlarım bu sene böyle geçmiyor. Birkaç aydır Mustafa Bahar'ın hastasıyım ve neredeyse bütün fazlalıklarımı verdim.
Hiç sıkmadan, aç kalmadan, ulaşması mümkün olan, ulaşılabilir yiyecek içecek listesi ile diyeti uygulamakta çok kolay oldu.
Mustafa Bey'in samimiyeti, enerjisi de sürekli her şeye pozitif yaklaşması da haftalık kontrollere gitmek için yeterli bir sebep zaten.
Mustafa Bey' e çok çok teşekkür ediyorum. Hiç tereddüt etmeden, herkese tavsiye ediyorum.
Yedi yaşındaki kızımın konuşurken takılması , nedeni ile Veysel bey ile görüştükte Veysel beyin çalışma programcıya öncelikle çocuğumuzdaki kaygı ve endişe problemini çözdük , Tabiki sadece çocuğumuzda değil , bizimlefe gerekli çalışmaları yaparak , çocuğumuz için bundan sonraki yapmamız gerekenleri daha iyi bir diyolog içinde yapmamıza yardımcı oldu bı nedenle bu tür problemleri olanların Veysel beyle iletişime geçmelerini tavsiye ederim. Son olarak terapi süremizin bitmiş olmasın rağmen sürekli bizden , belli periyotlarda iletişim kurarak bilgi istemesi ve süreci takip etmesidw çok iyi bir davranış , tekrar Veysel beye teşekkür ediyor , çalışmalarında başarılar diliyorum.
Bazen sadece telefonun ucunda olduğunu bildiğiniz bir ses yeter size. Bir ses kadar yakın olduğunu bildiğiniz o samimiyet bile huzur verir. İşte Güngör beyle böyle bir telefon görüşmesiyle başladı ilk konuşmamız. Hiç kimseye güvenmediğim bir dönemde, sustuğum onca acıyı, ilk gördüğüm andan itibaren büyük bir sabırla ve samimiyetle dinleyen bir dost oldu bana. Henüz ilk seansta hayatımla ilgili yaptığı isabetli tespitler sayesinde mesleki anlamda sahip olduğu bilgi ve tecrübelerine inandığım bir danışman oldu. Her şeyden öte bir insanın hayatında her zaman kalmasını isteyeceği, sözüne sadık, sadece sizi dinlese bile huzur bulacağınız bir adam. Kızımın vefatından sonra, özlemini duyduğum o duyguyu, yani şefkati Güngör beyin küçük bir kız çocuğuna bakışında bulmanız bile yeter onu tanımanıza. Bu yüzden, hayatın her anını yeniden huzurla inşa etmek için siz de tanışın bu adamla… Emin olun Çanakkale’ye gitmek için bir başka sebebe ihtiyaç duymayacaksınız :)
Emre beyi arkadaşimin begenisi sayesinde dikkatimi cekti.uzun bi süre kendisini takip ettim daha önceki danışan yorumlari buranin dogru adres oldugu hissine inandirdi.en çok ilgimi çeken tarafida herhafta gòrmek istemesi bu sekilde kendi inancinizla beraber emre bey sayesinde hersey daha kolaylasir hale geliyor. kesinlikle tavsiye ediyorum.beni hayata tekrar bağladi.üçbuçuk ayda 16 kilo verdim hemde bir kere bile of demeden.daha yolumuz var elbette.herzaman sizi kendi yerinize koyarak programliyor diyetinizi.her daim diyalogu sayesinde kopmaniza firsat vermiyor.bence diyete başlamak için en dogru adres..hersey icin teşekkürler emre uzun bey.
Merhaba yelda hanımla tanışalı 1 ay oldu ablam yelda hanımın danışanı 6 ay kadar oldu ve bana dürekli sende git çok iyi bir diyetisyen diyodu ama o kadar çok olumsuz diyetisyen tecrübem olduki istemedim çok pişmanım 🙁 Keşke Ablamı dinleseydim ani bi kararla randevu aldım ve gittim öncelikle psikolojik olarak hazırlıyo kendinize güveniyosunuz evet bu sefer başarıcam düşüncesi ile çıkıyosunuz odasından verdiği listeler basma kalıp diyet listeleri değil doğru beslenmeyi öğreniyosunuz yanlışlarınızı fark ediyosunuz aç kalmıyosunuz verdiği listelerin yanında size yardımcı tariflerde veriyo kısacası sıkıcı listeler katı kurallar yok. Gelelim danışan hekim diyaloğuna ben sanki diyetisyene değil arkadaşımı ziyarete gidiyo gibiyim sizinle sohbet ediyo listenizi beraber hazırlıyosunuz bi kere çok tatlı dilli yüzüne vurmuş içinin güzelliği işini severek yapıyo buda danışanlarına etki yapıyo o kadar pozifki farkında olmadan kendinizi ona karşı sorumlu hissediyosunuz kısaca iyiki yelda hanımı tanımışım sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum beslenmeyi öğreniyorum ve mutluyum kendisini şiddetle tavsiye ediyorum eğer kilo problemi yaşıyosanız ve benim gibi diyetisyenlere inancınız sarsıldıysa yelda hanıma bi şans verin pişman olmıcak aksine mutlu olucaksınız.
Sevgiler....
Merhaba,
5 aylık erkek bir Jack Russell Terrier sahibiyim. Bir apartman dairesinde yalnız yaşıyorum. Oğlumla iki aylıkken tanıştım, ilk sahiplendiğimde ciddi ishal sorunu vardı ve uzun süre ne yaptıysam geçmedi.. Sonunda sevgili veterinerimiz Kutlu Bey'le tanıştık ve sorunumuzu kısa sürede çözdü. Yönlendirmeleri saysinde bir daha böyle bir sorun yaşamadık.
Sizlere asıl tavsiyem mutlaka Köpeğinizle yaşama konusunda Kutlu Bey'le iletişime geçerek eğitim alın. Bilen bilir Jack Russel itaat etmeyen, aşırı hareketli, enerjisini atmazsa çevresinde herşeye zarar veren söz dinlemez bir cinstir. Oğlun henüz ayakta zor durcak kadar küçükken bile çok hareketli yerinde duramayan, sürekli ısıran saldıran bir köpekti, ve bu beni çok endişelendiriyordu çünkü hiçbir şekilde beni dinlemiyordu..bulduğu herşeyi yiyen, terliklerimi parçalayan, çoraplarımı çalıp yırtan ve ağzına aldığı şeyi naparsam yapim bırakmayan küçük bir canavardı. Oğlumla beraber Kutlu Bey'in puppy programına katıldık ve birlikte nasıl mutlu yaşayacağımıza dair tavsiyeler, yönlendirmeler, uyarılar ve eğitimler sayesinde çok uyumlu bir çift olduk oğlumla. Köpeğimin bana bakış açısı, davranışlarımın ondaki algısını, onun istek ve taleplerini anlamama yardım etti Kutlu Bey.. Şimdi artık oğlum ısırmıyor, oyuncaığını kendiliğinden getirp benimle oyun oynuyor, ağzına bir şey aldığında 'bırak' komutumla anında bırakıyor, söz dinliyor. Kısacası hamur gibi onunla oynayıp istediğim şeyi yaptırabiliyorum. Ve bu iletişim aramızdaki ... [Devamı..]
Merhabalar
Öncelikle bu yazıyı yazarken internet başında uzman ismi arayan kişilere belki yardım ederim hissi ile yazıyorum, ben o günleri yasadım çok zor.
Emrah Bey le tanışmamız 2015 Nisan Ay ında kondromalazi patella tanısı ile oldu. Fizik Tedavi Seanslarına başladığımda sol diz kapağım kitli idi , Emrah Bey ın programlandığı seanslar ve hergün güleryüzlu , enerji ile çalışmalarımız sonucunda 21 gün fizik tedavi seans sonrası rutin hayatıma döndüm , fakat sonrasında beklenmedik bir durumla ameliyat kararı alındı ve 2016 Nisan ayında sol diz kapağımdan lateral gevşetme ameliyatı oldum , Ameliyatımı yapan Prof.Dr.Mehmet tarafından tekrar Emrah bey e emanet edildim , fizik tedavi süreci herkes için çok zordur gözü kapalı güvenilcek biri istersiniz o kişi Emrah Bey. Kendisinin mesleğine duyduğu saygı , işini titizlik ile yapmasını, hastasına duyduğu saygı ,bitmeyen sabrı , her hastaya koşması ama kimseyi ihmal etmemesi , sizi sizden çok önemsediğini anlıyorsunuz. Emrah Bey ve ekibi ile kendimi bu süreç de çok güvende hissetim , işinin ehli güvenilir ellerde olduğumdan emindim,fizik programımla sağlığıma kavuştum . Ameliyat olmadan çok doktor ismi aradım şehir dışına bile gitmeyi düşündüm fakat fizik tedavi için başka bir yere gitmek ve araştırmaya gerek duymadım . Allah herkese şifa versin ve Emrah Bey gibi değerlı işine saygı duyan hassas titiz sağlıkcıları da eksik etmesin. Teşekkür ederim .
Sağlıklı Günler Dilerim...
Hayatın zorluklarını en çok hissettirdiği bir zamanda karşıma çıkan bir mucizeden bahsedeceğim şimdi.Kalbimde korkuyla,endişeyle yaşamaktan bıktığım bir vakit çaresizce beni kurtaracak kahramanımı arıyordum.Bu kahramanın genç,güzel ve minik bir kadın olacağını bilmeden tabi.Derken derken karşıma bu genç hanımefendi çıktı.Tüm önyargıları olan insanlar gibi başta kahramanımın beni kurtarabileceğine inanmadım.Baba zoruna ne kadar karşı da olsam bu kez işe yaradığı için babama ayrıca minnettarım.Neyse ki baba zoruyla da olsa genç kahramanımla tanışma fırsatım oldu.Hayatta tesadüflere inanmayan biri olarak hayatın karşıma bu genç kadını çıkarmasının da bir anlamı olduğunu düşünerek kendime ve kahramanıma bir şans verdim.İyi ki çıkmıştı karşıma,iyi ki tanışmıştım onunla.Neden mi derseniz özgürlüğüme kavuştum sayesinde... En yakınlarımla bile paylaşmadığım şeyleri paylaşabildim onunla.Gözümde kocaman olmuş sorunlarım şimdi yoklar..
Artık uykum geldiğinde ışığı kapatıp uyuyabiliyorum.Benimle alay eden zihnimle başedebiliyorum artık.Korku,endişe bunlar hayatın içinden şeyler..Önemli olan onlarla başedebilmekmiş...Bana tüm bunları öğreten bu genç kadına minnet borçluyum.. İyi ki çıkmıştı karşıma. Hayat güzel bir sürpriz yapmıştı bana ve ben kahramanım sayesinde uçmayı öğrenmiştim.Özgürdüm sayesinde...
Sana ne kadar teşekkür etsem az..Belki sana olan borcumu kendi hayalimi gerçekleştirdikten sonra ödeyebilirim.Ben de kanadı kırık bir kuşu iyileştirdiğim,özgürlüğüne kavuşturduğum gün ... [Devamı..]
21 yaşındayım ve kendimi bildim bileli kiloluydum. Meltem hanım ile 7 ay kadar önce tanışma fırsatı buldum. Daha önce kilo vermeyi denemiş ancak bir türlü becerememiş biriydim. Tahlil ve ölçümler sonucu benim kişisel yeme-içme alışkanlıklarıma da uyarak hazırladığı farklı diyet programları ışığında genellikle hiç aç kalmadan, ve hatta arada kendisinin kontrolünde kaçamaklar dahi yaparak kilomu 100’den 75’e düşürdüm. Kendisinin ilgisi ve alakasıyla 5 ay gibi bir sürede 19’u yağ olmak üzere 25 kilo verdim. Son 2 aydır da kendisinin kontrolünde kilomu ve yağ oranımı stabil tutmak için ‘kontrollü besleniyorum’. Hastalarında oluşturduğu güven; samimi kişiliği ve açıksözlülüğü başta olmak üzere, olabileceğinden büyük beklentilere sokmadan tamamen gerçekçi yaklaşımlarla mesleğini layığıyla yerine getiren biri Meltem hanım. Kilo vermek isteyen ancak bu işe benim gibi korkuyla ve çekinceyle yaklaşan herkese kesinlikle tavsiye edebilirim.