Diyetisyen Nihal DURUKAN KELEŞ' le üniversiteden dönem arkadaşıyım. Kendisini gayet yakın tanırım. İnsanlığı dostluğu karakteriyle gayet sevdiğim bir arkadaşımdır. Kendi kliniğinde gayet güzel başarılara imza atmaktadır. Danışanlarıyla bilimin ışığında, gayet profesyonel bir diyet tedavisi uygulamaktadır. Bana Adana'dan diyetisyen önerisi sorulduğunda, gözüm kapalı önerdiğim kişidir. Enerjisi, insan ilişkileri oldukça başarılıdır. Kendisini canı gönülden destekliyor ve tavsiye ediyorum. Diyetisyenlik mesleğini hakkıyla yapan bir arkadaşım.

Diyetisyen Esra KULA' yla üniversiteden dönem arkadaşıyım. Karakter, insanlık ve dostluk anlamında dört dörtlük bir kişidir. Mesleki anlamda baktığımda ise Erciyes Üniversitesinde aldığımız kaliteli eğitimin tartışılacak bir yanı yoktur. Ayrıca eğitimine önem verdiği için halen yüksek lisans yaparak ve güncel sempozyum takipleriyle bilgilerini güncellemektedir. Danışanlarıyla ilgisi, güleryüzlü olması, her hafta görüşmesiyle ve işini hakkıyla yapmasıyla sevilir. Yılların deneyimiyle bilimsel makale ışığında danışanlarına hizmet vermektedir. Kendisinin diyetlerinde saçma sapan bilgiler ve diyet uygulamaları görmez, sağlığınıza sağlık katarsınız. Kendisini canı gönülden tavsiye ederim.

Merhaba, size yaşamımın 2 evresinden bahsetmek istiyorum. Soner beyden önce ve soner beyden sonra: 21 yaşıma kadar evden çıkamayan, akrabalar bile misafir olarak gelse odamdan çıkamadığım, afaganların bastığı, annem babam dışında kim olursa olsun büyük bir heyecan ve utanma yaşadığım yıllar geçirdim. Bu ve benzeri sebeplerden ötürü okul hayatımı sürdüremedim. Bir yanda hayallerim ve istediğim bir hayat vardı, diğer tarafta korkularım kaygılarım, umutsuzluklarım. Her yalnız insan gibi internette çok zaman geçirirdim. Sorunlarımla ilgili araştırırken bu sayfada soner beyle ilgili yazılanları okudum, profilini inceledim ve görüşmeye karar verdim. Ancak, cesaretimi toplayamadığımdan uzun bisüre randevu almayı erteledim. Sonra nasıl yaptım hala şaşkınım ama gittim ilk görüşmeye. Ellerim titriyor, kalbim göğsüme balyoz gibi vuruyor, sanki nefesim yetmiyordu. Konuşmaya başladıktan20-25 dakika sonra kendimi daha rahat hissetmeye başladım ve işte o ilk seansta anladım bu sorunu kendisiyle çözebileceğimi. Seanslarımız planlandı ve çalışmaya başladık. Şimdi ise: üniversite mezunu, mutlu olduğum bir işte çalışan, eve misafir davet eden, dışarıda sosyal organizasyonlar planlayan birisiyim. Çok değil bir kaç yıl önce bana bunların yarısını yapabileceğim söylense, “benimle alay ediliyor” derdim.kendisi istediği kadar kabul etmesin, ben ikinci yaşamımı ona borçluyum.Aile ve arkadaş çevremdençok sayıda insana önerdim soner beyi, içlerinden hiç biri de hayal kırıklığına uğramadı. Yan... [Devamı..]

Hicret hanımı çalıştığı hastanenin sitesinden buldum . Danışani olarak hizmet aldım ve almaya devam ediyorum. Herşeyin üst üste geldiği zamanda tanıştım hicret hanımla iş aşk aile hayatim da çökmüş ve bıkmış bi haldeyken danışani oldum. Ve çok memnunum. Objektif olarak hayatima birinin bakmasına ve yol göstermesine çok ihtiyacım varmış , küçük dokunuş larla hayatima dokundu . Daha önce psikoloğa gitmediğim için cok tedirgin ve nasıl davranacağımı bilmez bi haldeydim. Ama onun odasına girince kendimi bi arkadaşımın evimde gibi hissettim ve karşılıklı sohbet çerçevesinde onunla nasıl zamanın geçtiğini anlamiyorum. Ve bian da kendimi huzurlu ve daha mantikli düsunur buluyorum. Samimi , sempatik, gerçekçi . Arkads canlısı birisi olduğuna kesinlikle eminim. Çünkü hicbirseyimi saklama ihtiyacı hissetmedim.ve tanıdıkça kendisini daha çok seviyorum :) çalışma ortamı çok iyi dedigim gibi çok memnunum ve o hayatima girdiğinden beri o küçük dokunuslariyla hayatımı değiştirmeyi başardı ve bu değişim cevremdekiler tarafından hissediliyor ve bu beni çok mutlu ediyor .

Merhaba; yillardir anksiyete bozuklugu yüzünden kullanmakta oldugum fakat bir türlu sonuc alamadigim ilaclardan artik kurtulabilmek,daha sakin,özguvenli ve stresle mücadele edebilen biri olabilmek adina bir arkadasim vasitasiyla Suat Beyle tanistim,guven veren konusmalari ve samimiyetinin verdigi rahatlikla kendisiyle yaptigimiz terapiler sonucu suan istedigim ölcude özguveni yüksek,stresle ve kaygiyla basedebilen biriyim sayesinde bircok sorunla basetme strajesi gelistirdim kendisine cok tesekkur ederim.

İnsan hayatına güzel dokunuş yapabilen ve güven duyulan bir yapısı vardır Erdal Bey'in.Alanında gerçekten uzman olduğunu düşünüyorum ve biliyorum..Bir kaç yıldır danışanıyım. Hayatıma her zaman olumlu yön vermeme yardımcı olmuştur.2014 Eylül ayında eşimi kaybettim.Hayata nasıl tutunup devam edebileceğimi bilemiyordum.Üstelik biri 7 diğeri 18 yaşında iki oğlumla birlikte.Daha önce tanışmıştık kendisiyle.Oğlumun eğitim hayatı konusundaki tedirginliklerim yüzünden.Bu büyük kaybımızda da yanımızda oldu ve halen görüşmeye devam ediyoruz.Şu anda normal bir insan gibi hayatıma devam edebiliyorsam ki öyle olduğunu sanıyorum ,kesinlikle Erdal Bey'in tavsiye ve görüşleriyledir.Bu saygıdeğer insanı tanıdığım için mutluyum.İşinde gayet ciddi ,ilgili ve güler yüzlüdür.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Tam 1 yıl odu diyetisyene başlayalı. Diyet yapmak, diyetisyene gitmek benim için büyük bir zorluktu. Kardeşimin zoruyla ve aynı zamanda teşvikiyle beni böyle kilolu görünce hemen Referans Hastanesi’nden randevu aldı. 4 Haziran 2014 günü 114 kiloyla diyetisyen Yasemin hanımın kapısını çaldım. Gerek ölçü bakımından gerekse seçenek açısından kabarık ve güzel bir listeyle oradan ayrıldım. Listemde uygunlanmayacak hiçbir şey yoktu. Yasemin hanımın vermiş olduğu listeye saatleriyle uyguladım. Gerçekten faydasını gördüm. Ailem ve yakın çevrem benim kilo vermeye başladığımı farkedince bana daha çok destek oldular. Bununla birlikte özgüvenim arttı. İçten içe bir savaş veriyor ve bunu Yasemin hanımın yaptığı düzenli kontroller sayesinde yeniyordum. Pasta ve börekleri hayatımdan çıkarttım. Bu süreçte metabolizmamın yavaş çalışıp kilo veremediğim dönemlerde bile Yasemin hanım o güler yüzüyle beni olabildiğince motive etti. Yaşım gereği (52) spor yapmadan sadece yürüyüş yaparak ve evde uygulayabileceğim basit spor hareketlerini bana önererek destek oldu. Ayrıca metabolizmamın yavaşladığı kilo veremediğim dönemlerde de verdiği diyet sayesinde aç kalmadan kilo vermeye devam ettim. Şuanda tam 1 yılda 114 kilodan 89 kiloya düşmüş durumdayım. Bu kadar kilo verebileceğimi ben bile tahmin edemezken şimdi yine Yasemin hanımın kontrolünde devam etmek ve zayıflamak istiyorum. Bana böyle bir diyet listesi verdiğiniz için, aç kalmadan kolay kilo vermemi sağladığınız için ve bundan da önemlisi her def... [Devamı..]

Gözde Aksoy'u tek bir cümleyle özetleyin deseler diyeceğim aynen şu olurdu: Savaşın en kritik noktasında ortaya çıkan adrenalin. Hayatımın dönüm noktasını bu yıl 16 yaşımda Gözde ablayla tanıştığım gün yaşadım. 14 yaşımdan beri yemekle ilgili sorunlar yaşıyordum: Kolestrol, aşırı kilo vb. Geçirdiğim bir ameliyat sonucu da spor yapamaz hale gelince bı durum 16 yaşıma kadar devam etti. Fakat 16. yaşımın ekim ayı... O günü asla unutmayacağım. Zafere olan yolumdaki ilk engeli kaldırdığım andı. Ve bunu Gözde abla sayesinde başardım. Onunla tanışmamla ihtiyacım olan azmi, motivasyonu ve başardığım takdirde elde edeceğim geleceğimi buldum. Bana hep arkadaş gibi yaklaştı, seanslarımızda kendimi hiç bir hastaymışım gibi hissetmedim. Çok samimi, optimist ve hırslı biri. Beni hep yapabileceğime inandırdı; adrenalinin yanında bana güven aşıladı. Tüm o tatlıların, fast foodların tatmin etmekten başka bir işe yaramadığını fark etmemle kendim için doğru olan yolu bulmamı sağladı. Öğütleri hiçbir zaman kısıtlama içermiyordu, yalnızca dengeyi bulmakla ilgiliydi: Bir kez dengeyi bulup sonuçlarını görmemle zaten bunu korumak bende bağımlılık haline geldi. 6 ay. Zaferime ulaşmam yalnızca 6 ay sürdü. O 6 aydan sonra bugün o eski depresif, özgüvensiz, yağlı, sağlıksız benin yerini mutlu, kendini seven, kaslı ve sağlıklı ben aldı. Bu yol esnasında ve sonrasında Gözde abla hep sağ kolum oldu. Bugün mutluysam, başarılıysam, güçlüysem, arkadaşlarıma ilham kaynağı olduysam, artık dar şeyler giymeye u... [Devamı..]

Güngör Bey'i tavsiyeediyorum.com' da bulduğumda neredeyse tamamen yaşam enerjimi kaybetmiş, gülmeyi unutmuştum. Yaklaşık 3 yıl önce biten evliliğimin derin izlerini bir türlü kapatamıyordum. Kendisi seanslar süresince beni büyük bir anlayış ve sabırla dinledi. ( Zaman zaman aynı şeyleri anlatmış olsam bile:) ) Pozitif yaklaşımı, doğru yönlendirmeleri ile hızlı bir şekilde geçmişime bakış açım değişmişti artık. Hatta yaşadığım olayları ağlamadan dile getirebilir olmuştum. Aslında biten evliliğimin benim için büyük bir kurtuluş olduğu fikrini bile kabul etmiştim. En önemlisi ise Güngör Bey'in 4. seansın sonunda kendine tekrar güvenen, geçmişin izlerini üzerinde taşımayan ve hayata pozitif bakabilen bir ben yaratmış olmasıydı. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır.....

Esra hanımla bundan 3 ay önce eşimle yaşadığımız vajinismus sorunu sebebiyle tanıştık. Esra Hanım'ın bize ilk ve son danışanıymışız gibi davranması, özel bir çift olduğumuzu hissettirmesi ve bize tedavinin başından sonuna kadar açık ve net konuşması bizi en çok etkileyen faktörlerdi. Böyle olunca da tedavi sürecimiz çok hızlı ve kolay ilerledi. Nihayetinde 8 yıllık sorunumuz çözüldü. Çoğu doktor hastayı kendine uyarlamak isterken Esra Hanım kendini hastaya yani bize uyarladı. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Sayın Cihangir Acar' ı bir Arkadaşımın tavsiyesi üzerine ziyaret ettim ve kendisinin büyük yardımı ,desteği sayesinde artık sorunlarıma takılıp yere düşmüyorum. Onun yardımıyla sorunlarımla savaşmayı onları yenmeyi hayatımdaki zorluklarla pes etmeden çözebilmeyi öğrendim.Artık kendimle daha barışık ve özgüveni yerinde geleceğe umutla bakan bir bireyim.Kendisinden aldığım hizmet ve destek sayesinde benim yaşamama engel olan birçok takıntıdan omuzlarındaki beni kamburlaştıran yüklerinden kurtuldum. Eskiden sürekli sorunlarımı anca kağıtlara anlatabilen pasif çekimser bir insandım. Kendisinin desteği ve rehberliği sayesinde şuan kendimi adeta yeniden doğmuş gibi hissediyorum.Kendisi bireylere çok profesyonelce yakşan başarılı bir psikolok. Hastasıyla çok yakından ilgileniyor samimi bir şeklde. Diğerlerine göre çok daha başarılı bir psikolok bunu kendinizdeki değişimden sonra rahatlıkla farkedebilirsiniz. Kendisi çok başarılı ,Alanında uzman ,Profesyonel bir psikolok. Bütün herkese Şiddetle tavsiye ediyorum.

Sevgili Aslı Tufan'ın danışanı oldum ve çok mutlu oldum. Onun yönergeleriyle sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Fazla olan kilolarımdan hiç sıkılmadan ve zorlanmadan kurtuldum.Bana bu konuda herşeyde çok yardımcı oldu. Cici asistanı Merve'ninde her kontrole gittiğimde beni cesaretlendirmesi diyetlerimde hassasiyetimi dahada verimli hale getirdi. Aslı Tufan iyiki varsınız. Kesinlikle tek geçerim ve herkese tavsiye ederim.sağlıklı beslenmede,fazla kiloları yok etmede en iyi adres Diyetisyen Aslı Tufan :)

Hilmi Abi ile son sınıf stajımı yaparken tanışma imkanı bulan yeni mezun bir fizyoterapistim.Bu kurumda staj yapmayı isteme sebebim de stajyer ve fizyoterapist arkadaşlarım tarafından adını , güler yüzlülüğünü , işine olan saygısını , bilgisini , enerji dolu kişiliğini defalarca duyduğum Hilmi Abi'nin yanında staj yapabilmekti. Hilmi Abi'nin hastalara olan tavrını ve tutumunu bize ilk gün söylediği ilk cümle ile sizlere de anlatmak istiyorum. '' Önce gelen hastayı kendi anneniz , babanız , kardeşiniz yerine koyun daha sonra tedavisine başlayın.'' . Birçok özel hastanede ve devlet kurumunda staj yapma imkanım oldu fakat o ana kadar hiç kimse bu cümleyi kurmamıştı. Hilmi Abi'nin yanında staj yapma fırsatı bulduğum bu 3 ay içerisinde hem insani hem de mesleki anlamda kendimi geliştirme imkanı buldum.Bugün gönül rahatlığı ile fizyoterapistim diyebilmemde Hilmi KILAÇ'ın emeği çok büyüktür. Kendisine tekrar teşekkür ediyorum ve GERÇEK bir FİZYOTERAPİST arıyorsanız Hilmi KILAÇ'ı tavsiye ediyorum.

merhaba ben 4 yıllık evliyim ve şehir efsaneleri yüzünden vajınısmus hastasıydım ilişkiden cok korkuyordum ve her denememız de sureklı ağlıyordum evlılıkten hıçbırsey anlamamıştım bır kadın doğum doktorunun yönlendırmesıyle yasam hanımla tanıştık ıyıkı de tanıştık yasam hanım samımı ve içten davranışlarıyla benı cok rahatlatmıştı tıpkı bır abla gıbıydı en zor zamanlarım da yanımda oldu ben pes ettım o pes etmedı yasam hanım benı hayatımı ve evlılıgımı değiştirdı sankı hayatıma sıhırlı değnek degdı kocamla bakışmalarımız bile degıştı artık çok mutluyuz yasam hanıma sonsuz teşekkür ederiz böyle sorunu olan kişilere de şiddetle yasam hanımı tavsıye edıyorum sızı cok sevıyoruz

Şeyma hanımla aynı iş yerinde çalışıyoruz. Onun ekibimizin bir parçası olması gerçekten bizi çok mutlu ediyor. 10 yıllık meslek hayatımın onunla çalıştığım sürecinde ondan birçok şey öğrendim diyebilirim. kendisini geliştirmeye oldukça istekli. Hatta zamanını ofiste olduğu süre kadar neredeyse eğitim ve kongrelerde geçiriyor. Sürekli bilgilerini güncelliyor. Pozitif güler yüzlü yaklaşımlarıyla hastalarının kendisini güvende hissetmesini sağlıyor. Etik değerlere ve sınırlara oldukça sadık bir uzman. Özellikle cinsel terapi alanında Denizli'nin bir numaralı uzmanı diyebilirim. Meslek hayatımıza birlikte devam ettiğimiz için ekip olarak kendimizi çok şanslı hissediyoruz. Ondan yardım almak isteyen tüm herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim...

Henüz çok acemi , meraklı ama nereden nasıl başlayacağını bilmeden yola çıkmaya çalışan bir psikoloji öğrencisinin mailine içtenlikle cevap verip umut olan sevgili hocam ; yaklaşık 6 aydır kendisinin asistanlığını yapmaktayım ve hiç şüphe götürmez ki kendimle , hayatımla ilgili bir çok şeyi değiştirmeme vesile olan , aslında çözümlerin çok basit olduğuna beni inandıran , fark ettiren , birçok insanın hayatına nasıl dokunup , değiştirdiğine şahit oldukça hayranlığımın her geçen gün arttığı , bu mesleği yapmayı seçtiysem böyle yapmalıyım dedirten sevgili hocamın yanında çalıştığım süre zarfında sayısız kişiden bir çok psikolojik destek aldıklarını fakat Feyzullah hocaya geldikten sonra değişimin başladığını işitmişimdir çünkü aslında kendisi yolu gösterip burası doğrudur demiyor , nereden gidersen git , iyi ya da kötü , yolda karşılaştıklarınla yaşamayı öğretiyor .. Umarım bir gün psikolog olarak da kendisinin yanında çalışma şansı yakalar , tecrübelerinden çok daha fazla yararlanabilme fırsatını elde ederim çünkü biliyorum ki kendisi aynı zamanda anlatmaktan , öğretmekten , mesleki tecrübelerini paylaşıp birçok genç meslektaşını desteklemekten de büyük keyif alan yüreği geniş bir insan ..

Dokuz yaşında erkek ikizleri olan ve çalışan bir anneyim. Oğlumun biri dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu teşhisi ile dört yıldır tedavi almakta. Altı yaş sonunda Hicran Hanımın yardımları ile erken durumu fark edip, büyük bir sabırla yaptığı WISC-R testi sonucunda ortaya çıktı. Tabloyu hem doktoru hem de Hicran hanımın değerlendirmesi ile büyük yaşam zorluğumuz başladı. Oğlumuz ilaç kullanmaya başladı ve birinci sınıfa başladı. Çok tereddütlerim oldu. Çok okudum. İlaç kullanmadan başarmak istedim. Fakat Hicran hanım tek yapmamız gereken şeyin ilaç ile çocuğumuzun diğer yaşıtlarından geri kalmayıp akademik başarıyı sağlayarak, öz güven oluşumunun desteklenmesi ile davranış bozukluklarının nasıl kalıcı olmamasını sağlamamızı büyük bir sabır ile destekleyerek öğretti. Öğretmen, aile ve çevre yönetimini çok iyi ayarlaya bilmemiz için ne gerekiyorsa elinden geleni yaptı. Gecenin bir vakti ortaya çıkan bir krizde, baş edemediğim oğlumunda benimde artık yorgun düşüp, onun uyuyakalıp ve benim hıçkıra hıçkıra ağlamalarım da, telefonda bile defalarca beni ayağa kaldırmış, güçlü kılmıştır. Hicran Hanımın erken fark etmesinin bizdeki olumlu durumu birinci senenin sonunda fark ettim. Yaşıtı olan iki arkadaşımın çocuğu okuma yazmayı bilemeden birinci sınıfı bitirmişti ve o kuzularımızı tutamıyordu aileleri. Dış çevrenin (Öğretmen vs.) üzerimizdeki baskıları da cabası. Oğlum bu kısmını yaşamadı çok şükür. Kısa bazı marazlarla atlattık çok şükür. Eee bir de diğer oğlum. Dünya ... [Devamı..]

Hasan Bey'i yaklaşık bir yıl önce bir yakınımın tavsiyesiyle tanıdım.İnsan hayatının bazı dönemlerinde kendiyle başa çıkamadığını farkediyor,işte tam o anda gerçekten profesyonel bir danışman olan Hasan Bey'le tanışmam,benim için hayatımdaki en önemli dönüm noktalarından biridir.İnsan hayatı boyunca,birçok anlık kararın eşiğine geliyor,ve kendini başka bir gözden görmek istiyor.Bu dönemlerde de kesinliklikle önyargıları bir kenara bırakıp destek almak gerekiyor.Etrafınızdaki insanlar size herzaman tarafsız bir ayna tutamıyor.Hasan Bey'e bana özveriyle tuttuğu bu ayna için çok teşekkür ediyorum.

27 yaşında 65.5 kilo ile Merve Hanım'a gittim, güler yüzü ve samimi yaklaşımıyla 5 ayda 50 kilo ya düştüm ve koruma programına geçtim.Koruma programım da çok başarılı gidiyor.Sayesinde beslenme alışkanlığım ve düşünce sistemim değişti.Ömür boyu bu kiloyu koruyacağımı düşünüyorum.Kendisinden öğrendiklerim sayesinde içim rahat, hiçbir şekilde bir daha kilo alır mıyım diye korkmuyorum.Böylesine zorlu bir dönemi hiç strese girmeden severek bitirdim.Toplum olarak beslenme sistemini çok yanlış öğreniyoruz, bu yüzden her insanın kilo problemi olsun ya da olmasın kendisiyle tanışmasını tavsiye ediyorum.

Cihangir acarla bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım.sınav döneminde yaşadığım stres yüzünden kendisiyle iletişime geçtim.bana çok büyük yararı oldu ders çalışamaz kafamı bir türlü topluyamıyordum sayesinde odaklanma sorunumu aştım.ve ders yüzünden kaynaklanan bu stres hayatımdaki diğer olaylarıda etkiliyodu.sayın hocamın bunlarada katkısı çok bğyğk kendisinin yardımlarından dolayı teşekkür ediyorum.herkesede tavsiye ediyorum.Kendisi son derece sempatik cana yakın bir insan.mesleğindede kendisini gerçekten çok geliştirmiş insanlarla diyaloğu çok iyi ve her türden insana en samimi duygularıyla yardım etme niyetinde