Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Hayat, insanın karşısına tahmin edemeyeceği engeller çıkartabilir ve bu engeller hayatımıza dair her alanı bir anda tepe takla getirebilmekte hiç de zorlanmazlar. Ömrümün sancılı bir zaman diliminde Cem Bey ile aile dostumun aracılığı yla tanıştım. Daha ilk görüşmemizde benim yıllardır nereden ve nelerden etkilenip kendimi çıkmazda hissettiğimi anlamış ve tarifi olmayan sıkıntılarımın kökünü bulmuştu. Şimdi ise ailem ile birlikte tekrar huzur ile gülüp hayatımızı sürdürüyorsak bunda Cem Bey büyük bir paya sahiptir. Çünkü o işini titizlikle yapan, karşısındaki kişiye güven veren ve ne yapılması gerektiğini sade bir dille açıkça söyleyip, hizmet alanları doğruya yönlendirebilen çok iyi bir Psikologdur Eğer iyi olmak istiyorsanız ki bunu mutlaka hak ediyorsunuz. İşte bunun için Mutlaka Cem Aslıtürk ve Buket Dülger ile tanışın.
Diyetisyen Yusuf Yaşar'dan 5 haftadır profesyonel destek almaktayım. Diyabet hastası olmam nedeniyle yaklaşık olarak 60mg ve 4 kez insülin kullanmaktaydım.
75 kg olarak başladığım ve haftalık olarak düzenli seanslarla takip edilen programlarla 5 hafta sonunda 65 kg'a düştüm. şu anda sadece 2 kez ve 15mg kadar insülin kullanmaktayım.
Diyetisyenimiz konusunda uzman olup kişiye özel programlar uygulayan ve her zaman herkeste bulunabilecek yiyeceklerle program yapan, kişinin sevdiği ve yiyebileceklerini programa koyan güleryüzlü bir insandır. kendisini arkadaş tavsiyesi ile tanıdım ve herkese tavsiye ediyorum...
Begüm Hanım ile 2013 yılında tanıştık. Kendisi okulumuzda aile ve çocuk danışmanlığı yaparak bize destek vermektedir. İş disiplini , titizliği ve çocuklara yaklaşımı başta olmak üzere kendisinden çok memnunuz. Güler yüzlü ve velilerimize canayakın yaklaşımıda ayrıca güzel ve memnun kaldığımız bir konu.Kendisi ile uzun yıllar çalışmak isteriz. Mesleğinde başarılar dilerim Ve kesinlikle tavsiye ederim herkese.Hastaları için faydalı bir psikolog olacağına eminim
Merhaba,
İclal Hoca benim için bir psikologtan çok danışmanım, ışığım gibi.
Güleryüzüyle kapıdan girdiğinizde rahatladığınız, samimiyetine karşılaştığınız anda inandığınız sempatik bir insan.
Dış görünüşe işim gereği önem veren biriyimdir ve sizin de bayılacağınız bir tarzı vardır. Şık insanları seviyorsanız, ideal bir psikolog diyebilirim. :)
Soyut olarak sürekli tanılar koyan, sizi olduğunuz kişi dışında görüp sanki o kişiymişsiniz gibi davranan psikologlardan sıkıldıysanız; bence İclal Hocayla tanışmamışsınızdır.
Maddi çıkarlar gütmeden, her danışanına aynı ilgiyi, aynı saygıyı ve samimiyeti gösteren biridir.
Hayatımın güzel bir evresinde karanlık olan kısımları aydınlatma isteği ile İclal Hocaya başvurdum ve o akşam seanstan çıktıktan sonra size diyebileceğim şudur ki;
yemek yemeye gittiğimde, yediğim en güzel yemekti sanki uzun zamandır. Öyle güzel, öyle keyifli zaman geçirdim ki odasında, daha güzel bakmamı sağladı ilk seanstan itibaren.
Sizin de karanlık diye düşündüğünüz küçücük bile bir alan varsa hayatınızda, ışığınızın İclal Hoca olmasını tavsiye ederim.
Teşekkürler gülen yüzünüze hocam.
Merhaba,
Samet Bey'in en önemli özelliği uygulanabilir ve inandırıcı bir diyet listesi vermesidir. Genellikle insanların diyetisyene gitmeme sebebi ya "çok yemek veriyor ben kilo alırım bu diyetle" ya da "e şimdi işteyken şu x yemeğini nerden bulucaz"dır. Samet Bey öyle bir diyet veriyor ki daha bir gün şu yemeği nerden bulacağım derdine düşmedim ve her gün daha fazla kilo verdiğimi hissettim. Hazırladığı tamamen kişisel ve sizin günlerinizin nasıl geçtiğine bağlı diyetlerdir.
Ayrıca spordan ve diyet yapmaktan yorulduğum zaman her hafta bana moral kaynağı oldu. Ulaşmak istediğim kilo bana hayal gibi gelirken başladığımız günden bu yana vucudumdan 4 tane margarin kutusu kadar yağ gittiğini öğrendim. Diyetim devam ediyor, ama bittikten sonra bile kilolarımı geri alacağımı düşünmüyorum çünkü "asla değiştiremem" dediğim yeme alışkanlığımın da bu sürede tamamen sağlıklı yönde değiştiğini hissediyorum.
Son olarak, Samet Bey'e istediğiniz her zaman (whatsapp gibi) ulaşabilyorsunuz. Bu onu hayali bir diyetisyen olmaktan çıkarıp, diyeti günlük hayatın bir parçası haline getiriyor.
Kadın doğum doktorumun kilo vermem gerektiğini söylediğinde Devlet hastanesine başvurdum..İlk önce Dahiliye bölümünde tetkiklerimi yaptırdıktan sonra Diyetisyene yönlendirildim..Açıkcası geçmiş yıllarda Devlet hastanesinde Diyetisyene müracaat etmişliğim vardı ..Hiç konuşulmadan elime tutuşturalan klasik ..1 kibrit kutusu peynir..üç zeytin ..vs baskılı matbu kağıtların yüzüme bile bakılmadan verilmişti..Ama beni bu sefer çok şaşırtan bir durum oldu..Şansım Dr. Nilay Öztürk hanımla karşılaştığım gün oldu..Bütün önyargılarım o gün yıkıldı..Benimle samimi ve güzel iletişim kuran enerji dolu genç hanım bir diyetisyen..ve psikolojik ve bedenen yıkık bir zamanımdı Nilay hanımla karşılaştığım zamanlar.. 34-36 haftalık hamile iken Bebeğimi kaybetmiştim..Sanki yüzümde bütün gereksinimlerimi okumuş gibi öyle sıcak ve samimi yaklaşım sergilediki ..tüm detaylarıyla nasıl beslendiğimi sordu..hayat düzenimi sordu ..günümü nasıl geçirdiğimi..Ve ona en uygun şekilde bir beslenme planlayıp..günlükte yediğim şeyleri fazlası yada eksiği açıkca yazmamı rica etti..Ve diyet sürecim o kadar samimi başladıki..Ve o günden beri takibindeyim..25-30 kg arası kilo verdim ve şu an 32 haftalık hamileyim..ve hamilelik sürecindede hala destekcim..hatta hamilelik sürecindeki sıkıntılarım için Psikologla görüşmemi önererek o anlardaki duygu karmaşıklıklarımı tolere etmeme destek oldu Allaha şükürler olsun..Allah ondan razı olsun ve başarılarını daim etsin..Herşeyden önce işini seven biri..özverili..ve en önem... [Devamı..]
Tavsiye Eden : Psk.Begüm AKMANİŞ , 27-02-2014 13:35
Uzman Psikolog Kübra Güven Dirican ile lisans ve yükseklisans eğitimlerinde beraber olduğumuz uzun yıllara dayanan bir dostluğumuz var. Eğitim hayatından sonra Kübra Hanım ile mesleki olarak birçok ortak çalışmalarımız olmuştur.Anaokulu çalışmalarımız, aile ve çocuk danışmanlığı ve eğitim seminerlerinde beraber yürüttüğümüz birçok çalışmamız olmuştur. Mesleki donanımı, işini özveri ile yapması, samimi ve duyarlı kişiliğiyle Kübra Hanım birçok meslektaşından farklılığını ortaya koymaktadır. Kübra Hanım mesleki eğitimlere önem veren, sürekli kendini mesleğinde yenileyen ve etik ilkelerle çalışan bir uzmandır.Danışanları ile kurduğu güvenli, samimi ve başarılı ilişkilerini birebir gözlemleyen bir meslektaşı olarak Uzman Psikolog Kübra Güven Dirican'ı tüm danışanlarına içtenlikle tavsiye ederim.
Merhaba geçen Mayıs ayında eşim seda Hanım'a gidip diyete başlamıştı bana 10 gün sonra sende gel dedi, eşim ile birlikte seda hanımın yanına gittik 88 kilo geldim ama hiç farkında bile değildim kilomun eşimde 91 kilo biz eşimle birlikte diyete başladık.Şuan ben 68 eşim 82 kilo biz bu yolda seda hanımla hiç sıkılmadan yorulmadan çokta zevkli zamanlar geçirdik . Eşimlede beraber yapmak çok zevkli zamanlar geçirmemize sebep oluyordu .Basketbol oynuyor yürüyüş yapıyor hem spor yapıp hemde birlikte eğleniyorduk, eşim şuan kilosunu korumada ben devam ediiyorum hedefim 64 1 sene koruyup 55 olmayı hedefliyorum seda Hanım'a bu yolda bize destek olup sağlıklı bireyler olmamız için bize yardım ettiği için çok teşekkür ederiz sizede gidip tanışmanızı şiddetle tavsiye ederim sizi çok seviyorum seda hanım Yeliz k
Çocuğum şuan 2 yaşında ve fazlası ile dikkat problemi ve inatçılığı var kendi doktoru ile konu hakkında konuştuğumda bir pedagogdan yardım almamı tavsiye etti ve internetten araştırdım Öznur hanımın yazıları dikkatimi çekti kendisinden 26/02 tarihine randevu aldık.
Öznur hanım çok güler yüzlü ve çocuğum hakkında yapmam gerekenler ile cidden çok önemli tavsiyelerde bulundu. Kendisi bizim ile konuşurken hep çocuğun hareketlerini bakışlarını takip etti.
Biz eşimle kendisinden çok memnun kaldık ve çocuğunda dikkat bozukluğu inatçılık ağlayarak sürekli birşeyleri yaptırma alışkanlığı olanlar cidden yardım almaları gerekli bence.
Biz bundan sonra Öznur hanımla ara görüşmeye devam edeceğiz.
26 Kasım 2013' te Lenf Kanseri olduğumu öğrendiğimde büyük bir şok dalgası yaşamıştım. Dünya başıma yıkılmadı ama duvara toslamıştım. Yukarıdan bana "Dur bakalım kendine bir çeki düzen ver kendinden vazgeçmiştin şimdi gerçekten pozitif misin göreceğiz" demişlerdi sanki. Kemoterapilerim olanca hızıyla başladığı dönemde tedavi olduğum hastanede psiko-onkoloji dalında çalışan psikologtan yardım almamızı önerdiler. İlk zamanlarda kemoterapinin verdiği yorgunlukla parmaklarımı kıpırdatacak halim yoktu. Kendimde olduğum zamanlarda ise çabuk yoruluyordum ve bu durum beni fazlasıyla üzüyor sinirlerimi yıpratıyordu. Kendimi işe yaramaz hissetmeme neden oluyordu. Sonrasında kendisinden randevu alarak görüşmeye başladım. Kendime olan güvenim kısa sürede yerine gelmişti. Artık sorunlarımla daha kolay başa çıkabiliyorum ve durumumu kabullendim. Almıla Hanım onkoloji hastalarının fazlasıyla fayda göreceğine inandığım ve en önemlisi insana güven veren birisi. Unutmayın kanserde tedavinin başarılı olması için önce pozitif olmak ve kendine inanmak önemli.
Mehmet Bey'i bu site sayesinde tanıdım. Özgüven problemi yaşıyordum ve bu hayatımı o kadar çok etkilemişti ki depresyonu beraberinde getirdi. Kendimi o kadar kötü hissediyordum ki sürekli ağlıyordum. Ailem dahil artık kimse bana katlanamıyordu. Ne yapacağımı bilemez haldeyken bir uzmandan yardım almaya karar verdim. Ailemi buna ikna etmem uzun bir zamanımı aldı ama ilk kez aileme karşı gelip Mehmet Bey'e geldim. Şimdi hepsi diyor ki senin buna ihtiyacın varmış iyi ki Mehmet Bey'e gitmişsin:) Mehmet Bey sanki gözümün önündeki perdeyi kaldırdı. Artık kendime çok daha fazla güveniyor ve güvendikçe daha çok şey başardığımı görüyorum. Karşısındakini o kadar net analiz ediyor ki sanki yaşadığın her şey de yanındaymış gibi hissediyor insan. Bu da Mehmet Bey'in profesyonelliğini gösteriyor. Eğer ki bir uzmandan yardım almayı düşünüyorsanız kesinlikle Mehmet Bey diyorum. İnsan mutlu olduğunda bir şeyler yapmaz, bir şeyler yaptığı zaman mutlu olur. Artık hayat felsefem budur:) Kendiniz için adım atın.. Teşekkürler Mehmet Bey.
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Funda GÜL YILMAZ , 26-02-2014 22:43
Değerli arkadaşım Yücel Sözer’i ilk olarak birlikte katıldığımız Bütüncül Psikoterapi eğitiminde tanıdım. Şu anda da beraber çalışıyoruz. Katıldığı eğitimlerle mesleki gelişimini sürekli devam ettirmektedir. Ses tonu başta olmak üzere, sakin yapısı ve bir terapistte olmazsa olmaz empati becerisi ile kişiliğine en uygun mesleği icra etmektedir. Psikoterapi seanslarında kısa sürede başarılı sonuçlar aldığını biliyorum. Ayrıca verdiği seminerler ve eğitimlerle de, yetenekli bir eğitmen olarak birçok kişiye büyük ölçüde yardımcı olmaktadır. Kendisi özellikle öfke kontrolü ve ilişki terapisi konularında uzmandır. Psikolog Yücel Sözer’i yardım almak isteyen herkese kesinlikle öneriyorum.
2013 Nisan ayında Levent Beyi internet aracılığı ile buldum. Daha önce iki kez bel fıtığı ameliyatı oldum ve 3. fıtık tekrarladı. Ameliyat olmamak için Levent Beye gittim.20 saens terapi aldım,tedavi sırasında ağrılarım bir dönem rahatladı ama sonra tedavi devam ederken tekrar arttı.Ben 3.ameliyatı olmak zorunda kaldım ve platin takıldı. Levent Beyin terapisinden faydalandınız mı derseniz evet gerçekten çok fayda gördüm. Kaslarım kuvvetlendi ve öne doğru eğik yürüyüşüm düzeldi.Ben ameliyat olmak zorunda kaldım ama yine de tavsiye ederim. Masajlar insanı gerçekten rahatlatıyor ve ağrılarınıza iyi geliyor.Belki ilk ameliyatı olmadan önce Levent Beyle tanışsaydım ameliyat olmama gerek kalmazdı. O yüzden ameliyat olmamış olanlar önce burayı denesinler,sonra ameliyatı düşünsünler.
32 yaşındayım 7 yıldır evliyim evlenmeden öncede erken boşalma sorunum vardı bunu konuşmak zor fakat azda olsa konuştuğum arkadaşlar bunun evlenince düzenli bir cinsel hayatla çözüleceğini söyledikleri için hiçbirşey yapmadım fakat evlenmekte erken boşalma sorunumu çözmedi bu sorunun en kötü tarafı insanın kendini ezik ve yetersiz hissetmesi hem ben hemde eşim uzun yıllar bu sorundan rahatsız olduk hatta ilaç ve sprey kullandık ama onları kullanmadığım zaman erken boşalmaya devam ediyordum sürekli olarak ilaca yada spreye bağlı kalmak çok rahatsızlık verici beraber olmak doğal olmaktan çıkıyor bende başka çözüm yolları ararken mehmet beyi bu site aracılığı ile buldum yazdığı yazıları ve videoları izledim kendisine başvurdum daha ilk görüşmede tedavinin nasıl olacağını ve sonunda nasıl bir başırıya ulaşacağımızı çok açık bir şekilde açıklaması bana güven verdi 3 ay içerisinde sorunum tamamen çözüldü ilaca yada spreye bağımlılığım ortadan kalktı sizde yalan yanlış şeyler denemek yerine bu işten anlayan gerçek bir uzmandan destek alın mehmet bey güven veren samimi ve güler yüzlü birisi utanmadan sıkılmadan onunla konuşmak mümkün.
Emine hanımla kızımın gittiği rehabilitasyon merkezi aracılığı ile tanıştık.Kızımın okula henüz hazır olup olmadığı konusunda endişeliydik ve bu konuda kendisinden yardım aldık.Kızımın nörolojik bir rahatsızlığı var ve bundan dolayı göz el koordinasyonunda ve ince motor becerilerinde çok ciddi sıkıntılarımız vardı. Onun tavsiyeleri doğrultusunda yaptığımız çalışmalarla Elif yazma sıkıntısını halletti. okurke satır takibi sorunu vardı, bunu da çözdü. Ne zaman yardıma ihtiyacımız olduysa Emine Hanım hep yanımızda oldu. Emeğine yüreğine sağlık Elifimin Emine ablası. Sonsuz sevgiler....
Çok hızlı kilo almaya başlayınca bir uzmandan yardım alarak kilo vermem gerektiğine karar verdim. Çünkü neredeyse hiçbir şey yemediğim halde kilolardan kurtulamıyordum. İş yerimde Pelin Hanımın danışanı olan ve oldukça iyi sonuç almış bir arkadaşımın vasıtasıyla ilk randevumu aldım. Her yerde yaptırabileceğiniz bazı tahlillerle yanına gidiyorsunuz. Size özel diyet programı hazırlıyor. Mesela bende demir eksikliği oluyor sürekli, ilaç kullanmadan sadece doğru besinlerle dengede tutmaya çalışıyoruz. 3 aydır düzenli olarak her hafta kontrole gidiyorum ve ben hayatımda bu kadar çok yemek yediğimi hatırlamıyorum. Adeta kilo verirken yemekten sıkılıyorsunuz diyebilirim:) En önemli kural diyeti sporla desteklemek. Spor salonuna gideceksiniz diye bir kural da yok. Yürüyüş ya da evde yapacağınız egzersizler (aerobik, fitness, pilates, zumba vs.) de kilo vermenize destek oluyor. Böylece yağlar yanarken vücudunuz şekle giriyor. Pelin Hanım oldukça güler yüzlü, kibar, samimi bir insan. Motivasyonunuzu arttıran konuşmaları hem azimli olmanızı hem de kontrolleri iple çekmenizi sağlıyor. Ayrıca kendisi ile yeni tanışacak olmama rağmen ilk randevumda bile sanki yıllardan beri tanışıyormuşuz gibi davranması da çok hoşuma gitmişti. Kilo probleminiz varsa Pelin Hanımdan destek almanızı tavsiye ediyorum. Ben de buradan bir kez daha kendisine teşekkürlerimi iletiyorum:)
Nazlı Balkanlı,alanında uzmanlaşmış ve eğitim sürecini yarıda bırakmayan psikologlardan biridir.Bizzat meslektaş olarak,yaptığımız çalışmalarda ve alan içi uygulamalarda performansını düşürmeden,özenerek yaptığı işlere şahit olan bir meslektaşı olarak tavsiye ediyorum.Özellikle panik bozukluğu ve anksiyete problemleriyle başvuran danışanlar kendini bu alanda son derece geliştirmiş bir uzmanla karşılaşacaklardır.Bununla birlikte yetişkin patolojisinde yılların deneyimini de gözardı etmeden güvenle başvurabileceğiniz bir uzman olduğunu tekrar belirtmek isterim.
Pelin hanımla tanışmadan önce bu kilolarımı verebileceğine çok da inanmıyordum.İkinci doğumla aldığım kilolarımdan oldukça rahatsızdım.Iki ay kadar önce tanıştık.Ben kendisinin danışanı olmaktan çok mutluyum.Kendisinin bütün sevdiğim şeylere paralel, normalde yediklerimden çok daha fazla hemde bol alternatifli listelerine minnettarım.Bu sırada çok ilgili olduğu için özgüvenimi tekrar kazandırdığı için güler yüzü ve en önemlisi insanlığı için ayrıca teşekkür ederirim canım diyetisyenim iyiki varsın. Selda (Danışanı)
Psk.Dan. Funda Gul Yılmaz'ı dört yil once katildigim psikoterapi egitiminde tanidim. Kendisi kadim dostumdur. Egitim boyunca gozlemlediklerimi aktarmam gerekirse getirdigi vakalarinda danisanina es duyum gostererek anlayabilen, ince nuanslari yakalayip, danisanin farkindaliklarini kivrak zekasiyla artirabilen, her yaptigi isin hakkini vererek gorevini buyuk bir istek, azim ve kararlilikla icra edebilen bir arkadasimdir. İstanbul bolgesinde Psikoterapi almak isteyen danisanlara gonul rahatligiyla kadim dostumu tavsiye edebilirim. Yolun ve bahtin acik olsun guzel insan.
Pınar Hanım'ı bundan 2-3 yıl kadar önce internetten araştırarak bulmuştum,desteğe ihtiyacım vardı fakat ne cesaretim vardı ne de internette yazılanlara güvenim.Ta ki 3 ay öncesine kadar..Hayatımın bundan 2-3 yıl öncesine oranla çok daha karanlık bir noktasında iken bu siteden tekrar buldum O'nu.Pınar Hanım bana masallardaki gibi sihirli bir değnek değdirdi ve hayatım değişti demeyeceğim fakat yürüdüğüm yolu taşlık ve sarp bir yolken,daha düz ve çevresi yeşilliklerle dolu bir yol haline getirdi diyeceğim.Pınar Hanım sorgulamamı sağladı.Yürüdüğüm bu yolda zaman zaman canımı acıtsa da sorgulamam gereken şeyler, kendimi hırpalamamayı ve kendimi koşulsuz şartsız kabul etmemi sağladı.Korkularımdan özgürleşmeyi.Geçmişi ve yaşadıklarımı kabullenmeyi.Duygu ve düşüncelerimi 'yerinde' ve daha sağlıklı bir şekilde ifade edebilmemi.Kendimle barışmamı.Her şeyden önce kendimi sevmem ve değer vermem gerektiğini de.Bunu şuan okuyan kişiye;her kimseniz sizi tanımasam da 2-3 yılı çöpe gidecek kadar zaman,sağlık ve huzur kaybının götürdüklerini tek bir insan için dahi olsa dilemeyecek yaştayım.Eğer yardıma ihtiyacınız varsa,benim gibi zaman kaybetmeyin.Sadece değişmek isteyin.Bırakın Pınar Hanım size ve içinde yaşadığınız veya yaşadığınızı sandığınız hayatınıza katalizör olsun.O zaman gerçek yaşamda nefes almanın bile daha farklı hale geldiğini fark edeceksiniz.Benim değişim yolculuğum halihazırda devam etmekte.Hayatım devam ettiği sürece bir elini her daim omzumda hissetmek istediğim Pınar Hanı... [Devamı..]