Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Berna hanımla geçen sene tanıştık. Benim ruhsal olarak çok kötü olduğum bi dönemde babam internetten terapist araştırmış.Başlarda hiç gitmek istemedim. 2-3 terapiden sonra bana faydası olacağını düşündüm. Ben ilk gittiğimde problemimin ne olduğunu bile bilmiyordum. Öncelikle bunu farketmemi sağladı. Yani saplantı. Zaman geçtikçe bana zarar vermeye başladı. Şüphecilik de başlamıştı. Terapilerde beni konuşturdukça düşüncelerim değişti. Berna hanım söylediklerimi gerçekten anlamaya çalışarak dinledi ve zamanla ben de kendime yardım ederek takıntımdan sıyrılmaya başladım. Ben iyileşmeye yeni başlarken terapiyi bırakmak zorunda kaldım. Araya yaz tatili girdi, bitince tekrar en başa döndüm. Ailem yeniden terapiye başlamamı söyledi. Bir süre daha gitmemin de faydası oldu ama tam iyi olduğumu söyleyemem. Berna hanımı kesinlikle tavsiye ederim.Diğer tavsiyem, bir şeyler düzeldi diye asla terapiyi kesmeyin. Biz sağlıklı bireyler olsak da psikoterapiye ihtiyacımız var. Ben yine gitmeyi düşünüyorum ama bu sefer güzel şeylerden konuşmak için...
merhabalar.
biz yaklaşık 2 yıllık evliyiz. birbirimizi çok severek evlendik her şey çok güzeldi taki o geceye kadar. başıma gelen ise eşimle birlikte olamamaktı. anlayamadığım bir şekilde vücudumda titreme,kasıla,eşimi itme gibi kendime hakim olamadığım şeyler yaşadım. geçer ümidiyle baktık ve zamana bıraktık ama ne kadar denediysek hep olumsuz sonuçlarla karşılaştık. ben kendime ne olduğunu, neden böyle bir tepki gösterdiğimi anlayamazken vajinismus hastası olduğumu öğrendim. çeşitli yerlere ve jinekolog doktorlara gittik ilaçlar,uyuşturucu jeller ağrı kesiciler vererek geçeceğini söyledi ama söyledikleri gibi olmadı.eşimle artık huzursuz ve mutsuzduk.sık sık tartışıp birbirimize karşı kırıcı olmaya başladık anladık ki bu hastalığım zamana bırakılacak bir şey asla değildi.
aradan tam 1.5 yıl geçti birgün eşim internet aracılıyla vajinismus uzmanı bulduğunu söyledi.son bir umutla güldane hanımla tanışmaya karar verdik. ilk seansına gittik anlattıklarıyla ve bilgisiyle bizi çok etkiledi seanstan çıktımızda problemimizi çözebileceğine inanarak cesaretlenmiştim. bizden istediği tek şey vardı söylediklerini harfiyen yerine getirip cankulağı ile dinlemekti çünkü vajinismus ertelenecek veya boş bırakılacak bir hastalık değildi.
günler haftalar geçtikçe güldane hanımın desteği ve bize olan ilgisiyle bu hastalıktan kurtuldum. eşimle şimdi çok ama çok mutluyuz bu hastalığa yakalana çiftler zaman kaybetmeden güldane hanıma gitmelerini tavsiye ediyorum.
son olarak; güldane hanıma ... [Devamı..]
Selma Hanımdan yardım almadan önce, kendimi çok sert eleştiriyordum. Başıma gelen her şeyden kendimi sorumlu tutuyordum. Bu yüzden hiçbir tepki vermemeye ve çevremi duymazdan gelmeye başladım. İlkokulda bu durum bu kadar zorlayıcı değildi. Lisede bu şekilde davranmamı eleştirmeye başladılar. Beni konuşturmaya çalışıyorlardı. Ben sadece sorularına cevap veriyordum. Onların davranışları bana garip geliyordu ve neredeyse her gün eve gittiğimde ağlıyordum. Bu dönemi kendim aştım. Nasıl bilmiyorum onları benimsedim ve onlarla konuşmaya başladım. Fakat gruba yeni birisi girdiğinde ya da etrafımda iki kişiden fazla olduğunda konuşamıyordum sadece dinliyordum. Konuşsam dahi sesim çıkmıyordu. Bir akşam evimde davet verdiğim arkadaşlarımdan aramıza yeni katılana yarın sabah selam veremedim. Bu kadar kötü durumdaydım. İnternette araştırma yapmıştım. Sosyal fobi diye birşey duymuştum ama benim ki bu kadar ileri değildi. Tavsiye ediyorum'da Selma Hanımı görmüştüm ağlama krizlerim sırasında; fakat gitmeye cesaret edemedim.İki yıl sonra arkadaşıma selam vermeyince gitmeye karar verdim. Keşke daha önce gitseydim. Şimdi gayet rahatım kaygım en düşük seviyede kendimi eskisi kadar eleştirmiyorum. Beni eleştiren insanlardanda belli bir olgunluğa gelmiş olanları umursuyorum. Çevredekiler benimle değil kendi aralarında benimle ilgili bir şey konuşsalar dahi fark ediyorum. Ve en önemlisi sesimi duyurabiliyorum. Kaygımdan dolayı sesim kısılıyordu. Uzun zamandır böyle bir olay yaşamadım. Bu yüzden S... [Devamı..]
Ben bir insanın sorunlarının ehil bir psikolog ile çözüleceğine yürekten inanan biriyim. Ancak; ben Ramazan Bey sayesinde hem dünyaya yeniden geldim hem de canımdan çok sevdiğim evladımla aramızdaki sorunlar sihirli bir değnekle dokunulmuşcasına çözüldüğü için dünyanın en mutlu annesi oldum. Ben artık hayata sıkı sıkıya tutunuyorum ve yaşamayı çok seviyorum. Sen çok yaşa ve çok sağol Ramazan OĞLUM.
Psikoloğumun soruna ciddiyetle ve uzmanca yaklaşımı çok büyük bir kararlılıkla olması gerekenleri anlatması ve bizi bilgilendirmesi bize o kadar önemli ve derin faydalar sağladı ki duyduğum tek üzüntü uzun yıllardır yaşamış olduğum sıkıntıları daha önce Ramazan Bey'le tanışıp halletmemiş olmam.
Sevgilimden ayrıldıktan sonra ağır bir depresyona girdim, onun yokluğuna dayanmak mümkün değildi. Hayatımı yaşayamıyor, yapmam gereken şeyler hep başarısızlıkla sonuçlanıyordu. Derin bir boşluk duygusu vardı içimde. Herşeyden sıkılmıştım artık. Psikiyatriste gittim borderline olduğumu söyledi ve kabullenmem çok uzun zamanımı aldı. Terapiye başladım bu lanetten kurtulmak için. Feyzullah beye terapiye gittiğim daha ilk günde içim ısınmıştı, ona karşı güven duymuş, bana yardımcı olacağına inanmıştım. Nitekim de yanılmadım. Uzun süredir haftalık seanslarımız devam ediyor. Artık hayatımdaki bazı şeyleri düzene koymaya başladım. Diğer konuları da zamanla halledeceğime inanıyorum. O hayatıma yeniden şekil vermemi, iyi hissetmemi sağlayan adam. Herkese tavsiye etmekten mutluluk duyarım.
Öncelikle bu yazıyı yazmamda ki ana nedenlerden bir tanesi ihtiyacı olan insanların bu cok iyi genc psikologu tanımasıdır. Bana göre büyük bazı sıkıntılarım vardı. Çok mutsuzdum. Problemlerim vardı. Kimsenin bana yararlı olacağını düşünmüyordum. Karamsar bir havaya bürünmüştüm.Ailemden insanların vasıtasıyla Ezgi hanımla tanıştık. İlk gördüğümde böyle genç bir psikologun bana katkı saglıyacagıyla ilgili kuşkularım vardı. Ama ilk görüşmede bile başta samimiyeti ve çok işe yarayan öğrettiği teknikler bana çok çok iyi gelmişti. Gün geçtikte daha iyi oluyordum. Sadece görüşme saatlerinde değil gunluk yaşamdada mailleriyle yardımcı oldu. Şuanda kendimi eskisinden çok çok daha iyi hissediyorum. Bundan sonra sadece bir psikolog degil benim için. İyiki bu güzel insanı tanımışım. Ona cok şey borçluyum.
merhabalar elif hanıma 3 aydır gitmeye başladım kendisinden çok çok memnun kaldım sayesinde 11 kilo verdim herkese tavsiye ediyorum bu işin uzmanı gerek diyetisyen olarak çok tecrübeli güler yüzlü ailemden biri gibi karşıladı beni ve ben kendisini komşularıma anlattım gidenler bana dua ediyor herkes kilo vermeye başladı sizi çok iyi motive ediyor aç kalmadan zayıflıyorum ramazanda bir menü verdi aşırı çok dedim kilo verememem diye düşünürken 3 kilo verdim ben kendisinden memnunum sizlerede tavsiye ediyorum pişman olmazsınız
ben kendisini çok seviyorum kendisine sonsuz teşekkürler ediyorum
Her zaman olgun, sakin ve dinlemeyi seven biri olan kızımın Psikolog olmak tek hedefiydi. Tüm imkanlarımızı onun iyi bir eğitim alması için kullandık. Bizi mahcup etmeyerek öğrenim hayatını üstün başarı bursu ile tamamladı. Uzmanlığını aldı. Mesleği için gerekli olan her türlü donanıma sahip hale geldi. Ailesi olarak kızımla gurur duyuyoruz. Şuanda başarılı bir şekilde mesleğini idame ettirmekte. Aynı zamanda çok iyi bir eş ve çok iyi bir anne. Ondan destek almanızın yaşamınıza çok büyük bir artı katacağına inanıyorum.
Gözde hanımı diğerlerinden ayıran özelliği samimi ve içten davranışlarıdır. Psikolojik danışmanlık alanlar bilirler birkaç görüşmeden sonra bazı danışmanlar süreyi kısaltmaya başlar, ardından sizi dinlemekte, odaklanmakta sorunlar yaşarlar, ilk günkü gibi cankulağı ile dinlemezler ve en sonunda sıkılıp bırakırsınız. Gözde hanımın ise her görüşmesi ilk görüşme gibidir. Görüşmeden çıktıktan sonra iyi ki gitmişim dersiniz. Ses tonu o kadar yumuşak ve kendisi o kadar sakindir ki sizi güvende hissettirir. Yönlendirmeleri konusunda oldukça başarılıdır. Yakınım, eşim, dostumun psikolojik desteğe ihtiyacı olduğunda ilk yönlendirdiğim kişidir ve kesinlikle gözüm arkada kalmaz. Kendisini başarılarından dolayı tebrik ediyorum.
Boşanma öncesinde yaşadığım duygusal çöküklüğüm ,evliliğimde yaşadığım sorunlar yüzünden kendime olan güvensizliğim, kendimle çelişmelerim,mantığım ve duygularımın arasında kalmam LEVENT BEY'i bulmama sebep oldu.
Kendisine internette yaptığım araştırmalar sonucu ulaştım.Telefonla beni hemen arayıp (Başkaları gibi ticari çıkar gütmeksizin!)yarım saate yakın beni telefonda dinledi,problemlerimi anlattım bana telefonda yardımcı olmaya başladı.En önemlisi sesi ve enerjisi çok POZİTİFTİ.Bu benim psikolog tabularımı yıkmamı sağladı. Daha sonra randevu alıp yüzyüze görüşme yaptık.4 aydır gidiyorum.Memnuniyetim buraya sığamayacak kadar fazla.
Hayatımızda dönemsel çıkmazlarımız olur ya? çıkmazlardan kendimiz çıkamaz ve yanımızdakilere danışır paylaşır dertleşiriz.. Çoğunlukla onlar bizim yanımızda oldukları için, bize objektif olamazlar ve taraflı düşünürler. Yetinmeye çalışır ama doğruyu bulamaz ,hatta kendi doğrularımızla bile çelişiriz.Ama mevzu ne olursa olsun Profösyonel bir dış göz bize en kestirmeden doğru yolu bulmamızı sağlayacaktır. Bence herkesin Levent DURAN gibi bir dileyici,yönlendiriciye ihtiyacı var.
Levent Bey,hayatımdaki en zor dönemi kolaylıkla atlatabilmemde ve umutlarımı tazeleyebilmemde,Mutlu İpek'i geri kazanabilmemde katkınız olduğu için size ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM!Dost yaklaşımınız ise sizi baki kılacaktır..
Merhabalar ben Nilgün 31 yaşındayım gülden hanımla tanışmadan önce doğum kilolarımdan dolayı o kadar çok mutsuzdum ki tarif edemem kendime olan güvenim gitmiş umutsuz ev kadını olmuştum neyseki Allah yoluma Gülden hanımı çıkarttı da kendime olan güvenimi tekrar kazanmama yardımcı oldu. Güler yüzü ve anlayışı ile beni 5 ay içerisinde hayata tekrar bağladı. Gülden hanımdan çok önemli bir şey öğrendim kiloların insan kaderi olmadığını. Ben kaderimi Gülden Hanım sayesinde değiştirdim. istediğim her şeyi miktarına göre yiyorum hayattan da zevk almaya başladım. Kendi kendime karar verdim artık fazla kiloların hamallığını yapmayacağım.Eğer sizlerinde kilo sorunu var ise biran önce Gülden hanımla tanışmanızı hayatınızı tekrar iyi şekilde gözden geçirmenizi tavsiye ederim.
Sevgilerimle...
Uzun zamandir annemin bacagindaki lenf ödemin tedavisini ariyorduk,internetten seda güler hanimi bulduk ve görüsmeye gittik,görüsmemizde sanki yillardir tanisiyormusuz gibi cok candan ve cok sicak kanli karsilandik.seda hanim tedavi ücretlerinin ödenmesi konusunda hicbir zorluk cikarmadi.seda hanimin tedavisi sonrasi cok iyi sonuclar aldik,alaninin uzmanlarindan olan seda güleri cevremizdeki herkese tavsiye ediyoruz.isini guler yuzle ve cok samimi bir sekide yapan nadir fizyoterapist.ben hastasi olmadigim halde banada bi cok konuda yardimci oldu.buda seda hanimin hastalari ve yakinlariyla gercekten cok samimi ve icten oldugunu birkez daha kanitladi.hersey icin cok ama cok
TESEKKUREDERİZ.
Daha önce bir kişiye daha gittim. Nedenini anlamadığım bir sürü test yaptılar ve bir sürü para da aldılar Tamam anlıyorum beni tanımak için bunları yaptılar ama ben samimiyet hissetmedim açıkçası. Merkezlerinden ayrılırken “beni tavsiye ediyorum com sitesine girip tavsiye eder misin?” de dedi. Ne yaptın da tavsiye edeyim dedim içimden. O nedenle ikinci görüşmeye gitmek istemedim. Ama Mine Hoca hiç öyle davranmadı. İhtiyaç halinde test yapabileceğini söyledi. Gerçekten beni anlamaya çalıştı. Nokta atışı sorularla kendime bile ifade etmekten çekindiğim durumları ortaya çıkardı. Bir sürü para verdiğim o testlere hiç de ihtiyacım olmadığını anladım. Bu alandaki eğitimi, samimiyeti, empati kurabilmesi ilk görüşmede kendisini gösteriyor. Şimdi düşünüyorum da bana öğrettiği en güzel şey en büyük yardımı kişinin kendisine yapabileceği. Ertelemeden, üşenmeden, vazgeçmeden. Ayrıca Tavsiye Ediyorum’a üye olduğu halde hiçbir zaman siteye gir ve beni tavsiye et demedi. Bu tavsiyemi onun haberi olmadan yazıyorum. Surpriz olsun İhtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.
Tavsiye Eden : Berna Görgülü Çelik , 14-08-2013 08:48
Uzm. Psk. Yücel Sözer ile hem ortak kurumlarda çalıştık hem aynı yerden eğitim aldık. Yücel Sözer, işini ciddiye alan, belirli bir disiplinle yapan ve sürekli olarak yüksek motivasyonuyla dikkat çeken bir kişidir. Bu özelliği seanslarında da her danışana ayrı bir titizlikle yaklaşması ve her terapi sürecini büyük bir titizlikle yürütmesini sağladığını düşünüyorum. Psikoterapi enstitüsü' nde her zaman yaptığı yorumlamaları ve vakaya farklı bir açıdan bakabilmesi ile dikkat çekmiştir. Kendisini terapist olarak çok başarılı buluyorum, ileride çok daha iyi yerlerde olacağını düşünüyorum. Gerçekten çözüm isteyenlere Psk. Yücel Sözer'i iç rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Başkalarının hayatını yaşamanın ağırlığını kaldırdığı , kendimle beni yeniden biraraya getirdiği , farkındalığımı arttırdığı ; ailem , geçmişim ve geleceğim ile barışıklığımı sağladığı için , hızlı yaşamanın çok yaşamak olduğu yanılgısından hep yetişme telaşından kurtarıp zamanı ağırlaştırıp 'anda' kalmama yardımcı olduğu için , rekabetten ve sonuç odaklılıktan sıyrılmamı sağladığı için ve bunları sabır , dirayet ve memnuniyetle yaptığı için kendisiyle görüşmenizi tavsiye tavsiye ediyorum.
Esra Bayraktar Süngü ile tanışmak hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri olduğunu, bir dönem eşimle yaşadığım sıkıntılarda bana gösterdiği çözüm odaklı yaklaşımları ve bakış açıları, yuvama getirdiği huzur ile daha iyi anlamış oldum.Son dönemde de çocuklarımla girdiğim ergen bunalımlarıyla ilgili çıkmazlarda ufkumu açtı ve onları daha iyi anlamamı sağladı.Gösterdiği güler yüzü ve sıcak tavrı benim kendimi daha iyi ifade etmemi sağladı. Bana ve aileme de olan katkıları için kendisine sonsuz teşekkür ediyorum ve psikolog arayan herkese Psikolog Esra Bayraktar Süngü hanımı tavsiye ediyorum.
Tüm Vajinismulu Çiftere Sesleniyorum...
Ben başardıysam sizde başarırsınız...
19 Aylık evliyim. Başaramayacağımı düşündüğüm için ilk zamanlar terapist bile aramadım. 1.5 yılın sonunda bu sorun nedeniye aile içi sorunlarımız da oluşmaya başladı ve boşanma haddesine kadar geldik. Bir akşam eşim ile otururken internetten terapist aramaya karar verdik. Bir kaç terapisti aradım telefonda görüştüm. Fakat hiçbiri beni ofisine gitmeye ikna edemedi. Aklımda hala başaramayağım kelimesi vardı. En son saat gece 11 gibi Güldane Hanımı aradım. Konuştum. Telefondaki pozitif enerjisi ve açıklamaları ile beni ofisine gitmeme ikna eden tek terapist idi. Güldane Hanım konuşurken ne kar güdüyordu benden nede zorluyordu ofisine gitmem için. Sadece neler yapılması gerektiğini beni anladığını çözüm yollarında bana nasıl destek olacağını söylüyordu. Telefonda görüştüğüm kişi bir terpist değil bir arkadaş bir dost bir abla gibiydi. Hemen randavu aldım. Ama çok korkuyordum hala başaramama korkusu vardı. Ofisinin önüne gittiğimdede hala aynı korku devam ediyordu.İlk seansa girdik eşimle Güldane hanım ile konuştuk. Seans çıkışı eşime dediğim tek şey ''Ben Bunu Başaracağım, Bu Hastalığı Yeneceğim '' oldu. Nitekimde başardım. Her seansta dahada ilerledim her seansta dahada başardım. Bazı zamanlar her hafta seansa gidemediğim oldu maddi ve iş yükü nedeni ile fakat o haftalarda verilen ödevlere aynen devam ettim. Güldane hanımın dediklerinin birini bile es geçmeden eşimin desteği ile bu hastalığı yen... [Devamı..]
merhabalar ben 25 yaşındayım son bir senede kullandığım bazı ilaçlar ve insilün direncimin oluşması sonucu kısa sürede hızlı kilolar aldım farklı bir doktorun verdiği diyetler kendi kendime uyguladığım diyetler hiç bir sonuç vermedi ve kilo vermek yerine almaya devam ettim daha sonra araştırdım ve Gülden hanımın ismini duydum ve kendisine başvurdum insülin direncim olduğu için yavaş yavaş kilo verebileceğimi ama yinede pes etmemen gerektiğini söyledi 4 ayda 11 kilo verdim ve ben bunu yapabilceğimi düşünemiyordum bile ..mesleki bilgisinin yanında insancıl, sevimli ve ilgili tarafıda kendisine devam etmek için cazip gelen tarafı ..kilo vermeyi düşünüyorsanız bunu kendi kendinize deilde bu işin uzmanı biriyle yapın ve bu kişi tereddütsüz Gülden Özçini olabilir :)
Gökçe Hanım çok iyi bir diyetisyen... Herkese tavsiye ediyorum... Gerçekten çok güleryüzlü cana yakın... Ve işinde çok profosyonel... Başından atmak için yapmıyor. İlgileniyor dinliyor. En önemlisi tek bir diyet listesi verip başından atmıyor. Bize sorarak neleri severiz neleri sevmeyiz ona göre hazırlıyor. Çok detaylı anlatıyor. Mesela 1 haftalık diyet listesi ise direk su su diyip kestrip atmıyor. Besin grupları şeklinde ayarlayıp secenek sunarak hazırlıyor diyet listemizi... Uygulayamadığımız zaman kızmıyor. Psikolog gibi neden olmadı nasıl yapabiliriz onun detayına iniyor... Gerçekten çok çabalıyor. Teşekkür ederim...
Seneler öncesindendir süregelen özlemlerimle birlikte teşekkurlerimi kendisine sunup daha fazla insanında onun hakkında bilinçlenmesini istediğim için bu yazıyı ele alıyorum. Şahsiyet olarak arkadaş canlısı sıcaklığıyla danıştıkları insanları kendine bağlayan psikolog olmanın sadece bir meslekden ibaret olamayacağını ve paranızı almak için değil kendi alanında insanlara yardımcı olmak istediği için mesleğini icra ettiğini hem hayatında gerçekleştirdiği fedakarlıklarla , hemde size pürdikkat odaklanarak gösterdiği çabayla görünür ve görünmeyen şekillerdede kanıtlıyor vicdanına. Tecrübesiyle olsun , mesleğindeki güncelliğiyle olsun iyi bir mesleki şahıs. Kendisini çok çok özledim belki beni hatırlar . sanırım 4 sene oldu onu görmeyeli , 4 sene öncesinde ona terapiye gelmiştim hayatımı değiştirdi , yada gerçek anlamda oluşturamadığım hayatımın temellerini atmamda bana yardımcı oldu. İlk gerçek arkadaşım , ilk sırdaşım belkide o oldu.13 yaşlarında bir çocuk nekadar ağlayabilirdi ki diyebilirsiniz ama gözyaşlarımı Gökhan abi silmiştir. Onun hakkını asla ödeyemem. Gerçekten samimiyet istiyorsanız ve güvenebileceğiniz etiklere bağlı saygın sevecen sıcak bir insan o gerçekten profesyonel usta bir psikolog derinden tavsiyemdir. Elinizden tutup götüremem oyuzden kelimelerle bukadar anlatabildim. O halen benim abim , nekadar uzak kaldıysakda. :)