Hatice hanım... yada Hatice hocam demeliyim. Zira o ,işinin ehli,mesleğine aşık ve daima kendini geliştiren ve yüreğindeki ışıkla ilham veren bir klinik psikolog. Diş tedavim sırasında yaşadığım bulantılar sebebiyle diş doktorumun tavsiyesiyle kendisiyle tanıştım. Diş ile ilgili sorunu hipnoterapi ile hallettikten sonra terapi yolculuğumuz başladı ve iyiki iyiki başlamış. Müthiş gözlemleri,olaylara profesyonel yaklaşımı,birçok teknik bilgisiyle sizi kendinizi bulma yolculuğunuzda adeta dans ettiriyor. Benim için her seansta en gerekli ve doğru teknik neyse onu ustalıkla uyguladı. Samimiyeti ve mesleki tecrübesi ,güvenle kendimi ona açmamı ve terapi yolculuğumda hızla ilerlememi sağladı. Hatice hanıma hayatıma kattığı her güzellikten dolayı sonsuz minnettarım. Çevremde terapi almak isteyen kişilere gözüm kapalı tavsiye ediyorum.

Sinem hocamla lgs sırasında tanıştım beni çok rahatlattı müthiş bir insan sınavla ilgili ve ergenliğimle ilgili bir çok konuda beni çok ileriye taşıdı. Dersl çalışma taktikleri , dikkatimi toplama, sosyal ilişkilerim konusunda verdiği tavsiyeler ve mesleki tecrübeleri beni hep ileriye taşıdı hayatım boyunca unutamayacağım taktikler verdi.Sınavım bitmesine rağmen hala elini üzerimden çekmedi çok iyi bir yoldaş. Gerçekten çok seviyorum ve benim için yaptıklarından dolayı çok teşekkür ediyorum. Sinem hocamı annemin bir arkadaşı tavsiye etmişti. İyi ki de etmiş iyi ki Sinem hocamla tanıştım.

Pelin Kabar ile üniversite yıllarından beri tanışıyoruz. Kendisi sadece sınıf arkadaşım değil, aynı zamanda hem mesleki hem de sosyal açıdan daima yakın iletişimde olduğum değerli bir arkadaşımdır. Kendisini lisans yıllarından beri tanıdığım için çalışkanlığı, düzenli çalışma şekli ve araştırmacı ruhu ile her zaman takdir etmişimdir. Farklı alanlara duyduğu ilgi ve katılımı, aldığı eğitimleri ve araştırmalarını bilimsel bir dille yazıya dökme yeteneği onu son derece donanımlı bir meslektaş haline getirmektedir. Pelin sadece iş hayatında değil, aynı zamanda arkadaşlık ilişkilerinde de son derece değerli bir insandır. Her zaman destekleyici, anlayışlı ve güvenilir bir arkadaş olmuştur. Kendisinden her türlü konuda gönül rahatlığıyla destek alabilirsiniz.

Merhabalar Psikolog Selin hanım ile referans üzerine randevu oluşturduk. Güleryüzlü iletişimi güçlü bir hoca. Oğlum değişime kapalı ve içine kapanık bir çocuktu. Yabancı ortamlarda yanımdan asla ayrılmaz ve hiç konuşmazdı daha önce selektif mutizm olduğunu söyleyenler olmuştu. Selin hoca ile oyun terapisi ve kum terapisi seansları yaptılar bizede ebeveyn olarak değiştirmeniz gerekenleri anlattı. Selin hocamız ile geçirdiğimiz süreç sonrası oğlum daha esnek ve girişken bir çocuk oldu iletişim problemlerini büyük ölçüde aştı. Her şey için çok teşekkür ederiz.

Hiçbir şey anlatmasanız da o sizi ve çocuğunuzun duygu durumunu, gelişimini çok kolay anlar, samimi bir şekilde anlatır. Daha ilk görüşmede yıllardır tanıyormuşsunuz gibi ailedenmiş gibi, samimi ve güvenli bir şekilde muhabbet edebilirsiniz. Oğluma emeği büyüktür Mehmet Bey in, hala daha gideriz, hep de gideriz. Çok guleryuzlu, pozitif, çözüm odaklı bir uzman. Gönül rahatlığıyla tanışabilir, her konuda size destek olacağından hiç şüpheniz olmasın.

Kendisi ile terapiye yeni başlamış durumdayız fakat şimdiden söyleyebilirim ki devamını getirmemin sebebi terapi seanslarını başından itibaren çok profesyonel şekilde yürütmesi ve sizi dinlemesi. Siz ne üzerine gitmek istiyorsunuz onun üstünden giderek sizi tanıyarak bilinçaltındaki travmalara iniyor. Sizi güler yüzlü şekilde karşılıyor. Maddi olarak yeterli olmadığım zamanlarda bile seans devamlılığı adına ücret almadığı da oldu. En beğendiğim veya kuvvetli yönü diyebileceğim taraf işini bilgi birikimi ve eğitimi üzerinden yapması, yani sizi sadece iyi hissettirmek için değil profesyonel olarak hangi yöntemler ile pozitif ilerleme sürecine gireceğinizi gösteriyor.

Pelin hanım genç yaşına rağmen çok bilgili bir psikolog. Ben ilişkilerimde yaşadığım sorunlar üzerine terapiye kendisiyle başladım ve ilk terapi deneyimimdi. İlk olarak kendisiyle başladığım için şanslı hissediyorum. Onunla 6 aylık çalışma suremizde olaylara bakış açısı ve yaklaşımları çok iyiydi. Sizi çok iyi analiz ediyor ve her seansta kendinizle alakalı yeni bir şeyler fark ediyorsunuz. Yargılamadan dinliyor. Üslubu ve tavırları ile doğal ve güven veren bir uzman olduğunu düşünüyorum. Pelin hanim tavsiye edebileceğim bir klinik psikologdur.

Arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım kızım için süreçte bize çok yardımcı oldu sağolsun çok ilgili tecrübesi ve ilgisi sayesinde çok yol kat ettik kızımın hem bir süren tedavisi vardı kironik karaciğer hem babayı yeni kaybetmiştik asamadigimiz bir yas süreci vardı Nursel hanım'in tecrübesi yaklaşımı takibi sayesinde başarılı bir şekilde aştık kesinlikle tavsiye ederim çok teşekkür ediyorum kendisine bizim görüşmelerimiz online oldu çok etkili bir süreç geçirdik

Deniz Bey ile yaklaşık 1 yıl önce tanıştım. Kendisi nazik, ve güleryüzlü biri. Herkesin dönem dönem içinde bulunabileceği, zor zamanlar yaşadığım ve desteğe ihtiyacım olan bir zamanda bir arkadaş tavsiyesiyle gorüşmeye başladık. Yaşadığım sorunlarla ilgili olarak farklı bakış açılarına sahip olmamı sağladı. Bu sürede baş edemediğim durumlar için bana destek oldu ve çözüm yolları bulmamı sağladı. Samimi ve hassas yaklaşımı için sonsuz teşekkürler.

Bedenimle, çevremle ve ailemle kurduğum ilişkinin, düşünce şeklimin sağlıksız olmaya başladığını hissettiğim anda destek almam gerektiğini fark ettiğim bir süreç yaşadım. Bunun ardından psikolojik desteğin herkese ulaşmasını sağlayan bir sosyal medya hesabı aracılığıyla kısaca sorunumu aktardığım bir form doldurdum ve böylece Neslihan Hanım'la tanıştım. Neslihan Hanım'la ilk seanstan itibaren rahatça konuşabildiğim ve kendimi aktarabildiğim bir iletişim kurduk. Yaşadığınız şeyleri dinlerken sizi anladığını ve gerçekten yardımcı olmak için orada olduğunu hissettiren biri olduğunu net bir şekilde belirtebilirim. Ailemle, eşimle ve kendimle kurduğum ilişkiye yönelik aktardığı her şeyi aklımın bir kenarına yazarak düşünce sistemimi değiştirmeye başladığımı sürecin en başından itibaren hep hissettim. Görüşmediğimiz zamanlarda dâhi aktarmış olduğu yöntemlerle karşılaştığım zorluklara nasıl bakmam gerektiği ve düşüncemi yönetebilmenin nasıl faydasını görebileceğime ilişkin hep yanımdaydı. Bununla birlikte yeme bozukluğu ile ilgili bir süreç yaşıyordum fakat aslında işin özünün ne olduğunu, neden bu davranışı otomatik hâle getirdiğime ilişkin inanılmaz bir farkındalık yarattı ve sayesinde her bu hisse kapıldığımda bununla başa çıkmayı öğrendim. Yeme bozukluğunun getirdiği o suçluluk hissi, bedenime bakış açım gibi alanlarda ise bu davranış biçimini değiştirdikten sonra buna sebep olan o eleştirel sesi kısmamı Neslihan Hanım'la gerçekleştirdiğimiz seanslara borçluyum. Daha ön... [Devamı..]

Merhabalar. Daha önce psikolog ile terapi almış ve psikiyatri ile de görüşmüş biri olarak yazıyorum. Terapi almaya karar verdiğim zaman arayış içine girdim ve arkadaşım Selin Hanımı önerdi (Kendisi de ondan terapi alıyordu bu yüzden önerdi). Selin Hanımın çalışma alanlarını ve özgeçmişini de okuduktan sonra karar verdim. Terapiye başlamadan önce genel olarak bir gerginliğim ve önyargım vardı. Terapi süresince psikoloğun gözünde en ufak bir sıkılma, yargılama, acıma duygusu görürsem yapamazdım ve bundan çekiniyordum fakat Selin Hanım bana kendimi çok rahat hissettirdi. Baştan sona pür dikkat dinleyip anlamaya çalıştığını o kadar geçirdi ki bana. Aylarca süren seanslarımız oldu bir kere bile sıkılma, acıma, yargılama vs gibi bir bakışla tavırla karşılaşmadım. Her düşündüğümü, hissettiğimi tüm çıplaklığıyla rahatça anlatabildim kendisine, bana bunu kendisi verdi. En çok hoşuma giden de bana şöyle yapın böyle davranın hiç demedi. Doğru sorular sorarak zihnimi çalıştırdı bana kendi cevaplarımı kendi doğrularımı bulmayı öğretti. Terapi süresinde ve sonrasında yakın arkadaşlarım bendeki değişimin çok net olduğunu söylediler ki en önemlisi ben de böyle düşünüyorum. Eskiden "hayır" demesini bilirdim fakat günlerce bunun altında ezilir vicdan muhakemesi yapardım. Şimdi hayır dedikten sonra kendime acımasızca davranmıyorum. Kendisiyle yolum iyi ki kesişmiş. Hayatıma büyük katkısı oldu. Teşekkür ediyorum Selin Hanım :)

Çağla Hanım ile tanışmamız ablam için çare ararken bir tanıdığın tavsiyesi üzerine oldu. Çağla Hanım ablamın miladı oldu resmen. Yıllardan beri bir ev hanımı olarak, içinde bulunduğu evlilik müessesesinde yaşamış ve katlanmış oldukları yüzünden hayattan bağını koparan, depresyon ve panik atak hastası olarak çok ağır ilaçlar kullanmak zorunda kalan ablam, 10 adım ilerde kendi işini görememekten, özgüven eksikliğinden, baskılardan, ve ağlama krizlerinden, boş bakan gözlerden, bulunduğu ortamda fiziken bulunurken ruhen bulunamamaktan çok yorulmuş ve yıpranmıştı.Ablamı varlığında çok özlüyordum.Hani derler ya sanki bir sihirli değnek değdi üzerine.İşte ablamın ysşadığı tam da buydu.Yolumuz Çağla Hanımla kesişti o güne şükürler olsun, ablamı o ince çizgide Çağla Hanımın ilgisine tedavisine bıraktı kendini, 18 seans öngörüldü, duruma göre uzatılacaktı, canım ablam 11 seansta kendine kavştu, ama iyileşmeyi çok istedi, terapi atlamadı, Çağla hanımı dinledi, istediklerini uyguladı, tüm olumsuzlukları serbest bıraktı, ilacı çok düşük bir doza indi, günlük hayatına devam ediyor, 10 adım ikeri gidemeyen ve Zonguldak ta yanımda kalan ablam 11 seansın sonunda biketini alıp Samsuna gidip kızına sürpriz yaptı.Çağla Hanıma gerçekten minnettarım, ayağına taş değmesin inşallah.

Beria Nur hocamı ilk Instagram Miftah Psikoloji sayfasında tanıdım.İlk haftalık seminerler düzenliyordu onlara katıldım.Kişisel gelişimine çok faydası oldu.En son Araftaki Kendime Yolculuk kitabından bir eğitim düzenledi kendisi ona katıldım istifadeli bir eğitimdi.Kendime ne kadar uzak yabancı olduğumu gördüm farkındalık oldu benim için. Beria hocam güler yüzlü samimi sıcak güven veren bir insan onunla konuşurken hiç yabancılık çekmiyorsunuz.Tabiri caizse dili çok hafif ☺️Diş doktoruna gittiğinizde nasıl çekiniyorsa insan psikoloğa gittiğinde de aynı tedirginliği hissediyor.Probleminizi acıtmadan alıyor sizden.Analiz yeteneği çok iyi birisi.Dini hassasiyetleri olan biri olarak inancıma ters tavsiyeleri olmayışı beni ilk çeken özelliklerinden.. Mesleğinde en iyi yerlere gelmesini temenni ediyorum..

İnci hanımla 13 seans çalıştık ve o kadar memnun kaldık ki.. Çalıştığı okul aracılığıyla tanıştık. Güleryüzle,iletişimi güçlü bir hoca. Oğlum değişime kapalı bir çocuktu ve birden kendini kitler hiç konuşmazdı. Bilmediği hiç bir ortama katılmak istemezdi ve bu büyüdükçe daha da ciddileşmişti. Taa ki İnci ablasıyla tanışana kadar :) Artık daha esnek ve girişken bir çocuk oldu. Kendisiyle ilk iletişim kurduğunuzda zaten doğru kişi olduğunu anlıyorsunuz ;) Biz eşimle iyi ki diyoruz.

Merve Hanım'la tavsiye üzerine tanıştım. Çözümlerin farkında olduğumu düşünmeme rağmen kendi kendime düşünerek ya da çevremdekilerle konuşarak aşamadığım, sıkışmış hissettiğim bir dönemdi. Görüşmelerimiz problem olarak tanımladığım konuları farklı bir bakış açısıyla ele almamı sağladı, değişmez olarak gördüğüm şeylerin bile aslında benim kafamda sabitleşmiş kabuller olduğunu, her şeyin farklı bir gözle değerlendirilebileceğini görmek beni bile şaşırttı. Sakin ve kapsayıcı mizacıyla karşısındakine güven veren ve konuşmak için uygun zemin tanıyan bir terapist. Seanslarımız hala devam ediyor, ben hayatımda somut değişiklikler görüyorum, daha hafif hissediyorum ve bu hissi yaşadıkça ilerisi için daha motive hissediyorum. Bu motivasyonu tekrar bulmamda kılavuzluk ettiği için kendisine teşekkür ederim.

Hatice hanıma bir tanıdığımın tavsiyesi aracılığıyla gittim. Ancak kısa sürede çok yol aldık, terapinin hayatımdaki izlerini somut şekilde görüyorum. Ona olan minnetimi hakkıyla ifade edebilmek için kâfi şükran ve memnuniyet kelimelerini bulacağımdan endişeliyim. Güçlü gözlem yeteneği, rehberliği ve samimi desteği sayesinde kendimi daha iyi tanıyor ve hayatımı daha sağlıklı bir şekilde yönlendirebiliyorum. Doğru zamandaki profesyonel dokunuşları, Emdr seansları, ve şefkatli yaklaşımı yas sürecimde çok yardımcı oldu. Tüm emekleri için müteşekkirim, iyi ki yollarımız kesişmiş!

Daha önce başka psikologlarla da çalışmış olmama rağmen sorunlarım aynı şiddette devam ediyordu taki Ayşe hanımla bir arkadaşım vasıtasıyla tanışana kadar,kendisinden online terapi almaya karar verdim,ve yolculuğumuz başladı,İyi ki de kendisini tercih etmişim,samimi ve güleryüzlü,anlayışlı tavrıyla duvarlarımı yıkıp kendimi açmamı ve sorunlarımla yüzleşmemi sağladı,psikolog seçiminin ne kadar önemli olduğunu anlamış oldum.Kendisi kendini sürekli geliştiren,farklı eğitimler alan ve gelişimini sürekli arttırmaya çalışan bir psikolog.Kendisinin çocukluk dönemimde bir türlü unutamadığım anımı tek seansla EMDR terapisinde çözmesi beni çok etkiledi,herşey için teşekkür ederim kendisine.

Sinem hocamı kaldığım yurdun psikolojik danışmanlığı şansı ile tanıdım. Buna şans diyorum çünkü Sinem hocam en karanlık dönemimde ve benim "benden" en çok kurtulamadığım dönemimde tabiri caizse bir umut ışığı olarak karşıma çıktı. Mimikleri ve jestleri ile birlikte konuşmaları ve beni dinlemeleri her daim objektif ve yargılamadan çok uzaktı. Hayatımın hiç tatmadığım, benden uzak olan bir yönünü gösterdi bana. Sanki önceleri kalbim ve ruhum bir kömürmüşcesine Sinem hocam bu kömürü elmasa çevirdi . Her daim dakik, çalışkan , mesleğine saygılı ve sevecendi. Sinem hocam çok ciddi intihar düşüncelerime, atlatamadığım kaygılarıma, bitmek bilmeyen ağlamalarıma sarılarak hepsini tamir etmem için bana güç verdi. Güç diyorum buna çünkü onun verdiği güçle bazı şeyleri ben başardım. Ve bu sayede şimdi hayatımda olmasa bile onun verdiği bu gücü sonraları da kullanabileceğim. Eğer gerçekten desteğe ihtiyacınız varsa çokta uzakta aramanız gerektiğini düşünmüyorum. Sinem Irmak umarım daha nice nice kişinin hayatına umut olur.

Güneş hanımın sosyal medya paylaşımlarıyla karşılaşmam ve birkaç ay boyunca yaklaşımını ve yorumlarını takip etmemin ardından gelen süreçte 2 yılı aşkın bir süredir kendisinden destek alıyorum. Kendisi her daim kendisini geliştiren ve edindiği bilgileri danışanları ile paylaşmayı seven birisi ki bu benim için çok değerli. Bununla beraber her daim yaklaşımının pozitif olması, dürüst ve samimi olması, kibarlığı ve hassasiyeti eminim benim için olduğu kadar onunla tanışan veya tanışacak herkes için çok anlamlı olacaktır. Daha önce de farklı uzmanlardan destek almış birisi olarak Güneş hanımla tanışmış olmamın bir şans olduğunu düşünüyor ve kendisinden rahatlıkla destek alabileceğinizi söylemek istiyorum.

Dinlemeden asla bi kanıya varmıyor. Sorduklarımı tane tane ve yalın bir dille anlatıyor. Bilgisi,deneyimi ve ilgisi ile sorunlarımın çözüme ilerlemesinde en büyük destekçim🙏🏻 Kendisi ile uzun zamandır çalışıyorum. Kendi alanını koruyor. Ve onun kendi merkezinde durabiliyor olması benim terapi sürecimi daha güvenilir ve kolay bi hale getiriyor. Kesinlikle çok memnunum. Yakın arkadaşlarıma da tavsiye eidyorum. İhtiyacı olan herkes başvurabilir… Güvenle kendisiyle iletişime geçebilirsiniz. Kendisini tavsiye ediyorum. Herkese sağlıklı günler dilerim..