Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
tuğba kaplanhan; yedikule surp pırgiç hastanesinde, yedikule psikiyatri ekibinin değerli uzman klinik psikoloğudur. hastanede stajyer psikolog olarak çalıştığım süre içerisinde kendisini tanıma imkanı bulmuş olmakla birlikte, mesleğimizin modern ve dinamik yüzünü başarıyla yansıttığına inanmaktayım. bilişsel davranışçı terapi, cinsel işlev ve kimlik bozuklukları, aile & çift terapisi ve EMDR'de yetkin başarısı bulunmaktadır. aynı zamanda sosyal medyada da çeşitli konularda psikolojiye ilişkin çokça faaliyeti vardır. ilk etapta güler yüzü, enerjisi ve şıklığıyla dikkat çeken ve tanıdıkça samimiyetine güven duyulan değerli bir kimsedir. ben kendisinden bizzat ders almış biri olarak söylüyorum ki; psikolojinin bilim olarak ve uygulamalı klinik alandaki saygınlığını en iyi şekilde temsil eden işine aşık biri... işini bu denli severek yapan insanların daima 'en iyisi' olacakları yönündeki inancımın perçinlenmesini sağladığı ve kendi geleceğime yönelik kararlarımda bana örnek teşkil edeceğini düşündüğüm için kesinlikle tavsiye ediyorum!.
Hastanenede başka bölümler için gittiğimizde tesadüfen yönlendik. 3 aydır devam ediyoruz.
Ciddi ve Başarılı bir diyetisyen, yanlızca kilo vermek için değil, sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığı oluşturması açısından uyguladığı programlar çok faydalı. Verilen programı eksikisz ve dogru şekilde uyguladığınızda ne kadar faydalı olduğunu görebilirsiniz.
Kendisine teşekkür ediyor, tüm ilgilenenlere tavsiye ediyorum.
Hastane tamamen temiz ve düzenli. Çalışan tüm personel güleryüzlü ve ilgili.
Sibel hanımı psikolog arayışı içerisindeyken internetten buldum.Daha önce arkadaşlarımın tavsiye ettiği bir çok uzmana gittim ama yeterli ilgiyi ve özeni bulamadım.Sibel hanımın farkı,gerçekten sorununuzu sahiplenip size yardımcı olmak için çaba harcaması ve güven vermesi.Ben depresif ve takıntılı bir hal içindeydim.Şu anda kendimi çok iyi hissediyorum.Gerçekten çok samimi ve profesyonel bir bakış açısı var.Sonuç itibariyle ona güvenip kendinizi çok rahat hissetmenizi kolaylıkla sağlıyor.Sibel hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum,tek kelime ile tarif edecek olursak o bir mucize.Bana hayatımı verdi diyebilirim.
Serkan Bey ile bende bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım.Hayatımda aldıgım en iyi karardı diyebilirim.Bu zamana kadar denemediğim yöntem kalmamıştı diyet hariç :) Kendimi diyet yapabilicek kadar güçlü hissetmiyordum çünkü.Bu yüzden hep hap vs benzeri şeylere sarıldım. Serkan Bey bana diyetin bu kadar zor olmadıgını gösterdi.Özellikle izin dönemimde izinde diyet yok serbestsiniz demesi duydugum en güzel cümleydi. Yani katı kuralları olan,sizi sıkan biri kesinlikle değil.Ben Serkan Bey'le yoluma devam edıcem,bırakmayı da kesinlikle düşünmüyorum.Tavsiyem kilo probleminiz varsa mutlaka kendisiyle tanısmanızdır.
Merhabalar,
Eylem Hanım'ı ben de bu siteden tanıyıp kendisine gittim.Benim vajinusmus problemim vardı o zamanlar benim için dünya başıma yıkılmış gibiydi, çok üzülüyordum ama Eylem hanımla tanışıp, onun samimiyeti, güler yüzü sayesinde bu sorunumu kısa sürede birlikte aştık.Benim tavsiyem bir an bile tereddüt etmeden kendisine gidin. Özellikle bu konuda üzülmenize hiç gerek yok ama uzman bir kişiden yardım almak her şeyi çok kolaylaştırıyor.Burada uzun uzadıya birşeyler yazmayacağım, ilk defa biri için tavsiye yazıyorum ve Eylem Hanım'ın bunu kesinlikle hak ettiğini düşünüyorum...
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Fatih FİDAN , 25-07-2011 12:20
Kamil kardeşim ile üniversite yıllarından bu zamana kadar arkadaşlığımız devam etmektedir. Kendisinin iyi bir dinleyici olması ve anlaşıldığını sana hissettirmesinden dolayı kişisel paylaşımlarımız olmuştur. Bana meslektaşım olarak vermiş olduğu destek ten dolayı minnettarım. Kendisi ile aynı evde kalırken danışmanlık uygulamaları , hipnoz çalışmaları, öğrenci danışmanlığı gibi çalışmalarımız vardı, öğrencilik yıllarında dahi mesleki oalrak kendini geliştirmeye çalışan ve hala da durmayan kardeşimin başarılarının devamını diliyorum. Kamil kardeşimi sizlere tavsiye etmeyeyimde kimi tavsiye edeyim.
Sayın Hocam a gitme kararını internette yapmış olduğum kısa bir araştrıma sonunda vermiştim.
İyi ki karar vermişim.Yaklaşık sekiz haftalık bir sürede kilomun yüzde onunu verdim.Benim için beslenme konusunda tam bir eğitim oldu.Diyet programımı tamamladıktan bu yana üç ay geçtiği halde aynı kiloyu muhafaza ediyorum.
Yemek yeme alışkanlığı ve düzeni,mevcut rahatsızlıklarımın tedavisinde de bana çok yardımcı oldu.Tip iki şeker hastasıyım,şekeri ve tansiyonumu da kontrol altında tutmam için gerekli kontrolu Hoca sayesinde sağladım.Tansiyonum belli bir seviyede seyrediyor.Çok cüzi ilaç yardımı ile 12-7 seviyesinde tutabiliyorum.HBA 1c ise 8,4 den,6,1 seviyesine indi.
Refarans değerlere çok yaklaştık.
Samimiyetiniz ve sabrınız için çok teşekkürler Hocam.
Dört senedir depresyon ve obsesyon tedavisi görüyorum. Bu sene üniversite sınavlarına girdim. Ancak tahmin edebileceğiniz gibi çok zor bir seneydi. Sınav stresi ve nasıl atlatacağımı bilemediğim pek çok psikolojik sorun üst üste geldi. Depresyon tanısı konduğundan beri bundan kurtulmaya çabalıyordum; pek çok kitap okudum, hipnoz tedavisi, akupunktur tedavisi gördüm, psikiyatra gittim; ilaç kullanmaya başladım, bunların yanı sıra pek çok insanla konuştum. Ancak hiçbiri beni içinde bulunduğum çıkmazlardan kurtaramadı. Dersanedeki rehber hocam bana Gülçin hanımı tavsiye ettiğinde rehber hocamı da bunalıma sokmak üzereydim; hiçbir programı bitiremiyordum, her hafta çalışma yöntemi değiştirip her hafta "tamam ben artık çalışmayı bırakıyorum yapamayacağım" sendromu yaşıyordum. Beni Gülçin hanıma yönlendirdiğinde de pek ümitlenmemiştim hatta stres olmuştum. Yine işe yaramadığını, asla düzelemeyeceğimi görecek; yine kendimi çaresiz ve berbat hissedecektim. Gittim ve o anda hayatım değişti demeyeceğim tabi ki. İlk gittiğimde dediğim gibi ümitsizliğe kapılmıştım. "Olmucak işte hiçbişey işe yaramıyor" diye ölmek istiyordum. Hatta o sıralarda başka bir psikologla da görüşmeye gitmiştim. Onunla da okula konferans vermeye geldiğinde tanışmıştık.Adam yurtdışında uzmanlık filan yapmıştı ama bana faydadan çok zararı oldu o insanın. Adama bir kaç görüşmeden sonra gitmedim zaten o da anneme "benim yapabilceğim bir şey yok ilaçlık bir durum" demiş. (Konuyu biraz da... [Devamı..]
İnsan ne yapar kendisiyle baş başa kaldığında ? Ne der iç sesi O’na ? Ömrümün bildim bileli uzunca bir dilimindeki iç sesim beni sürekli ezen bir sesti.. Sadece, korkular, kaygılar üretmedi, daha çok direkt benliğimle uğraştı o ses. Habire hedefler koydu bana, sözüm ona ideal bir benlik koydu önüme, duygularımı bastırdı, yanlış yapma hakkı tanımadı, hatalarımı çok ağır cezalandırdı. Bir Nazi subayı gibi katı, haşin, hoyrat ve anlayışsızdı. Kendim olmak yasaktı bana. İnsanın kendini sevmediğini böyle fark etmesi çok acı. Kendimi sevebilmek için maddi başarılar peşinde koşmuşum, düzgün insan olmaya çalışmışım, hep iyi olmuşum, çok iyi olmaya çabalamışım. Çevremdekiler beni severse, ben de kendimi severim sanmışım. Ama bir gün o içindeki özünü sevmeyen beni görecekler diye korkmuşum. Bu yüzden hem yakınlaşmaktan korkmuşum, hem insanlardan uzak olmaktan. Kabuğuma çekilmiş ama orada da bir rahat edememişim.
Okullar bitirmiş, diplomalar almış, yeni hayatlar tanımış ama kendi sırrıma erememişim, kendimi bilememişim, insanlığımı doya doya yaşayamamışım..
En büyük mücadeleyi hep kendime karşı vermişim.
Kimselere düşman olmamışım ama kendi kendime düşman yaratmışım
Kimseleri kıramazken, gelmiş kendimi paralamışım
Kimselere bir zararım dokunmamış belki ama en büyük zararı kendime vermişim.
Bunların çok azını bile yapacak olan bir insanın normalde, yüzüne bile bakmak istemezken, gelip bir güzel kendi yarattığım hapishanemde azılı gardiyanımla vakit geçirmişim. Gardiyanı... [Devamı..]
Merhaba,
Diyetisten Sayın Funda Tuzgöl'e bir arkadaşımın tavsiyesi ile başvurduk. Başvuru nedenimiz 16 yaşındaki oğlumun fazla kiloları idi. Bir diyetisyene başvururken en büyük endişem büyüme çağında olan bir çocuğa verilen diyet gelişimini olumsuz etkiler mi? sorusu idi. Ancak daha ilk görüşmede endişelerim kayboldu ve kendimi kesinlikle doğru adreste hissettim. Daha da önemlisi oğlumun kendini rahat ve iyi hissetmesi idi. Bunda Funda hanımın bilgili, samimi ve pratik olması etkiliydi. Hastalarına kilo, boy, yaş ve cinsiyet yanısıra kişisel özelliklerine göre yanaşması Onu farklı kılan özelliği diye düşünüyorum. Altı ay boyunca hemen her hafta devam ettik, okul dönemi, tatil haftaları, hafta sonu hepsi için ayrı listeler yaptı. Bu listeleri hastası ile birlikte onun yaşam şekline uyan ve uygulanabilir listeler şeklinde yapıyor. Kişileri istemediği şeyleri yemeye zorlamıyor. Şimdi oğlum istediğimize yakın kilo verdi, kilo alması durdu, daha da önemlisi vücut yağ oranı normal oldu. Uzun yıllar kontrole gider diye düşünüyorum. Funda hanımla tanıştıktan sonra fazla kilosu olmayanların bile sağlıklı olmak için diyetisyen kontrolüne girmeleri gerektiğine inanıyorum.
Özellikle büyüme çağında ve kilo problemi olan çocuğunuz var ise Funda hanıma danışmanızı tavsiye ederim.
Hepimize sağlıklı günler dilerim.
Eğer gizlilik sizin için önemli ve sorunlarınızdan kurtulmak istiyorsanız Selma AKBULUT'tan sorunlarınız hakkında yardım alabilirsiniz.Psikolojinin soyut olduğu kadar ne kadar önemli olduğunu aslında hepimiz biliriz ama en büyük sorunda hangi uzmandan yardım alabileceğimizdir.Acaba faydası dokunur mu,beni eleştirir mi diye düşünmekten sürekli erteleriz yardım almayı.Buraya yazmamın amacı sorunları olan bir arkadaşımı tanımam ;Kİ onda bu endişeleri gördüm , Selma AKBULUT'u da tanımam ki ne kadar ETİK olduğunu biliyorum.Ben size gönül rahatlığı ile Tavsiye ediyorum...Sorunlarınıza yanıt bulabileceğiniz yerdesiniz..
hocamla birlikte bir süre beraber çalıştık. öğrencilerimi kendisine yöneldirdim ve çok olumlu sonuçlar aldım. gerek mesleki biriki gerek kişilik olarak tavsiye edebileceğim en eder insanlardan birisidir. mesleki hayatında kendisini sürekli yenilen ve geliştiren biridir. kişiliği ile topluma örnek olan bir insandır. sorunları irdeleyerek çözüme ulaşmaya çalıştığı için diğerlerinden farklıdır.mütavazi, güleryüzü ile ansanları rahatlatan, arkadaş canlısı biridir.
kendinden emin, güvenilir ve ileri görüşlü sıfatları ile kendini tanımlaya bilirim.
Merhaba
Ben Ankara'dan Çiğdem D ev hanımıyım kilolu bir bayandım hiç diyet yapmayı düşünmemiştim.Ama çevremın ve en çokta annemin sözleri benı son zamanlarda çok etkıledı ve kendi başıma dıyet yapmaya başladım hiç bırşey yemeden içmeden zayıflamaya çalıştım çokta kilo verdim ama bunun yanında sağlığımdan oluyormuşum farkında değildim.Yorgunluk baş dönmesi gunden gune arttı bende.oğlumun öğretmeni sayesınde Hatice hanımla tanıştım o mükemmel bir insan ıykı tanıdım onu.Hatice hanıma gıttığimde yemek yiyemiyordum .ama şimdi inanın hem yemek yiyorum hemde kilo veriyorum.Ve hiç bir şey kısıtlanmadan yiyorum çok mutluyum kendime güvenım arttı tabiki bunların hepsi Hatice hanımın sayesinde oldu .güler yüzü ve hastalara saygısıyla doğru bir insanın elinde olmak hepimizin hakkı .beni böyle hayata bağladığı için Hatica hanıma teşekkürlerımı borç bılıyorum ve herkese tavsiye ediyorum.
Çok başarılı bir psilojik danışmandır.Özel eğitim alanında son derece donanımlıdır.Bu alanda gerçekten uzman bulmak çok zor.Bu alanda gerçekten başarıyla çalışan birisidir kendisi. Öğrenme güçlükleri, disleksi ,zihinsel yetersizlikler gibi alanlarda çok başarılıdır.Kendisini bende tavsiye üzerine buldum.Çocuğumla yaklaşık bir yıldır çalışıyor ve inanılmaz mesafe kattetti.Dersleri hepsi birdi.Sınıfta öğretmeni bile farketti.Mesleki açıdan son derce prensipli biri.Dürüst ve sıcak samimi.
omuz agrısı şikayetiyle gittiğim Fimer fizik tedavi merkezinde tanıştım.etkin mesleki yeteneği ve olumlu insan ilişkileri sayesinde çok isim yapacak genç bir fizyoterapist.işini büyük bir ciddiyetle yapan ve gerçekten mesleki açıdan kendini gayet iyi geliştirmiş biri. hastalarına karşı gayet sabırlı anlayışlı ve yardımcı olan biri. herşeyden önce hastanın derdini çok iyi anlıyor ve analiz ediyor. sorunun çözümü için büyük bir çaba sarfediyor. başarılarının artarak devam etmesini dilerim.
Merhaba
12 yıl bel ağrısı çektikten sonra ağrılarım dayanılmaz hale geldi ve 2 ay ara ile iki ameliyat geçirdim. İkinci ameliyattan 3 ay sonra tekrar ameliyat denildi. Her ameliyat sonrası sinirlerimde tahribat oluştu, ayağım aksamaya başladı. Bunu gidermek için en az 6 ay sürecek ilaç tedavisi verildi ve yaşam kalitem ciddi boyutta düştü. Ağrım başlayacak, korkusu ile günlük işlerimi yapmaktan hatta gezmeye gitmekten bile korkar hale geldim. Üçüncü ameliyatı kesinlikle düşünmüyordum, ancak birşeyler yapmak zorundaydım, aynı zamanda çalıştığım için sorumluluklarım vardı.Levent Bey'e eşimin yapmış olduğu araştırmalar sonucu tavsiyeediyorum.com üzerinden ulaştık. İstanbul da oturduğum için Ankara benim için zor olacaktı, ancak tüm veriler en doğru adresin bu olduğu yönündeydi.Kalktım Ankara ya gittim, Levent Bey karşlıaşır karşılaşmaz birkaç egersiz ile o anda kendininizi daha iyi hissetmenizi sağlıyor. İlk seansta 15 dakika belki normal bir fizik tedavi işlemi gibi algılasanızda ondan sonra yanıldığınızı anlıyorsunuz, benim açımdan tedavi süprizlerle doluydu. Egzersizlerle vücudunuz hazır hale geldikçe hep başka bir aşamaya ve tedavi yöntemine geçiliyor.Levent bey ve yardımcıları çok yoğun olmalarına rağmen sürekli gelir sizi kontrol ederler, odada kendinizi yalnız hissetmezsiniz, kulağınıza hep hoş bir müzik gelir.İlk karşılaşmada yapı olarak biraz sert bulabilirsiniz:)) ama onunla iş birliği yapar ve vücudunuzu, kaslarınızı doğru şekilde çalıştırmaya başlarsanız dünyanın e... [Devamı..]
slm arkadaşlar polikistikover hastasıydım. 3 ay içinde 13 kilo verdim.seanslarıma devam ediyorum.dilşah hanım bir diyetisyenden çok aileden briyimiş gibi samimi ve içten biri. dilşah hanımın en güzel tarafı listeyi klasik diyetisyneler gibi kendine göre değil bana göre belirlemesi oldu buda beni kilo vermek konusunda çok motive etti. ben kilo problemi olan herkese diyorm'ki tek adres dilşah hanım başka diyetisyenlerde hem paranızı hemde zamanınızı boşa harcamayın diyorum.
NOT: bu satırlarlarda sana dilşah hanım iyiki seni tanımışım iyiki varsın ve bundan sonrada hep hayatımda olacaksın.
Sevgili İdil Hanım,
Öncelikle yardımlarınız için teşekkür etmek istiyorum. Benim gibi 2-3 diyetisten dolaşmış biri olarak son noktayı koymuş olmanız bana göre başarınızın en önemli kriteridir. Ben sizi bulmuş olduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum. Çok klasik bir cümle olacak ancak hem hiç aç kalmadan, hem de direk yağlarımdan kurtulmuş olmak, dahası yola kendi başıma devam etme gücünü bana vermiş olmanız hayatımda yeni bir sayfa açtı diyebilirim. Sizi bu siteden bulmuştum, onun için benim gibi yolunu bulmak isteyenlere yardımcı olmak amacıyla sizi kilo sorunu olan herkese öneriyorum. Güleryüzünüz, sabrınız en önemlisi de içimdeki gücü görebilmeme yardımcı olduğunuz için tekrar teşekkürler.
Canan
Eğer antalyada yaşıyorsanız size tavsiye edebileceğim en iyi veteriner lerden biridir Sefer bey.Sadece uzman hekim değildir aynı zamanda büyük çaplı ameliyat yapabilen nadir hekimlerdendir.Zaten kendisine gidip te memnun kalmayan bildiğim kadarı ile kimse yok.Kendisine çok yoğun bir talep olduğu için hastalarına pek fazla ilgi gösteremeyiyor ama yinede hizmetlerinden çok memnun kaldık.
Odaklanma ve ders çalışmada sorun yaşıyordum. Başarısızlık beni esir almıştı. Tabi bununla beraber özgüvenimide kaybetmiştim. Herşeye ''Ben bunu yapamam.'' diyordum. Tuğba Hanım'ı Dr.Gürkan Odabaşıoğlu sayesinde tanıdım. Kendimle ilgili herşeyi anlattım (aile,okul,özel hayat...) Seanslara düzenli olarak gittim. Giderken kitaplarımı da götürüyordum.Daha ilk günde tuğba hanım benim neden ders çalışamadığımı bulmuştu. Programlı ders çalışma... Tuğba hanım bana iyi bir program yaptı ve ben de ona uydum. 1 hafta kadar kısa bir süre içinde dershanedeki puanlarım hızlı bir şekilde arttı. İlk defa sınıf 1.si olmuştum ve bu harika birşeydi . Çok mutluydum ve kendime güvenim artmıştı... Kendime güvenim artınca sanki yürümem bile değişmişti. Eskiden ''Ben bunu yapamam'' derken şimdi ''Ben bunu yaparım'' diyorum.