Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Burcu hanımla, kilo vermeye karar verdiğim zaman tanıştım. Daha önce bireysel ve uzman yardımı alarak da kilo vermeye çalışmış, ancak verdiğim birkaç kiloyu, katlarıyla birlikte geri almıştım. 117 kilo olarak başlayıp, yine 1-2 kiloyu kendim verdikten sonra, annemin bir arkadaşının tavsiyesiyle randevu aldım.
Sonrasında ise inanılmaz bir değişim başladı. Düzenli olarak kontrol ediliyor, gelişmelerle alakalı olarak da, her an motive olmam sağlanıyordu. Sadece nasıl yemem, neyi yemem gerektiği, yeme düzenim değil, benim düşünce yapım, motivasyonum da önemliydi Burcu (ani bir samimiyet =) için.
Bunun dışında, benim günlük aktivitelerime ve ihtiyaçlarıma bağlı olarak da, yeni öğrendiğim şeyleri tartışarak da benim sadece zayıflamamı değil, 'nasıl sağlıklı beslenilir'i öğrenmemi sağladı. Halen de sağlıyor. Uzunca bir süre de sağlayacak gibi görünüyor =)
Son olarak, kendisini daha önce arkadaşlarıma tavsiye ettim ve memnun kaldıklarını gördüm. Tek gerekli olan şey, sizin de kilo vermek istiyor olmanız. Sonrasını zaten hallediyorsunuz birlikte.
Bizim ailemizde kardeş kısakançlığı sorunumuz bu aylarda iki çocuğum arasında. Sürekli birbirleriyle kavga ediyorlardı iki kardeş. Kavgaları çocukların iyice büyüdü. ,Artık şiddete başvurmaya başlamışlardı. ben de eşim de tek başımıza çözemeyeceğimizi anlaadık. Fatma hanım çocukları çok sevdiğini için ona götürdük çünkü aiede çevresinden akrabamız önermişti onu. Çocuklarını gösteren arkadaşları varmış onlar menun kalmış. biz de görüştürünce çocukları çok rahat ettik şimdi çocukların arası çok iyi. Evde kavgalar kesildi. Çok teşekkür ederiz kendisine. Biz çok memnun kaldık fatma hanımdan, bu yüzden ben çok tavsiye ederim fatma hanımı .
Sevil Hanım'ı Tavsiye ediyorum Çünkü gerçekten bakış açımı değiştirdi. (olumsuz her türlü düşünceden kurtuldum,hayatım için güzel kararlar almaya başladım ve aynı zaman da gerçekleştirmeye başladım).Bu süre içinde kendimi çok rahat hissettim,hiç bir tedirgnlik yaşamadım, Tabi ki her şeyden önce yürekten istememiz gerekiyor. Eğer biz istiyorsak bu değişimi.. Sevil Hanım bize yardımcı olabilicek en iyi kişi.. :) Bu sebepten gönül rahatlığı ile Sevil Hanıma danışabilirsiniz .. Kesinlikle Tavsiye ediyoum.
Merhaba ben SELMA T Aslı hanımla hemen hemen 6 yıl önce tanıştım bebek tedavilerinden dolayı bayağı kilo almıştım ve tabelasını görerek içeri girdim. O günden beri ihtiyaç duyduğumda hep ASLI'ya gitmişimdir Aslı işinde gerçekten iyidir aslında diyet yapmak çok zor helede benim gibi işi gereği sürekli dışarda olanlar için ama Aslıyla diyet yapmak birazs daha kolay yemek yerken ya da kaçamak yaparken aslında çok ayıp yaptığımız aslıya ayıp olacak diyerek biraz daha dikkat ediyorum açıkça.Aslı sakindir sabırlıdır iyi bir dinleyicidir yargılamaz.Sizin içinde bulunduğunuz duruma göre farklı alternatifler sunar herzaman arayabilirsiniz.Farklı diyetisyenler 2 ayrı diyetisyene daha gitmiştim biri sadece 1 liste verdi kontrol yok 3 ay sonra gel ,diğeri gramla yiyecek miktarları vardı uygulanabilirlik özelliği çok az hatta mümkün değil gibi Aslıda böyle durumlar olmaz herzaman kontrol eder.Her hafta Düzenli takip eder gerekli tahlilleri yaptırarak kişiye uygun diyet verir.En son birkaç ay önce ara verdim 85 kilodan 70 kiloya düştüm Eylülde yine gideceğim şuan biraz aldım eylülde tekrar başlacayacım.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.Yanında çalışan personelide güler yüzlü ve işinde titizdir bekletmez randevu ile ilgili durumlarda arar teid eder.
Yıllardır fazla kilolarımla yasamaya alışmış halde hayatıma devam ederken bu sitedeki tavsiyeleri okuduktan sonra tanısmaya karar verdim esra hanımla. Çok güleryüzlü bir karşılamadan sonra bana 4 ayda 16-20kilo verebileceğimi söyledi. Tabi o zaman kendisine yansıtmasam da ben buna ihtimal dahi vermiyordum :) özellikle de bana özel yaptığı yemek listesiyle.. 4 ay boyunca çılgınlar gibi yedim içtim ve sonuçta kiloları verdim ve başarıyla bir sonraki 4 aylık koruma programını da atlattım. :) Bununla birlikte, devamlı bir motivasyon hali için gittiğim haftada iki kontrol, bir süre sonra sadece kahkaha atmak için ayırdıgm bir 15 dk haline geldi :) o yüzden de en başta gözümde büyüyen bu süre çook çabuk geçti.. teşekkür ediyorum esra hanım çok tatlısınız iyki varsınız.. :) herkese şiddetle tavsiye ediyorum..
Merhaba ben Esra hanımla 13.02.2010 da tanıştım...Dizlerimdeki ve belimdeki ağrılar yüzünden 3 ay fizyoterapiste gittim ve Fizyoterapistim Aysel hanım sayesinde Esra hanımı buldum :) Tabi ki ağrılarımın % 70 i kilolarımdan dolayıydı...3 sene öncesine kadar 60 kiloydum (boyum 1.70) yoğun alerji tedavisinden sonra 4 ayda 8 kilo aldım ve ne kadar uğraşsamda hangi yönteme başvursamda 76.4 kiloya kadar çıkmışım :) uzun süredir tartılmıyordum Esra hanım tartınca şok oldum...Esra hanıma ''artık zayıflamak istiyorum'' dediğim zamandan tam 6 ay geçti ...Şu anda koruma programının içindeyim ve 65.5 kiloyum . Aç kaldım halzisim dediğim hiç olmadı .Beslenme alışkanlığımı düzenledi diyebilirim...Ve program süresince birkez olsun asık suratlı görmedim :) Pozitif enerjisi ,bilgisi ve desteğiyle hep yanımdaydı...Sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenlere Esra hanımla bir tanışsınlar derim :) Esra Hanıma sonsuz teşekkürler...
HASAN BEY'le ilgili en net anım onunla ilk konuşmamız ve sonrasında bana söyledikleri.. bir arkadaş vesilesiyle biraraya geldik ilk. bireysel psikoloji, çocuk psikoloji, kişilik çatışmaları vs.. bir çok konudan bahsettik. konuşmamız sonrası hakkımda bulunduğu gözlemleri anlattığında kendimi bütün hayatımı bilen beni yıllardır tanıyan biriyle karşı karşıya gelmiş gibi hissetmiştim... başımı çevirişime bile dikkat etmiş, yorumları beni dehşete düşürmüştü.. mükemmel bir gözlemci olduğunu görmek bir danışan adayı olarak ekstra bir saygı katmıştı. o an kendisinin danışanım olması gerektiğine kanaat getirdim. Şuan danışmanım kendisi. çok kısa bir süre olmasına rağmen birlikte çok yol katettik...hayatımda yarattığın mucizeler için teşekkürler Hasan hocam..
ben seda Fizyoterapistti bir rehabılıtasyon yerınde tanıdım... benim kolum hıc bır hareketi etmıyordu ve omzum donukktu.bır çok doktora gttım ve hic bırı bana kolumu oynatamıyacagımı ve sadece amelıyatla olacagını soylemıslerdi..ben tesaduf eseri otobusle gecerken bu rehabilitasyon yerını gordum ve gittim.kolumu gösterdım ve dırek tedavıye aldılar. Fizyoterapist seda hanım benimle cok ilgilendı.kolumu hareket ettrmem için elinden gelenı yaptı...ben onun ilgisinde ve tedavısınden cook memnunum..suan kolumu oynatabılıyorum ve onun sayesınde her hareketlerımı yapabılıyorum...bundan dolayı cok mutluyum ve ona sonsuz tessekkur ederim...herkeze tavsıye ederım...
merhabalar,benim adım si.ben 10 yaşındayım ve kekeliyorum.veysel hocayla çalışmaya başlamadan önce çok kötüydüm.benim söyliyeceğim şeyleri başkalarına söyletiyordum,okulda kitap okurken çok sitresliydim kalbim küt küt atıyordu titriyordum kekelerim diye çok korkuyordum.sorulara cevap veremiyordum.hatta kekelememek için (t) ve/veya (ya) diyordum.VEYSEL hocaya başladığım zaman herşey değişti,artık kekemeliyimi teknikler yardımıyla kontrol altına almayı öğrendim.kendime güvenim arttı, herkesle çok rahat konuşabiliyorum teşekürler VEYSEL KIZILBOĞA..!
Ziya Bey ile hemşire bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım.Kendine güvenli kişiliğiyle,saygın iş disiplini ve aldığı eğitimlerle mesleğinde başarılı bir yeri var.Yaşadığım travmalar ve psikolojik sorunlar nedeniyle hayatımda çöküntüler yaşıyordum.Mutsuz ve huzursuzdum.Daha önce depresyonlarla ilgili aldığım desteklerden olumlu sonuçlar alamamıştım.İlaçlı tedavi uygulanıyordu.Kullandığım sürece iyiydim.Bir zaman sonra tekrar ilaç desteğine ihtiyacım oluyordu.Sayın Danışmanımın eğitimini aldığı ve uyguladığı EMDR terapisi ile tedavi olduğumdan beri hayata bakış açım değişti.Yeniden özgüvenime ve huzuruma kavuştum.Kendimi daha iyi hissetmemi sağladı.Kendisine ne kadar teşekkür etsem az.Özellikle benim durumumda olan arkadaşlarıma Ziya Bey'i tavsiye ediyorum.insanlara yaklaşımıyla kendisi harika bir Danışman.
merhaba
neden sevil hanım dersek; kendisiyle ankaradan tanışıyoruz. elini attığı her alanda başarıyı hedefleyen ve hedefini mutlaka en iyi şekilde başaran bir insan, candan bir dost, onun yanında bir psikologdan çok yakın bir dostla konuşuyor gibi olursunuz.sorun çözümünde akıl mantık ve içtenlik vardır.hayatında olduğu gibi mesleğinde de başladığı her işi başarıya götürmeye,olumlu bir şekilde sonuçlandırma gücüne ve azmine sahiptir. onun tanıyan şanslı insanlardan biri olduğum için mutluyum. dilerim sizlerde ona danışarak aynı huzuru bulursunuz.
Bazen insan çaresiz, ne yapacağını bilemediği bir halde "yuvarlanıp gidiyoruz işte" diyip herkesin kendisine bahşettiği "olanakları?!" sessiz sedasız, sorgusuz kabullenip yaşayıp giderken, hayatın "daha geç değil hala bir şansın var; bu insan senin 2.şansın..artık gerisi sana kalmış" dediği bir miladdır benim için Serap Duygulu..Ondan öncesi ve sonrasıdır hayatım..Bilgi-donanımı-uzmanlığı, yol göstericiliği, pozitifliği, insancıllığı sizi ona hayran olmanızın ötesine taşır..Çok zor bir zamanım da tanışmıştım;şimdi üstesinden geldiğim ve hala gelmekte olduğum şeyleri kendisine borçluyum..Bana ve aileme katkılarından ve kılavuzluğundan dolayı çok teşekkür ediyorum..
Psikolog Nazım Serin'le tanışmam "Travma Sonrası Stres Bozuklugu" ile başladı. Yaşamış oldugum travma Hayatımın Travmasıydı. Bu daha önce yaşadıgım üzüntülere(hastalıklara,depreme ve ölüme..) hiç benzemiyordu.
Bu travmada psikolojim, fizyolojim, sosyolojim herşeyim alt-üst oldu. Hergün hastanelerin acil servisine kaldırılıyordum. Tanıyı koyamadıkları için verilen ilaçlar fayda saglamadı. Üşüme, titreme nöbetleri, ritim bozuklugu, yutkunmada güçlük, uykusuzluk, şidetli başagrısı, mide agrısı, halsizlik ..
Kişisel ihtiyaçlarımı bile kendi başıma halledemiyordum.
Bu travma bende büyük yıkımlara sebep oldu. Kendi gücümü devreye sokamadıgım bir haldeydim.
İ.K Direktörüm Sevgili Aykut beyin önerisiyle Nazım beyden profesyonel destek aldım.
2.Seans'tan itibaren bende farkedilir düzelme başladı.
Nazım Serin, bana özel bir çözüm oluşturdu.
Bu duyguların tekrarını önlemek için neler yapmam gerektigini gösterdi.
Hiç bitmeyecek ve hayatımın sonuna kadar devam edecegini zannettigim sorunum Nazım bey sayesinde bitti.
Artık hergün acile kaldırılmıyor, doktor doktor gezmiyor ve avuç dolusu ilaçlar kullanmıyorum. Yaşasın Hayat!
Psikologum Nazım Bey'e çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.
merhaba ben bulent kah ;yaklaşık 2 aydır serkan beyde tedavi oluyorum ve bu süre zarfında gayet iyi bir kilo verdim .hala da devam ediyorum tedavime(tedavi diyorum doğrumu kullanıyorum kelimeyi bilmiyorum ama o kadar kilodan sonra insan zayıflayınca önceleri hasta olduğunu düşünüyor)serkan beyi tavsiye ediyorum ben çok memnunum ayrıca nacizane bir tavsiyemde doktor kontrolu dışında da kendi kendinize herhangi bir rejim denemeyin.serkan beyi tavsiye etmemim sebeblerinden biride size en uygun diyeti hazirlaması sizi devamlı kontrol altında tutup buna uydun eklemeler yada çıkarmalar yapabilmesi.
Aslı Hanımı ilk bu sitede gördüm ve çalıştığı yere gittim ortam çok hoşuma gitti sıcak bir ortam gelen hastalar ile güzel ilgileniyor.Ben Aslı hanımla tanıştığım zaman 76 kilo idim.1 ay içinde 70 kiloya düştüm ve en son gebe olduğumu öğrendim şuan aslı hanımın gebelikte kilo kontrolünü uygulamaktayım!Hamilelikten bi 5 ay sonra ise hedflediğimiz kiloya düşmek için çalışacağız.Kilo vemek isteyenlere tavsiye ederim çalışma disiplini olan güleryüzlü bir insan Aslı hanıma başarıların devamını diler teşekkür ederim.....
Diyetisyenler çoğu için korkulu rüyadır. Akla ilk kısıtlamalar ve kurallar gelir. Ama ben Asuman hnm. ile tanıştıktan sonra bu tanımlamayı daha doğrusu bu yargıyı şu şekilde değiştirdim."Kaybederek.. sağlıklı yaşama kavuşmamızı sağlayan bireyler "diyorum. Yemek kültürü geniş toplumumuzda ben de yemek yerken zevk alanlardan biriydim. Bu zevkimin bana getirisi kilolarım oldu. Bu konuya çözüm ararken Asuman hnm.ile tanışma fırsatını kazandım.
Yazımın başında belirttiğim üzere genel toplum yargısından çok farklı bir diyetisyen olan Asuman hnm. güleryüzlü ve samimi yaklaşımı ile önce bu konuya sizi inandırması , süreç boyunca her konuda esirgemediği desteği sayesinde 4 ayda 14 kiloyu sağlıklı bir şekilde verdim.Kiloları verdikten sonra da takip süresinde beni yalnız bırakmadı.Danışmanlık hizmetinde gösterdiği özveriyi hissetmemek mümkün değil. Cevabını bilmediğimiz her soruda kendisini aradığınız da rahatlıkla ulaşabilmek ve her zaman ki samimiyetinde cevaplaması buna en güzel örnek olacaktır.
Sağlıklı beslenmeyi öğrenerek bunu getirisi olan kilo vermeyi isteyen herkese Asuman hnm.ı TAVSİYE EDİYORUM.
Bu sayede kendisine tekrar teşekkür ediyorum..
İyi, güvenilir bir terapisttir. Özellikle travma, aile terapisi ve diğer psikolojik bozukluklarda yönlendirdiğim kişiler bugüne dek her zaman olumlu sonuçlarla geribildirim verdiler... Nazım Serin'i 5 sene birlikte katıldığımız Gestalt Psikoloji eğitiminden tanıyorum. Bilişsel psikoloji temeline Gestalt yaklaşımını da katmış ve diğer ekollerden de beslenerek biraz daha eklektik bir tarzda terapi yapmaktadır. Meslek etiği konusunda güvendiğim bir meslektaşımdır. Endüstriyel psikoloji alanında da öncülük yapmıştır. Şirketlere klinik psikolojiyi dahil etmiş, çalışanların ruh sağlığını gözeten, önemseyen yönetim anlayışına önemli katkısı olmuştur.
Merhabalar, Çağlayan Hanımla bir yakınımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Bana öncelikle beslenme alışkanlıklarımdaki yanlışları anlattı.Daha önceki diyet denemelerimin sonunda hep daha fazla kilo alıyordum. Yaklaşık 3 aydır önerileri doğrultusunda diyet yapıyorum. 10 kilo verdim. Şimdi koruma programı uyguluyoruz ve düzenli egzersiz de yapıyorum. Mesleğinin yanısıra görüşmelerimizde bana güven sağlaması, güleryüzü ve bir arkadaş gibi sürekli desteklemesi diyetimi bırakmadan devam etmemi sağladı. Kendisine ilgisinden dolayı çok teşekkür ediyorum. Şimdi istediklerimi yiyorum ama dengeli ve ne kadar yemem gerektiğini bilerek davranıyorum. Bilinçli ve aç kalmadan kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
Burcu ÇATALOĞLU ile yakın bir arkadaşım sayesinde tanıştım. Bence mesleğine gerçekten çok yakışan, idealist, insanlarla iletişimi mükemmel birisi. Kendisinden psikolog olarak yardım almadım ancak güler yüzlü, sevecen, cana yakın, saygılı tavırlarıyla karşısındaki kişiye çok iyi enerjiler yolluyor ve kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlıyor. Kendisiyle vakit geçirmekten inanılmaz zevk alıyorum ve herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Bence herkesin hayatında Burcu gibi biri olmalı..Başarılarının devamını diliyorum!
duygu hanımla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisi çok güler yüzlü bir insan olmasının yanında hoş sohbet birisidir de. Hayatımda ilk defa uzman birisinden kilo yönetimi hakkında bilgi alıyordum ve çok karamsardım. Fakat duygu hanım sevdiğim hiç bir şeyi yasaklamadan sadece azaltarak günlük hayatımdan uzaklaşmadan diyet yapmamı sağladı. Şehir dışında olduğumda veya aklıma takılan sorularda telefonla bütün sorunları gidermemi sağladı. Hatta üyeliğimin dolmuş olmasına rağmen benimle ilgilendi ve Duygu Hanım sayesinde 3 ayda 9 kg verdim ve bu işin disiplinini öğrendim. Kendisine kocaman teşekkürler ediyorum ve herkese duygu hanımı tavsiye ediyorum..