Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Tavsiye Eden : Yalçın Karabacak , 01-07-2009 22:20
19 sene önce sigaradan kurtuldum. Bir müddet sonra kilolarım tedricen çoğaldı.1,80 boyumla 103,5 kg a ulaştım.Vücut kitle indeksim 31,94 e ulaştı. 17 yıllık by-pass lı olduğum için şikayetlerim de çoğalmışltı. Şubat 2009 da yapılan kontrol anjiyosu sonucu sağ koroner damardaki by-pass ın da % 100 tıkandığı saptandı ve acilen kilo vermem tavsiye edildi.
İzmit'te yaşayan sevgili çocukluk arkadaşım Op.Dr.Gündeniz Hazar imdadıma yetişti ve beni değerli diyet uzmanım Aslı Hanımefendi'ye yönlendirdi.
Şu anda 90 kg a inmiş durumdayım, üstelik te hiç sıkıntı çekmeden.
Daha önce de çeşitli uzmanlara gitmiştim, lakin bu başarıyı bir türlü yakalayamamıştım. Aslında direktiflere çok fazla riayet edebildiğimi de söyleyemeyeceğim. Özellikle yemek davetleri beni çok zorluyor. 85 kg a indikten sonra koruma programına geçeceğiz. İşte, onu çok merak ediyorum. Aslı Hanımefendi'nin kısa süreli şok uygulamaları devam mı edecek? Yoksa farklı bir beslenme düzenine mi geçeceğiz, göreceğiz!
13.Mart 2009 da başladığım bu serüvenin yaşam biçimine dönmesi gayreti içindeyim. Hacettepe'den yetişen diyet uzmanları bu işi iyi biliyorlar.:)) Aslı Hanımefendi'nin yine Hacettepe'li bir meslektaşı da Nişantaşı'nda yeğenim İçmimar [İsim kapatıldı-site editörleri]i ideal kilosuna getirdi.Tebrikler...
Merhaba, ben genç kızlığım boyunca hep zayıf bir bayandım. Evlendikten sonra 5- 6 yıl aralıklarla 3 tane doğum yaptım. İlk ikisinde gençkızlık kiloma kadar inmeyi başardım fakat son doğumumdan sonra ne yaparsam yapıyım bir daha eski kiloma dönemedim. Yıllarca sanıyorum her türlü yöntemi denedim, tam kilolarımla yaşamaya alışmaya başlarken kuzenim Merve Hanım'dan bahsetti. Son çare olarak başvurduğum Merve Hanım'a yarattığı mucize için teşekkür ediyorum. Çünkü bana anlattıklarından ve hazırladığı diyet listelerimden sonra beslenmeyi gerçekten bilmediğimi, bundan önceleri metabolizmamın hızlı çalışımasının avantajını kullanarak zayıf kaldığımı anladım.Tabii çocuklar olduktan sonra hareketimin iyiden iyiye kısıtlanmasıyla metabolizmam gittikçe yavaşlamış ve Merve Hanım olmasa sürekli şişmeye devam edecektim sanırım. Merve Hanım'a yardımlarının yanında gösterdiği içtenlik ve yakınlık için ayrıca teşekkür ediyorum.
Oğlum 16 aylık ve henüz yürüyemiyor kendisiyle bir akrabamızın tavsiyesi ile tanıştık 1 aydır hastasıyız oğlum BARIŞ 'ın şimdilik fizyoterapisti ama ileride oğluma yürümende çok emeği olan (inşallah en yakın zamanda) ağabeyi olarak bahsedeceğimiz işinde çok başarılı, özverili, saygın bir kişi. En önemlisi samimi, güleryüzlü ve çok iyi bir insan işini severek yaptığı her halinden belli oluyor.Anne olarak çok endişe ediyorum yürüyemeyecek diye belki de bu sabırsızlığımdan ve duygusallığımdan kaynaklanıyor fakat o her seferinde oğlumun en yakın zamanda kendisinin ve evde bizim desteğimizle yürüyeceğini herşeyin yolunda olduğuna beni ve eşimi inandırıyor.Bize bi arkadaş gibi, oğlumuza bir ağabeyi gibi yakın davranıyor tüm hastalarının onu çok sevdiğine eminim. Oğlum hayırlısıyla yürüsün uzuuun bir teşekkür mesajıda yazacağım kendisine işlerinde kolaylık ve başarılar diliyorum.
Tavsiye Eden : Kemal Reşit KUTLU , 01-07-2009 11:44
ROCK isimli bir alman kurdumuz var.Her iki kalçasındaki sorunlar nedeni ile neredeyse yürüyemez durumdaydı.Maalesef bu durumda olup hayvan barınaklarına terk edilmiş (nasıl kıyabiliyorlar sa!) bir çok kurt gördüm.
Kısa bir araştırma sonucu bir şans , bir mucize olarak Hasan Hocamızla tanıştık.
'O kara oğlanın' bizim için ne anlama geldiğine , ne kadar önemli olduğuna, bizim duygularımıza ortak olarak destek verdi.
IV.Aşamaya gelmiş her iki kalça çıkığına yaptığı çok başarılı iki ayrı operasyon ile Rock'ımızın Yaklaşık 6 yıldır bu konuda sorunsuz bir şekilde yaşamına sürdürmesinde en büyük role sahiptir.
Rock ile önemli sorunlarımız olduğunda bize çok yardımcı olmaktadır.Hem de çok.
Son derece sıcak daha önemlisi samimi ve içten.Bir kardeş ve arkadaş kadar yakın.Güven verici.
Hangi konularda kendisini geliştireceğini biz nasıl söyleyelim.O gerçek bir araştırmacı, gerçek bir uzman.Diğer hocalarımız saygısızlık kabul etmesinler ama Sn. Bilgili'nin Tartışması olmaz.Zaten ülke sınırlarını çoktan aşmış durumda.
Nasıl birisi oldunu anlamak için yardımcıları ve yanında görev yapanlarla tanıştığınız zaman daha iyi anlayabiliyorsunuz.Çok şanslı olduklarına inanıyorum.
Biz Ankara'da yaşamıyoruz.O yüzden keşke her ilde 'Hasan Bilgililer' olsa diyerek değerli katkılarından ötürü sevgi ve saygılarımızı sunuyoruz.
tanrım derdim hep, bir meleğe ihtiyacım var bir de sihirli değneğe...
her şeyin bittiğine, hiçbir şeyi çözemeyeceğime; çünkü daha çok başında kaybetmişliğimin olduğuna inandığım bir anda çaldım kapısını Seda Hanımın. tüm kalbiyle dinlediğini gözleri kanıtladı. yargılamadı, sadece anlamaya çalıştı, sonra eksik kalmış bir yap-bozu tamamlamaya başladım. son parçasını bir türlü bulamıyordum. içime bakmayı unuttuğumu farkettirdi bana, o anda avucumun içinde bir ağırlık hissettim. tepesinde yıldızıyla sihirli bir değnekti duran. hala arıyorum eksik parçayı; ama artık nerede olduğunu ve yap-bozumun bir gün tamamlanacağını biliyorum. her şey için çok teşekkür ederim.
tanrım, sana da...
Ben çok kararsız ve çok düşünen bir insanım.Son zamanlarda yaşımın verdiği dönemsel ruhsal karışıklıkla doğru kararlar verdiğimden ve sağlam düşündüğümden emin değildim.Bu yüzden bir uzmandan destek almak istedim ve hastaneye gittim.Ne yapacağıma bir uzmandan tavsiye alarak karar vermek ve olumlu sonuçlarla karşılaşmak bana iyi geldi.Olayları tamamen profesyönel aynı zamanda doğru bir şekilde çözümleyip değerlendirdiğine inanıyorum.Güleryüzlü ve işini sevdiği için hastalarıyla ilgilenen bir uzman.Birine yardım edebilmek için önce o insanı anlamak,kişiliğini analiz edebilmek ve objektif bir biçimde anlatılanı değerlendirmek gerektiğini düşünüyorum ve Tuncay Matır'ın bu konuda gerçekten iyi olduğunu gördüm.Ben faydasını görüyorum herkese de tavsiye ederim.
Aslı Hanım'la kendisinden profesyonel yardım alan ve gözlerimizin önünde hızlı fakat sağlıklı bir biçimde kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. Sadece 2-3 kilo vermek isteyen çok da kaprisli bir hasta olmama karşın sürekli yüksek düzeyde ilgi ve güler yüzle karşılandım. Diyet mevzuunda en önemli unsur motivasyon ve hayatınıza adapte edebileceğiniz esnek bir program. Aslı Hanım her ikisini de başarıyla sunuyor. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
üniversite öğrencisiyim bu konuda çok araştırma yaptım ve gerçekten yeterli bilgiye ve deneyime sahip olan sayın veli derinle tanıştım kendisiyle yüzyüzede görüşüp yardılarından faydalandım ve bu konuda yardıma ihtiyacı olan herkese tam anlamıyla yararlı olacağını düşünüyorum.gerek özel eğitim bilgisiyle ve yaklaşımıyla işini mükemmel yapan bir eğitimci.kendisine bana olan büyük yardımlarından dolayı teşekkür ederim ve bu konuda yardım almak isteyen herkese tavsiye ederim
çocuğum için gitmiştim korkuları vardı bu korkuları nasıl yeneceğini öğrendi ve bazı yollar gösterdi. Dikkat dağınıklığı vardı bir program yaptı çocuğuma nasıl davranmam gerektiğini söledi.hatice hanımla görüşmeye başladıktan sonra bazı şeyler değişti çaresiz kaldığım konularda yardım etti.bu yüzden hatice hanıma teşşekkür ederim..hatice hanım branşın da başarılı bir insan olduğunu düşünüyorum çünkü kısa bir zaman içerisinde çocuğuma olan faydaları gözle görülebilir nitelikteydi...
Hatice hocamla tanışıklığımız Dumlupınar Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümü elektroterapi derslerinden,kendisi çok bilgili olup bize çok şey öğretti.Kendisini sürekli geliştiren güncel yaklaşımları yakından takip eden ve uygulayan güler yüzlü, sabırlı, çok başarılı bir fizyoterapist...
Mesleki yönden başarılarının dışında kişilik olarak da çok harika bir insandır.İnsanlara olan sevecen yaklaşımı mütevaziliği onu farklı ve özel kılar.
Merhabalar,
Serkan Bey'i tavsiyeediyorum.com sitesinden bulmuştum. o sıralar annemi liposuction yaptırmaktan vazgeçirmek ve yaşam kalitesini arttırması ve rahatsız olduğu kilolarından kurtulması için iyi bir diyetisyen arayışı içindeydim. işte Serkan Beyle de böyle tanıştık. Annemin başından beri diyetle kilo verme konusunda hiçbir umudu yoktu. Serkan Bey de bu umutsuzluğu fark etmişti. Fakat kendisi o kadar güven verici bir biçimde yaklaştı ki anneme, annem de diyetlerini ve Serkan Bey'in talimatlarını hiç aksatmadan yerine getirdi. Sonuç herkes için harikaydı. Annem sonunda istediği 10 kiloyu vermiş ve kendisini hafiflemiş hissediyordu. Ayrıca Serkan Bey gibi samimi bir danışman da kazanmış oldu. Serkan Bey hiçbir konuda annemi sıkmadı. Mümkün olduğunca evde genel olarak pişen yemekler üzerinden bir diyet uyguladı. Annem için bu diyeti uygulamak son derece kolay oldu. Sağlıklı yaşama dair pek çok konuda da danışabileceğimiz biri oldu bizim için.
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Soyadı site editörleri tarafından kapatıldı.
Merve Hanım'la kuzenim aracılığıyla tanıştım, tanıştığımda hakkında duyduklarımın ve bu sitede onunla ilgili yazılanların ne kadar doğru olduğunu anlamam çok sürmedi. Güleryüzü ve tatlı dili, elindeki sihirli değneği sanki. Benim gibi inat, kilo vermeye dirençli, aburcubura düşkün, çok yemek seçen birini bile kilo verdirebildiğine göre onun ikna edemeyeceği, kilo verdiremeyeceği biri olamaz diye düşünüyorum. Yemek istediğim herşeyi listeme dengeli bir şekilde ekledi, benim için her hafta en güzel listeyi hazırlayacağından emin olduğum için bir kez olsun kaçamak yapmadan sağlıklı kilo vermemi ve verdiği 9 kilonun 8,5 kilosunu yağdan vermemi sağladı. Heralde bu yüzden şu anda kaçırdığım zamanlarda bile kilo almıyorum.Bizim aileden 5 kişi hala Merve Hanım'la görüşmelerine devam ediyor.İletişim yeteneği o kadar gelişmiş ki 14 yaşındaki yeğenim, 35 yaşındaki kuzenim, 62 yaşındaki amcam hepsi ona bayılıyor. Çünkü hepimizin yaşamına yönelik yeri geldiğinde birarada tüketebileceğimiz listeler hazırlayarak zayıflamamazı sağlıyor. Onu ailecek çok seviyoruz ve çook teşekkür ediyoruz.
Tavsiye Eden : Psk.Kemale GÜNHAN , 30-06-2009 12:43
Salime Yılmaz, ayni kurumda görev yaptığım iş arkadaşım, aynı çocuklarla çalıştığım işbirlikçim, yakın geçmişten itibaren aile dostum ve yeni fikirler yolunda destekçimdir. Özel Eğitim alanında bireysel eğitimlere kıyasla fizik tedavilere baktığınızda psikologlarla daha az bağlantıları olduğu düşünülür; oysa Salime Hoca ile çalışmaya başladığımın ilk mevsimi bunun aksini kanıtladık. Kısa zamanda hem fiziksel hem ruhsal anlamda gelişim kaydeden çocuklarımız, yüzleri gülmeye başlayan velilerimiz oldu. Bu anlamda kendisine teşekkürlerimi ayrıca sunarım.
Bunun dışında geçen haftaya kadar kendisinin özel alanı olan el terapisi ile ilgili ne fikrim ne ilişkim olmuştu. Geçen hafta tesadüfî bir şekilde kendisini bu alanda görev yaparken izleme fırsatım oldu. Tek kelime ile etkilendim. Birlikte gittiğimiz ev ziyaretinde evin kapı komşusunun kolu yaralanmıştı; bir operasyon geçirmişti ve hastaneden fiziksel egzersizler konusunda faydalanıyordu. Salime Hoca onları kibarca selamladı, hemen ardından yaralı kola bakmaya geçmeden raporu görmek istedi. Raporu okuduktan sonra yaralının ne tür bir operasyon geçirdiği ile ilgili geniş bir açıklama yaptı. Açıklamalar günümüz devlet hastanesi tıp dünyası aksine “ bu senin yaşamın, senin yaran ve senin bunların ne demek olduğunu bilmeye hakkın var” mesajını içeriyordu. Ardından hastanın koluna baktı, ne şekilde tutması gerektiği, ne şekilde tutarsa neler olabileceği, hangi egzersizlerin kan dolaşımına ve kaslarını dönüştürmeye yardımcı ola... [Devamı..]
kocaelide birçok diyetisyen değiştirdik,Aslı hanımdan çok memnun kaldık,diyette sıkmayan herkesin isteğine göre şekillendiren,güler yüzüyle motivasyonu üst seviyede tutan başarılı bir diyetisyendir;Gözü kapalı teslim olabilirsiniz...Eşim haftada 2 kg bile vermeye başladı artık durdurduk;10 kg verince biz sağlık sorunlarımızdan dolayı diyeti kestik ama Aslı hanımla irtibatımız devam etmektedir,Bize verdiği "kilo aldırmayıcı diyetle "hayatımızı devam ettiriyoruz.Kendisine teşekkür ederiz.
Pınar hanım ile aynı üniversiteden mezun olduk kendisi mesleki gelişimine önem veren ve sürekli kendini geliştirmeye yönelik eğitimlere katılan bir meslektaşımdır. Özellikle İzmir de yaptığı çalışmalarla isminden sıkça söz ettiriyor. Danışanlarına karşı anlayışlı, dinleyen ve olduğu gibi kabul eden bir meslektaşımızdır. Etik kurallar çerçevesinden sapmadan mesleğini icra eden Pınar hanımı bütün izmirlilere tavsiye ediyorum.Özellikle aile ve ilişki terapisinde danışanlarından ve meslektaşlarından olumlu geri bildirimler almakta.Psikolojik problemlerinizi çözmek için gönül rahatlığı ile Pınar hanıma başvurabilirsiniz.
Merhaba Sayın Site Yetkilileri
Ben emekliyim, emeklilik dönemine girince artık bu kadar çalışmak yetti artık evde keyif yapayım dedim.İlk aylar çok iyiydim ama bir süre sonra karımla ve oğullarımla didişmeye başladım,sonra dışarı çıkmayı bırakıp eve kapandım bu arada uyku uyuyamamaya başladım sabaha kadar oturup televizyon izliyordum,tam 15 kilo verdim hiç yemek yiyemiyordum.Doktora gittim ve bana ilaç verdiler ama ilaçlarda bende kalp çarpıntısı yaptı onlarıda kullanamadım ,oğlum internetten Sibel hanımı bulmuş ,sağolsun beni ona götürdü.Benden yaşça küçük biri olduğu için tedirgin olmadım desem yalan olur fakat mesleki bilgisi oldukça iyi, benim ne yaşadığımı bana şakır şakır anlatıp üstünede ben sana şöyle bir tedavi uygulayacağım dedi ve senden birşey istiyorum tedaviye uyumlu hasta olacaksın dedi bende tam uyum gösterdim ve ev ödevlerimi çalışkan bir öğrenci gibi düzenli yaptım .Şmdi tedavim bitti kendimi çok iyi hissediyorum uykularım düzeldi,sinrli davranmıyorum, eve kapanmaktan vazgeçtim,iştahsızlığım geçti,güleryüzüm geri geldi.Hayatımdan memnunum.Sibel hanıma teşekkür ederken onu Antalya'da psikolog arayanlara öneriyorum sizede çalışmalarınızda başarılar dilerim.
Veli Hocam her zaman hayata karşı pozitif bakan ve insanların örnek alabileceği kişilerdendir..Güler yüzlü ve sempatik tavırlarıyla insanlarla diyalogları her zaman dikkat çekicidir..Mesleğindeki başarısının arkasında duran şeyin '' mesleğine sadık,sorumluluk sahibi..vb. '' bir kişiliğe sahip olduğu kanaatindeyim..Veli Hocam gibi bir eğitimciyi tanıdığım için şanslı olduğumu düşünmekteyim..Bize vermiş olduğu ve vereceği bilgiler için kendisine teşekkür ederim..Mesleki hayatında başarılarının devamını dilerim..
Merhaba herkese...öncelikle kendimi tanıtayım.28 yaşında bir öğretmenim.yıllardır kilo problemi yaşadım.herşeyi denedim ama olmadı.bu klasik bir cümle olduğu kadar gerçektirde.ilk tavsiyem asla kendi kendinize aç kalarak diyet yapıp dengenizi bozmayın.
tavsiye ediyorum.com'dan araştırdım ve Fatma Gül YILMAZ hanımı gördüm.hemen telefon edip randevu alldım,son şansımdı.kendisiyle sıcak bir tanışma oldu.herşeyi anlattı,asla vaatlerde bulunmadı.herşeyi kontrollü bir şekilde anlattı ve uygulamaya soktu.metabolizmama uygun diyetler yazdı ve sabırla uydum.en önemlisi doğru ve dengeli beslenmeyi öğretti.neyi ne kadar yemem gerektiğini artık biliyorum.
benim kilo vermem ağır oldu.fakat hiç aç kalmadan 7 ayda 10 kilo verdim ki yıllardır uğraşıpta veremediim kilolardı.ben verebildiysem herkes verebilir.fatmagül hanımın desteğiyle herşey yoluna girdi.
kesinlikle tavsiye ediyorum kilo problemi olan herkese..en önemlisi dengeli beslenmeyi öğreniyorsunuz.iyi ki fatma gül hanımla tanışmışım.
sağolun fatma gül hanım:)
Canım arkadaşım Emine ile tanışıklığımız 1993 tarihinde Çankaya RAM'a yapılan depo taini ile başladı ve halende devam etmekte.
Emine benim için çok özel,içten,samimi,güvenilir,çalışkan kısacası insan gibi insan özellikleri taşıyan nadir dostlarımdan biri.
Arkadaşım;mesleki alanda kendini çok iyi yetiştiren ve sürekli kendini yenileyen,mesleğini icra ederken yaptığı işten keyif alan ,işi ile kişilik özelliklerini bütünleştiren donanımları ile özel bir insan çevremde kimin ihtiyacı olsa hiç tereddüt etmeden onu tavsiye ediyorum.
Emine'den bir ÖSS annesi olarak oğlum için sınav kaygısı konusunda destek almak için bürosuna gittiğimizde içerinin olumlu enerjisi yüreğimi öylesine doldurdu ki canım arkadaşımın renkliliği,güzelliği,sıcaklığı bürosuna da öylesine yansımışki her taraf buram buram Emine kokuyordu. Hayat dolu arkadaşım iyiki varsın iyiki seni tanımışım ,oğluma katkılarından dolayı sana minnettarım...Emine ile mutlaka tanışın,farkı göreceksiniz...
Semra COŞGUN,
Lisans öğrencisiyken tanıdığım,yüksek lisans yaparken izlediğim, araştırma görevlisiyken mesai arkadaşı olarak birlikte çalıştığım son derece tertipli,düzenli,gayretli ve özgeci bir psikolojik danışman.
Kendinden bahsetmeyi ve reklamı hiç sevmez,teknolojiyle de arası çok iyi değildir.Ancak yardım etmeyi,insanlara olumlu duygular yaşatmayı çok sever ve her fırsatta icra eder. Psikolojik yardım talebini hiç reddetmez,etik ilkelere sonuna kadar bağlı kalır. Danışanlarından dinlediğin methiyeleri burada yazmam yakışık almaz;ancak ben onu alanda çok yeterli ve ehliyetli buluyorum.Birlikte birçok yayın yaptık.Üzerinde çalıştığımız yeni yayınlarımız yakında okuyucuyla buluşacak.