Ben hayatı boyunca kilosunu koruyamamış, müzmin şişmanlardan oldum. Kilo almaya başlayınca dış görünümüm yüzünden asosyalleşene kadar durmadığım, sonra canıma tak edince, kendi kafama göre açlık rejimleri uyguladığım, nihayetinde verdiğim kiloları tekrar geri aldığım bir kısır döngüne sıkışıp kalmıştım. O kadar geri kafalıydım ki, asla diyetisyenle kilo vermenin gerekliliğine ikna olmuyordum. Ta ki, bir gün en yakın arkadaşım, beni Nildiyet’e sürükleyene dek. Orada, metabolizma hızı, yağdan ve kastan kilo kaybetmek, ödem, kaliper ölçümü gibi kavramlarla tanıştım. Bana günde 6 öğün beslenmeyi, bir insanın her gün neleri mutlaka tüketmesi gerektiğini öğrettiler. 10 haftada 15 kilo verdim. Üstelik, gün boyunca o kadar çok yemek yiyorum ki, etrafımdaki herkes, “Bu işte bir yanlışlık var, sürekli yemek yerken nasıl zayıflanır ki” diyip dururken… Eskiden yaptığım rejimlerde, saçlarım dökülür, sinirlerim yıpranır, sürekli ağlardım. Halbuki bu deneyimimde, bunları hiç yaşamadığım gibi, aç da kalmadım. Üstelik hiçbir besinden yoksun kalmadığım için, canım hiçbir şey çekmedi. Etrafımda pek çok insan, daha önce diyetisyene gitmişti. Bana ya bağıran çağıran despot diyetisyenlerini, ya verilen ilaçlarla bozulan metabolizmalarını, ya da aşırı hızla kilo verip, kısa sürede eski kilolarına döndükten sonra, utançlarından bir daha aynı kapıya gidemediklerini anlatırlardı. Nur Gizem Şeber ve Nil Şahin Gürhan’ın farkı burada. Onlarda fark ettiğim ilk özellik olaya öncelikle tıbbi cenahtan ya... [Devamı..]

ben nilgün hanım ile doğumdan sonra kalan kilolarım için görüştüm. kendisine yine sizin siteniz sayesinde ulaştım. zaten doğum öncesi kilom oldukça fazla idi. hamilelik boyuncada ne kadar dikkat etsemde ister istemez kilo aldım.bu nedenle oldukça fazla üzülüyordum ve emzirme esnasında bu kiloları verip veremiyeceğimi, diyet yapabilirmiyim bilmiyordum. nilgün hanımın yazdığı emzirme ile birlikte uygulanabilen diyet sayesinde ilk 1 ayımda 4 kilo kadar verdim.sütümde azalma olmadan aç kalmadan kilo verebildiğimi gördüm. çok teşekkür ediyor ve aynı sıkıntıları olan bayanlara nilgün hanımı tavsiye ediyorum. sevgiler

Sevgili vedat GARDA : Köpeğime gösterdiğiniz sıcaklık, ilgi, alaka, dosthane tavırlar ve samimiyet için teşekkür ederim. Kaza sonucu yaralanan köpeğim ona çarpan şöförün onu canlı yerine bile koymadan durmaya bile tenezzül etmediği gün, üstelik anneler günüyken, ta bursadan balıkesire sadece köpeğim için Piçom için geldiğinizi unutmam mümkün değil. Köpeğimin tüm sağlık konularına göstermiş olduğunuz yoğun ilgiden dolayı tekrar teşekkür eder Meslek hayatınızda başarılar dilerim. Siz sevgili hayvan dostları : Yukarıda yazdıklarımı tüm samimiyetimle ve tarafsızlıkla yazdım. Ben bir hayvan dostuyum ve dostlarımı işinin ehli güvenilir ellere teslim ederken gözüm arkada kalmıyor. Tanıdığım herkese tavsiye ettiğim gibi sizlerede Dr. Vedat GARDA yı tavsiye ediyorum. Çünkü: Profesiyonel bi hayvan uzmanı, Hayvanlara sevgiyle yaklaşıp onların dilinden anlıyor, Sağlığın küçümsenmeyeceğini biliyor ayrıca ücretleri çok uygun. Osman kökarslan BALIKESİR.

Eren Yavuz gerçekten bu zamana kadar gördüğüm,tanıdığım en iyi veteriner hekim. gerçek bir hayvan dostu O.işini gerçekten severek ve doğru bir şekilde yapıyor.güleryüzlü,çok sıcak bir vet.hekim.Sırf para kazanmak için işini yapanlarla asla karıştırılmamalı Eren Yavuz.o işini gerçekten çok severek yapıyor.Ve her yönden yardımcı oluyor.Birçok kez sokaktan bulduğum müdahale edilmesi gereken hayvanları götürdüm ona ve hiç bir zaman geri çevirmedi.Ve bu tür olaylarda maddi yöndende hep yardımcı oldu.(Ama baska veterinerde bunu göremedim. daha önce gittiğim veterinerime götürdüğümde bakmıyordu.Neden? çünkü sokaktan gelmiş,ne olursa olsun umrunda deildi!!)4 senedir köpeğimi Eren Yavuz'a götürüyorum ve bu zamana kadar hiç bir problem yaşamadım.4 sene boyunca çok güzel ilgilendi her gittiğimizde köpüşümle.O çok iyi bir veteriner tam bir hayvan dostu bence.Sizde denizlide yaşıyorsanız ve iyi bir veteriner hekim arıyorsanız Eren Yavuz'u tavsiye ediyorum..

Dyt.Elvan ODABAŞI..Hayatımda tanıdığım en azimli,en başarılı, yaptığı işi severek yapan ve daima en iyisini yapmak adına uğraşan insanlardan biridir.3 yıllık mesleki kariyeri boyunca her gün kendisine ve çalışanlarına "danışanlarımız ve insanlar için daha neler yapabiliriz?", "ne gibi hizmetler sunabiliriz ?" gibi sorular sormaktan hiç kaçınmamış ve bu şekilde çalışmayı kendisine prensip edinmiştir. Elvan hanımla tanışıklığımız 3-4yıl öncesine dayanmaktadır.Yakın münasebetimizden dolayı danışanlarıyla ; diyetisyen-danışan ilişkisinden ziyade bir diyetisyen-arkadaş ilişkisi içerisinde olduğunu çok iyi biliyorum.Hiç bir zaman moda mod bir diyet hazırlamaktan yana olmamış, her zaman danışanlarının istek ve ihtiyaçlarını gözönünde bulundurarak onların yaşam standartlarına ,yeme alışkanlıklarına göre ve belki de en önemlisi ;içinde bulundukları durumun nedenini de araştırarak bir tedavi uygulamayı seçmiştir. Tabiri caizse görüşmelerinde psikolog rolünü de üstlenmektedir.Çünkü ruh halinin insanların yeme alışkanlıklarında çok önemli bir etken olduğu bilincindedir.Elvan hanıma göre diyet yapmak aslında sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek ve bunu bir hayat biçimi haline getirmektir...Mesleki kariyerinizde başarılar Elvan hanım :)

Sinem Hanım Elvan Hanım'ın yolundan çok iyi ilerleyen bir diyetisyen. Genellikle koruma döneminde görüşmeleri kendisiyle yapıyoruz Dietethic'te. Ama bizim görüşmeler hiç öyle koruma dönemi hastalarının 10 dakikalık yüz görümlükleri gibi değil en az bir saat sürüyor:) Önce her hafta ölçümlerimi yapıyoruz normal diyet dönemindeki gibi ve geçen haftaya göre verileri analiz ediyoruz. Bütün yemek listesini baştan sona benim yiyebileceğim alternatiflerin hepsini düşünerek hazırlıyor. Sonra bir sonraki randevunun koruma dönemi için bir hafta değilde bir ay sonra olduğunuı hatırlayınca ikimizde buruklaşıyoruz. Geçen Sinem'e de dedim. Koruma dönemi 6 ay ama ben sonra da hep gelirim, sizi özlerim. Sinem'de cidden hasta psikolojisinden çok iyi anlayan bir diyetisyen. DietETHIC diyet yapmak isteyenler için Ankara'da başvurabilecekleri en iyi yerlerden biri bence. Çünkü diyetiniz bittiğinizde kendinizi bir kıtlık döneminden çıkmış gibi değil, doğru beslenmeyi öğrenip, hayat tarzınız haline getirmiş olarak ayrılıyorsunuz. Bütün veriler doktorlara ve sizin kan değerlerinize bağlı kalınarak değerlendiriliyor ve diyetleriniz de yine sadece size özel oluyor! En önemli ve güzel yanları size özel olduğunuzu hissettirmeleri zaten. Teşekkürler, DietETHIC:Elvan,Elvin ve Sinem:))

Normalde kontrollü yiyerek yaşamaya çalışan bir insandım ama maalesef stres altında kaldığım zaman bu özelliğimi yitiriyor, yemeye başlıyordum. Açlık kan şekerim çabuk düşen biri olduğum için (Elvan Hanım ile tanıştıktan sonra öğrendim tabi bunları:)) doysam bile canım yemek yemek istiyordu. Nasıl bir kısırdöngü olduğunu yaşamayanlar anlayamaz! Kilo korkunuz var ama vücudunuz yemek istiyor! Elvan Hanım ilk başta benim kontrolü yeniden ele almamı sağladı. Biyoloji öğrencisi olduğum için diğer insanlara göre her zaman çok daha detaycı sorularla çıkmışımdır karşısına ama hiç bir zaman yüzündeki tatlı gülümsemeyi (bkz.foto) kaybetmeden bütün detaylarıyla ve hevesle yanıtlamıştır sorularımı. Telefon ve mail yolu ile sorularıma devam ediyorum:) DietETHIC'e her gittiğimde kendimi farklı ve önemli hissetmişimdir. Daire 10'dan içeri girdiğiniz anda çok hoş tınılı hafif bir müzik, cıvıl cıvıl içinizi ısıtan bir ofis,birçok konuda ve türde kitap içeren süpper bir dinlenme salonu ve güler yüzlü insanlar karşılıyor sizi. Orada saatlercede bekleyebilirsiniz ama bu bekleme 10 dakikayı aşmıyor Elvin (Elvan'ın kardeşi ve asistanı) sayesinde. İnanın tuvaleti bile bireysel ihtiyaçlara göre özenle hazırlanmış. İlk girdiğimde acaba hastaların değil de kendi şahsi tuvaletleri mi demiştim:)) Bence bu detaylar onların işini ve bizleri ne kadar önemsediklerini gösteriyor. En güzeli de onları dinlediğinizde gerçekten çözüme ulaştığınızı görmeniz. Elvan Hanım sizi kilo vermeye mahkum bir hastanın öt... [Devamı..]

Ben damla hanimdan diyet tedavisi için basvurdum.Bana cok buyuk ilgi ve alaka gosterdi kilolarimdan dolayi cok mutsuzdum ve psikolojim alt üst dü benim hem kilolarima ve bu arada psikolojimide konusarak tedavi etti.tatli dili ve güleryüzü ile beni bu tedaviyi almam için cok calisti ve basarili olduda ben cok kaprsili ve kilolarimdan dolayi cok sinirli bir kisiligim vardi su anda fazla kilolarimdan kurtulduktan sonra cok sakin ve huzurluyum.12 kilo verdim darisi sizlerin basina.Dr. DAMLA hanimi herkese tavsiye ediyorum.kendisine sonsuz tesekkürlerimi sunuyorum.. ilgilenenlere saygilarimla Murat..

Sadece para kazanmak için bu işi yapmayan, özveri ve hayvan sevgisini tam anlamıyla taşıyan bir hekim.. İlk müşterisi olduğum zamanlarda bile, parasal olayı tamamen ikinci planda düşünen bir hekim görmüştüm karşımda.. Ama onun bu politikası, ne yazık ki zaman içinde iyi niyetini istismar eden, art niyetli müşterilerle karşılaşmasına bile yol açmış; Ve geçmişten beri alamadığı bir sürü tedavi ücretine rağmen hala aynı iyi niyetinden ödün vermemiştir. Bunları nereden biliyorum?? Çünkü ben artık onun sadece hastası ve müşterisi değil, birçok yönden onu iyi tanıyan bir dostuyum! Ve kimliğimle, bu yazdıklarımın her zaman arkasında olup, imzamı atarım! PROFESYONELLİK bir terim.. Ve Mustafa ALTIN kesinlikle bu terimin içinde bir veteriner hekim! Mustafa Kemal GEZER müzisyen Gaziemir-İZMİR

merhabalar, bende İpeği tanıyan şanslı insanlardan biriyim.İpekle beraber 4 yılımız geçti ve 4 yıl boyunca yüzündeki gülümseme hiç eksik olmadı.Herzaman yardımseverdi ve herzaman sorun çözücüydü. şimdi de böyle olduğunu mesleğindeki başarısı ile ispatlıyor zaten. Sağlıklı ve dengeli beslenemediğinizi düşünüyorsanız fazla kilolarınızdan rahatsızsanız ya da beslenme ile ilgili bir probleminiz olduğunu düşünüyorsanız Diyetisyen İpek Ağaca bunun için iyi bir adres...İpeğin hoş sohbeti ve beslenme bilimindeki engin bilgisi ile İpeğe başvurduğunuza hiç pişman olmayacaksınız.

İpek, diyetisyenliğini kendi hayatına çok iyi bir şekilde uygulayabildiği için verdiği diyetler, uygulanması açısından çok daha sıkıntısız ve çok daha başarılı,tavsiyesi bir kitabi bilgi olmaktan çok istenilen hedefe giden gerçekçi bir yol oluyor. Diyetin sadece bir zayıflama aracı olmadığını düşünerek iyi bir beslenme için herkesin danışabileceği oldukça başarılı bir diyetistyen,ipek. Eğer ipeği üç sıfatla tanımlasam bunlar: sıcak, iletişimde başarılı, iş dinamiğine sahip..

merhaba; nilgün hanım gerçekten büyük bir kurtarıcı benim için. düğünüme 3 hafta kala diktirdiğim gelinliğe sığamadım. nilgün hanımında yakınımdaki hastaneye geldiğini duyunca hemen koştum. aslında diyet yapmak benim için çok zordu. gazete dergi vs.. gibi yerlerde yazan diyetler hiç bana göre değildi uğraştırıcı ve yeme alışkanlığım cok dışında şeylerdi.. göze alamamıştım bugüne kadar.. ama nilgün hanım herzaman ne yiyorsam ona göre diyet uyguladı yani ben diyete değil diyet bana uydu veeeeeeeee... ben 3 hafta sonunda istediğim kiloya ulaştım. nilgün hanıma cok teşekkür ediyorum şimdi normal bi diet uyguluyoruz bazen onu kızdırsamda (yediklerimi abartarak) o güler yüzü hiç eksik olmuyor güzel yüzünden. insanlara verdiği güvende burdan kaynaklanıyor zaten. ona gerçekten minnettarım. eğer umutsuzsanız, çaresizseniz nilgün hanımı gerçekten herkese tavsiye ediyorum. fazla kilolarınızı kaybederken çok iyi bir dost kazanacaksınız.

Diyetisyen Nilgün SEREMET'i 3 senedir tanıyorum. Okuldayken derslerine nasıl önem verdiğini işini ne kadar severek ve isteyerek yaptığını, hastalarına verdiği önemi, gösterdiği ilgi ve alakayı inanın yakından gören bir kişi olarak kelimelerle anlatmak mümkün değil. Zaten kendi alanında ne kadar bilgili ve becerikli olduğunu anlatmama gerek bile yok çünkü OKUL 1. si olması herşeyi özetliyor galiba. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.Sizde sorunlarınızı danışınca ve benim ne kadar haklı olduğumu anlayacaksınız...

Nuray Bozan, mesleği dışında dürüst, yaşam sevgisi dolu ve insanlara karşı son derece saygılıdır. Mesleğine gelince o konuda başarısı tartışılmaz bile, nerede ne yapması gerektiğini her zaman biliyor. Hayat gün geçtikçe artan kilolarımla birlikte zorlaşmaya başlamıştı. İnanmadan gitmiştim nuray hanıma yine aynı şeyler başlıyor diye düşünerek. Sohbetle başladığım bir görüşmeden farkında olmadan büyük bir bilgi dağarcığını arkama alarak ayrıldım yanından. Artık ne zaman ne yemem gerektiğini biliyordum. Kendime sadece bir diyetisyenin yanında, bir dostta kazanmıştım. Çünkü karşımdaki kişinin beni anlaması ve tanıması gerekiyodu. O bunu çok iyi başardı, hayattan zevk almayı, irademin benim elimde olduğunu gösterdi ve başardım. Her görüşmemizde/ sohbetimizde yeni şeyler öğrenmek beni çok mutlu ediyor ve biraz daha kendime güvenim geliyor. Sağlıklı yaşamak için herkesin bir diyetisyeni olmalı diye düşünüyorum. Herşey için teşekkürler Nuray Bozan

şu ana kadar gördüğüm en iyi veteriner. Nerden mi anladım? Sorduğum soruya tek yanıt verdi ve doğruydu. Yavru kedim kanepenin içindeki arka bölümüne sıkışmış ve işten eve geldiğimde sağdece yardım sesini duyuyor ama bir türlü çıkartamıyordum. Kanepeyi açsam sıkışacak ve ezilecekti. Evden çıktım ve sokağımdaki veterinere koştum kendi işleri olmadığını söylediler. Panik halde bir dostu arayıp tanıdığı veteriner olup olmadığını sordum o da cem akyolun tel ni verdi. Aradım ve bana sağdece mama koymamı aç kalmıştır girebildiyse çıkabilirde dedi. İşte o an aradığım veterineri buldum diye düşündüm ve tanışmak istedim. Hayvanlara aşık bir adam.

merhaba; ben nurcan hanımın öncelikle sıcak ve samimi davranışlarından memnun kalmıştım , bizim sorunumuz kızımızın kilo problemiydi, kızım reddediyordu diyetisyene gitmeyi , nurcan hanımı tanıyınca fikri değişti ve onun her dediğini harfiyen uyguladı, şu an bir problemimiz yok ben sadece kendisine teşekkür ve minnetlerimi sunmak ve sizlere tavsiye etmek istedim.şu an hala irtibatımızı koparmadık zaman zaman görüşüyoruz biz onu tanıdığımıza çok memnunuz . sibel çiçekyurt

dyt.serkan tutar'la 1 ay önce tanışmış olmama rağmen kendisi ve mesleki kariyeri hakkında bu kısa süreye sığmayacak kadar önemli ipuçları elde ettim.kendine duyduğu özgüveni,mesleğine olan sadakati,bilime verdiği önem bunlardan sadece birkaçı...detaylı bilgiye sahip olunmak istenirse;meslek hayatının henüz başında olmasına rağmen makaleleri ve yayınları kendisini yeterince ele veriyor zaten.insan olarak takdir ettiğim,meslektaş olarak saygı duyduğum,dost olarak ta çok sevdiğim bir insan. mesleki ve bilimsel paylaşımlarımızda ne kadar ciddi ise dostça sohbetlerimizde de bir o kadar neşeli ve eğlenceli..kısaca neyin nerde olacağını çok iyi bilen,duruşuyla mesleğimizi yücelten ender diyetisyenlerden biri! iyi ki seni tanımışım serkan ve iyi ki camiamız senin gibi bir diyetisyene sahip. yolun açık olsun dostum...

Veteriner Onur Girişgin'i çok yakından tanıyan biriyim; çünkü onun kuzeniyim. Onur Girişgin, hayatımda tanıdığım en başarılı ve disiplinli insanlardan birisi. Akademik alandaki başarısının yanı sıra insan ilişkilerinde de çok etkili. İyi niyetli, dürüst, açık ve net, çalışkan, güler yüzlü, işini gerçekten çok önemseyen, araştırmacı, kendisine has tarzıyla pek çok kişiden farklı. Hayvanlara olan sevgisi de en az insanlara olduğu kadar. O çok başarılı bir veteriner. Bu başarı katlanarak artacak eminim ki...

kocaeli'nde oturan şanslı insanlar:) beslenme ile ilgili her türlü konuda size güleryüzüyle, içtenliğiyle yardımcı olacak, onunla diyet yaparken ve beslenme konusunda danışırken keyif alacağınız şebnem ile tanışmakta, ona başvurmakda gecikmeyin. şebnemin sizinle paylaştığı bilgileri ve size verdiği destek ile başarılı olacağınıza eminim. şebnem üniversitede tanıdığım arkadaşım meslekdaşım. iletişimi güçlü, samimi ve araştırmacı arkadaşımı herkese tavsiye ederim. şebnemcim başarılar..