Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Ben bayan kuaförüyüm bizim için diyetisyene gitmek çok lüks hayat şartları o kadar zor ki 31 yaşına gireceğim 15 yaşından bu yana çalışıyorum sürekli omuzlarımda hayatın sorumlulukları kira öde elektrik su faturası öde aileye destek ol sürekli mücadele ile geçti ve hala o şekilde devam ediyor.kendim için hiçbir şey yapamadım şu hayatta taaaa kiii müşterim olan hostes Elcin gonca abla ile konuşup bana yardımcı olmak için cüzi bir rakama kabul etti beni 04.08.2014 Pazartesi günü gonca abla ile tanıştım hayatımın o gün dönüm noktası olacağını bilmeden 94 kg 300 gram ile başladık 2 haftada bir gitmeme rağmen bana herşeyi öyle bir anlattıki şimdiye kadar beslenme ile ilgili hiç bir bilgiye sahip değilmişim 03.02.2015 Salı günü son gittiğim gündü gonca ablaya 75 kg düştüm ama hep yağdan verdim sağlıklı bir şekilde verdim diyet değildi sağlıklı yaşamdı öğrendiğim.bana nasıl yemek pişirmem gerektiğini,düzenin ne kadar önemli olduğunu o kadar çok şey yazabilirim ki onun için çok duygulanıyorum😢 çünkü eğer imkanın yok ise her seçeneği sunuyor alacak güçün yok ise yasemin az zeytin yağ 1 kibrit kutusu peynir 2 yumurta al sana protein öğünü ben kimseden böyle şeyler duymadım.gelen müşterilerim diyetisyenim şunu ye bunu ye sürekli anlatırlardı onlardan biliyorum.bu anlattığım en basitiydi mükemmel bir insan hakkını ödeyemem allah razı olsun ondan yaklaşık 7 ay tanıdım ama sürekli takip ediyorum kendisini geliştirecek bir yanını göremiyorum neden mi sürekli yeniliyor bizler için fa... [Devamı..]
Merhaba, umudumun tamamen bittigi bir anda Esma Hanımı tanıdım. Kendi cabalarımla 10 kilo verip daha sonrasında bir kısmını geri almıştım ve uğraşsam da takılı kalmıştım. Aylarca kilo veremedim motivasyonum zaten yerlerdeydi. Sonra araştırma yaparken İnteraktif Diet ile karşılaştım ve randevu aldım. Esma Hanım ile orada tanıştım ve 8 kilo verdim. Zor kilo veren ve cabuk demorilize olan biriyim ama çok şükür ki kendisi bana her hafta motivasyon saglayan , açlık listeleri ile deil saglikli listelerle devam etmemi sağlayan,enerjisi yüksek ve çok tatlı bir hanım. Benim biraz daha yolum var ve eminim ki hedefime Esma Hanım'ın desteği ile ulaşacağım. Bana epey kilo vermişsin ne yaptın diyenlere hep Esma Hanımdan bahsediyorum. Kilo problemi olan herkesin tanışması dileğiyle.
İTÜ PDR servisinde tanıştığım Sevilay Hanım ile ilk psikolojik danışma tecrübemi yaşamış oldum. Kendisi güler yüzü ve anlayışlı tavırlarıyla yaşadığım gergin sürece ve yaşam tarzıma detaylarıyla odaklanarak problemlere spesifik çözümlerle ve ılımlı bir şekilde yaklaştı. Sakin tutumu, mantıksal yaklaşımları ve sadece probleme değil aynı zamanda problemin kaynağına da odaklanmamı sağlayan farkındalığı ile çok kısa bir sürede çözümlere ulaşmamda yardımcı oldu. Özellikle her şeyi kontrol etme sorunumu bu süreç ve sonrasında büyük bir ölçüde atlattım. Biten seansların ardından halen bu dürtüyü hissettiğimde aynı mantıksal metodlarla çözüme ulaşıyorum.
Merhabalar.. diyetisyenim Esma Hanım ile tesadüfen tanıştım. Hayatımda sporun yeri olsada bir dönem almış olduğum kilolardan kurtulamıyordum; düzensiz ve sağlıksız beslendiğim için sporun tek artısı daha fazla kilo almamı engellemesiydi; bu arada dizimden ufak bir kaza geçirdiğim için spora devam edemeyecek olmamla kilo almaya başlayacak olmamı anladım; onun için internetten kilo vermek için yöntemler aramaya başladım, tesadüfen İnteraktif ailesi ile tanıştım; açıkçası çekinerek gittim, ama güler yüzlü insanlar, sıcak bir ortam; kilo vereceğinize sizden daha çok inan bir ekip :) sağolsun Esma Hanım ilgilendi benimle; vardiyalı çalıştığım için uyamayacağımı düşündüğüm programları tamamen benim yaşam tarzıma göre şekillendirdi, hatta programdaki yiyecekler benim isteklerime göre hazırlandı; aç kalınacak bir program olmamasına rağmen daha önce hiç diyet yapmamış biri olarak o psikoloji ile ilk hafta çok zor geçti; 1,9 kilo verdiğimi öğrendiğimde daha bir pozitif bakmaya başladım; böylece Esma Hanımla başladığımız bu yolda 1 ayın sonunda spor veya yürüyüş yapmadan 7,2 kilo verebildim. inşallah daha fazlasını da vereceğim.. Kafanıza takılan ne varsa hiç bir bahane üretmeyin, tamamen sizin yaşam tarzınıza ve ortamınıza göre hazırlayacağı programlar ile sonuca ulaşmanızı sağlayacaktır; bence daha fazla geç kalmadan kendinize bir iyilik yapın... Esma Hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum, yaydığı pozitif enerji hayatınızı değiştirecek...
Gamze ile 1 yıl kadar aynı iş yerinde çalıştık ve çalışma sürecince çocuklarla yakından ilgilenip onlarla ilgili çalışmaları sürekli yakından takip etti ve onların gelişimi için bütün gelişmleri yakından takip etti kendinisinin sürekli yeniliklere açık olan çalışmalarla ilgindi çocukları çok seven onlarla sürekli iletişim içinde olan bir yapısı vardı. Sadee çocuklarla değil biz büyüklerede zaman zaman psikolojik yardımları olmmuştur :) kesinlikle kendisini tavsiye ederim.
Geçen yıl benim üniversiteye hazırlık dönemim de görüşmeye başlamıştık. Benim sınav ile ilgili kaygılarım vardı ve benim sınav ile ilgili telaşemi yenmemi sağlamıştı. Görüşmelerden sonra daha çok dikkatimi toplayıp çok sıkı bir şekilde çalışmaya başlamıştım. Görüşmelerimiz sayesinde benim de ondan cok sey öğrendiğim nitelikli bir danışman. Kendisi çok güler yüzlü,güven veren, sakin, empati kurabilen ve karşı tarafı çok anlayışla dinleyen birisidir. Onunla görüşmeye gidecekseniz eğer hiç çekinmeden gidebileceğiniz bir danışmandır.
Kendisiyle Alanya'da hizmet veren Lazergöz adlı sağlık kuruluşunda tanıştık. Kısa bir tanışma faslından sonra , kendisinin çalışma alanları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi edindim. Konuşması ve duruşuyla insana güven verdiği için hemen bir randevu aldım. Bana çok kısa bir süre sonrasına randevu ayarladı. Bilgisi, becerisi ve ilgisiyle Alanya'da fark yaratan mesleğinde son derece başarılı bir fizyoterapist. Aylardır ilaçlarla dindiremedigim ve atlatamadığım sırt ağırıma dört seanslık bir tedaviyle son veren harika insan. Umarım meslek hayatında her daim başarılı olursun.
Izzet hocamla youtube kanali vesilesiyle tanıştım.yanlis bildiğim birçok doğruyu algilamamda gerçeği görmeme vesile oldu.hayatta iki doğru yaklaşım yapan psikolog ile karşılaştım biri de izzet hocamdır.Ilmini hicbir karşılık beklemeden bizlere ulaştırmaya çalışan bizler iyi olalım faydalanalım diye kendinden ödün veren yüreği kocaman insan
Hakkın ödenmez.bizlere olguyla degil algiya yogunlasmamizi ve bunu nasil yapmamiz gerktiğini anlayabilecegimiz dilde anlatan adeta ilmini insanlarin hayrina adamis bir insandir izzet hocam Allah razı olsun
Elif hocam ile bir buçuk yıl önce pdm merkezine başvurum sonucu karşılaştım.17 yıldır çeşitli terapistlerden terapi almış biri olarak ilk defa bu kadar anlaşılır uygulanabilir bir terapi gördüm.inanilmaz bir gönül bağım oluştu.dun son seansimdi ve aileden birinden ayrılmak kadar iç burkan bir andı benim için o nedenle hızlıca çıktım yanından.Bana ilk defa elle tutulur bir terapi sağlandı.guler yüzü tatminkar terapi yaklaşımı iyi niyeti ve o güzel yüzü ile omrume kazınan bir isim oldu Elif Sena Boğaz.Iyi ki hayatımdan geçtin hocam bana doğruları anlattığıniz ve ilminizi sabırla aktarıp bircok problemimin ustesinden gelirken basrol oldugunuz icin ve biryandan da o güzel gülen gözlerinizle sevgiyi aktardığınız için..
Sizi seviyorum 💕
Merhaba ben Saliha
Esra Hanım benim ilk psikoterapi deneyimimin başrolü, biricik psikoloğum.
Bana narrative terapiyi,transaksiyonel analizi, kalıp yargıları, nazik bir konuşma dilini ve dahasını benimseten harika kadın.
Toplumumuzun; "Psikoloğa giden delidir" algısını seanstan sonra yıkacağınıza kefil olmakla beraber şunu da dile getirmek isterim; 1 seansta hayatınız değişmiyor, seanslar toplamında hayatınız değişiyor. Bunu göz ardı etmeyin lütfen.
Hayata bambaşka bir bakış açısıyla bakmak keyifli. Özellikle bunu nazik, anlayışlı biriyle yapmak inanılmaz keyifli. Velhasılkelam ; Esra Hanım çok kalpten bir insan. Ben de onu kalpten seviyor ve sayıyorum.
sait uğuz bey ile ; geçirmiş olduğum bir trafik kazasında ameliyat geçirdim ve fizik tedavi görmem gerekti tedavimde sait uğuz bey ilgilendi ilk olarak samimi ve cana yakın olması zaten yeterliydi.
Kendisini geliştirme konusunda ise söyleyeceğim fazla birşey yok çünkü ben kendisinden gayet memnun kaldım sormuş olduğum sorularda bana kesin ve net cevaplar verip olumlu yaklaşımı beni motive ediyordu ben ne kadar rahatsızlığımda karamsar olsamda o hep bana destek vermek için elinden gelen gayreti gösterdi.
kendisini şu şekilde tanımlamak isterim Azimli , Başarılı , Güler yüzlü.
söylenmesi doğrumu değilmi bilemem ama kendisiyle bu sebepten dolayı tanıştık ama birlikte dışarıda sohbet edip kahvemizide içtik
yanında çalışanlar'da kendisi gibi güleryüzlü ve işine sadık kişiler ben gayet memnundum kendisine iş hayatında başarılar diliyorum.
Sevilay Hanım bir danışmandan bekleyebileceğiniz tüm niteliklere sahip birisi. Aklınızdan geçen ya da geçmişteki tecrübelerinize dayalı düşünceleri başkalarına pek anlatmayız ya da anlatamayız. Çünkü yargılanmaktan çekiniriz. Bu kategoriye koyabileceğim onlarca düşünceyi konuştuk Sevilay Hanım ile, hiçbirinde yargılandığımı hissetmedim ki bu olağanüstü bir histi, bugün bile hala aklıma gelir bu durum.
Sizi gerçekten dinler, bilinçli ya da bilinçsiz olarak üstünü örttüğünüz duygularınızın ve tecrübelerinizin aklından geçtiği o duraksama anını fark ettiğinde sizle birlikte sizi anlamaya ve o korktuğunuz ya da üzüldüğünüz duygunun altında yatan temel düşünceleri fark etmenizi sağlar. Bu sayede aslında aniden tepki vererek çekindiğiniz ya da korktuğunuz durumların altında yatan düşünceleri anlayıp, daha gerçekçi bir bakış edinmenize yardımcı olur. Böylece korkunun anlamsız olduğunu fark edersiniz.
Kendisi ile görüşmelerimde bu teknikleri öğrenmemi de sağladı, bu sayede benzer bir durumla karşılaştığımda nasıl bir yol izleyeceğimi öğrendim.
Hayatımda önemli etkisi olmuş insanlardan birisidir, kendisine minnettarım.
Bir gün herkesin aşamadığı şeyler yetemediği yerler sığamadığı odalar olur. O kadar karışır ki duygularını artık kontrol edemez hale gelir ve işte bende tam böyle bir noktada onunla buluştum. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık kadriye hocamla onu ilk gördüğümde nolur beni bu histen kurtarın demiştim. Emdr terapisi uyguladı bana bir sürece birlikte girdik ve bu süreç boyunca benimle gerçekte çok güzel ilgilendi ve ben kuyunun dibini görmüştüm onu tanımadan önce ama onu tanıyınca elimi tuttu ve bana güven dedi beni o dipsiz kuyulardan çıkardı ben daha yürüyemiyorken bana kalkıp uçmayı öğretti. Şimdi hayatımda ertelememeyi her problemin üstüne gitmeyi hayatıma en güzel ve en güçlü şekilde devam etmeyi öğrenmiş bir insan olarak Kadriye EŞKİ hocamı herkese tavsiye ediyorum. Siz ona inanın ve güvenin birlikte başarın.
Gamze Hanım’la 2,5 yaşındaki kızım için 10 gün süren bir fizyoterapi/ duyuterapi süreci geçirdik. Kızım 18 aylıkken fizik tedaviye bir başka uzmanla başlamıştı ve orda gördüğü sert muameleden dolayı ciddi bir travma yaşamıştı. Bu travma sebebiyle uzun bir süre hiç bir uzmanın/ doktorun kendisini muayene etmesine izin vermedi, mecburi muayeneler çığlıklar, ağlamalar eşliğinde gerçekleşti. Daha iyi bir fizyoterapist arayışım Gamze Hanım’ı bulunca sona erdi. Onun sevgi dolu yaklaşımı, gösterdiği özen, ilgi bambaşkaydı. Öncelikle çocukla bağ kurmaya önem verişi ve sonrasında tüm çalışmaları gönüllü yaptırabilmesi onun tatlı karakterinin ve mesleğindeki uzmanlığının göstergesidir. Kızım o kısacık on günde, Gamze Hanım sayesinde, inanılmaz ilerleme gösterdi. Ve çok eğlendi, çok mutlu oldu. Bugüne kadar sadece bana yaptığı sevgi gösterilerini Gamze Abla’sına yaptı. Ben bir anne olarak; kızımla çalışmalarını izlerken hem içim mutlulukla doldu hem de daha önce ( başkaları tarafından) fizik tedavi adı altında kızıma yaşatılanlar için yüreğim sızladı.
Bir işi yapmakla, severek yapmak arasında büyük fark vardır. Gamze Hanım, bu bakımdan mesleğinin yüz aklarından, çok başarılı bir fizyoterapist. Kendisine emekleri için bir kez daha teşekkür ediyorum ve fizyoterapi/ duyuterapi konularında uzman arayışı olan tüm anne- babalara gönülden tavsiye ediyorum.
Gecen yil kizim 4 yasindayken anaokuluna basladiginda, beni birakmayan asiri anne bagimlisi, kaygili bir cocuk oldu. Okulun yonledirmesiyle Semra hn ile tanistik. Oyun terapisi ile gecen zaman icinde kizimin kendine guveni geldi, Semra hn sadece kizimin kaygilarini gidermekle kalmadi, ev icinde de duzen olusturdu. Profesyonel kimliginin yaninda ayrica sicak, samimi ve icten bir terapist. Yaklasik 4 ay boyunca kizim cok severek gittigi bir yer oldu. Kisa zaman once ulke degistirdik. Buradaki okula alisma surecinde ben “yine ayni seyleri yasar miyiz” diye tedirgin oldum ve kendisine durumu ozetleyen bir yazi yazdigimda; yine profesyonel kimligi ile tek cumlede benim aklimi basima getirip sakinlestirdi. Emegi ve menfaat gozetmeksizin bir sorunum oldugunda bana cevap verdigi icin buradan da ayrica kendisine tesekkur ediyorum. Herkese kosulsuz tavsiye ederim.
Büşra Salman'ı tavsiye etmem için bir çok sebep var, ancak benim için en önemlisi kendisinin bir diyetisyenden çok daha fazlası olmasıdır. Kendisi aynı zamanda psikoloji alanı ile de çok ilgili ve bu ilgisini kendi mesleğinde de son derece etkili bir şekilde kullanıyor. Aynı zamanda kendisini sürekli geliştiren, yeni yaklaşımlar üzerine çalışan, danışanları için tablolar, bilgilendirici görseller hazırlayan, seanslarının mümkün olduğunca verimli ve interaktif geçmesi için çok çalışan bir diyetisyen Büşra.
Sizi anlayan ve bunu hissettiren, sizinle gerçekten ilgilenen ve katı yasaklar uygulamadan sonuç alabilen bir diyetisyen arıyorsanız Büşra Salman'ı kesinlikle tavsiye ediyorum.
Neslihan hocanın yanında bir süredir staj yapıyorum ve bu sürede danışanlarına karşı içten yaklaşımı, terapilerdeki profesyonel tutumu ve etkili iletişimiyle çok örnek aldığım başarılı bir psikolog. Takip ettiğimiz vakalarla bana çok şey kattı, her zaman çok destekleyici ve öğretici oldu. Neslihan hocamın gerek yetişkin danışanlarına gerek çocuklara oyun terapilerinde yansıttığı enerjisinden işini çok severek yaptığını söyleyebilirim. Her konuda yol göstericim oldu ve yanında staj yapma imkanı bulduğum için kendimi şanslı hissediyorum.
Asli ile Mayis ayinda tanistik. Sehir disinda oldugumdan Istanbul’a donup duzenli bir psikologa gecene kadar bana Skype uzerinden destek olacakti, ama ben desteginden cok memnun kaldigim icin Istanbul’a donmeme ragmen Skype uzerinden gorusmelerime devam ettim. Daha ilk seanstan itibaren kendimdeki hizli iyilesmeyi gordum. Hem travmatik hem de kendine tekrar tekrar ayni travmalari yasatmaya meyilli bir insanken, hayatimda ilk defa kendi tedavim icin ben de emek sarfettim. Nasil yapti bilmiyorum ama ekran karsisindan bile bana bir danisanin otesinde onem verdigini hissettim ve ben de kendime deger vermek konusunda daha gayretli davranmaya basladim. Sonuc olarak hem daha mutlu, hem de cevresindekileri kolaylikla mutlu edebilen bir insana donustum. Asli’yla gorusmeye hala devam ediyorum ve her seferinde daha da iyi oldugumu goruyorum. Kendime icten ve gercek hedefler koyup kolaylikla tek tek basarmaya basladigimi goruyorum. Nasil yapiyor bilmiyorum ama cok kiymetli ve isinde basarili bir kadin. Insallah cok daha fazla insana dokunur hayati boyunca.
Öncelikle, selamlar. Yasin Bey ile bundan 1-2 ay öncesinde poliklinikte tanıştık. Derslerle alakalı yaşadığım sorunlar ve kişisel sorunlarım ile ilgili kendisine 7-8 hafta kadar danıştım. Aldığım hizmetten oldukça memnunum çünkü Yasin Bey'in kişilik özellikleri, yaptığı iş olan psikologlukta oldukça yardımcısı oluyor, tecrübe ettiğim kadarıyla. Bana kendimle ve ailemle aramdaki iletişim ve fikirsel birtakım obsesyonlarıma karşı sorduğu sorularla bana durumları ve olguları sorgulattı.İletişim, odaklanma ve çalışma verimi sorunumu çözdü kendisi, başarılı olarak bulduğum noktalar, hastasının derdini profesyonelce paylaşması, nokta atışı sorularıyla hastaya ettiği rehberlik ve hiçbir şekilde karşısındaki insanı yargılamamasıdır ki, kişisel görüşüm; bir psikoloğun yargılayıcı ve manipülatif davranmamasıdır. Yasin Bey de tam olarak böyle bir psikolog ve işinin uzmanı. Kendini geliştirmesi gereken konular muhakkak vardır ama bana gayet alanında yeterli ve yetkin geldi.
Yasin Hoca'yı üç kelimeyle tanımlasaydım: Güleç, Bilge ve İşbilir olurdu.
Ayriyeten, çalıştığı yerin atmosferi ve personeli de son derece güler yüzlü, nazik ve misafirperver insanlardır. Kliniğe giderseniz, kendinizi rahat hissedeceğiniz bir yerde bulacağınızdan hiç şüpheniz olmasın.
Merhaba.Çağdaş Bey ile rahatsızlığım sebebiyle,çalıştığı kurum aracılığıyla tanıştım..Omurgada eğrilik,kanal daralması,belde düzleşme,fıtık siyatik...vs.Ağrılar yoğun ve bitmek bilmez olunca ruhen de yıpratıcı olabiliyor.Alanında çok başarılı olmasının yanında psikolojik olarakta tedavinin başarılı olabilmesi için elinden gelen tüm çabasını gösteriyor.Ben ce mesleğini aşk ile yapanlar arasın da Çağdaş Bey...Eğer o enerjiyi hastaya geçirebilirseniz zaten tedavide ilk olumlu adımı atmış olursunuz.Bizde öyle yaptık.Biraz sıkıntılı,ağrıları inatçı bir hastayım..sabırla 1aylık tedavim boyunca elinden gelen herşeyi yaptı.Iki büklüm girdiğim kapıdan,daha sağlıklı çıkmamı sağladı.Sonrasın da da ailemizin terapisti oldu..Rahatsızlığınız için alanında başarılı,işinin ehli bir uzman istiyorsanız Çağdaş Beyi kesinlikle gönül rahatlığıyla tavsiye ederim..