Esma hanimla tanismam 2 ay once oldu. Bana bir internet sitesi vasitasiyla ulasti. Ona gelmeden once cayyolunda baska bir diuetisyenle gorusmekteydim. Iyi ki ona gitmemisim. Kendisi cok kibar, tatli, sirin, enerjik ve motive edici. Onun sayesinde rahat rahat 2 ayda 10 kilo verdim. Kendisi her zaman bir ilham kaynagi oldu. O olmasa bu kadar rahat kilo veremezdim. Onun tatli diline kilo vermemek ayip olurdu. Ben de normal sartlarda veremeyecegim kiloyu sayesinde vermis oldum. Bundan sonra da onunla devam edip 20 kiloya yakin vermek istiyorum. Hedefim 6-7 ayda toplamda 30 kilo vermek. Esma hanima cok sey borcluyum ve onun sayesinde hedefledigim kiloya ulasacagimi biliyorum. Cunku o canla basla ugrasiyor bizim icin. Icini cok ciddiye aliyor. Onu sadece bir diyetisyen olarak degil bir insan olarak da basarili ve azimli buluyorum.iyiki varsiniz Esma hanim.

Diyetisyen Esma hanımla annemin arkadaşı Pelin teyzem sayesinde tanıştık, kendisi de çok mennun kalmış bana tavsiye etmişti, iyiki tanımışım güleryüzü ve desteğiyle benimde azmim eklenince 2 ayda 8 kilo vererek daha zinde ve mutlu hissetmeye başladım doğum kilolarıma elveda demeye başladım 😁 hedefime kadar bana her an bir telefon kadar uzak olan esma hanıma ve interaktif diyet ailesine çok teşekkür ediyorum 💕🙏💕👏😚

Sema hanımla 2018 Kasım ayından beri serebral palsili olan oğlumuz için çalışmaktayız. Sema hanımla çalışmak çok farklı çocuğumuza ayrı bize ayrı eğitim veriyor bize yol gösteriyor ve denetliyor oğlumuza çok şey kattı onun hakkında bizi çok güzel bilgilendirdi. Oğlumda hiç bir şekilde hareket ve denge yoktu şuan başını dik tutmaya, sağa sola dönmeye başladı şimdi emekleme çalışıyoruz.Herşey için çok teşekkür ederiz, gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Nur hanım en zor zamanlarımda yönlendirmeleri ve fikirleri ile hayatıma ışık tutmuş biri. Bunalımda olduğum dönemde arkadaşımın önerisiyle kendisini tanıdım. Bakış açısının zenginliği ile atladığınız yerlerde size çok yardımcı oluyor. Çok sakin ve olumlu biri. Yaşadığınız problemlerde tereddüt etmeden tercih edebileceğiniz bir psikolog. Şu an yaşadığım problemleri atlattım ve hayatıma daha güzel bir şekilde devam ediyorum. Kendisiyle çalışmaktan çok memnun kaldığım için çevremdeki insanlara da kesinlikle Nur hanımı tavsiye ediyorum.

Kendisini doğduğu günden beri tanırım çünkü o benim biricik kızım. Konuşmaya başladığı günden beri sakin, anlayışlı, güler yüzlü ve hep huzur verici olmuştur. Severek ve isteyerek ve hakkını vererek yaptığı bu meslekte her geçen gün başarılarını duyuyor ve daha da artacağının aşikar olduğunu belirtmek isterim. Ayrıca her geçen gün eğitiminin üzerine eğitimler katıyor ve sosyal sorumluluk projelerinde adeta koşuşturup duruyor. Kızım diye demiyorum Esram ailesinin de, komşularının da, arkadaş ortamı ve iş ortamlarında da hep aranan ve sen dinleyince biz kendimizi iyi hissediyoruz diye övgüler alan alanında kibirsiz olan nadir psikologlardandır. Her şeyden önce asıl olan insanı yargılamadan dinlemesi, taraf tutmaması ve karşı tarafı suçlayıcı olmaması.. Nefes alan her canlıyı anlayabilecek kabiliyette olan Kızım Psikolog Esra Demir’i samimi tüm duygularımla tavsiye ederim. Önyargısız, samimi, kendinizden biri ve gelişime her daim açık.. Eğer ona ulaşmışsanız emin ellerdesiniz!

Merhaba ben aysel y tuba hanımı internette diyetisyen ararken denk geldim yakınımdaki hastanede görev yapıyormus kendisiyle tanıştıgım zaman 100 kiloydum herşeyi yemeyi seven ama tat konusunda biraz degilde baya pipirikli oldugum için sevmediğim hatta agzıma sürmeyecegim tatları bana verdi ve gerçekten şimdi 2 bucuk ay oldu ben 15 kilo verdim iyikide tanımışım iyikide o sevmediğim vitaminli yiyeceklerin tadına bakmışım çünkü sayesinde giden 15 kilo ama kilodan öteye benim için gerçekten çok iyi ve bana özel diyetler veriyorya işte o çok güzel en azından zorlanmıyorum rahat rahat kilo veriyorum hayat bazı fazlalıkları atmakla başlar 🍽 artık seçerek yemek daha mantıklı porsiyonu düşür keyfine bak.

Merhaba , ben Özge hanım İle i kendine hayatına değer veren herkesin tanışmasını tavsiye ederim Ben ilk tanışmamızdan itibaren ozge hanımın her yorumunda hep dürüst olduğunu hissettiğim için ona güvendim söylediklerini dinlemek istedim . Bir keresinde bana Beyza ben duymak istediklerini söyleyerek seni gönderemem bu senin icin daha iyi değil daha kötü olur demişti Sanırım en çok o günden sonra guvendim:) Özge hanım a hayatta sadece kendi bildiklerimin değil, bilmediklerimin de olabildiği ve bi tek bakış açısı olmadığını ,tek olasılık olmadığıni bana hep hatırlattığı icin Ve hatırlata hatırlata aklıma kazıdığı icin çok teşekkür ederim. Sevgilerle Beyza

Merhabalar...Esma hanımı iyki tanımışım diyorum.1,5 ayda 10 kilo verdim.Emzirmeme eağmen süt konusunda kesinlikle sıkıntı yaşamadım.Diyet listesini hazırlarken özenle,sizinle konuşarak,hayat standartınıza göre hazırlıyor.İyki yolumuz kesişti ve başladık bu yola.Kesinliklr tavsiye ediyorum.Gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz...😊Ben çevremde diyeti düşünen ne kadar kişi varsa esma hanımı öneriyorum.Tavsiyem üzerine giden arkadaşlarımda çok memnun kaldı.Sıkıntısız kilo vermek istiyorsanız Esma hanımla yola çıkın derim😂

Aygül hanım ile stajyerlik yaptığım Kim Psikoloji kurumunda tanışma şansı buldum. Her zaman güleryüzlü oluşu ve danışanlarına olan ilgisi, samimiyeti ve saygısıyla kendime de örnek aldığım birisidir. Aynı zaman da kendisini sürekli geliştirmekte aynı zamanda eğitimler de vererek başka psikologların mesleki gelişimine oldukça katkı sağlamaktadır. İşini her zaman çok titizlikle yapmakta aynı zamanda seansı olan saatlerde de en az 15 dakika öncesinden gelmekte ve hazırlığını yapmaktadır. Bu sebeplerden dolayı çok rahatlıkla önerebileceğim bir isimdir.

Hayatımın sanırım en garip dönemini geçiriyordum. Yemek yiyemiyordum, uyuyamıyordum ve en kötüsü sürekli ağlıyordum. Bu dönem hiç geçmeyecek sanıyordum. En sonunda bir psikologla görüşmeye karar verdim. Ve Saadet hanımla yolumuz bu şekilde kesişti. Yaşadığım sorunları anlatınca Emdr tedavisine başlamaya karar verdik. İlk seanslar çok yoruyucuydu. Geçmiş yaralarım açılmıştı hiç tahmin etmeyeceğim şeylerin birbiriyle alakalı olduğunu fark etmiştim. Saadet hanım bu süreçte bir psikolog bilgisiyle size yaklaşmanın yanı sıra size bir arkadaş güveni de veriyor. Belki kimseye anlatmadığım -anlatamadığım- şeyleri kendisiyle konuşuyordum. Tavsiye ettiği kitaplarla, gösterdiği yaklaşımla bu dönemi atlatmamı sağladı. Ben bile bu dönemin geçtiğine inanamıyorum. Eğer Saadet hanımdan terapi almak istiyorsanız hiç vakit kaybetmeyin derim. Kendimi bulma yolunda bana verdiği destek için kendisine çok teşekkür ederim.

Ben Güneş Danışmanlığı bir internet sitesinde görmüştüm.Daha sonra bir görüşme yapmak istedim.Benim için ilk seans oraya devam edip etmeyeceğimi ve ne kadar verim alabileceğime karar vermemde çok etkili oluyor.İlk seansta bu sürecin nasıl devam edeceği burada neler yapacağımızı ne üstünde çalışacağımıza dair çok kapsamlı bir bilgi aldım.Nitekim süreç aynen böyle devam ediyor.Güzel ve etkili bir analizle daha farklı bir bakış açısı yakalayarak ve hatta kendinize dair farketmediğiniz yanlarınızı farketmeye başlıyorsunuz.Özellikle ders ve aile konusunda verimli ve işlevsel görüşmeler yaptık.Meslek ahlakı olarak gizliliğe verdikleri önem beni çok tatmin etti.Siz paylaşmak istediğiniz kadarını paylaşıyorsunuz ve paylaşmadığınız ya da fazla fazla paylaştığınız şeylerin bir sorumluluğu yok.Ayrıca ortam da oldukça hoş.Temiz ve düzenli bir yer.Bol güneş alan ferah bir yer.Psikoloğumdan da memnunum ki seanslarda beraber gülebildiğim,pozitif ve çok saygılı bir insan.

Belirli bir süre araştırıp, yetkin kişilerle bulunduğum sohbetler sonucu Hasan beyin adını aldıktan sonra kendisiyle tanıştım. Benim için çok yoğun duygusal durumlar içeren bir dönem içerisindeydim ve hatta bu durumlar intihar denemesiyle sonuçlanmıştı. Kendisiyle tanıştığımda bir nevi kendimi dış dünyaya kapatmış, uzun süredir çevremde bulunan insanlarla bile iletişim kuramaz hale gelmiştim. Aslında kendisine karşı büyük önyargılarla(daha önceki deneyimlerimden kaynaklı) gittiğim ilk görüşmemizde, çok başarılı bir şekilde beni bu önyargılardan kurtardı. Kendinden emin ve samimi yaklaşımı, düşüncelerime değer verdiğini ve beni dinlediğini gösterebilmesi, tüm görüşmelerimiz boyunca beni aktif bir şekilde sürecin içinde dahil etmesi kendisiyle bağ kurabilmem için çok fazla yardımcı oldu. Görüştüğüm uzmanlar arasında sadece Hasan beyle böyle bir güven bağı kurabildim. Konuşmalarımız sırasında hiç sorgulanıyormuş gibi hissedip rahatsız olmadım, profesyonel ve mesafeli bir şekilde görüşmeyi sürdürürken aynı zamanda rahatsız olmadan ya da çekinmeden konuşabilmemi sağlaması kendisini tavsiye etmem için en önemli sebep diye düşünüyorum. Ayrıca üzerinden aylar geçmiş konuşmalar için bile olsa rahatsız olduğum çıkarımını yaptığı ya da benim belirttiğim çok fazla konuda tek bir kez unutmadan tüm konuşmalarını dikkatli bir şekilde gerçekleştirdiğini fark ettiğimde ne kadar dikkatli ve işinde profesyonel bir insanla çalıştığımı yeniden hatırladım. İlgi alanlarımı ve düşünce sistemimi kav... [Devamı..]

Uzun süredir kilolarımdan şikayetçiydim. Denediğim tüm yöntemlere rağmen kilo veremedim. 3 aydır Selin Hanım dan sağlıklı beslenme için danışmanlık almaktayım. 3 ay gibi kısa bir sürede yaklaşık 12 kg verdim. Kilo verme konusunda inancım tamamen bitmişken Selin Hanım la tanıştım. Kendisinin samimi ve güleryüzlü yaklaşımı sayesinde kilo verme sürecinde motivasyonum artıyor. Kendisiyle birlikte hedeflediğim kiloya ulaşacağımdan eminim. Selin Hanım a çok teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.

Ece hanım işini çok profesyonel bir şekilde yapıyor.Disiplinli, etik ve özenli çalışması beni çok etkiledi. Mesleğe yeni başlama adımları içersindeyim. Bu süreç içerisinde Ece hanımdan bir çok şey öğrendim. Mesleki tecrubesı hayatıma birçok şey kattı ve hala katmaktadır Gözlemlediğim sürec içerisinde danışanlarınında ece hanımdan çok memnun olarak ayrılması ve eğitimlerininde çok fazla olması beni çok etkiledi .profesyonel destek almak isteyen herkese Ece hanımı KESİNLİKLE TAVSİYE ederim

Ceren Hanım, Gerçekten çok dikkatli ve özverili dinleyip can alıcı tavsiyeleriyle kendisine bahsettiğim sorunlarımı çözmemde çok büyük katkıları oldu. Her yeni seansta kapılarımı daha da açabildim ve kendi içimde büyük sandığım bütün sorunlarıma karşı nasıl bir tavırla yaklaşacağımı aslında ne kadar da küçük şeyleri büyüttüğümü farketmemi sağladı. Binlerce kez şükür ki sizi buldum ve danışanınız oldum. Çok teşekkür ederim ve herkese tavsiye ederim.

Hacer hanımla tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Panik atak yaşayan, boğuluyormuş gibi hisseden biri olarak gittim. Sürekli ölümden korkan ve geceleri uyuyamayan biri haline gelmiştim. İşini profesyonel yapmanın ne demek olduğunu ilk tanışmamızda anladım. EMDR çalışmalarına başladığımızda ise tamamen iyileşmeye başladım. Boğazımda oluşan düğümlenme hissi yok oldu. Arabayla seyahat etmek benim için zulümdü. Ancak şimdi rahat rahat seyahat edebiliyorum. Seanslar bitmemesine rağmen bu kadar güzel ilerleyişim Hacer hanım sayesinde oldu. Tüm yüklerimden ve içimde biriktirdiğim acılarımdan kurtulana dek devam edeceğim. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Kübra Hanım'a daha önce eşim gidiyordu ve eşimin tecrübeleri doğrultusunda ben de gitmeye başladım. Diyetisyen olarak kendisinden talebim sağlıklı kilo vermeme yardımcı olmasının yanı sıra yeme alışkanlıklarım konusunda da bana yol göstermesiydi. Her iki talebim konusunda da kendisi bana oldukça yardımcı oldu. 10 haftalık bir sürede 11 kilo verdim (91 kilodan 80 kiloya), yemek tercihlerim, su içme alışkanlığım ve yemek yeme saatlerim konusunda uygulayabileceğim ve sürdürebileceğim bir düzen hakkında gerekli bilgileri öğrendim. Bu sürece başlamadan önce diyet sırasında zorlanacağımı ve başaramayabileceğimi düşünüyordum ancak korktuğum gibi olmadı. Kübra Hanım verdiği diyet programlarında iş düzenime, seyahat planlarıma göre düzenlemeler yaptığı için oldukça rahat bir dönem geçirdim. Aklıma takılan bir şey olduğunda da kendisinden çok hızlı bir şekilde tavsiyeler alabildim. Bu sayede diyet programıma maksimum derecede uyduğumu düşünüyorum.

İstanbul'da Anadolu yakasında deneyimlerine güvenebileceğim bir diyetisyen arayışına girmişken internet sitelerindeki tavsiyeler sayesinde Serap Hanım'a ulaştım. 10 yılı aşkın bir süredir veremediğim 20 kiloyu kendisi sayesinde yaklaşık 9-10 aylık bir sürecin sonunda verebildim. Serap Hanım, danışanlarına sadece zayıflama odaklı bir yaklaşımla kilo kaybettirmekten öte doğru beslenme, vücudunun ihtiyaçlarını tanıma alışkanlığı da kazandırır. Bu nedenle de danışan olarak kendinizi diyet süresince kısıtlanmış olarak hissetmenize neden olmaz, diyet sizi psikolojik olarak zorlamaz. Serap Hanım'ın haftalık kontrol programı uygulamasının da danışan motivasyonu açısından önemli olduğunu düşünüyorum. Her hafta vücut yağ oranının takip edilmesi benim kilo verme serüvenimde oldukça olumlu bir etki yarattı. Kendisini bulunduğu kiloda mutlu hissetmeyen, kendi çabalarıyla kilo sorununu çözmeye çalışıp kalıcı sonuçlar elde edemeyen herkese -zaman kaybetmeden- Serap Orak ile tanışmalarını tavsiye ederim.