Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Mesleki açıdan olsun farkli konularda olsun kendisini geliştiren bir uzmandır. Her konuda danisdigim dostumdur. 5 yaşında bir kızım var. Farklı konularda sıkıntılar yaşadık. Filiz hanıma danistim. Bana önermiş olduğu tavsiyeleri kızım ile birlikte uyguladık çok faydasını gördüm. Her konuda Filiz hanıma teşekkür ediyorum. Cana yakınlığı,guler yüzlü olması, insanlarla nasıl iletişim kurulması gerektiğini çok iyi bilen biri. Bebeklerden çocuklara ,çocuklardan gençlere, gençlerden yaşlılara her yaş grubuna nasıl hitap edeceğini ,hangi konuda sıkıntısının olduğunu ve bu sıkıntıları nasıl çözmeleri gerektigini karşıdaki insana çok iyi bir şekilde ifade edebilen bir uzmandır. Çünkü her konuda kendisini geliştirmek için çaba göstermiş ve hala her konuda bilgi sahibi olmak için çaba gösteriyor. 10 yıldır kendisini tanıyorum.
Merhabalar,Kızım Teog sınavına hazırlanıyordu,sınav kaygısı dikkat dağınıklığı ve stresi çok fazlaydı ve sürekli ağlıyordu.Meltem Hanım ile neurofeedback, biorosenance ve nefes terapilerine başladık. Kızım bana bu seanslardan sonra şunu söylemeye başladı,anne ben çok rahatladım,her şeye gülüyorum diyordu,gerçekten de o depresif kız gitmiş,yepyeni bir kız gelmişti.Birinci teog sınavına girmeden cok kısa bir süre önce başladık 4 seans gidebilmiştik daha stresliydi ,ama 2. teog sınavında seanslarımız tamamlanmıştı ve çok rahat stressiz bir şekilde sınavı geçirdik.Ve sonuç olarak ta istediğimiz başarıyı elde ettik.
Teşekkürler Meltem Hanım.
İyi ki sizi tanımışız.
Sevgiler.
Şimdi sırada ikinci kızım:)
Merhabalar. Çiğdem hanımla 2016 aralik ayında tanıştım. Yıllardır içinden çıkamadigim sorunlarim, obsesyonlarim vardı. Çiğdem hanım işinde o kadar profosyonel ki bir kaç seanstan sonra kendimi tamamen ona bıraktım. Söylediği şeyleri ödev gibi benimsedim. Önceleri bilissel davranış terapisiyle ilerlesek de şubat ayı gibi emdr a başladık. Emdr muhteşem ötesi bir teknik. Tabi çiğdem hanımin ellerinde daha da mukemmelesiyor. Yıllardır yaşadığım problemleri once tek tek analiz edip gruplandirip başladık çalışmalara. Evet emdr travmalarinizi unutturmuyor ancak o travmalarin verdiği dayanılmaz acı hissini alıyor. Suan emdr in sonlarina geldik. Bendeki inanilmaz değişimin benle birlikte çevremde farkında. Artık sürekli ağlama atakları geçiren, sürekli düşünüp duran, sürekli kendini suçlayan bir ben yok çünkü! Evet yaşadıklarımı unutmadim ama acıları yok artik buna eminim.. Çiğdem hanıma da hep söylüyorum yıllarca mücadele ettiğim bu hislerin, problemlerin çöZülmüş olmasi bazen inanılmaz geliyor. Bu kadar basit miydi diyorum, keşke çok daha önce tanisaydim kendisini. İnsan herşey başına gelmesi en muhtemel varlık ama başımıza ne gelirse gelsin onlarla yaşamak zorunda değiliz bir çözümü mutlaka var. Ve ben bu kurtuluşu emdr la buldum. Bunun icin çiğdem hanima sonsuz teşekkürler.
Zülal Hnm ile bir arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştık ve iyikide tanışmışım hem arkadaşıma daha sonrasındada Zülal Hnm a çok teşekkürler ediyorum kendisi çok anlayışlı motivasyonu yüksek işini severek yapan ve çok çok ilgili bir diyetisyen kendisi ile beraber 4 aya yakın çalıştık diyet yapan kişiler çok iyi bilir moral olarak çoğu zaman iniş ve çıkışlar olabiliyor o zamanlardaki desteğini hiç unutmayacağım iyiki sizi tanımışım.Bütün ailem ve arkadaşlarım bendeki değişime inanamıyor bunu birlikte başardık doğru beslenmeyi bana öğretttiniz sabrınız sevginiz için tekrardan size teşekkür ediyorum
Merhaba,
İnanılmaz motive ve harika işler çıkarıyor. Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin tek adresi diyebilirim.
Hem arkadaşınız hemde koçunuz olabilir. Asla gitmeyen, yapışıp kalan kilolar için harika tarifli detoksları var. gözünüz kapalı gidebilirsiniz.
Çalıştığı 2 yerde de kendisini ziyaret etme şansım oldu. 2 yerde de çok rahat ettim. Tüm ölçümlerinizi yapıp her defasında programları yinelemeden size yön veriyor. Hemde kendi yaşam standartlarınıza uydurarak :)
Diyetisyen Müge Hanım ile arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Çok samimi, içten, sizi anlayan ve empati yapabilen biri.
30 yaşındayım ve bir çok kez farklı diyetisyenlere gitmişimdir. Ancak beni yormadan, sıkmadan özellikle açlık yaşamadan bu süreci yaşadım ve devam ediyorum. Diyetteki en önemli kriter bence kişiye özel olması. Evden çıkış ve giriş saatlerine göre ve sevdiğim yiyeceklere göre bana uygun diyetler üzerinden ilerledik. Aldığımız sonuç beklentilerim kesinli üzerindeydi. Bir çok arkadaşıma tavsiye ediyorum. arkadaşım olmayanlara da buradan tavsiye etmiş olalım. Tabi şimdi buraya yazdın da kaç kilo verdin diyen olabilir. Yaklaşık 4 ayda 23 kilo verdim. Müge Hanım'a buradan da teşekkür etmiş olalım.
Buradaki yorumları okuyarak kendisine gitmeye karar verdim. İyi ki okumuşum buradaki yorumları ve iyi ki kendisine gitmişim..
İmkansız demeyin, deneyin. Önce kendinize inanın, sonra Cemal Beye güvenin. Nelerin değişebildiğini göreceksiniz.
Onu dinleyin, kendinizi dinleyin. Bu ikisini harmanlayın. Sabırlı olun ve sonuçlarını görün.
Cemal Bey, sakin, kendinden emin, sabırlı, cidden kendini sizinle geçirdiği 45 dakikaya veren biri. Onunla geçen seanslarınızda sanki sadece size özel çalışıyor, başka danışanı yokmuş gibi hissediyorsunuz.
Uzun uzadıya yazmanın anlamı yok, işinin ehli Cemal Beye destekleri için bir teşekkür de buradan ediyorum..
Öncelikle kilo vermek ya da benim gibi almak istiyorsanız,doğru adrestesiniz.Evet yanlış duymadınız 'kilo almak istiyorsanız'dedim.Yıllardır zayıftım olması gerekenin altındaydım,sadece kilosu olan insanlar kıyafet seçerken zorlandıklarını düşünür ama durun,bu benim gibi kilo alamayanlarında başta gelen sıkıntılarındandı...Hedefimizi belirledik ve sağlıklı bir şekilde ulaştık.Etrafımda benim gibi almak isteyip 'amannn ben o listelere uyamam,çalışıyorum nasıl uygulayayım,sende yapamazsın boşuna gitme'diyenlere inat ben başardım hemde hiiiç zorlanmadım.Yemek yemeyi sevmeyen ben hiç zorlanmadım tempom yoğundu ama listem kolaydı beni ugraştımadı... Her şeyden önemlisi Neslihan Hanım'ın güleryüzü,ilgisi bu yolda sizi dimdik tutuyor,buna emin olun! Yol değil,yoldaş önemlidir ya işte öyle bi şey...Evet netice güzel ama Hatice yi daha çok seviyorsunuz ☺ Teşekkürler Neslihan Hanım,başarılar🌸
Kesinlikle sıradışı samimi bir insan ,seanslarda sıkılmıyorsunuz.esimle ben öncelik le 7 yaşındaki kızımızin çekingenlik problemi üzerine tanıştık.öncelikle aileyi tanımaya çalışıyorlar. Sizin kendinize sormadiginiz veya sormaya cekindiginiz veya umursamadiginiz sorular soruyor.bu olay bende kendimde eksik veya yanlış yaptığım şeylerin farkına varmamı sağladı.hayata ve olaylara daha farklı açıdan bakmamı sağladı.kendimi tanıma yolculuğu başlattı .seansa kızım için gelmiştim ama sağlıkli bireyler yetiştirmek için önce kişi kendini yetistirmeli bilinçli olmalı, farkındalık güzel bir şey bize bu yolda kılavuzluk eden Handan hanım ve eşine teşekkürler.
Merhaba,
Müge hnm'la benim gittiğim bir spor salonunda ,diyetisyen yardımı almak istediğim de tanıştık. Böylece kendisinin danışanı oldum.
Müge hnm'ın verdiği program dahilinde 3 ay da 10kg verdim.
Verdiği listeler her defasında farklı oluyor .
bu böyle olunca tabii diyet yapmak sıkıcı olmuyor ve zor da olmuyor.
Keyifle kilo veriliyor.
Uyguladığı program sayesinde sağlıklı beslenmeyi de öğrendim.
Kesinlikle tavsiye ederim çok güzel sonuç aldım , kendisinden çok memnunum.
Mesleğini iyi yapması dışında kendisi de çok keyifli,sempatik ve sıcak kanlı bir kişi. Samimi ve içten bir yapısı var. Ne yapıp yapmayacağınızı veya ne yiyip yiyemeyeceğimizi yazışarakta rahatlıkla halledebiliyorsunuz.
Bir arkadaşıma Müge hnm'ın bu konuda çok başarılı olduğunu anlatırken başka bir arkadaşımda başka bir diyetisyenin çok başarılı olduğundan bahsediyordu. Konuştukça anladık ki ikimizin de farklı zamanlarda danışmanlığını aldığımız kişi Müge hnm'mış. Çok enteresan bir olay olduğu için anlatmak istedim. Müge hnm kesinlikle bu konuda oldukça başarılıdır, gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Yaşım 25. Bu zamana kadar psikolojik olarak ailem, arkadaşlarım,birkaç psikolog ve psikiyatristten destek aldım. Bir kişi hariç hepsi yakınımda olan,yüz yüze temas kurduğum kişilerdi ya da işini büyük çoğunlukla ticarete dökmüş insanlar. O bir kişi de Hatice Zengel'di. Peki Hatice abla hayatıma nasıl dokundu,nasıl benim ayni zamanda arkadaşım oldu? Psikoloğum olmalı,işin içinden çıkamayıp arkadaşlarıma her şeyi tekrar tekrar anlatıp onlarla bu anlamda bir ilişki kurmamalıyım dediğimde internetten araştırma yaptım ve mail adresini siteye bırakmış, bir şekilde bana samimi gelmeyi başarmış olan Hatice ablama ulaştım. Belki o an mailime cevap alacağımı bile düşünmüyordum ama şaşırtıcı bir şekilde samimi ,bir abla yakınlığıyla yaklaştı bana. Mailler yerini zamanla telefon konuşmasına bıraktı. Bir gün de görüşeceğimizi biliyorum. Insana kendini özel hissettirecek yakınları olmalı hayatında,teşekkürler ablam.
Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşındayım ben yıllardır hep kilo konusunda problem yaşadım yıllarca kendi başıma diyet yapmaya çalıştım ama bir zaman sonra bıraktım yapamadım. Yıllarca böyle devam etti ve daha fazla kilo almaya başladım.
Git gide özgüvenim sarsılmaya başladı çevredekilerin bakışları taki Diyetisyen Dilara YILDIZ hanıma gidene kadar kilo verirken en iyi şekilde ön yargıları yapamam diye sorular birkere kafanızda kalmıyor ve en önemlisi ise bir diyetisyenin yapabileceğinden daha fazlasını yapıyor tebessüm ederek insanin içine huzur mutluluk veriyor yani diyetin ve kilo kontrolünün en iyi adresi Dilara Yildiz
Serap Hanım, gittiğim psikiyatri uzmanının 3 kalem ilaç yazdığı ve ağır depresyonda olduğum bir dönemde bana içinde bulunduğum karanlıktan çıkmayı öğretti. Geçici değil kalıcı çözüm sağladığı için onunla geçirdiğim terapi sürecinden yıllar sonra bile hala ekstra bir desteğe ihtiyaç duymadım. Sizi iyi dinleyen, ilgilenen, samimi ve hayata dair pek çok şey öğrenebileğiniz bir uzman. Terapi sürecinde hayata bakış açım değişti, terapiyle beraber pek çok yeni beceri edindim. Hayata pozitif bakmanin mümkün olduğunu gösterdi diyebilirim. Şimdi karşılaştığım sorunlarla daha kolay başedebiliyorum. Yoluma ışık oldu. Öğrettikleri için kendisine çok teşekkür ederim. Kendisine tekrar tekrar teşekkür etmekle beraber ihtiyaç duyanlara da tavsiye ederim.
Merhabalar
Neslihan hanım ile bugün itibariyla 1. Yılımız doldu. Şuan 22 yaşındayım daha öncesinde bir kaç kez diyetistene başvurmuştum ve pek iyi sonuçlanmamıştı. En fazla 2 ay diyet yapabiliryordum. Neslihan hanimla 1 senedir birlikteyiz ve totalde 46 kilo verdim ve vermeyede devam ediyorum çok sağlıklı bir şekilde ... Neslihan hanıma ne kadar teşekkür etsem yetmez ben bile kendime inanmıyorken kendisi bana inandi güvendi. Kendimi çok şansli hissediyorum onunla tanıştığım için. Hiç sıkılmadan aç kalmadan geçti bu süreç neslihan hanım ile birlikte, kendisi motivasyonu yüksek, mesleğinde başarılı, oldukça neşeli, çok çok tatlı bir insan. Kendisine tekrar çok teşekkür ediyorum emekleri için...
Benim kilolarım yüzünden belim agrıyodu ve bırgun dıyetısyene gıtmeye karar verdım ve internette arastırdım sız yorumcuların tavsıyesi uzerıne dilara hanıma randevu aldım.ve ilk gıttımde dilara hanım 19 kilo vermem gerektını soyledı ama ben hayatta veremem dedım yıne de bır umut işte azımlı olacam dedım kendı kendıme ve verdıgı dıyet listesini harfiyen uyguladım ilk ayda 7 kilo verdım ve devam ettım suan benı gören herkes cok saskın nasıl verdın bu kiloyu diyolar...Dilara hanımın sayesınde 19 kilo verdim siz yorum yazanlara ve dilara hanıma cokk tesekkür ediyorum suanda kendımı daha iyi hissediyorum giydigim kıyafetler daha cok yakısıyo artık sakın yapamam demeyın azim ederseniz oluyomus denedım ve gördüm cok tesekkür ediyorum dilara hanıma ve gıtmek isteyenlere kesinlıkle tavsiye ediyorum 😍😘
Yaşamım boyunca ilk kez bir diyetisyene ihtiyaç duydum ve epey insandan Özlem hanım hakkında olumlu söylemler aldım. Hiç başka bir diyetisyen arayışına girmeden Özlem hanıma gittim iyi ki de gitmişim. Çok ama çok iyi bir diyetisyen insan olarak da iyi ki tanımışım dediklerim den.... Her gittiğim de saatlerce konuşmak isterim ancak vakit çok kısıtlı :) sayesinde çok güzel sağlıklı bir şekilde kilolarımdan kurtuldum. Herkese tavsiye ederim işin de 1 numara insanlığına da söyleyecek söz bulamıyorum. İyi ki tanıdım iyi ki hayatıma girdi güzel yürekli insan.
Aşırı kilo sorunum olmamasına ve yediklerime dikkat ediyor olmama ragmen hedeflediğim 4 kiloyu bir türlü veremiyordum. Zülal hanım vücudun çalışma şeklini anlatarak sadece diet önerisi vermenin ötesinde sağlıklı yaşam koçluğu yaptı diyebilirim.
Seanslar arasında da size ulaşarak takibi elden bırakmayışı işine ne kadar sahip olduğunu gösteriyor. Güler yüzlü ve enerji dolu. Söylediklerini aynen uygulayarak çok kısa bir sürede hedeflerimden çok daha iyi sonuçlara ulaşabildim. Kesinlikle tavsiye ederim.