Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Bende bir anne olarak Esra Hanım'a teşekkür etmek ve kendisiyle ilgili görüşlerimi sizlerle paylaşmak istedim.
Esra Hanım'la kızımın düğün öncesi kilo vermek istemesiyle tanışma fırsatı bulmuştum. Kızımın kilo verme çabaları hep sonuçsuz kalmıştı. Bunun nedenini Esra Hanımın istediği tahliller sonucu kızımın polikistikover rahatsızlığı olduğunu öğrenince anladık. Bu yüzden bir anne olarak kendisine gerçekten çok minettarım.
İkinci görüşmemize benimde katılmam gerektiğini yemekleri nasıl hazırlamamla ilgili bilgilendireceğini söyledi.
Esra Hanım hazırladığı beslenme programıyla nasıl beslenmemiz gerektiğini yemekleri pişirirken nelere dikkat etmem gerektiğini, tarif ve ölçüsüyle anlatması programımızı kolaylaştırmıştı.
Esra Hanım'a hem kızımın düğün öncesi istediği kiloya kavuşmasını sağladığı hem de bana kattığı güzel önerileri ve tarifleri için sonsuz teşekkür ederim.
bir arkadaşımızın tavsiyesi üzerine kendisinden profesyonel destek aldık. 9 ay boyunca gayet verimli ve eğlenceli bir şekilde kilo verdim.Bu süreç içerisinde toplam 25 kg verdim sağlıklı bir şekilde kilo sorunumu çözmüş oldum.Biraz irade ve Nebahat abla gibi bir uzman ile çok rahat bir şekilde kilo vereceğinize inanıyorum.Midemin küçülmesi ile birlikte tek şikayet ettiğim nokta eskisi kadar çok yemek yiyemememdi.Nebahat abla mesleğinde gayet başarılı olmakla birlikte kilo vermeyi aç kalmadan eğlenceli hale getiren birisidir.Kendisi arkadaş canlısı,güler yüzlü,sevecendir.
İşlerin giderek zorlaştığı,çıkılmaz noktaya gittiğim bir zamanda Mehmet beyle tanışmam en büyük şansım oldu..Kendimden uzaklaştığımı ve hayatımla ilgili değiştirmem gereken gerçekleri bir bir gördüm bana tuttuğu aynada.Yaklaşık bir yıl süren bu yolculuk hayatımın en güzel yolculuğuydu diyebilirim.Şu an geldiğim noktaysa bitmesi gereken bir evlilik ve her anını kendim olarak yaşadığım mutlu bir hayat...Mehmet beyi özetlemem gerekirse;işinde çok başarılı bir psikolog,kendinizle ilgili tüm gerçekleri sıkılmadan anlatabileceğiniz bir dost..Kısacası yolunda gitmeyen ve değiştirmeniz gereken ama nasıl yapacağınızı bilmediğiniz gerçekleriniz varsa,gideceğiniz adres kesinlikle Mehmet bey olmalı.Bir yıl önce nasıl değiştireceğimi bilmediğim mutsuz bir hayatım varken,şu an her saniyesinden keyif aldığım bir yaşam var önümde..Bu yüzden beni Mehmet beye götüren şansıma da,kendisine de minnettarım..
Yıllarca baskının, ezilmişliğin, ötekileştirilmişliğin yaşandığı doğu toplumundaki bir ailede yaşamak ve yer, çözüm bulma peşinde koşmak gerçekten çok yormaya ve yaşam enerjimi almaya başlamıştı ki Handan hanım ile tanıştım. İyi ki de tanışmışım. Öneri ve tavsiyelerini hayatıma uyguladığımda aslında hayatın ne kadar değerli bir armağan olduğunu, hayat standartımın ne denli kalite bir hale geldiğini çok net bir şekilde görür oldum. Önerileri ile geniş aile toplumumuz ve diğer çevrem içerisinde saygın bir yere gelmenin hazzı paha biçilemez.
Ayrıca Handan hanımın, annem (kayınvalidem) için yaptıklarına da çok çok teşekkür ediyorum. Handan hanımla konuştuktan sonra meğer bizim bilmediğmiz ve bize anlatmaya çekindiği ne çok korkuları ve küçücük sırları varmış. Bu korkuları ve sorunları aştığını görmek hakikatten keyif veriyor.
İyi ki varsınız Handan Hanım, çok teşekkürler...
Mustafa beyi bir arkadaşımın vasıtasıyla tanıdım. kişisel problemlerimin çok yoğun olduğu ve kendimi çok kötü hissettiğim bir dönemde arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşmeye karar verdim.. görüşmeye giderken tereddütlerim vardı.bu kişi bana yardımcı olacak mı, beni anlayacak mı gibi.ancak zaman ilerledikçe Mustafa hoca sayesinde bu tereddütlerimin yersiz olduğunu anladım. kendisi güleryüzlü, yaptığı işle ilgili bir o kadar ciddi, sorunları anlayan, sizi oyalamayan ve olaylara gerçekçi yaklaşan bir yapıya sahip. şu an görüşmelere devam ediyorum ve kendimi haha iyi hissediyorum. kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunarım...
5 yıldır yöneticiliğini yaptığım kurumumda rehberlik servisimizde çalışan gül hocamız çocukları seven, işini seven ve sistemli çalışan bir arkadaşımızdır. beş yıldır onunla birlikte çalışmaktan mutluluk duyuyorum. bilgi ve donanımı,farklı fikirler ortaya koyması ve yenilikçi yanları onun hem kendisini hemde çevresini geliştirmesini sağlamıştır. bilgiyi paylaşmada son derece çömerttir.işini iş gibi yapan saygılı ve sistemli çalışan nadir kişilerdendir. iş hayatında tanışmış olsakta özel hayatımızda da yeri ve değeri büyük olan gül hocama tüm katkılarından dolayı teşekkür ediyorum. iyi ki bizimle. başarılarının daim olsun güzel arkadaşım.
Hasan Duran Bey'le özel bir kurumda başlayan ve beş yıla dayanan bir dostluğumuz, fikri ve mesleği birikimi, iş etiği, danışanları ile olan iletişimi ve kişiliği ile örnek aldığım, saygı duyduğum bir nevi şahsına münhasır bir insandır. Özellikle kendi ilgi alanım içinde bulunan çocuk ve ergen eğitimi, gençlerin sorunlarının temeline inen ve gençleri içinde bulundukları türbülanstan çıkartan mesleki birikimi ile aile danışmanlığı konusunda yardım ve destek talep eden danışanlarıma, velilerime memnuniyetle tavsiye ettiğim bir uzmandır. İsminde de taşıdığı iyiliği , güzelliği,algılaması yüksek, mantıklı, atılgan, sağduyulu, yaratıcı bir kişilik enerjisini danışanlarına yansıtan kişiliği ile terapist arayışı içinde olan herkese tavsiye ederim...
Gelecek güzel geçecek...
mrb ben onur yalçin funda hanimi şans eseri ve internette diyetisyen ararken dikkatimi çekerek bulup tanişip ve hastasi oldum .
ben bir çok diyetisyene gittim ve kendi kendimede zayiflamayi başardim ama her seferinde verdiğim kilolari geri almayi başardim :).
funda hanimla taniştigimda 118 kiloda olup şu an ise 97 kilodayim .
ben diyet yaparken eksi tarafim gece çalişip ve müzisyen olmamdi ama bunuda karşilikli konuşarak vakit ayarlamasinida başardik.
ben diyet yaparken hiç aç kalmadim aksine normal kiloda olan insanlardan daha fazla yediğimi düşünuyorum . ben şu an kilo koruma yapiyorum ve gerçekten çok memnunum burdan funda tuzgöl hanima teşekkuru borç bilir ,kilolarinda rahatsiz olan arkadaşlarima yardimci , bir umut .bir işik olabilirsem ne mutlu bana tek gerçek zayiflamaya gerçekten inanmak ve profesyonel insani bulmak
zayiflik gerçekten güzel üstümüme göre elbise bulabilip istediğim tarzda giyine biliyorum ...
iyi günler dilerim ...
Tavsiye Eden : Psk. Ömer Yurtsever , 26-06-2014 04:00
Merhabalar, Gül hanımla tanışıklığımız bitmek tükenmek bilmeyen eğitimlere dayanıyor. Kendisinin hem humanistic hem karşısındakine değer veren sıcakkanlı güvenilir yapısından, hem de bir psikoloğun her daim kendini update etmesi taraftarı olarak bunu başardığından dolayı onu tebrik ediyor, kendisinin özellikle çocuklarla ilgili yoğun çalışmalarını görüyor, mesleğindeki ve insan ilişkilerindeki başarılarının devamını diliyorum... -Psk. Ömer Yurtsever
Komşum tavsiyesiyle kendisine ulaştım.uyku düzenim olmadığı için diyet programlarına uyanıyordum.bu sorunumu göz önünde tutarak benim kilo vermemi sağladı.yaşam şeklime göre bir program hazırladı ve ilk defa bir diyetisyende başarıya ulaştım.bana göre mükemmel bir diyetisyen iletişiminden güleryüzlülüğüne kadar.güler yüz,iletişim ve kendine güveni...iyi bir insan doktor hasta ilişkisi nin yanı sıra dost gibi yaklaşıyor... İş ve çalışanları kişiliğini yansıtıyor bence mükemmel..
Evlendikten sonra aldığım kilolar beni fazlasıyla rahatsız ediyordu. Bunun yanında bir de sigarayı bırakınca daha da fazla kilo almamak için internette okuduğum tavsiyeler üzerine hemen Sinem Hanımı aradım. İyi ki de öyle yapmışım. İnanılmaz pozitif, güler yüzlü, cıvıl cıvıl ve muhteşem görünüyor… Tamamen benim damak zevkime, isteklerime ve çalışma saatlerime göre hazırladığı liste sayesinde hiç zorluk ve açlık çekmeden sürekli bir şeyler yiyerek kısa sürede istediğim kiloya ulaştım. Yaklaşık 8 aydır da koruma diyetiyle devam ediyoruz .Hala aynı kilodayım. Ve 1 yıldır sigara içmiyorum. Koruma döneminde bile kontrolü ve kilonuzun peşini asla bırakmıyor. Belli periyotlarla mutlaka kendini hatırlatıyor. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler sinem hanım
Funda ile ilgili söylenecek tek cümle mükemmeli istiyorsanız ve hala tanışmadıysanız çok yazık siZe ben mi en yakın arkadaşım son zamanlarda :))))) hem çok eğlendiren hem disipline sokan süper bir insan ayrıca sonuç insanı çok mutlu ediyor teşekkürler funda hocam önümüzdeki yol uzun ama bu beni kasmıyor çünkü siZden hemen ayrılmakta istemiyorum ....inşallah zaferimizi güzel ve kocaman vanilyalı dondurmamla kutlayacağız ve çok uzun bir dostluk kurabiliriz yine söylüyorum seninle yemek yemek inanılmaz keyifli iyiki varsın......
selam,
ben Esra hanımın vergi danışmanıyım. ama daha önemlisi ben sağlıklı beslenme, ve diyet nedir konusunda onun danışanıyım. 59 yaşındayım, Esra hanıma 95 kilo ve 170 cm boyunda bayağı bir toparlak amca konumunda yardım almaya başladım.
bu yolda yürürken tembelliğim, pes etmek istemem doğrultusunda birçok defa kopma noktasına geldim.
beni o şirin haliyle ettiği motivasyonlar sayesinde, azmi sayesinde 78,5 kg inmeme yardımcı oldu. yani 16,5 kg söylerken bir anlam ifade etmiyor gibi geliyor ama kocaman bir yağ tenekesi ağırlığı. Esra hanım sayesinde çok sağlıklı ve fit bir görüşe sahip oldum kendine öz güveni olan bir adamdım. Fakat bu halimle bu güven duygusu daha da büyüdü. Sevgili Esra iyi ki varsın iyi ki seni tanıyorum.
tontonlara seni bir an önce tanımalarını tavsiye ediyorum.
seni seviyorum. öpüyorum. sevgili danışmanım.
Merhaba, küçük yaşlardan beri eğitim amaçlı ülkemden ayrı başka ülkelerde ve şehirlerde yaşıyorum.Ülkemden, ailemden, arkadaşlarımdan kısacası sevdiğim insanlardan uzak kalmak beni büyük sıkıntılara soktu. İlk kez gittiğim bilmediğim yerlerde, tanımadığım insanlarla aynı ortamda bulunmak beni yalnızlığa itti. Yalnızlık , iletişim kopukluğu,depresyon vb. Sorunlar yaşadım. Tüm bu psikolojik sıkıntılar beni önüme çizdiğim yol haritamdan uzaklaştırdı. Bunun sonucunda psikolojik bir destek almaya karar verdim. Yaklaşık 6 ay önce Zeynep hanım ile tanıştım. Tanıştığım ilk günden beri benden desteğini hiç esirgemedi kendini benim yerime koyarak benim hissettiklerimi hissetti beni anladı. Kendisi uzun yıllar yurt dışında yaşadığı için beni anlaması hiç zor olmadı.Aslında bana tüm bunların sorun olmadığını gösterdi.Gerçekte tüm bu sorunların arkasına gizlenen sıkıntılarımın asıl sebeplerini anladım. Zaman ilerledikçe sıkıntılarımı çözmek için bir adım attım tüm cesaretimi toplayarak.Biraz zaman aldı benim için ama üstümden büyük bir yük kalktı.Şimdi ise aydınlık geleceğimi ve hedeflerimi düşünerek hareket ediyor ve hayatta ileride gülüp geçiçeğim şeyler için şimdi ağlamıyorum. Elbetteki tüm bunları Zeynep hanıma borçluum. Kendisi beni büyük bir sabırla dinledi içimi aydınlattı içimdeki sıkıntımı çıkarmama yardımcı oldu. Bana sorunlarımı nasıl çözebiliceğimi gösterdi.. Ayrıca Zeynep hanım bana mümkün oldukça abartmadan kısa zamanda sorunlarımı çözmeme yardımcı oldu. Onunla geçirdiğim he... [Devamı..]
Arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisinden randevu aldım. Beslenme şeklimi önce anlattım hamilelik sonrası spor yapmama rağmen üzerime yapışmış olan 18 kg yağı bir türlü veremedim.yasemin hın söylediği ilk şey yiyerek zayıflayacağız oldu.8aylık bir süreçte tüm yaglarımdan kurtuldum çok kolay olmadı bu süreç ancak yasemin hn motivasyonu ve sürekli online destegi sayesinde başarılı olabildik.diyette partner çok önemli kesinlikle tavsiye ediyorum teşekkür ederim yasemin hn.
Biri Lise 2'de, biri üniversite 1'de olmak üzere daha önce iki kez uzman kontrolünde zayıflama girişimim olmuştu. Her iki seferde de verdikleri diyeti hayat boyu uygulanmam mümkün olmadığı ve üstelik diyet yaparken birçok sağlık sorunu yaşamaya başladığım için istediğim kiloya inemeden bırakmak zorunda kaldım. Bırakınca da verdiğimden daha fazlasını aldım. İnsülin direnci gelişti, bu da daha da çok kilo almama sebep oldu. Ortaokuldan beri sürekli yanlış tanı ve tedaviler yüzünden kilo aldığımdan doktorlara, yukarıda söz ettiğim diyet denemeleri yüzünden de diyetisyenlere güvenim kalmamıştı. Bir süre kendim kilo vermeye çalıştım, spor yaptım. Başarılı da oldum. Bir yerden sonra yine tıkandım. Profesyonel bir destek alma ihtiyacı duydum. Gerek iki arkadaşımın önceki başarıları gerekse burada okuduğum iyi örnekler sebebiyle çok da düşünmeden Şubat 2012'de, 26 yaşındayken Esra Hanım'ın kapısını çaldım. Doyduğum, kan şekeri düşmeleri ya da demir depolarının boşalması gibi daha önce başıma gelen kötü sorunları yaşamadığım, başarılı sonuçlar aldığım bir deneyimdi bu seferki. 10 küsür yıldır inmediğim kilolara indim.
İnsan diyetisyenini özler deseler, inanmazdım; ama Esra Hanım'ı gerçekten özlüyorum. Piyasada şarlatanların sayısı çokken insanın kendini rahatlıkla emanet edeceği bir diyetisyen ve dost. Kilo vermek istiyorsanız, ilk çalacağınız kapı olmalı.
merhabalar ilk önce Gönül hanıma teşekkür ediyorum. Gönül hanım ile tanışmamız internet vasıtası ile oldu. kızımın derslerde dikkat bozukluğu yaşadığı için derslere ilgisi azalmıştı.aslında istiyor ama odaklanamıyordu.bende çareyi gönül hanıma giderek buldum.Gönül hanıma gideli 4 gün oldu bize yaptığı planlar 4 günde belli oldu kızıma şimdiden faydası oldu. inşallah önümüzdeki dönemde daha iyi olacağına inanıyorum bu güveni bana Gönül hanım verdi ona çoookkk teşekkür ediyorum herkese tavsiye ediyorum.
Funda Hanım'a yaklaşık 2,5 ay önce başarılı bir şekilde 10 kilo vermiş bayan arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. İşini sadece kilo verdirmek olarak görmeyen ve kişiye yeni bir yemek ve yaşam tarzı sunmak üzere odaklanan bir diyetisyen. Kendisinin yakın ilgisi sayesinde 89 kilodan 78 kiloya düştüm. Herkesin dediği gibi kiloyu korumak kilo vermekten zordur. Kilo hedefine ulaştıktan sonra yaklaşık 2 sene boyunca kilo koruma hizmeti de vermektedir.
Kendisine teşekkürlerimi sunuyorum