Yelda hocayla eşim sayesinde tanıştım, karı koca kilolu bir çifttik, kilolarımız artık yaşam kalitemizi bozmaya başlamıştı, sağlıklı yaşamaya karar verdik ve bunun için önce bir spor salonuna yazıldık, Daha sonra Yelda hoca ile yola devam etmeye başladık, bize sağlıklı beslenmeyi ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi öğretti, bu sayede 35 kilo verdim , eşimde 40 kilo verdi . Sayesinde yeni kimliklere kavuştuk, kendisi çok pozitif , ilgili ve bilgili. Herşey için minnettarız. İş yaşamında hakkettiği başarıyı elde etmesini temenni ederim

Zehra Bora'yı bir arkadaşımdan duydum, daha sonra instagramdan bir süre takip ettim ve mükemmel pozitif enerjisi sayesinde danışanı olmaya karar verdim. Hayatımda aldığım en doğru karardı :) Yıllardır kilo problemi olan birisiydim, çevremdekilerin "aslında az da yiyorsun niye bu kilolar" şeklinde söylemleri, gittiğim diyetisyenler, verip fazlasıyla geri aldığım kilolar, 1 ayda haftanın 5 günü günde 2 saat spora rağmen sadece ve sadece giden 700 gram beni iyice umutsuzluğa sürüklemişti. İleri düzey polikistik over hastasıyım. Bu durumun kilo almamı etkilediğini, insülin direnci ve karaciğer yağlanması - ki yaşım 26 :) - başlattığını Zehra Bora sayesinde öğrendim. Bunu ne daha önceden gittiğim diyetisyenler ne de pkos kontrollerimde doktorlar söylememişti / önemsememişti. İlk seansımda Zehra hanımcığımın da ileri düzey pkos olduğunu öğrendim. Benim yıllardır günlük hayatımda şikayet ettiklerimi (halsizsin, sürekli uykun geliyor di mi, az yemene rağmen kilo alıyorsun,.. gibi) bir bir söyledi. Sonunda beni anlayan birinin yanındaydım :) Tüm içtenliğiyle umutsuzluğumu umuda dönüştürdü, cesaretlendirdi. Bir pkos lu nasıl beslenmeli, hayatında neler olmalı, neleri çıkarmalı hepsini öğrendim, pozitif enerjisi sayesinde kendimi sevmeyi öğrendim, yıllardır kendi kendime ettiğim şikayetlerin sebebini öğrendim, küstüğüm aynalarla barıştım, enerjime kavuştum. En önemlisi de tüm bu değişimler kalıcı oldu, diyetten öte bir yaşam standardı kazandırdı. Bir diyetisyenden öte, yol gösterenim ol... [Devamı..]

Zeynep hanımla yüksek lisansta tanıştım. Kendisi gayretli, istekli, işinin hakkını vermek için çaba gösteren biridir. Hani bazı meslekler sevmezseniz başarılı olamazsınız ya Zeynep hanım’ın gözlerinde o heyecanı, o isteği, o görev aşkını görebiliyorsunuz. Araştırmacı, yeniliklere açık işine gönül vermiş bir meslektaşımdır. Genç olmanın dinamizmini avantaja çevirmiş azimli ve gayretli meslektaşımı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Meslek hayatında yolun bahtın açık olsun güzel insan...

Zehra hanımı İnstagram hesabından takip ediyordum. Kendi kendime kilo verme deneyimlerim olumsuz sonuçlanınca kendisiyle çalışmaya karar verdim. İnstagram hesabından yayınladığı postlar, kilo verdirdiği insanlar ve verdikleri kilo miktarlarının çokluğu beni hep şaşırtmıştı her daim pozitif güler yüzü de hayran bırakmıştı kendisine. Ben de yapabilirim dedim ve online diyet olarak başladım. İlk andan itibaren yıllardır tanışıyormuşuz hissi veren sıcak ve samimi Tavrı çok hoşuma gitmişti ve motivasyonumu hep yüksek seviyede tutmuştu. Çok fazla kilo veriliyordu bazen buna inanmıyordum ama ben de ilk ay 5 kg civarı verdim ve genel olarak incelmeler yaşadım. Üstelik diyet listelerini de çok özenle hazırlıyordu ve bulunması gayet kolay listelerle yapıyordu bunu. Tatilde bile danışanlarını hiç unutmayan çok Tatlı biri Zehra Hanım. Belirtmek isterim ki sağlık sebeplerimden ötürü spor da yapamıyorum o şekilde verildi bu kilo. Hala da devam ediyorum. İdeal kiloma inene dek kendisiyle çalışmaya devam edeceğim. Tanıdığıma çok mutluyum. Her zaman da takipçisi olacağım

Tülay Hanım ile yüksek lisansta programında tanıştım ve hayatımın en güzel “iyikileri”nden biri oldu diyebilirim. Kısa zaman içersinde, kişiliği karakteri mesleğine karşı olan şevki ve tutumu ile benim için örnek alınası bir model haline geldi. Ders arası kahve sohbetlerimizde bana bir abla sevecenliği ile yaklaşarak kıymetli tecrübelerini benimle paylaşan ve ne zaman kendisi ile dertleşsem sıkıntımı kendi derdi gibi sahiplenerek her zaman yüreklendiren koca yürekli bir insan oldu benim için. Hayatıma kattıkları için çok teşekkür ediyorum. Güzel kalbi, kendisini durmadan geliştirme şevki ve empati kabiliyeti ile daha nice kimselerin yaşamında tertemiz mis kokulu sayfalar açacağına inanıyorum. Tüm kalbimle tavsiye ediyorum ... :)

Kesinlikle tavsiye ederim çok başarılı bir insan yaşına göre herşeyden önce çöm samimi ve ilgi alakalı sürekli sizi kontrol eden telefonla dahi rahatlıkla iletişim kurabileceğiniz bir uzman ve iyi bir insan mesleğini hakkıyla yerine getiren kendi yetmediği durumda sizleri başka uzmanlara yönlendirilecek kadar da kendine ve işinee güvenen bir uzman iki defa yüksek yapmış hastalarına çok yakın davranan karakterine göre yaklaşan bir uzmandır şehir dışındaysa kolaylıkla destek alabileceğiniz sizi uzaktan kontrol eden kendisi arayıp soran verdiği ödevlerin yapılıp yapılmadığını soran sizi ve kurtulmak istediğiniz soruna karşın size ödevler verip tersler yaparak sizi tanımaya çalışan tamamen özel odada iki kişi solunda kimsenin girmediği en yakınınıza dahi sizden izin almadan özelinizi paylaşmayan saygılı uzman

Alanında iyi bir danışman olan ishak Bey Aldığı birçok eğitim ve edindiği deneyimler ışığında danışanlarına hassaslıkla yaklaşması ( kabul edici elestirmeyen bir tutum takinması ) ayrıca mesleğini her zaman etik kurallara uygun bir şekilde yönetmesi sebebi ile sahip olduğu ünvanını hakkıyla taşıyan ve her zaman tebriği hak eden bir meslektaşımdır. Degisim farkındalık kişinin kendinde başlayan yolculuk oldugunu düşünür ve böylece değişiklik ve gelişime kendisinden başlar. Böylece kendisinin geçtiği yoldan deneyim kazanarak diğerlerinin kendi gelişim yolundan gecmelerinde daha güvenilir ve kolay biryol sağlar. Ayrıca kendisi her zaman gelişime ve araştırmaya açık birisidir. Tüm bu sebeplerden ötürü her zaman meslektaşımdan akıl alır işbirliği halinde çalışır ve tavsiye ederim. Kendisine başarılar diliyorum.

Nuray Hanıma kendisinden terapi almış bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. İyi ki de gitmişim. İlgili, önyargısız ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat anlatabildim. Hem anlaşıldığımı hissettim hem de çok şey öğrendim. Verdiği bilgiler ve ödevler, sorduğu sorular ve yaptığı yorumlarla düşüncelerimde çok şeyin degişmesine sebep oldu. Resmen kendime ve hayata bakış açım değişti. İhtiyacı olan herkesin ertelemeden bir uzmana başvurması gerektiğine inanıyorum. Nuray Hanımı tereddütsüz herkese tavsiye ediyorum. Herkese huzurlu günler dilerim.

Merhaba, yıllardır yakamı bırakmayan kaygılarımla uğraşmaktan yorulmuş 34 yaşında bir bayanım. Hayatım boyunca kaygılı bir insandım. En büyüm kaygım da hep içinde birilerine zarar verme korkusunun olmasıydı. Bu takıntım yüzünden ilişkilerimde ve girdiğim ortamlarda sürekli sorunlar yaşadım. Bu sorunlar daha çok kendi içimde beni çok sıkıntıya sokan sorunlardı. Son olarak doğum yaptığımda bu korkularımı çocuğuma karşı yaşamaya başladım. Kendi çocuğuma zarar vereceğimle ilgili aşırı takıntılarım beni artık içinden çıkılmaz bir hale getirdiğinde tedavi almaya karar verdim. Öyle ki 3 aylık bebeğimle evde yalnız kalamıyordum. Evdeki tüm zarar verici ve kesici aletleri ulaşamayacağım yerlere saklıyordum. Kontrolümü kaybedip ona zarar vermekten hatta boğarak öldürmekten korkuyordum. Şimdi bile yazarken kendime şaşırıyorum. Bir arkadaşımın emdr tedavisinin etkili olduğunu bizzat kendisinin görmesi sonucu ben de terapist arayışına girdim. Abdullah beyi de emdr terapisti aradığım bir süreçte buldum. Emdr derneğinden Abdullah beyin ismine ulaştım. Kendisi oldukça anlayışlı, alanında uzman bir terapist. Abdullah bey tedavi sürecine başladığımızda bu takıntılarımın çocukluğumda yaşadığım bir travmanın eseri olduğunu görmemi sağladı. Böylelikle emdr terapisini uygulamaya başladık. İlk uygulamaya başladığımızda beni oldukça zorlayan bir süreçti. Özellikle seanslardan çok yorgun ve bitkin bir şekilde çıkıyordum. Bu süreçte Abdullah beyin desteğini hep hatırlayacağım. Seanslar ilerledikçe a... [Devamı..]

Kendisini kişisel hayatta da tanıdığım için en büyük şikayetım bana zaman ayırmamasıdır. Çünkü ya danışanı vardır yada kitap okuyordur yada mesleki eğitimlerdedir :) Mesleğini severek yapan, sıcak kanlı ve önceliği her zaman danışanına en iyi şekilde yardımcı olmak olan bir psikologtur. Ve sosyal hayatında da çevresindeki insanlara sıcak kanlılığı ve yardımseverliği ile kendisini sevdirmiştir. İnsanlar kadar hayvanlara olan sevgisiyle de tanınır. Kendisine mesleğinde başarılar diliyorum.

Aygül Hanım ile 2 -3 yıl öncesinden mesleki alandan tanışıyoruz, kendisi sürekli geliştirici aktiviteleri organize eden veya o aktivitelerin içinde yer alan bir konumda olmuştur. Şu an ise ne mutlu ki aynı kurumda birlikte hizmet vermekteyiz :) kendisinin çalışma alanımıza gösterdiği özenin ve emeğin çok kıymetli olduğunu düşünüyorum. Kendisinin sadece uygulayıcı değil yetiştirici oluşu yani akademisyen oluşu, bilgi birikimi, sürekli kendini geliştirmesi, yaklaşımı, etik duruşu ve profesyonelliğini herkese gönül rahatlığı ile öneririm.

3senelik ilişkimin bittiğini gördüğüm ve kabullenmek istemediğimi farkettiğim zaman bir psikolog aramaya başlamıştım, tavsiye üzerine Gönül’e gittim. 4ay öncesini hatırlıyorum şimdi, odaya ilk girdiğimde ağlamaya başlamıştım nasılsın diye sormuştu sadece. Sanırım o zamana kadar geçirdiğim süreç beni o kadar yormuştu ki o an ne diyeceğimi bilemedim ve verdiğim ilk tepkiydi bu. O kadar içten ve samimi, öyle güzel dinledi ki, sanırım o içtenliği birlikte sağlam bir yolda yürüyebileceğimizin, bu yolda bana tecrübesi ve engin bilgisi ile eşlik edeceğinin göstergesi gibiydi. Meğer hayatımda beni dinleyen birine ihtiyacım varmış. Birlikte sorunlarımın neler olduğunu ortaya çıkardık, öyle zor sorular sordu ki bana, kendime bile sesli olarak ifade edemediğim çoğu şeyi Gönül ile paylaştım. Ve sanırım hayatım boyunca herşeyimi anlatabileceğim ve rehberlik edecek birini buldum. Şu an kendimi o kadar iyi hissediyorum ki, artık daha sağlam kararlarım var ve gerçekten ne istediğimi biliyorum. En son seansımda artık kahkahalara boğulduğumu bile söyleyebilirim. Tek başıma bu kadar kısa sürede bu kadar şeyi atlatmam imkansızdı, sayende süreç tahminimden de kısaldı. İlişkiler konusunda çok sağlam bir uzmanlık gördüm ben, herkese de gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim, iyi ki tanımışım ve iyi ki gelmişim diyorum. Çok sevgiler..

Merhabalar, Başka bir hastanede yaptırdığım check up sonrasında insulin direnci rahatsızlığımın olduğunu öğrendim. Sürekli Yurtdışı seyahayatleri ve iş yemekleri dolayısıylada dengesiz besleniyor ve çoğu zaman geç saatlere kalıyordum. Check up'a 108 kg ile girmiştim. Karaciğer yağlanması ve D vitamini eksikliği vardı. Damla Hanım'a tanıdık vasıtasıyla ulaştığımda 107 kiloydum. Çok anlayışlı, arkadaş canlısı ve disiplinli bir kişiliğe sahip. Programlarda aç kalmıyor tam aksine kendinizi/vücudunuzu tanıyorsunuz. Ek olarak haftada 4 gün hızlı tempo yürüyüşün inanılmaz katkısı oluyor. Uzun lafın kısası, insulin direncim tamam, tatlı-tuzlu krizlerimde yok. 107 kilodan-88 kiloya düştüm, haftada 4 gün toplamda 35 km koşabiliyor duruma geldim, Muhtemelen 3 - 4 hafta içinde 6-7 kg daha vereceğim ve 1,82 cm boy/82 kiloya düşmüş olacağım. Başlangıç tarihi 4 Nisan... Selamlar, Özcan.

Merhaba. Ben henüz iki buçuk aylık evliyim . Ve vajinismus hastası olduğum ( vajinismus olduğumu evlendıkten sonra öğrendim hiç ummazdım böyle bişeyin başıma geleceğini ) için çok kötü günler yaşadım. Eşim herzaman destekçiydi ama ben hep Ağlama krizlerine girdim.Ya evliliğim bu hastalık yüzünden biterse diye çok korkular yaşadım. Psikolojik tedavi olmam gerektiğini biliyordum ama güvenilir ve bana zaman kaybı yaşatmayacak birine gitmeliydim. Psk.Ebru Soydaş ın vajinismusu hipnoz ile 1 günde tedavi edebildiğini sosyal medyada takip ettiğim güvenilir bir hastanenin sayfasında gördüm. Ve ilk seansta tanı için baya konuştuk gerçekten vajinismus olup olmadığımı anlamak için. Kendisinin zaten özel bi kliniği var Büyükçekmece’de . Orada size koca bir gününü ayırıp hipnozla tedavi ediyor .ilk başta hipnozdan korkuyordum ama aslında çok rahatlatıcı ve güvenilir birşey olduğunu o gün anladım . Ve tedavi olup iyileştim çok şükür kurtuldum korkularımdan. Keşke iki ay boyunca ağlamak yerine daha önce gitseydim. Benim haftalardır aşamadığım korkuları 1 günlük tedaviyle yok etti beynimden. Kendisine burdan sonsuz teşekkürlerimi sunarım. Hem güvenilir hemde Güleryüzlü yaklaşımıyla çok memnun kaldık .Eşimle birbirimizi çok seviyoruz artık daha da mutlu bir evliliğimiz var. ☺☺☺😘☺🙏🙏🙏🙏

Güler yüzlülüğü ve çalışkanlığı ile tanıdım Ahmet Bey'i. İşinde dinamik olması ve severek yapması onu farklı kılıyor. Bol bol eğitim alan (kendini geliştiren) öğrendiklerini de bizlerle paylaşan biri. Yanında çalışanlara karşı saygılı davranan, 'ben' dilini kullanan Ahmet Bey yeri gelince insanların hatalarını güzelce söyleyebilen biri. Böylelikle hem çalıştığı kurumu yükselten hem de çalışma arkadaşlarıyla iş birliği içinde olabilen kendimizi ve çocuklarımızı emanet edebileceğimiz bir psikologtur 😊

Başarılı bir psikolog olan Ahmet Bey ile birçok eğitim ve çalışma ortamında eş zamanlı bulunduk. Aldığı eğitimler ve edindiği deneyimler ışığında her zaman danışanlarına hassaslıkla yaklaşması ayrıca mesleğini her zaman etik kurallara uygun bir şekilde yönetmesi sebebi ile sahip olduğu psikolog ünvanını hakkıyla taşıyan ve her zaman tebriği hak eden bir meslektaşımdır. Ayrıca kendisi her zaman gelişime ve araştırmaya açık birisidir. Tüm bu sebeplerden ötürü her zaman meslektaşımdan akıl alır işbirliği halinde çalışır ve tavsiye ederim. Kendisine başarılar diliyorum.

Kendisinden Psikolojik Testler Eğitimi alan bir psikolojik danışmanım. Bu konu hakkındaki donanımı ve bu bilgileri aktarışından gerçekten çok memnun kaldım. Testleri en ince ayrıntısına kadar öğrenip rahatça uygulayabildim ve kendisi uygulama sırasında da rehberlik yaparak süpervizyon vermekten hiçbir zaman kaçınmamıştır. Ayrıca bana çalıştığı okulda stajyerlik yapma imkanı sunup birçok bilgi edinmeme, birçok deneyim kazanmama da vesile olmuştur. Her türlü desteği sunup birçok şeyi öğretip bilgiyi paylaşma durumu içerisinde olup akademik ve mesleki duruş olarak çok şey katmış birisidir kendisi bana. Bu stajyerlik dönemimde rehberlik servisi olarak çok aktif ve etkin olduğunu ve mesleğindeki özverisini de görmüş oldum. Öğrenci ve veli iletişimi güçlü, çözüm odaklı, üretken, aktif ve yenilikçi biri olarak mesleğini layığıyla yapmak gayretinde olan kendini sürekli geliştiren bir psikolojik danışmandır.

Kesinlikle tavsiye ediyorum. Hem içten yaklaşımı olsun hep de işinin ehli oluşu ile sorunlarınıza çözüm bulmanıza yardımcı olacaktır. Aldığı eğitimler ile kendisini alanında geliştirmiş ve geliştirmeyede devam eden bir psikolog. İşini severek yapan bulunduğu her ortamda farkını yaratan iş ahlakına sahip bir kişidir. Ahmet beyin çalışma alanlarıyla ilgili bir sorununuz var ise kesinlikle önceliğiniz Ahmet Sert ' i aramak ve ona danışmak olmalıdır. Böylece emin olabilirsiniz ki herşey yoluna daha kolay bir şekilde girecek.

Çağla hocamla 2017 Ekim ayında telefonda konuşarak ilk iletişimimizi kurduk. Kendisi mesleki gelişimimde çok önemli bir yere sahip. Verdiği bilgiler ve fikirlerle ışığım olmaya devam ediyor. Kendisi bilimsel bir bakış açısına sahip, gerçekçi, etik değerlere önem veren bu alanda sayısının artmasını temenni ettiğim meslek büyüklerinden. Çocuk psikolojisi alanında bilgisine ve deneyimine çok güveniyorum. Başarıların devamını dilerim sevgili hocam, yolumuz hep kesişsin...

Gözde Hanım'ı ilk olarak sanatsever yönüyle tanıdım. Mesleki alandaki uzmanlığına ihtiyaç duyduğumda ise; gerçek anlamda mesleğinin hakkını veren; bilim insanı duruşuna zarafetini ve saygısını da harmanlayan, karşısındaki insana değer veren, kişiye anlaşıldığını ve tüm sorunlara karşın çözümün yollarının açık olduğunu daha ilk buluşmada hissettiren harika bir insan olduğunu gördüm. Onunla kazanacağım değerlerin farkında olarak kendisinden danışmanlık ve psikolojik destek almaya, verdiği güvene teşekkürle devam etmek istiyorum.