Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
2020 yılında özel hayatım ve corona virüs etkisiyle bir panik atak yaşadım. Çalıştığım hastanede doktora gittim ve ilaç kullanmaya başladım. 2 yıla yakın ilaç kullandım ancak tamamen iyileşme maalesef gösteremedim. Sebebini bilmediğim ve anlayamadığım bir şekilde rutin hayatıma etki edecek kısıtlamalar olmaya başladı. 2 yıl olmuştu ve geçmiyordu. Psikolojik destek almaya karar verdim ve bilgisayardan evime yakın olan, işinde iyi olduğunu anlayabileceğim bir psikolog aramak için saatlerce internette bir sürü psikologun özgeçmişini ve danışan yorumlarını okudum. Sonunda Serpil Hanım’a gitmeye karar verdim. Yorumlarda danışanlarının memnuniyeti vardı elbette ama memnuniyet içerisinde aradığım şeyler vardı. Bunlar; özel hayatımı anlatacağım zaman rahat hissedebilecek yakınlığı bulmam, işine iş odaklı olmaktan çok empati kurarak sanki bir yakını zor bir durumdaymış gibi düşünerek bana yardımcı olması, para odaklı olmamasıydı. Benim gibi panik atak hastalığı geçiren bir danışanın yorumunda istediğim şeylerin Serpil Hanım’da olduğunu düşünerek başladım, “ya zaten istediğim gibi gitmezse bırakırım en kötü” diyerek 2022 Eylül ayında terapi almaya başladım. Başladığım günden itibaren ki yaklaşımı, anlattığım şeylerle ilgili kurduğu empatiyi gözlerinden bile görebilmem, beni asla bir müşteri olarak görmemesiyle beraber neredeyse 1 sene olacak. Serpi Hanım’la yolum kesiştiği için her seferinde şükür ettim. Mesleğinde kendini o kadar geliştirmiş ki siz bile konuya hakim olmasanız dahi onu... [Devamı..]
Destek için gitmişiz dediğim tek psikolog iyiki de sinem hanım! Sadece yüz yüze seans görüşmelerinde değil en ufak bir sorunumuzda bile hemen dönüş yaparak çözüm odaklı olması işini bi okadar ciddiyetle ve severek yaptığının da kanıtı bence. Eşimin doğum zamanında ve doğumdan sonra da destekleri çok büyüktü ve hala da desteğini hiç esirgemeden yardımcı olmaya devam ediyor.. Çift terapisti ve diğer tüm konularda yardımları için gerçekten çok teşekkür ederiz!
Öncelikle Güzel bir dinleyici samimi ve çözüm odaklı ilerliyor gönül rahatlığıyla güvenip hislerinizi paylaşabilirsiniz
Her konuda hassas davranıyor
yargılamadan dinleyip kendimde sorun olarak gördüğüm çoğu şeyi çözmeme yardımcı oldu
online terapi almak istedim araştırırken sayfasına denk geldim ve ön görüşmede konuşma tarzı ve bilgisi bana yeterli geldi. Kendimi keşfetmeme yeni hobiler bulmama aracı oldu tavsiye ettiği kitaplar yürüyüşler ve edindiğim hobiler sayesinde hayatımın daha sakin ve düzenli bir dönemindeyim
kısa zamanda çok fazla yol almama vesile oldu
Tavsiye üzerine tanıştığım Betül hanım iyi ki tanımışım dediğim insanlardan oldu. Bazı konulardaki korkularımın ve kaygılarımın geçmesi amacıyla gitmiştim. Kendisinin sohbeti anlattıkları güleryüzü samimiyeti ve profesyonelliği sayesinde çok kısa sürede birçok şeyi başardım. Bundan önce bir kaç kere daha psikoloğa gitmiştim ama Betül hanımın içtenliğini hissedebildiğim kimse olmamıştı. Karşısındaki kişiyle hem çok yakın arkadaşı gibi hemde profesyonel bir şekilde iletişim kurmayı başarabilen nadir kişilerden olduğunu düşünüyorum. Bu sebeple eğer hayatınızda böyle bir psikolog arayışındaysanız herkese tüm içtenliğimle tavsiye ederim.
Arzu hanımla online danışmanlık hizmeti sunan bir platform üzerinden tanıştık. Öncelikle her insanın bir psikologla uyumlanmasının çok kolay olmadığını düşünen biri olarak , kendisinin profesyonel çerçevede güler yüzlü,sıcak samimi aynı zamanda mesafesini çok güzel koruyan biri olması bence çok güzel bir duruş. Kendisinin birikimi ve deneyimlerini aktarış biçimi çok özel. Bu aktarımdan faydalanmak ve kendi yolcuğumda aydınlanmaktan ziyade idrakına vardırması da mükemmel bir ilerleyiş benim için. Bipolar bozuklukla mücadelemde, ilaçların yanı sıra psikolojik desteğin bu denli fark yaratması Arzu hanım sayesinde. Kendisiyle bir yılı aşkın bir süredir seans yapıyoruz bu sebeple gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Teşekkür ediyorum Arzu hanım :)
Gaziantepde ikamet etmekteyim, depremren dolayı 2 çocuğum ve eşimle Ankaraya geçici olarak gitmiştik. Sağolsun orada yardımlarını esirgemeyen bir hanımefendi ve firma yetkilileri konaklamamiza yardimci oldular. Daha sonra bu kısımlar aracılığıyla Gözde hanım ile tanıştık. Gözde hanım bana ve çocuklarıma psikolojik destek sağlayıp, o deprem travmasini atlatmamiza, ve sosyal hayata adepte olmamıza özelikle 4 yaşındaki kızımın altına ıslatma problemini kızımın güvenini kazanarak ve onunla arkadaşlık kurarak ve tüm korkularını yenmesine yardımcı olmuştur . Çok teşekkür ediyorum.
Dizimde ve bacağımda bulan ağrılardan dolayı tedavi görmeye gittim tedavi süreci içinde bir çok defa farklı tedaviler gördüm gittğim ortapedü doktorları bakmadan muayane etmeden geri gönderdiler Mert hoca uzun bir muayene den sonra kas kısalığı ve kas güçlendirme tedavileri uyguladı pilates egzersizleri çok yararlı geldi ekibine ve mert hocaya teşekkür ederim.Bu tarzda ağrıları olan tedavi yöntemi bulamayan gitti doktorlardan sonuç alamayan kişilere öneriyorum.
Zeynep Hanımla bir ablamın tavsiyesi ile tanıştık.Beş buçuk yasindaki oğlumuzun ani öfke patlamaları, babasına tahammülsüz davranışları ve dönem dönem bebeksi halleri oluyordu. Bu durumlarda her ne kadar sabretmeye çalışsakta ebeveyn olarak kendimizi yetersiz hissediyor oğlumuza fayda sağlamakta güçlük çekiyorduk. Tam da böyle bir zamanda ilk randevumuzda içe dönük bir deneyim yaşatarak önce oğlumuza sonra da bize iyi gelmeye başladı Zeynep ablamız. Asla farkına varmadığımız, nedenini yorumlamakta zorluk çektiğimiz birçok konuda bize ayna tuttu. Sihirli bir değnek gibi dokunduğunda mucizeler beklemek saçmaydı onunla birlikte hareket etmek kosullari onun uygun bulduğu şekilde düzenlemek herseyden de önemlisi oğlumuzu artık anlamaya başlamış olmakla geldi mucizeler. Duygularını daha iyi ifade eden ne istediğini bilen bir çocuk ve çocuğunun neyi neden yaptığını artık doğru yorumlayan, anlayan ve anlaşılabilen ebeveynler olarak son seansımızı gerçekleştirdik. Biz Zeynep ablamızı çok sevdik ve ne zaman ihtiyaç duysak bir telefon uzağımızda olduğunu biliyoruz. Candan, samimi ve gerçekçi yaklaşımları ile size dikensiz bir yol vaadetmiyor o dikenlerle nasıl basacikacaginizi deneyimletip size ışık olmak için elinden geleni yapıyor. Emeğiniz de çabanız da büyük ve çok çok değerli iyi ki siz… ihtiyac duyduğumuz her zaman güzel günlerde yollarımız yeniden kesişecek buna eminim çünkü siz ailemizin Zeynep ablası oldunuz sizi seviyoruz♥
Dogum ve pandemi sonrasi aldigim 10 kiloyu vermek icin gerek kendi kendime yaptigim diyetlerle gerek baska diyetisyenlerin listeleriyle bir turlu veremedigim bir surecte bir arkadasimin tavsiyesiyle Zehra'yla tanistim. Kendisi beni sadece 1 ay da 64 den 56 kiloya dusurdu hem de hic ac birakmadan, zorlamadan..Eskiden diyet listelerinde ekstra ogun yemenin pazarligini yapan ben, ara ogunlerimi ve gece ogunlerimi yemesem olmaz mi diye danisiyorum kendisine:)) Isini mukemmel yapmasinin yani sira, ictenligi ve enerjisiyle de iyi ki tanimisim dedigim insanlardan kendisi..❤🙏
Bende çoğunluk gibi sosyal medyadan tanıdım. Tv izlemediğim için kendisinden haberim yoktu.
Senelerdir savaştığım çoook fazla olan kilomla ben başaramam diyordum.
Bir kaç kez yazıştım yapamazsam diye korkuyorum dedim.
Aralıklı ama sürekli aynı şeyi yazmama bile anında ve motive edici cevaplar aldım. ❤
Bu durum beni daha da kendisine bağladı.
Çok içten çok güzel cevaplar yazıyordu ve bir gün bende adım attım sonunda başladık o “keşke daha önce başlasaydım yazılarını çoğu danışanından okuyoruz ya, gerçekten de keşke daha önce başlasaydım!” Dedirten mükemmel bir Kadın Zehra BORA!
Bence kendisini klonlanıp tüm dünyaya gönderirsek, dünya da obezite diye bir sorun kalmaz! 🫶🏻
Ben ülseraktif kolit hastasıyım.
Demir depolarım çok boş.
İnsilün direncim sınırda ve asla diyet yapamıyorum.
SANIYORDUM. 😅
Hiç aç kalmadım hatta ara öğünleri genelde yapmadım.
Kendisi içten ve güzel mesajlarıyla sürekli beni takip etti.
Yazdığım herşeye anında cevap geldi.
Hatta hasta da olsa onca insana yetişmesine ve motivasyonu, içtenliğini, sıcaklığını aktarmasına hayran kaldım. ❤
Kaçamak yaptığım zamanlar oldu korkarak yazdım ama onda bile motive edici cevaplar aldım.
Anlattıklarım kadar bu da benim için çok önemliydi.
Çünkü ben sayısını hatırlamadığım kadar diyetisyene gittim.
Hepsinin egosunun tavanlığı, işlerini sadece al listen uy uymazsan şöyle böyle diye laf sokmaları, tepeden bakmaları, ilgisizlikleri, alternatif sunmaktan kaçışla... [Devamı..]
1 haftalık maratonun sonunda sabah tartıldığım da ekranda ( -3,100 kg) gördüğüm rakam beni şok etti. İnsülin direncim var karaciğerde yağlanma ve 13 aylık bir bebeğim emziriyorum ve evin içinde bile benden ayrılmıyor. Defalarca kendi kendime denedim ama hep 1 gün sürdü devam edemedim hep karnım açtı 🙂 sizinle çakışmaya cesaret edemedim taki siz bana bir kez yaptık bir daha başarabiliriz diyene kadar. Bu bir haftada Spor hiç yapamadım sadece diyet listeme harfiyen uydum ve vermiş olduğunuz takviyelerimi kullandım. Hiç acıkmadım tatlı hiç canım istemedi ve sütümde de azalma olmadı 🙏Sizinle başlarsam başarabileceğimizi biliyordum.😘
Bir arkadaşım aracılığı ile seanslarına dahil oldum. Kendisi psikolojik danışma alanında lisans eğitimine sahip, aynı zamanda yüksek lisans eğitimini tamamlamış ve çeşitli eğitimlere katılmış bir danışman. Seanslarda kesinlikle deşarj olduğumu düşünüyorum. Hirbir şekilde yargılamadan sorgulamadan ben ve anlattıklarımla ilgilenen profesyonel birisi Merve Hanım. Temelde yatan nedenleri soğukkanlı ve aynı zamanda içten bı şekilde yüzeye çıkarmamda yardimci olduğu için kendisine teşekkür ediyorum tekrar. Danışmalarimiz sürmekte.
Bir tavsiye üzerine gittim kendisine . Aldığım terapiden çok memnun kaldım. Gerçekten çok güler yüzlü ve samimi birisi işinin ehli ve alanında profesyonel . Daha önce bu alanda farklı uzmanlara gittim fakat hem arada ki mesafe ve samimiyet açısından Merve hanım kadar etkili olamadılar. Çalıştığı yer ferah ve hijyen konusunda başarılı bir yer.İkramlar için de ayriyeten teşekkür ediyorum.En beğendiğim yönü çok güler yüzlü seanslarıma devam etmeyi kesinlikle düşünüyorum hayatı sevebilme inancımı geri getirebilecegini düşünüyorum hatta bundan bir şüphem yok Gitmek isteyen herkese rahatlıkla tavsiye edebilirim 😊
Merve Hanım'a bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. Kendini oldukça geliştirmiş birisi. Daha önce gittiğim bazı psikolojik danışmanlar gibi danışanını müsteri gibi görmekten ziyade gerçek manada yardıma ihtiyacı biri gibi görüyor. Kendisiyle sadece birkaç seans görüşmemize rağmen oldukça faydalı oldu bu süreç içersinde. Buna karşın çok profesyonel ve ilgili biri. Aynı zamanda bu meslekte sürekli kendine yatırım yapıp egitim aldığı için pek çok sorunun üstesinden gelebileceğini düşünüyorum.
İrem hanımla ilk tanışmamızda güzel bir enerji yakaladık. Güler yüzü ve samimi kişiliği ile uzun süren bir terapi gerçekleştirdik. Terapi sürecinde, online ve yüz yüze görüşmelerimiz oldu. Önemli durumlar haricinde; randevu günü, saatinde hiç aksaklık yaşamadım.
Güçlü bir iletişim becerisine sahip ve iyi bir dinleyici. Gerçekten çok kaliteli bir insan.
Olaylara bakış açımı değiştirip, farklı bir pencereden bakmamı sağladı. Başka danışanlara da iyi geleceğinden çok eminim. Tereddüt etmeden terapi almanızı öneririm. Ruhunuza iyi gelecektir. Güzel şifalar bulmanız dileği ile…
İrem hanım ile An psikolojiyle tanıştım.
İlk anda emin değildim ama görüşmede ilk andan itibaren güleryüzlü, samimi bir yaklaşımı var.
İlk seanstan itibaren sürecin bana iyi geldiğini hissettim. Süreçte söyledikleri ve bana olan yansımaları fark edilir düzeyde iyi hissettirdi. Danışmanlık almak isteyen ama kararsız olan insanlar varsa tavsiye edebilirim. Daha önce de psikolojik destek aldım ve bu sefer daha iyi hissettiğimi söyleyebilirim.
Psikolojikdestek almak için gerek duymadığım zamanları düşününce keşke daha önceden başlasaydı diyorum. Ruhumda dokunulan noktalar bana şu anda bunu düşündürüyor.
Kızım için gerek online gerekşe yüzyüze bir çok farklı uzmandan beslenme terapisi aldım. O kadar yoğun terapilere ragmen yol katedemiyorduk. Taki Nida hanımı yapmış olduğu bir zoom toplantısında anlattıklarını görene kadar... Bilgisi, yaklaşımı ,metotları diğer almış olduğumuź terapist yaklaşımlarımdan farklıydı. Kızımın sıkıntılarını anlatmakta ve ifade etmekde zorlandığım konuların hepsini a dan z ye o toplantıda anlatınca dedim doğru terapistti bulduk ... ve evet hislerimde yanılmamıştım. Online terapi sürecinde yaklaşımı paylaştığı bilgiler kızımın kısa zamanda yol katetmesine yardımcı oldu. Iyiyiki yollarımız kesişti kendisiyle.... :) Beslenme terapisi adı altında deneyımli deneyimsiz çok fazla terapist var bunu görmüş biri olarak maddi manevi zaman kaybı yaşamak istemiyorsanız tercih etmeniz gereken bir uzman...
Zor gunler geçirdiğim bu dönemde İlknur Hanım bana kendi ışığım ile kendi karanlığımi aydinlatmamı öğretti. Bu sebeple onun sayesinde kendi hayatimda yeni bir sayfa açma yolunda daha sağlıklı bir yol izliyorum. Yaptığımız her görüşmeden sonra daha güçlü ve yaşadıklarımın farkında hissediyorum. Her değişim sancılıdır. Kendi değişim seruvenimde ondan aldığım profesyonel destek benim için cok degerli. Gerçekten oldukça kısa sürede icinde bulunduğum durumun farkına varmamı ve bu durumla mücadele etmede güçlenmemi sağladı. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Yaşam beyi tanıdığımız bir doktor vasıtasıyla bulduk. 83 yaşındaki annem, romatoid artrit hastası. Yaşam bey annemin özellikle bacak kasları, karın kasları, kol kasları, yürüyüşü vb. üzerinde durdu. 2.5 aylık düzenli çalışmalarının ardından annemin hareketleri ve yuruyusunde süper bir gelişme kaydettik. Yaşam bey mesleğini severek yapan, mesleki gelişmeleri takip eden, her konuya vakıf, guleryuzlu, samimi, açık sözlü, esprili, danışanina çalışmaları hakkında bilgi veren bir fizyoterapist. Kendisine çok teşekkür ediyoruz. Bundan sonraki hayatında daha güzel yerlere geleceğini ümit ediyoruz.