Ebru Yurdalan ile İstanbul Bütüncül Psikoterapi eğitimden tanışıyorum. İnsanları kuşatan, ilgi ve sevgi ile saran ve bunu her zaman hissettiren bir terapistir. Terapist olarak bütüncül psikoterapi, oyun terapisi, psikodrama deneyimi, klinik psikoloji alanında çalışmalarına yakından tanık oldum. Kendini alanında her zaman yenileyen ve bilgi ve becerisini hem danışanlarına hem de çevresine yansıtan Ebru hanımı tavsiye ediyorum. Başarılarının devamını diliyorum.

Büşra Menekşe sevdiğim arkadaşımın kızı diyetisyen olduktan sonra çalıstığı yere gittim çok tatlı başarılı güler yüzlü çok güven veren bir kişiliği var. Benim için en önemlisi kişiye özel diyet vermesi aç kalmadan istediklerime göre diyet hazırlıyor . Daha önce bir kaç diyetisyene gittim hep belirli listeler verdiler başarılı olamamıştım listeleri görünce hep yarım kaldı Ama Büşra nın öyle değil hiç zorlanmıyorsunuz severek dediklerini yapıyorsunuz. Titiz ve başarılı ve devamlı bilgilerini yeniliyor buda çok önemli . Herkeze tavsiye ediyorum.Sizlerinde çok sevip memnun kalacağınıza eminim

Hale hanımı kendiside psikolog olan kardeşim tavsiye etti.Esimle aile problemimiz vardı.Birkac seansta problemimizi teshis etti. Bu kadar kısa zamanda esimle olan problemimizin çözüm bulacağını düşünmemiştim. Bizim gibi problemi olan herkese problemleri hakkında profesyonel yardım almalarını tavsiye ediyorum.Hale hanımın bize yaklaşımı ve tavsiyeleri sayesinde problemlerimizi farkettik ve çözmeye çalışıyoruz.Çok hanım ve kibar birisi. Kendisine aileme olan desteği için eşim ve ailem adina teşekkür ederim.

Büşra Menekşe tanıdığım en iyi diyetisyendir. Hastalarını öncelikle tanıma yoluna giderek onları rahatlatıcı cümleler kullanır ve kilolu olmanın büyük bir sorun olmadığını anlatarak öncelikle karşısındakini rahatlatma yoluna gider. Büşra Menekşe bu tutum ve davranışları ile hastalarına faydalı ve etkileyici bir diyetisyen olma yolunda ilerlemektedir. Diyetisyenliği çok severek ve gönül vererek yapmakta olan iyi bir danışmandır. Tavsiye ediyorum çünkü, insanlara zorla değil mutlu ve sağlıklı bir şekilde zayıflama yöntemlerini kullanır. Kişileri sıkmadan, yormadan sağlıklı bir yaşam sunar.

Diyetisyen Büşra Menekşe üniversite yıllarımı paylaştığım, dostluğundan büyük keyif aldığım ve hayatımın sonuna kadar hayatımda olmasını istediğim, çok güvendiğim insanlardan biridir. Bilgi birikimine çok güvenediğim Büşra’nın güleryüzü, içtenliği ve danışanlarıyla kurduğu doğru iletişiminin başarısını daha da pekiştirdiğini düşünüyorum. Doğru ifade gücü sayesinde danışanları beklediklerinden çok daha fazlasını veren Büşra, diyet konusundaki en önemli ögenin yani motivasyonun diğer adıdır diyebilirm, pozitifliğini beslenme bilgisine ekleyip doğru beslenmenizi sağlarken psikolojinizi de düzeltir. Ayrıca ekip çalışmalarında çok başarılı olan Büşra Menekşe’nin multidisipliner çalışmaları sayesinde danışanları hep emin ellerde olduklarını bilirler. Konya’ya gidenleri gönül rahatlığıyla yönlendirdiğim Diyetisyen Büşra Menekşe’yi beslenme veya kilo problemi olan herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

Işın hanımla tanışmamız, eşimin tavsiye ediyorum.comdan diyetisyen araştırmasına girip bana soylemesiyle oldu. Işın Hanım a gitmeden önce hayatımda hiçbir zaman anlamlandiramayacagim açlık hislerim oluyordu ve bitmek bilmeyen doymama hissi. Ve 3 4 saat aç kalınca ellerimde titremeler oluyordu. Işın Hanım sayesinde reaktif hipoglisemi hastaligimin olduğunu öğrendim. Ona gore bir diyet programı uyguladı ve gunun her dk si ac kalmadan emin adimlarla hedefime dogru yol aldim.Kendisi cok pozitif ve sıcakkanlı. Sizi devamlı kontrolde tutan ve hergün ne yediginizi kendisine bildirerek devamlı takipte tutan birisi.  Bi keresinde gece rahatsızlandım. Ve Işın hanımı aramak zorunda kaldım. Ve bana söylediği bir kaç şeylerle rahatsızlığım geçti ve beni hiç bir zaman terslemedi. Çok mütevazi ve aynı zamanda merhametli.  Işın hanıma 75 kilo olarak gittim ve  tam 17 kilo vererek 58 kiloya düşmüştüm. Çok mutluyum çünkü hayatımda sağlıklı nasıl beslenilir bunu öğrendim. Işın Hanım a ve çalışanlarına çok teşekkür ediyorum.

İclal hanım ile anksiyete bozukluğumu tedavi etmek üzere bir çalışmamız oldu. İnternet üzerinden sorunlarımla ilgili psikolog ararken telefonla görüştüğüm birkaç psikologdan biriydi. Diğerlerinin aksine, telefon üzerinden sorunumu kısaca dinlemek istemesi ona olan güvenimin temelini oluşturdu. Telefonla yaptığımız görüşmede bile her şeyin geçeceğini söylemesi ve bu yönde telkin edici tavrı ile muayenesine gitmeye karar verdim. Seanslara devam etmemdeki en büyük etkisi, sorunlarımı dinlerken asla yargılayıcı bir tavır içinde olmaması oldu. Sorunlara ve onlara karşı geliştirdiğimiz savunma yöntemlerine taktığımız isimler ve ufak oyunlar ile seanslar daha eğlenceli hale gelebiliyor. Bu yönden danışan-psikolog ilişkisini aşmadan ama bir arkadaş ile görüşmenin rahatlığını veren başarılı bir psikolog olduğunu düşünüyorum. Kendi içimizde aşamadığımız sorunlar için bir uzmandan yardım almak kesinlikle ertelenecek bir şey değildir. İclal hanımın desteği sayesinde sorunlarımdan kurtuldum, kendisini psikolojik desteğe ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Merhabalar , Selvi hanımla yaklaşık on aydır tanışıyorum. Kendisini tanıdıktan sonra aç kalmadan nasıl kilo verebileceğimi , uzun vadede sağlıklı bir bedene nasıl sahip olacağımı ve neler yapmam gerektiğini öğrendim . Bunu öğrenirken diğer sıradan doktorlar gibi sadece bir liste verip haftadan haftaya kontrol sağlamak yerine , beni bu sürece hem psikolojik olarak hazırlaması , yaşayış biçimime en uygun beslenme alışkanlığı kazandırması ve her zaman yanımda olduğunu hissettirmesi ile süreci tamamladım. Kilo almak isteyen , zayıflamak isteyen hatta sadece sağlıklı bir bedene sahip olmak isteyen herkesin kendisinin görüşlerini , sıradanlıktan uzak yemek çeşitlerini tatmasını öneririm . Bütün kafanıza taktığınız süreçleri destek alarak ilerlemek istiyorsanız kesinlikle aradığınız en iyi doktor diyebilirim 👍🏼 bu arada kilo vermek tartıda eksilmek değil vücudunuzdaki yağlardan kurtulmaktır bunu öğrendim , eğer 10 kilo fazlanız varsa bünün en az 8,5 kg yağdan olacaktır emin olabilirsiniz ;)

Melek Hn dan 7 yaşındaki oğlum ile ilgili 2 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum. Bu süreçte başladığımız günden bu yana ciddi değişiklikler oldu. Daha önce de başka pedagog lardan hizmet aldık fakat istediğimiz çapta bir gelişme ve iyileşme göremedik. Oğlum Melek Hn ile görüşme günlerini iple çekiyor ve oyun terapisi bizim için çok eğlenceli geçiyor.Ayrıca ruhsal yönden de gelişimine çok büyük katkısı oldu.Hem çocuğumuzun gelişimi,hemde bizim bilinçlenmemiz açısından çok faydalı oldu.

İlknur ile İzmir de yapılmış olan Evlilik Çift ve Aile Danışmanlığı Kongresinde tanıştım. Kendisini tanımaktan dolayı kendimi şanslı hissediyorum. Alanında kendini geliştirmeyi seven, mesleğini hakkıyla , etik ilkelere uygun bir şekilde yapmaya çalışan bir profesyoneldir. Son yıllarda psikoterapi alanında, yeterli uzmanlık elde etmeden maddi kazanımlarını öncelik haline getiren meslek elemanlarının olduğu bir sektörde danışanına hürmetli ve vicdani sorumluluğu üst düzeyde olan bir uzmandır. Kendisinde yardım almayı düşünenlere, mutlak tavsiye ederim. Başarılı çalışmalar güzel insan.

Merhaba Ben Sibel Esra hanım ile yaklaşık 13 yıl önce tanışma fırsatı buldum. Bir tanıdık vasıtasi ile tanıştım. Düğünüme 3 ay kala beni baştan yarattı diyebilirim. Sayesinde istediğim gelinliği içine girmek kadar mutluluk verici birşey yoktu. 2 ay gibi kisa bir surede tam 12 kilo verdim. Aradan yıllar geçti. Doğum du iş stresi falan derken 13 yıl içinde kendi hatalarım yüzünden tekrar kilo aldim. Ve tekrar yeni bir yola girdik kendisi ile ve 77.6 dan 59.7 ye düşerek toplamda 17.9 kilo verdim. Boyum 1.61 ve 40 yaşındayım. Kendisini bir dietisyen olarak değil bir dost olarak enerji kaynağım olarak görüyorum. Yüksek enerjisi ile insanı öyle bir noktaya getiriyor ki onu tanımanin kesinlikle bir ayrıcalık olduğunu düşünüyorum. Aç kalmadan diet yaptığını hissetmeden sağlıklı beslenerek 17.9 kilo vermek bu güzel insanın bir mucizesi bence. Esra hanimin mesleğinde bu kadar başarılı olması bence onun çalışkanlığı insanlarla pozitif ilişkiler kurması ve disiplini onun başarısının baş kuralı diye düşünüyorum. İyi ki var iyi ki tanimisim... Hayatımda tanıdığım için çok mutlu olduğum insanlarin en başinda zirvede...

İlknur hanımı 25 yıldır tanıyorum, üniversite yıllarından beri. Onun bu meslek için yaratıldığını düşünüyorum. Öğrencilik yıllarında bile onunla sohbet ettiğimiz, dertleştiğimiz sırada farkında olmadan sorunumuzu çözdüğünü görürdük. Onun yanında bu kadar rahat olmamı hiç çekinmeden istediğim fikri ve hissi söyleyebilmemi sağlayan şey ne diye düşünürdüm hep. Tabiki öngarsızlık, büyük bir feraset ve insan sevgisiydi. Ailemle ve çalışma hayatımda yaşadığım sorunları çözmemde her zaman yanımda oldu. Bir olayı bir durumu hiç görmediğiniz bir yerden görmenizi sağlıyor. Çok farklı bakış açılarıyla değerlendirmedinizi sağlıyor. Gerçekten herşeyi çok geniş bir açıdan ve yönüyle görebiliyor ve bunu size gösteriyor. Bir sorunla karşılaştığımda ilknur olsa şimdi böyle derdi böyle düşünürdü diye aklıma gelir ilk önce. Onun geniş bakış açısından her zaman faydalanıyorum. Rahat bir nefes almak, içinizi kemiren sorunun sizden daha büyük olmadığını görmek ve kolayca çözebilmek istiyorsanız, size güleryüzlü, samimi içten ve işinde profesyonel olan İlknur hanımı tavsiye ediyorum.

Psikolog Esra Şengül ile bir eğitim sırasında tanıştık. Eğitime olan ilgisi ve takibi, kararlı ve sakin duruşu ile dikkatimi çekti. Kendisi ile arkadaşlığımızın sonraki döneminde aynı iş yerinde çalışma imkanımız oldu . Çalıştığımız dönemde onun etik duruşu , dostluğu ve insani yaklaşımı beni etkilemiştir. Onu ahlakî ve insanî değerleri olan ve bunlarla yaşayan, samimi ve alanındaki uzmanlığının hakkını çok iyi veren bir profesyonel olarak ifade ederim.Eğitimleri ve alandaki gelişmeleri takip eden bir psikologdur. Kendisine güvenebilir ve ihtiyacınız olduğunda gönül rahatlığı ile destek alabilirsiniz.

Yakın bir arkadaşımın ablası serpil hanım arkadaşımın sayesinde burdayım çok memnun kaldım.Kendi kardeşimin oğlu için burada bulunduk yigenimde olumlu tepkiler verdi.Yigenimin birakilma korkusu var ve bunun üstesinden serpil hanımın sayesinde geleceğimize ikna oldum herkese kesinlikle tavsiye edebilirim.Yigenimin anne ve babası ayrı.Babası çok gelgit davrandığı için yigenim bi türlü aradığı baba sevgisini yakalayamıyor bundan dolayı etrafında baba profiline uyan kişilerle sürekli yakın olmak konuşmak istiyor özellikle kendi babam ve erkek kardeşimle.

Benim 5 yaşında bir sibirya kurdum var. 2016 kış ayında biraz rahatsızlandı.. Daha sonra sayın veteriner hekim gönül küçüktunç a ulaştım.. 2 aylık bir tedaviden sonra köpeğim eski sağlığına tekrar kavuştu..köpeğim den kan aldı ve bizzat inceledi.Kan değerleri biraz yükseldiği için acil olarak diyete soktuk, daha sonra köpeğe serum bağladı.Kendisi çok sıcak kanlı, güler yüzlü, hayvanların dilinden anlayan,İşinde son derece bilgili, kesin ve sonuç odaklı, teşhis ve doğru tedavi uygulayan bir veteriner hekim.. kesinlikle tavsiye ediyorum

"Anne olmak", "Çocuk olmak" bence bu hayatta en önemi,en yüce ve en güzel iki değer. Bizim hikayemizde böyle başlıyor.Özlemini çektiğimiz minik yavrumuz ; bilime, doğaya, spora,deneylere ve hatta siyasete olan düşkünlüğüyle büyürken saatlerce kendisine bilim kitaplarının okunmasını istiyor ve bunlarla ilgili birbirinden ilginç sorular üretip keyifle deney yapıyor girdiği her ortama inanılmaz bir şekilde kısa sürede adapte olabiliyordu.Tek sıkıntımız fazla öz güvenli ve hareketli olmasıydı. Derken okul yaşı, zamanı geldi çattııı. İşte bir türlü anlayamadığımız ve her gün çelişkiler yaşayıp şaşırıp kaldığımız ,tıkandığımız süreçte başlamış oldu.. İnanılmaz bir öz güven ile başladığımız okul artık kızımız için son derece sevimsiz,itici,sıkıcı bir yer ve zamandı. Hic bir şekilde algı ve anlayamama problemi yoktu. Yazmada bir takım sıkıntıları vardı harf ve sayıların yerini karıştırma veya tersten yazma gibi. Tüm konuları bilmesine rağmen yazılılarda başarı gösteremiyordu. Hafif düzeyde Disleksi ve dikkat eksikliği tanısı kondu.Sorun buydu peki ya çözüm?.Okuduğumuz yazılar, makaleler, görüştüğümüz kurumlar, kişiler derken yaptığımız tüm araştırmalar sonucunda Meltem KIRMIZI Hanım ile yollarımız kesişti.Hikayemizin ikinci kahramanı oldu.Canım kızım ve İcten,inanılmaz alçak gönüllü, danışanlarına asla ticari meta gibi bakmayan, görmeyen ve de işini inanılmaz severek yapan Sevgili Meltem Hanım.Tabi onca görüştüğümüz kişi ve kurumlardan sonra Meltem Hanım gibi birisi bizi çok ... [Devamı..]

Serap Hanımla, Beyin ameliyatı olmuş,hayata karşı korkularımın baş gösterdiği ve ağır bir panik atak hastalığı yaşadığım dönemde tanıştım. Panik atak iyice ilerlemiş hayatımın her alanını olumsuz etkilemeye başlamış ve hayatım konusunda da çok karamsar olmaya başlamıştım. O kötü dönemimde çözümleriyle gösterdiği ilgi ve alaka ile kötü günleri kolayca atlatmamı sağdı. Panik atak ve depresyon için kullandığım ilaçları bir süre sonra hiç kullanmamaya başladım. Bana umut oldu. Korkularımı yendim şimdi mesleğimde emin adımlarla ilerliyorum. Eğer aradığınız, sorunlarınıza kalıcı çözümler bulmaksa Serap hanım iyi bir tercih olacaktır. İşini en iyi şekilde yapan, her danışanına ilgi ve alaka gösteren çözüm odaklı düşünen nadir uzmanlardan birisidir.