Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Yakın zamanda beni derinden etkileyen bir travma yaşadım ve kötü ruh halimden sıyrılmak için Ezgi Hanıma müracaat ettim. Daha önce hiç EMDR terapisi deneyimim olmamasına rağmen Ezgi Hanımın anlayışı, sabrı, profesyonel tavrı, mesleki yeterliliği ve beni inanılmaz derecede rahatlatan ses tonu ile birlikte mükemmel bir seans yaşadım. En son yaşadığım travma nedeniyle seans sırasında geçmiş travmalarımı da hatırlamış olmak beklediğimin aksine seans sonrası beni kötü bir ruh haline sokmadı. Tek seansta bile kendime yönelik olumsuz düşüncelerimin bir çoğu üzerinde daha mantıklı bir şekilde düşünebildim ve olayları daha gerçekçi yorumlayabildim. Buradan Ezgi hanıma çok teşekkür ederim. İyi ki kendisini tanıma fırsatım oldu. Birlikte çalışmalarımız devam edecek ve ben şimdiden “yeni bir ben” özlemi içerisinde gelecek seansımızı iple çekiyorum.
Kendisi ile psikolog için başvurduğum merkezde çalışması nedeniyle tanıştık. 15 yıldır yeme bozukluğu ile yaşayan biri olarak yargılanmak ya da anlaşılmamak korkum çok fazlaydı. Selin hanım bir diyetisyen olduğu kadar yeme bozukluğumla savaşmamı anlayan, yüz defa aynı şeyi anlatsam da anlayışlı ve dikkatli bakışlarını benden ayırmayan, şimdi bıkacak şimdi abarttığımı düşünecek dediğim yerlerde beni çok şaşırtarak en çok ihtiyacım olan cevabı veren bir diyetisyen.
Bir bilim insanı olarak makalelere ve kanıta dayalı bilgilere göre yönlendirmesi beni çok güvende hissettiriyor. Her ne kadar insan ve fizyolojiye dair bir şeyler bildiğimi düşünsem de her eğitimde çok fazla doğru bilinen yanlışım olduğunu görüyorum. İnsanlara diyetisyenimin tavsiyesini anlatırken, yanımda yarısını bile yemekten korktuğum yemeğe ekmek taşıyor olmam insanları çok şaşırtıyor. Tavsiye ettiği kitaplar, podcastler ve tariflerle hem yemek yeme davranışlarım hem de yemekle olan ilişkimin inanamadığım düzeyde düzeldi. Yeme bozukluğu yaşayan biriyseniz gözüm kapalı tavsiye edebileceğim profesyoneldir kendisi.
Sevgili İlknur Hanım’a ne kadar teşekkür etsem az kalır. İşinin ehli uzman ekibi ile ilk günden itibaren samimi içten yaklaşımları ile beni bu süreçte sürekli motive ettiler. 12 yıldır çeşitli diyet programları denememe rağmen sağlıklı ve kalıcı bir sonuca hiç ulaşamadım. Mizaca göre beslenme, fitoterapi ve aromaterapi ile 3 haftada 4,5kg vererek adeta yaşamımda yeni bir sayfa açıldı. Bu kez günlük rutinim öncekilerden çok daha farklıydı, bünyemdeki rahatlamayı, değişimi her gün adım adım izledim diyebilirim. Her fırsatta sorularıma detaylı, net açıklamalar getirmesi çok önemliydi. Aç kalmadan, neyi neden yediğimi neden içtiğimi veya kullandığımı bana anlatarak beni yönlendirdi. Kendisine ve kıymetli ekibine bu süreçte destek oldukları için çok teşekkür ederim. Diyetisyenimi uzmanlık alanlarıyla ilgili herkese kesinlikle tavsiye ediyorum. Eğitimleri ve bilgi birikimi ile ayrıca takdir ediyorum.
Deniz Bey ile bir tanıdık tavsiyesi ile tanıştım. İlk seanstan sonra Deniz Bey'in bana verdiği güven ile kendisiyle terapiye devam etme kararı aldım. Zaman geçtikçe bunun aldığım en doğru kararlardan biri olduğuna emin oluyorum. Kendisinin kullandığı yöntemler gerçekten beni huzursuz eden ve sorunlarımın kaynağı olan hislerimi tarif etmeme yardımcı oluyor. Deniz Bey aynı zamanda bu hislerimin sebeplerini bana açıklayarak aslında problem olarak nitelendirdiğim her şeyin bilimsel bir açıklamasının olduğunu gösteriyor. Bu da benim terapiden en çok verim aldığım kısım oluyor. Ayrıca kendisi gerçekten çok sıcak ve cana yakın bir insan, çekinmeden tüm hislerimi rahatlıkla kendisine anlatabiliyorum. Onu tanıdığım için çok şanslıyım, hatta geç kalmışım. Kendisine buradan tekrar teşekkür ediyorum.
Güliz hocaya ne kadar teşekkür etsem az..Sütümün azalması nedeniyle eğitim materyallerinden sadece bir bölümünü satın almıştım bir kaç annenin tavsiyesi ile. Muhteşem , dolu dolu bir içeriğe sahip. Tam da merak ettiğim , kafamı karıştıran tüm soruların yanıtını bulabildiğim bir içeriğe sahipti. Kendisine mail attım ve yanıt vereceğini hiç düşünmemiştim. Günlerce her mailime içtenlikle yanıt verdi ve psikolojik olarak beni çok rahatlattı. Sütüm artmaya başladı ve yazdığı cevaplar beni çok motive etti. Kendisine minnettarım. Keşke herkes işini Güliz hoca gibi yüreğiyle yapsa 🙏💕Bana çok iyi geldi sevgili hocam💐Burdan kendisine teşekkür ederim✨
Güliz Hanım ile doğum sonrası oldukça yoğun, yorucu ve stresli bir dönemimde iletişime geçtim. Emzirme konusunda üst üste farklı sorunlar yaşamış, bazılarını çözebilmiş ancak hala karmaşık bir denklem ile boğuşur gibiydik. Gerek sakin güven veren yaklaşımı, gerek detaylı soruları ile duruma hakim olup oradan bilgi vererek yönlendirmesi bana çok iyi geldi. Öncelikle emin ellerde olduğumu hissettim ve sonrasında da yakın temasta kalarak adım adım ilerlemenin güvenini yaşadım. Bu yolculukta bana eşlik ettiği, önüme ışık tuttuğu içn teşekkür ediyor ve yeni bir anne için oldukça zorlu, yorucu, yoğun olabilecek bu süreçte Güliz Hanım'ın desteğinin kıymetli olduğunu belirtmek isterim.
Sevgiler,
Enes Bey ile tanışmamız benim kendimi çok sıkışmış hissettiğim bir dönemde oldu. Aslında bunun farkına kendisi sayesinde vardım zira o dönem daha iyi hissetmek için terapi almaya karar vermiştim. Yani iyiyim diyordum aslında kendime :) öncelikle kendisinin rahatlığı ve sakinliği sayesinde çok kısa sürede seanslarda güven duygusunu hissettim kendisine karşı. Anlattığı anekdotlar, yaptığı metaforlar aklıma öyle bir kazındı ki, hala daha bahsi geçen durumları yaşadığımda aklımda aydınlanıyor hepsi ve daha kolay baş ediyorum o durumla. Terapi insanın kendine verebileceği en güzel hediye. Enes Bey ile bu yolculuktan pişman olmayacağınıza eminim.
Burcu Hanım'la yaklaşık 3 aydır terapi görüyorum. Önceki yıllarda yaşadığım başarısız psikolog/psikiyatrist deneyimlerinden sonra bir süre ara vermiştim, ince eleyip sık dokuyup bir terapiye başlamak istiyordum. Burcu Hanım'la doğru kararı verdiğimi ilk seanstan sonra anlamıştım zaten. Burcu Hanım danışanına odaklı, sakin, temkinli ve kendi sorunlarınızı rahatlıkla açabileceğiniz bir uzman. Siz diyerek hitap etmesi, "partner" kelimesi kullanması bile küçük görünse de aslında ne kadar profesyonel olduğunun kanıtı. Seans saatleri açısından dakik olması da işine ve danışanlarına ne kadar önem verdiğini gösteriyor benim gözlemime göre. Hoşuma giden ve bir terapistte olması gerektiğini düşündüğüm bir özelliği ise anlattığınız her şeyi kelimesi kelimesine hatırlaması. Bu özellikleri sayesinde her seanstan sonra beynimde yeni bir kilit açılıyor. Beyninizdeki labirenti aydınlatmak için kesinlikle önereceğim bir terapist Burcu Büge :)
Ece hanım bilgisi ve donanımı oldukça yüksek biri. Üniversite hayatında oldukça başarılı bir öğrencilik geçirdi, hocaları tarafından her zaman övgüyle bahsedilen bir öğrenciydi. Daha öğrenciyken kariyer hayatında başarılı olacağı o kadar belliydi ki. Üniversite hayatında arkadaşlarının da Ece Hanım’ı danışanları konusunda destek alacağı bir süpervizör olarak görmesi, danışanlarına karşı nasıl ilerleyecekleri konusunda Ece Hanım’dan da destek alması o zamanlarda bile Ece Hanım’ın ne kadar başarılı olduğunun göstergesiydi. Etrafındaki insanlara da her zaman, her konuda destek olan bir yapısı vardı. Mezun olduğu süre boyunca eminim ki kendine birçok şey daha katmıştır. Ece Hanım’ın danışanlarına da çok iyi geleceğini düşünüyorum. Başarılar diliyorum…
Burcu Hanım'ı kendisinden yardım alan bir tanıdık vasıtasıyla tanıdım. Sağlıklı ilişki kurma, sınırlar, atılganlık gibi konular üzerine yaklaşık iki aydır yüz yüze çalışıyoruz. Teorik olarak bildiğimi düşündüğüm şeylere dair iç görü kazandırdığı ve uygulamaya geçirmemi sağladığı, uygulamalarımdan sonra bana dönütler verip daha çok farkındalık kazanmamı sağladığı için kendisine minnettarım. Bir klinik psikolog adayı olarak yaklaştığımda mesleki açıdan etik kurallara bağlı olması, aldığı eğitimlerin çeşitliliği ve uyguladığı testlerin profesyonelliğinin göstergeleri olduğunu düşünüyorum. Ofisin yerinin merkezi olması, çalışanların güler yüzlülüğü ve seans öncesi gelen hatırlatmaların ve bilgilendirmelerin düzenli olması da yine bu merkezi benim için cazip kılan diğer faktörler oldu. Terapist arayışındaysanız Burcu Hanım'ı kesinlikle önerebilirim.
Merhaba,
Bir arkadaşımın tavsiyesi ile kendileriyle tanıştım.
Mesleki deneyimlerine güvendiğim için şüphesiz tedaviye başladık.
Mart ayından bu yana fizik tedavi ve rehberlik hizmeti alıyorum bu zamana kadar yaşadığım ağrı ve sızılarım 3 ayda sıfıra indi denecek durumda.
Muhammet Yusuf Araz bey ve İdil Kahyaoğlu hanım bilgi ve donanımıyla adeta bir yaşam koçluğu sağladılar yaşam kalitem arttı. Kendilerine bana bu süreçte yaptıkları tedavi ve yaklaşımlarından ötürü çooook teşekkür ediyorum.
3 aylık tedavi sürecimde karşılaştığım eksik bir yanları ve durumları olmadı.
KESİNLİKLE TAVSİYE EDERİM.
Öncelikle Tuğçe Hanım çok samimi, çok tatlı, çok güleryüzlü bir bayan. Diğer diyetisyenler gibi motomot bir ilişki üzerinden devam etmiyor süreç öncelikle bunu söylemek isterim. Ben çok memnun kaldım, kesinlikle tavsiye ediyorum. Küçük bir kızım var ve açıkcası diyet yemeklerini hazırlamak için ayıracak çok vaktim yok maalesef. Kolay tariflerle ve besleyici besinlerle nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini bana çok güzel anlattı. Diyet listem tam yaşantıma uygun olunca uygulamak da kolay oldu. Diyetisyenliğinin yanında güzel bir dostta kazanmış oldum. O kadar samimi ve sevecenki ses tonu bile size huzur verecek. Güzel bir yol kattettik kendisiyle ve güzel sonuçlar elde ettik. Bu hafta bir arkadaşıma önerdim Tuğçe Hanım ı o da başladı ve çok memnun kaldı. Hayat tarzınıza uygun diyete girmek istiyorsanız ben ce doğru adres kendisi. İyiki yollarımız keşişti.
Ece benim birkaç yıllık arkadaşım kendisinin her kötü hissettiğimde bana yaklaşımı ve samimiyeti karşısında kendimi çok değerli ve iyi hissetim. Dostu olarak bizlerdeki en ufak olumsuzluğu fark edip anında bize iyi gelmeye başlıyor, sanki elinde bir sihirli değnek var ve dokundurduğu her yer bir anda yeşeriyor. Gerçekten bu konuda ilerlediğinde çok iyi yerlere varacak biri.
Normal sohbeti bile insana ayrı bir huzur veriyor 🤍 ben arkadaşı olarak danışma almamış olmama rağmen kendisinden oldukça fayda gördüm bence danışanları oldukça şanslı kişiler.
Rüya Hanım'ı patronumdan duydum. Karı koca kendisine gittiklerinden ve aldıkları sonuçtan çok memnun olduklarını söylediler. O sırada fazlasıyla kilo aldığım için Rüya Hanım'dan destek almaya karar verdim. Iyi ki de öyle yapmışım.
Verdiği diyet programları benim için rahatlıkla uygulanabilirdi. Motivasyonumun düştüğü zamanlarda ise diyet programıma eklediği ufak şeylerle ve desteğiyle diyete sonuna kadar devam etmemi sağladı. Şu an koruma diyetindeyim ve kilomdan ve görünüşümden çok memnunum.
Kendisine çok teşekkür ederim.
Travmatik bir meslek grubunda çalışıyorum. Zaman zaman karşılaştığım ciddi olaylar yüzünden hayata dair kavrayamadığım sorguladığım ve kendimi ait hissetmediğim anlar yaşıyordum. Bunun yanında mutsuz bir evlilik sonunda ayrılmıştım. Tam da bu anlarda sorunlarım olduğunu bildiğim konularda yol yöntem arayışında iken müthiş yol gösterdi. Kendimle ilgili görmem gereken konularda rehberlik etti. Farkındalık konularında hassas, etiğe önem veren ve bana göre herşeyden önemlisi yaklaşımındaki hassasiyet ve güven duygularını çok çabuk ve iyi veriyor olması harika. Sıcak ve içten. Karşılaştığım için kendimi şanslı hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Tuğçe hanım çok güler yüzlü ,gelişime açık sürekli kendini geliştiren,sabırlı ve çocuklarla ilgili biri.bir çok terapist deneyimimiz oldu fakat kızımın en rahat hissettiği yer oldu .yaklasik 7aydir devam ediyoruz .kızıma çok şey katıyor.kizimda onunla beraber yol almaktan çok mutlu.bir ebeveyn olarak bende kızımla ilgili takildigim yerlerde yardım tavsiyesi aliyorum.desteklerine minnttariz.bu yolda onunla olmaya devam edecegiz.sevgi ve saygiyla
Hayatımda gördüğüm en iyi fizyoterapist. En az sizin kadar çocuğunuzu düşünen, terapinin 1 snyesini bile boş geçirmeyen, çocuğu çok iyi değerlendiren bir fizyoterapist. Bize bir çok yan alanda da destek oldu. Çocuğumuz için gerekli tüm ekipmanları tavsiye etmekle kalmayıp, onları edinebilmemiz için de ilgili yerlere yönlendirdi. Kızımın ekstra sağlık sorunlarını gark edip ilgili yerlere yönlendirdi. Şehir dışına taşındığımız ve Beste hanımdan ayrı kaldığımız için çok üzgünüz. Keşke hep onunla devam edebilseydik.
Merhabalar;
Deniz beyle yaklaşık 4 yıl önce boşanma sürecindeki kararsızlıklarım ve korkularım sürecinde uzun süren araştırmalarım sonucunda karşılaştık.
Benim çokça neden ben yeter artık diye isyan ettiğim süreçlerde kendimi sürekli sorgularken bakış açımı ve düşüncelerimin ve hep benzer şeyleri yaşama dongüsünde oluşumu farketmemi sağladı.
Deniz Beyle ne zaman işin içinden çıkamadığım bir sıkıntıyla karşılaşsam. güvenle danışmanlık alabileceğim bir terapist olması nedeniyle 4 yıldır ihtiyaç duyduğum zamanlarda bazen senede 1. bazen 3-4 ayda bir bazen sıkıntımın sebebine ve hissettirdiği üzüntüye bağlı olarak destek almaktayım.
Kendisinin çok iyi bir dinleyici ve analiz yapması aynı zamanda empati yetisinin çok kuvvetli olması verdiği güven hissiyle her zaman. başta zorlansanız bile kafanız karman çorman olsa bile sizin için ihtiyacınız olan zaman tamamlandığında özünüze dönebilmeniz için gereken kişisel sorgulamalarınızı tamamlatarak farkındalığınızı artırmanız yolcuğunda size eşlik edeceğini düşünüyorum.
Kendisiyle hem Emdr uygulaması hem de psikoterapi seansları yaptık.
Karşılaştığım sıkıntılarda engelleri aşabileceğime olan inancımı sağladığı için minnettarım