Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Kesinlikle işinin ehli bir insandır. Gelişime açık, çalışkan, güvenilir, araştırmacı, işine gereken özeni gösteren, kendini uzmanlık alanında çok iyi yetiştirmiş nadir insanlardandır. Sizi dinler, anlar ve ona göre yardımcı olmaya çalışır. Yapmacık ve yüzeysel değildir. Kesinlikle aç kalmazsınız, herşeyin muhakkak bir telafisi vardır listesinde. Sadece yiyip içmeniz gerekenleri söylemez, engin bilgilerini cömertçe paylaşarak sizi o konuda donanımlı bir hale getirir. Her alanda gözünüzü kırpmadan güvenebileceğiniz, işinde ciddi, özünde eğlenceli yolunuza ışık tutacak özel bir insandır.
Sürekli kilo aldığım, fazla kilolardan günlük hayat kalitemin oldukça düştüğü bir dönemde diyetisyen arayışına girdim. Evime çok yakın bir endokrinoloji merkezinde görevli olan Hatice hanım ile kilo sorunum üzerine çalışmaya başladık. 20 Aralık tarihinde başlayan düzenli beslenme programı sayesinde şimdiye kadar yiyerek ve keyif alarak tam 15 kilo verdim (geriye kaldı sadece 2 kilo). Çok sağlıklı ve keyifli beslendiğim için herhangi bir çökme ya da sağlıksız görüntü oluşmadı. Daha bu sabah kahvaltıda sucuklu yumurta yedim :) Yarın da öğleyin 1 porsiyon iskender olan menüyü mü koysam diyorum...Elimde 20-25 değişik günlük menü alternatifi var ve her akşam ertesi günün menüsünü belirlemek keyifli oluyor. Baharın yeni başladığı şu dönemde herkes kilo almış durumdayken içlerinde incecik gezmek keyifli oluyor...Artık 46 değil, 38 beden, hareket etmeyi ve hayatı seven bir insanım. Beni uzun zamandır görmeyen arkadaşlarım, güzelleşmek bir yana, bambaşka bir insan haline geldiğimi söylüyorlar. Diyetisyen Hatice hanımı herkese tavsiye ediyorum. Kendisinin danışanlarıyla iyi iletişim kurması bir yana, randevu saati dışında da gerek telefon, gerekse de msn üzerinden tüm sorularınıza sabırla cevap vermesi bence büyük bir artı puan.
Sizi sabırla dinleyerek, farklı bakış açılarıyla sorunlarınıza yaklaşan bir psikolog. Herşey küçük bir adımla başlar ve zamanla bu adımlar sizi farkında olmadığınız yaşamların kapılarını aralar. Bu küçük adımı atmamla başladı yaşamda değiştiremeyeceğim dediğim şeylerin değişmesi. Gizlilik ilkelerine daima bağlı kalarak çalıştığını biliyorum. Bir günlüğe neler yazıp saklayabiliyorsanız, deftere yazar gibi anlatmamı sağladı sıkıntılarımı kimseyle yıllarca paylaşamadıklarımı ve zamanla kendimdeki değişimi görmeye ailemle iletişimi arttırmaya başladım. Yaşamdan aldığım haz arttı, küçük şeylerden mutlu olabilmeyi başardım. Burdan bir kez daha kendisine teşekkürlerimi sunuyorum...
Psk İlkten Çetin ile 15 yıl önce egitim aldıgım kurumda tanıştım...Terapi seanslarına koterapist olarak katıldım... Sevecen kişiliği ve empati yetenegi sayesinde güven köprüsünü cabucak kurabilen terapislerdendir...Özellikle çalıştigi danışanlarına terapinin amacı terapi nin rasyonel kurallarını anlatma konusunda becerisine hayran kaldım... Arkadaş canlısı samimi ve dogal... İlkteni anlatmakta kullanacağın aklıma gelen ilk sözcükler... Çalıştıgı insanları sahiplenme yeteneginin bu kadar yakıştığı çok az insan tanıdım... Onunla çalışmak bir ayrıcalıtır....
Nihal hn. ortak bir tanıdığım sayesinde tanıştım
Ben bedensel engeliğim. Böyle biri olmak insanı hem bedenen hem ruhen çok yoruyor. Sadece bedensel engelinizle değil toplumun önyargıları ile de mucadele edilyorsunuz. İnsanlar sizi nasıl görmek istiyorlarsa öyle görüyor.Tek başınıza biryere kadar biryerden sonra yardım gerekiyor. Bu mucadele bedeniniz ruhunuzu iflas etiriyor ve canınız çok daha fazla yanıyor.Yardım çılığımı duyan tek kişiydi Nihal Hn.
Bana elini uzatı ve bana yardım etti. Bana bilgisiyle yol gösterdi. Bu mucadelemi kolaylaştırdı. Bunun için ona minetarım.Artık daha güçlüyüm. İyi ki yaşam onu karşıma cıkardı kendimi çok şanslı hisediyorum. İyi ki onu tanıdım iyiki hayatımda.
Hayatıma yön vermekte zorluk çekiyordum ne iş yapıcağıma karar veremiyordum bana kendimin bile farkında olmadığım sebepleri karakteristik özelliklerimi farkettirdi kendimi dinlemeye ve kendisininde yardımıyla kendimi daha iyi tanımaya başladım hayatımda bir sihirli değnek senden bu olur dedi sanki bana ve bunu kendi kendime farketmemi sağladı. Arkadaş gibi rahatlıkla sohbet edebilceğim birisiydi 4 seans gidebildim hayatımın her döneminde zorluk yaşadığım zaman kendisinden yardım isteyebilceğime inanıyorum
Merhaba
Psikologumla ilk görüştüğüm an çok heyecanlanmıştım.Belki biraz tedirgin olmuş olabilirim ilk başlarda ancak gayet iyi hizmet aldım.Onunla ilk defa karşılaşıyor olmamıza ragmen bana karşı iyiydi.Problemım arkadaşlarıma karşı sert davranmamdı ama suandan itibaren daha iyi davranmaya çalışacağım.Psikologumla gorusmelerden once tırnaklarımı yıyordum ama suanda yemıyorum.Arkadaslarıma karsı guleryuzlu olmaya calısıyorum.Burada calısan kısıler çok ıyı ve cana yakın,calıstıkları yer temız ve guzel.
Bel fıtığım nedeniyle Ethica hasthanesinin fizik tedavi bölümünden 20 seans fizik tedavi aldım.
Esra hanım genç olmasına rağmen son derece bilgili ve tecrübeli.Yapacağı uygulamayı ve faydalarını detaylı olarak anlatıyor ve hastayı rahatlatıyor
Ayrıca seanslarım günün son saatlerinde olmasına rağmen sabırla sorulama cevap verdi ve bilgilendirdi.
Hastalara moral veren, pozitif enerjiye sahip bir yapısı var.
Kesinlikle tavsiye ederim.
daha lisede okurken psikolojiye ilgi duymaya ve değişik psikolojik kitaplar okumaya başladı. ardından üniversitede psikolojiyi seçmesi benim için sürpriz olmadı. sürekli okuyan ve kendini geliştiren biri olması tabii ki beni sevindiriyordu ama onun kitaplarının kütüphanemizde yer bırakmaması tek şikayetçi olduğum konuydu. sonra bazı kitapları sayesinde ben de keşfettim ve gerçekten fayda gördüm. her insanın ruhsal olarak sıkıntı yaşadığı zor dönemleri olmuştur. o dönemde insanın bilinçli bir dosta, arkadaşa, kardeşe sahip olması o kişiyi nefes aldırır. ürettiği kolaylaştırıcı çözümlerle zor zamanları atlatırsınız. Ayşe, benim zor zamanlardaki dostum oldu. onu seviyorum ve başarılarının devamını diliyorum.
Merhaba Arkadaşlar...
Kendisini görmek istemeyen bir insan;Yanlış okumadınız! uzun zamandır fazla kilolarımla yaşamak beni çok mutsuz ve kendinden kaçan bir insan haline getirmişti..Bu kilo sorunumu çözmeliydim ama kendim bunu başaramıyordum.Profesyonel destek alamaya karar verdim..Ve bir adım attım.Bu adım ile kendimi Hatice Hanım'ın yanında buldum.Bu seçimimden dolayı ise son derece memnunum.Hatice Hanım konusuna hakim çok iyi bir profesyonel.Herşeyden önce karşısındaki insanın sorunlu bir insan olduğunu asla unutmuyor.Yoğun iş temposuna rağmen sizi asla görmemezlikten gelmiyor.En çok hoşuma giden ise; ne zaman sıkılsam ya da cevabını bulamadığım bir soru ile karşı karşıya kalsam, hemen kendisine ulaşmamı istemesiydi.Evet arkadaşlar kesinlikle iyi bir destekçi bulmuştum.Şu an 20 kg verdim.Artık aynaya bakarken gözlerimi kaçırmıyorum,aksine kendimi seyretmek hoşuma gidiyor.En güzel tarafıda ne biliyor musunuz?Eskiden giyemediğiniz dar gelen elbiselerinizi giymeniz!!!!Muhteşem bir duygu:) Şu an önemli bir sorunumuzu yok ettik.Dilerim bunun devamını getirir ve kilomu sabit tutabilirim.Tabii bu konudada Hatice Hanım'ın yardımını alacağım.
Uzun lafın kısası,kilo sorunuz var ve destek istiyorsanız doğru kişiyi buldunuz.
Teşekkürler Hatice Hanım...Herşey için
Merhabalar ben doğumdan sonra aldığım kiloları bir türlü veremiyordum.Defalarca kendi kendime diyetler bulup uygıuladım ama başaramadım.Sonunda bir diyetisyene gitmeye karar verdim.Bir arkadaşımın da tavsiyesi ile Beste Hanım ile tanıştım.İşte o gün hayatımın dönüm noktası olmuştur benim için.Bir daha asla eski halime dönemem dediğim günleri hızla geride bıraktım.Beste Hanımla tanıştığımdam 75 kilodaydım.Hiç aç kalmadan,kendimi sıkmadan,üstelik de günde 6 öğün yiyerek rahatça 4,5 ay gibi bir sürede 58,5 kiloya indim.Şu an doğumdan önceki bir türlü atmaya kıyamadığım ve yaklaşık 8 senedir giyemediğim bütün kıyafetlerimi yeniden giyebiliyorum.
Beste Hanım'a nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum.Güleryüzü,arkadaş canlısı olması ve konuşkanlığı ile hasta doktor ilişkisi ile değil de arkadaş ilişkisi ile bana yepyeni bir görünüm kazandırdığı için kendisine sonsuz teşekkürler.Sıra annemde.Şimdi de onu Beste Hanım ile tanıştıracağım.Herkese ama herkese kesinlikle Beste Hanım diyorum.O varken zayıflamak için başka birşeye gerek yok bana inanın ve eğer zayıflamaya ihtiyacınız varsa Beste Hanımı mutlaka deneyin derim.
Uzm.Psk.Mehtap Hisar hanımefendiden bir dönem psikolojik destek aldım.Kendisi son derece ılımlı sevecen sempatik bilgi donanımı yüksek bir psikolog.Aslında kendisine gittiğim ilkgünden psikolog kimliğini ön plana çıkartmak yerine bir arkadaş bir dost edasıyla bana psikolojik terapi ile destek verdi.son derece memnunum.Harika psikoloğum sayesinde şuan kendimi yeniliyorum.Çok yol katettim.Uzmn.Psk.Mehtap Hisar bu site aracılığıylada size çok ama çok teşekkür ederim.Herşey bizler için içinden çıkılmaz gibi yada aşamayız gibi gelen tüm ama tüm sorunlarınızda bunaldığınızı hissettiğinizde nasıl yapıcam sorularını kendinize sorduğunuzda cevabı UZM.PSK.MEHTAP HİSAR tavsiye ediyorum.Teşekkür ederim, sizi tanıdığım için çok memnunum.Saygılarımla
Ben İdil. 13 yaşındayım. 4. sınıfta yavaş yavaş kilo almaya başladım. 6. sınıf başında 60 kiloydum. 6. sınıf boyunca 8 kilo daha alarak yazın 68 kiloya ulaştım. Kilomdan, görünüşümden utanıyordum bu yüzden diyetisyene başlamaya karar verdim. Annemle bu siteden yararlanarak Esra Hanım'ı buldu. Böylece eylülde annemle birlikte diyete başladık. Şu anda 7. sınıftayım. Eylülden mayısa kadar yaklaşık olarak 15 kilo verdim ve şimdi yaklaşık olarak 52 kiloyum. Boyum da 1.62 olduğundan dolayı artık görünüşümden utanmıyorum. Annem de ben de diyet sırasında hiçbir rahatsızlık yaşamadık, hiç aç kalmadık. Haftaya koruma programına başlayacağız. Esra Gültekin'e çok teşekkür ediyorum. Onun sayesinde kilom yaşıma uygun hale geldi ve artık istediğimi giyebilirim!
Merhaba,
03.02.2010 tarihinde 67.7 kg ile başladık Nil Hanımla. Aradan tam 3 ay geçti, bugün 01.05.2010 ve ben 60.8 kg ölçüldüm. Bu işe başlarken arkadaşlarımla girdiğim iddiayı kazanmış olmanın yanı sıra nasıl sağlıklı bir insan olacağımı öğrendim. Nasıl besleneceğimi, nasıl dengeyi tutturacağımı, nasıl kaçamak yapacağımı öğrendim. Kendisine çok teşekkür ederim. Benim gibi bir çikolata bağımlısı söylediği her söze %70-80 uymasına rağmen 3 ayda 7 kilo verdi. Herkese tavsiye ediyorum. Bu arada hedefe çok az kaldı biz devam ediyoruz...
Not: Evet çikolata yedim:) Ama dengeli bir şekilde...
Biz H ve Z ATEŞ olarak Tuğba Hanım'a geldiğimizde çok zor durumdaydık. Evliliğimiz ile ilgili problemlerimiz vardı. Tuğba Hanım'ın yaklaşımı, ilgisi, samimiyeti ve mesleki bilgisi sayesinde periyodik görüşmelerimizden sonra eşimle birbirimizi anlamayı, problemlerimizi çözmeyi ve içimizdeki birbirimize karşı duyduğumuz sevgiyi ortaya çıkardı. İlk tedaviye gittiğimizde ikimiz de aşırı mutsuzduk ancak tedavinin sonlarına doğru 27 yıldır hiç olmadığımız kadar kendimizi mutlu hissettik. Tuğba Hanım'a sonsuz teşekkürler. Biz de bütün sorunlu evli çiftlerin kendisinden yardım almalarını şiddetle tavsiye ediyoruz. Saygılarımızla...
H - Z ATEŞ
Sağlık sorunlarım ve kilolarım vardı.Kendi başıma kilolarıma çözüm bulamadım.Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin iyi bir diyetisyenin kontrolünde olacağını anladım.Uzun bir araştırmadan sonra Esra hanımı buldum.İlk başta terettütlerim vardı.Ama, kensinin bana olan yakın ilgisi , iştenliği ve konusuna hakim oluşu Esra hanımı seçmeme neden oldu. Zaten iyi bir diyetisyen olduğunu , ilk 1 ay içinde sağlıklı bir şekilde hemde istediğimi yiyerek verdiğim kilolarla gösterdi. Kilolar düşünce sorunlu çıkan tahliler iyi çıkmaya başladı. Arkadaşlar, istediğimi yiyerek nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verdiğime şaşırdılar. 3+1 ay sonunda hem istediğim kiloya geldim.Hemde verdiği bilgilerle kendimin iyi bir diyetisyeni oldum.
Buradan tekrar gösterdiği yakın ilgiden ve sağlıklı bir şekilde verdirdiği kilolar nedeniyle ESRA hanıma teşekkür ederim.
Arkadaşlar, eğer sağlıklı bir şekilde kilo vermek isterseniz kendinize benim gibi iyi,dürüst,dost ve bilgili bir diyetisyen bulunuz ve benim tavsiyem tabiki ESRA RAHŞAN ÇALIŞKAN -ANKARA. Esracığım seni çok ama çok seviyorum.
Psikolog Ayşe Esma Nuriler, bilgisine ve terapistlik becerilerine çok güvendiğim bir meslektaşımdır. Mesleki konularda fikirlerine hiç tereddüt etmeden başvururum, bilgisini, görüşlerini çok açık bir şekilde paylaşırken bana da yeni pencereler açar. Belli aralıklarla devam eden süpervizyonlarımız sayesinde terapistlik becerileriyle ilgili bende saygı ve heyecan uyandıran bazı ipuçlarına da vakıf oldum. Terapi seanslarında evvela danışan yararını öncelemesi ve tecrübesini, bilgisini yeniliklere açık bir şekilde harmanlaması bunlardan bazıları sadece.
merhaba ! ben belgin hanımı kadın doğum hastalıkları uzmanı ışık şengün sayesinde tanıdım.vajinusmus teşhisi koyarak beni belgin hanıma yönlendirdi. belgin hanımın sihirli çubuğu ile bu dertten kurtuldum.tedaviye başlarken sürenin bana bağlı olduğunu azmedersem normal sürenin çok altında bitirebileceğimi söyledi öyle de oldu 3 haftada çözdüm işi.hem de ödevler çok kolay acı yok en güzeli başardıkça yenileri geliyor ve en son bu işi yapabilmenin keyfiyle çıkıyorsunuz karşısına .bu mesajı okuyan ve benimle aynı sorunum paylaşan herkese sesleniyorum bu bizim kaderimiz değil lütfen zaman kaybetmeden gidin belgin hanıma ve kendinizi ona bırakın .inanın çözülecek zaten çözmeden asla kurtulamazsınız elinden .çok samimi çok sıcak işinin tam uzmanı .ben yaklaşık 2 sene cebelleştim hallederim diye ama olmuyor böyle bir uzmana ihtiyacımız var .belgin hanıma sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum iyiki varsınız ve iyiki tanıdım sizi .mutluluğumuzu size borçluyuz.
merhaba ben 6 yıl önce düşmeye bağlı felç oldum ve 6 yıldır önce allahın yardımıyla sonra fizyoterapistler sayesinde yatağa bağımlı kalmaktan kurtuldum.son olarak MELİKE KAZANCI hanımla tedavime devam ediyorum ve faydasınıda görüyorum melike hanım hastasıyla son derece yakından ilgilenen sıcak kanlı sevecen bir kişiliğe sahip bütün samimiyetimle ona teşekkür eder ömür boyu meslek hayatında başarılar dilerim. lütfen fizyoterapistlerimizin değerini bilelim...