Fulya Hanım'ı bir arkadaşımın gözümün önünde her şeyi yiyerek zayıfladığına şahit olarak kesfettim. Sayesinden sevdiğim yemekleri yiyerek 10 kilo verdim. Çok fazla diyetisyene gittim ama Fulya Hanım'ı diğerlerinden farklı yapan yasaksız listeleriydi ayrıca çok çabuk düşen motivasyonum için diyet yaptığım süre içerisinde bana rehberlik yaptı diyebilirim sonucunda birlikte başardık. Ayrıca sayesinde spor yapmanın ne kadar keyifli olduğunu da farketmiş oldum. Her hafta koyduğu kotolarla disipline oldum ve artık spor yapmak hayatımın bir parçası oldu. Kendisiyle tanıştığınızda beni çok iyi anlayacaksınız. Eğer beslenme ile ilgili bir probleminiz varsa lütfen Fulya Hanım ile tanışarak kendinize bir iyilik yapın. :)

Pınar Hanım ile dopdolu 5 ay geçti ve bu süreçte hedeflediğimiz kiloya ulaştık, sağlıklı, doğru beslenmeyi öğrendim ve hayatımın bir parçası oldu. Kendisi profesyonel, uzman, pozitif, güzel enerjisiyle bu süreçte hem işimi çok kolaylaştırdı hem çok keyif aldım bu süreçten. Pınar Hanım sayesinde kendimi daha fit, daha iyi hissettim ve bunu sürdürebiliyorum artık. Çünkü bu süreçte sadece diyet programı yazıp bırakmadı. İlgilendi, sıkı takip, motivasyonla ve her zaman bir şey olduğunda büyük bir ilgiyle ilgilendi, birçok şey öğretti. Her zaman bir alternatif, pratik çözüm üretti. Kendisi çok profesyonel olmasının yanı sıra çok samimi, işini seven ve kendini sürekli geliştiren başarılı bir uzman diyetisyen. İyi ki onu tanımışım, iyi ki onun danışanı olmuşum. Kendisini yüzde yüz tavsiye ediyorum. Sağlıklı beslenmek, bunu sürdürmek veya hedefleriniz her ne ise Pınar Hanım ile daha kolay ve mutlaka destek almalısınız bence.

Kendisini arkadaşım bahsederken aklıma seneler önce yazmıştım.Eşimle problemlerimiz artık boyumuzu aşıp her gün kavga her gün tartışmaya dönüşmüştü ki eşim bir sinir krizi sonrasında ben iyi değilim çocukluğumda çok şiddet gördüm bir uzmana danışalım dediğinde aklımdaki tek isim kendisiydi.Ben de malesef takıntılı kaygılı arkadaşlarıyla iletişimini tek tek kesip rahatlamış hisseden ama altta hep üzgün hisseden biriydim.Çift terapisine başladık önce bizim için muhteşemdi kendi adıma konuşayım bana görmediğim o kadar çok şey gösterdi ki ilişkimiz düzenimiz çağ atladı resmen.İnanılmaz biri kendisi hakkaniyetli objektif muhteşem sakinliği çözüm odaklı konuşmaları ofisin manzarası 😍 bize çok iyi geldi.Ben sonrasında kendim terapiye devam ettim ve özgüvenim yerine geldi bana benimle ilgili gözlemlerini aktarmadı esnasında konuşmalarımız sırasında evet bu benim evet aynen böyle davranıyorum dedirtti.Kendisine minnettarım Allah razı olsun ondan güleryüzü sıcaklığı samimiyeti sizi sarıveriyor adeta o rahat koltukta mutlaka gidin kesinlikle tavsiye ediyorum iyi ki tanımışım🙏❤

Tuğçe hanım kızımın gittiği anaokulunda kurucu ortak ve psikologdu. Tuğçe hocam sayesinde o kadar çok problemi çözdük ki. Çok zor olan 3-6 yaş döneminde bize çok faydası oldu tavsiyelerinin. Aslında verdiği tavsiyeler çok ufak dokunuşlar ama hayatımızı o kadar kolaylaştırdı ki. Hiç bir kitap dinlemek istemeyen odaklanmak istemeyen kızım şimdi kitapları çok seviyor. Üst kıyafetlerini giymeyi bir türlü öğretemiyordum, kızım da sinirlenip bırakıyordu. Meğer yanlış öğretiyormuşum. Başaramayınca hemen vazgeçen kızım artık daha azimli ve tuğçe hocamın katkısı büyük. Pandemi dönemindeki günlük rutinlerimizde de bizi kurtaran planları nasıl hazırlayacağımızı öğretti. Aslında onun sayesinde kızımın sesini duymayı ihtiyaçlarını duymayı öğrendim. Evdeki huzurumuza katkısı büyük. Teşekkür ediyorum.

Eskişehirde yüksek lisans öğrencisiydim ve hayatımda çok büyük bir kırılma noktası olacak bir olay yaşadım. Bunu atlatabilmeme yardımcı olacak, yoluma ışık tutacak bir danışmana ihtiyacım vardı. İnternetten araştırdım ve telefonda birçok yer ile görüştüm. Serhat beyin benim açımdan en büyük farkı ve beni en çok etkileyen tarafı telefonunu asistanı değil direkt kendisinin açması oldu. Danışanlarına verdiği değeri o an hissettim ve ona gitmeye karar verdim. Aldığı eğitimin ve yaptıklarının üst düzey oluşu da diğer bir etken oldu tabi. Bana verdiği örneklerle, yaptığı mükemmel benzetmelerle, sorduğu sorularla çok şey gösterdi. Birçok sorunumun sebebini bulduk beraber. Ve olayın benim sandığım kadar yüzeysel olmadığını çok daha derinlerde olduğunu gördüm. Bir hastalığın tedavi edilmesi için önce tanı konulması gerektiği gibi, bir sorunun da çözülmesi için doğru bir tanım konulması gerekir. Biz bunu başardık. Tabi Serhat Bey sayesinde. Şehir değiştirmem gerektiği için yollarımız ayrıldı ama kendisine tekrar her şey için tekrar çok teşekkür ediyorum, beni o düşünce bataklıktan kurtarmak için çokça uğraştığı için, asıl sorunlarımı fark etmemi sağladığı için ve en önemlisi de bundan sonraki hayat yolumu aydınlattığı için.

Kilo vermek isteyip bir türlü basaramayan pes eden birisiydim.Nurdan hanımla bir tanidik sayesinde tanıştım.İsini severek yapan güler yüzü ve verdiği motivasyonla bana her daim destek olan birisi, Nurdan hanım sayesinde hem kilo vermeyi basariyorum hem de verdiği listeler sayesinde severek diyet yapiyorum. İstediğim her zaman ulaşip bir sorun olduğunda rahatlıkla destek alabiliyorum.Benim gibi kilo vermek vermek isteyip bir türlü yapamayan herkese Nurdan hanimi siddetle tavsiye ediyorum.

Rümeysa hanım ile 3 ay önce diyetisyen desteği almama karar verdiğim dönemde internet araştırmalarım sonucunda edindiğim güzel yorumlar vasıtası ile tanıştık ve eşim ile birlikte kendisinden destek almaya karar verdik.Daha önce hiç diyetisyen desteği almadık ve Rümeysa Hanım ile tanışmadan önce diyet adı altında her şeyin yasak olduğu listeler ile karşılaşacağımızı düşündük. Fakat Asla katı kurallar olmadan, strese girmeden bir diyet süreci geçirdim. 3 ay boyunca hiç sıkılmadan her zaman iletişimde kalarak büyük bir motivasyonla devam ettik. Rümeysa Hanım kişinin isteklerini dikkate alan, korkutmayan,sıcak kanlı işinin ehli,çok anlayışlı ve güleryüzlü bir diyetisyen.En önemli olanı ise kendisinin motivasyonu.Her haftalık görüşmemizde motivasyonumuzu bir kat daha yukarı taşıdı.Benim için çok keyifli bir süreçti.Şimdi kendisinin liste ve tarifleri ile oluşturduğu koruma programındayım. Her şey için, yol göstericiliğiniz ve güzel enerjiniz için buradan da çok teşekkür ederim kendisine.İyi ki kendisini bulup bu yolculuğa başlamışım, sayesinde kendimi yeniden buldum.Yakında karın kasları da gelicek inşallah :)

Yeğenim için kendisinden yardım aldık. Bu kadar güler yüzlü, anlayışlı ve yaptığı işin hakkını veren, mesleki açıdan bilgisiyle tam anlamda ihtiyacımızı karşılayan bir psikolog keşfettiğim için çok memnunum. Kendim de aile hekimi olduğum için gönül rahatlığıyla ihtiyacı olan tüm hastalarımıza tavsiye edebiliyorum. Yeğenim tedavi olduğunu bile hissetmiyor , onun için bu bir eğlence. öğrenme güçlüğü konusunda sıkıntı yaşadığı için yardım alıyorduk. Tedaviye dramatik şekilde yanıt verdi, çok mutluyuz. Yaşadığımız zorluğu keyifle atlatmamızda en büyük etkendir. Şimdi kızımız psikolog olmak istiyor, bu da sanırım ne kadar sevdiğinin kanıtıdır.

Merhaba, Pınar ERMİŞ ile bir tavsiye üzerine tanıştım. Kendisinden yaklaşık 5 aydır online diyet hizmeti almaktayım ve bu hizmetimi kısmet olursa gebelikte beslenme ve emzirme dönemi olarak yapmayı da planlıyorum. Pınar Hanım’dan önce başka bir profesyonel Beslenme Uzmanından da danışan desteyi aldım fakat o hanımefendi ile Pınar Hanım ile daha ilk ayda aldığımız sonucun yanından bile geçemedik. Pınar Hanımın bana göre diğer beslenme uzmanlarından farkları şöyle :) - İnanılmaz güleryüzlü ve işini öyle bir aşkla yapıyor ki bunu onunla her gün yaptığınız konuşmadan ta yüreğinizden hissediyorsunuz 🥰 - O sevgi dolu elini sizin omzunuzdan hayatta çekmiyor her zaman her kaçamağınızda ve yaramazlıklarınızda her zaman yanınızda ve ayrıca o disiplini sayesinde de çok fazla kaçamak yapmaya niyetlenmiyorsunuz. - Diyet listemi her hafta; geçmiş haftanın nasıl geçtiğine ve özel isteklerim var mı yok mu diye yaptığımız değerlendirme sonrası itinayla hazırlayıp erkenden bana ulaştırır. - Diyet listemi öyle güzel hazırlıyor ki sadece 2 ayda %35 olan yağ oranımı %23’e indirdi ve inanın bu nasıl oldu hiç anlamadım.. 😂 Ayrıca kilom 70 ilken 2 ayda 60.7 oldu. Şu anda da tamamen benden kaynaklanan sebeplerden dolayı çok yavaş gitmemize rağmen kilom 57,8 😅 Fakat çok kiloları yoğun olarak yağdan verdiğim için kilom 57 gibi değil de 55 gibi ve ben bu durumdan çok mutluyum😀🥰 - Güvenimi daha ilk yaptığımı telefon görüşmesinde kazanmıştı ve ona inancım... [Devamı..]

Serap Hanim ile pandemi surecinde tanistim ve ilgisine hayran kaldim. Kendisi cocukluk anilarina dair EMDR uygulamaktadir. Almakta oldugum terapiyle kaygilarimda bir azalma oldu ve kendime daha nazik davraniyorum. Suda bogulma anisini calistik ve kaygilarim buyuk oranda azaldi. Yeme bagimliliklari uzerine de oldukca yardimci oldu. Bu anlamda terapi kendime yaptigim Iyi bir yatirim oldu benim icin. Iyi ki tanidim Serap Hanim’i. Guler yuzu, pozitif enerjisini hemen hissedeceginizden eminim.

Ben instagram sayfasında gordum.. bana cok tatlı geldi açıkcası.. daha once tahmin edemeyeceginz kadar cok diyetisyenle calismaya calistm ama hepsinde elim bos kaldi.. bilmiyorm ben diyete uymadim onlarn iletisim seklini sevmedm. En cok da parayi aldiktan sonra hep sekreterleri araciligi ile kaliplasmis gunluk mesaj atmalarina sinir pldum mesaj attigim da saatler snra bana donduler hep ama pinar hsnim oyle degil.. mesaj atin 10 dk sonra mutlaka donus yapiyor.. sizin ihtiyaclariniza ve imkanlariniza gore liste hazirliyor.. daha yemi sayiliriz.. ama yolumz uzun .. guzel sonuclar elde edecegimize eminim 🤗

Yolumun kesiştiği dünya tatlısı bir diyetisyen Nurdan. Her sorumu bıkmadan usanmadan hem telefonun ucunda hem yüzyüze cevaplayan, kendisine göre değil de danışanına göre ortak bir yol çizen ve beni hedefime adım adım yaklaşmam da destek olan, kapısını her çaldığımda yüzümün güldüğü canım Nurdancım. Dilerim sadece kilo vermek için değil yaşam boyu destek alabileceğim bir yolumuz olur. Tüm içtenliğimle desteğe ihtiyacı olan herkese gönülden tavsiye ederim.

Gözdem abla ile annem aracılığıyla tanıştım. Küçüklüğümden beri diyetisyenlerden çekinir ve gitmek istemezdim ama Gözdem abla samimi, destekleyici ve size sıcak davrandığı için çok severek görüşüyorum kendisiyle. Motivasyonunuzu kaybettiğinizde veya sorularınız olduğunda size yardımcı oluyor. Diyet listelerini asla sıkıcı ve katı kurallarla hazırlamıyor. Günlük yaşantıda uygulanabilir listeler oluyor. Pandemi öncesi yüzyüze görüşme yapıyorduk şuan online devam ediyoruz ve hiçbir farkı yok, her şey düzenli bir şekilde devam ediyor.

Elif hanımla bir tanıdık vesilesiyle tanıştım. Elif hanım öncelikle uslup bakımından çok şeker birisidir. Tatlı dili sayesinde gerçekten kilo probleminiz çözmenizdeki en iyi yoldaşınız olabilir kendisi. Şahsen 5 6 aydır Elif hanımla birlikte kilo problemimin üstesinden gelmeye çalışıyoruz ve toplam 18 kg verdim. Ve gerçekten bu yola başlarken ki korkum listemin beni mutsuz edip pes edebilecek olmam dı . Amma velakin Elif hanımla listemi baştan sona tamamen benim sevdiğim şeyler üzerine dengeli bir şekilde yerleştirerek yapıyoruz. Bu yüzden de listemi uygularken bunalıma girmiyorum. Elif hanımın yanında aylık -kg analizlerimi de yaparken muhabbet ediyormuş gibi geçiyor. Çok keyifli gerçekten. Kilo probleminizi ertelemeyin. Emin olun bu yola Elif hanımla başlarsanız asla pişman olmazsınız.

Murat hocayla 20.10.2020'de oğlum için gittiğim Giresun Fizik Tedavi Hastanesinde taniştik. Yürümekte zorluk çeken oğlum için büyük bir şanstir Murat Bey. İlgisi ve sabrıyla bir doktordan daha cok bir abi gibi yaklaşımı son derece güven verici.. Mesleğine gönül vermiş bir insan. Başarısı, azmi, çocuklara olan sevgi ve şevkati ile ailelere olan ilgi ve anlayışıyla mükemmel bir insan. Kesinlikle güvenerek tavsiye edebileceğim mesleğinde son derece donanımlı uzman bir FİZYOTERAPİST.

melek turan hoca ile tanışmamız ve beraber yol almamız sırasında hayatımda olan degişiklikler bir mucize gibi.yogun iş hayatı şehrin içinden çıkılmaz karmaşası ve bir çok sorunun üst üste üzerime dogru geldigi zor günlerimde yanımda olması bana bu kötü zamanın içinde olan çok farklı güzellikleri vede mutlulukları hatırlatması sayesinde unuttugum gülmeleri mutluluk ları bana tekrar geri kazandıran kendime verdigim degeri bana hatırlatan bir yol gösterici bir uzman.kesinlikle pişman olmayacagınız konusunda başarılı bir klinic pisikolog.

Ebru hanımdan dört yaşındaki çocuğumun Korkuları için yardım aldık EMDR ve oyum Terapisi yöntemlerini birlikte kullanarak kısa sürede karanlık ve kaybetme korkuları temizlendi bu iki yöntemi aynı anda kullanmasinin olumlu etkilerini çocuğumuzun üzerinde gözlemledik kendisinin çocuklarla kolay ve sıcak iletişim kurması ve ailelere ihtiyacı doğrultusunda yönlendirmesi bizim için çok faydalı oldu okul öncesi alanında deneyim ve çalışmalarıyla bize ışık oldu kendisine çok teşekkür ederiz

Gözde Hanım ile yolumun kesişmiş olması ve onun gibi işinde uzman bir psikologla tanışmış olmak benim için çok büyük bir şans. Tanışıklığın yerini zamanla dostluğa bırakması ise çok daha güzel. Her zaman yanınızda olan gerçek bir dost ve sırdaş. Hayatınızın bir noktasında yollarınızın Gözde Hanım ile kesiştiği anda hiç panik yapmayın ve kendinizi sadece onun göstereceği yola inanarak bırakın. Her şeyin ne kadarda rayına oturacağına inanın. Ve onunla yapacağınız sohbet dolu dakikaların tadını çıkarın....