Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Tavsiye Eden : Uzm.Psk.Zeynep KIVRAK , 22-03-2022 16:12
Çağlar Bey'i Adalet Bakanlığı bünyesinde çalıştığım zamanlardan tanıyorum. Kendisini sürekli geliştiren, alanla ilgili yenilikleri takip eden insan olmanın anlamını kavramış, güler yüzlü meslektaşımdır. İnsanlara nasıl yaklaşmasını bilen hatta bunun için düşünen ve yetinmeyip mutlaka okunması gereken '' Mutlu Olmak ( Bonheur Suivant)'' adında bir kitap yazarak çoğu insana temas etmiştir. İstanbul ve çevresinde bir psikolog arayışı içinde olanlar için Çağlar Beyi gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
Deniz bey’i bu ve diğer sitelerden yaptığım araştırmalar sonucunda buldum. Okuduğum yorumların samimiyetleri beni çok etkiledi. Randevu almak için asistanı Gül hanım ile iletişime geçtim. İlk konuşmamızdan itibaren müthiş ilgili, nazik ve özenli geri dönüşler aldım. Deniz bey ile tanışmadan önce bazı soru işaretlerim vardı kafamda fakat tanıştıktan sonra hepsi kayboldu. İnanılmaz samimi, özenli ve empati kurarak sizi dinleyen biri olduğunu gözlemledim. Beni en çok etkileyen durum ise sizi dinlerken asla göz kontağını kaybetmiyor, notlar almıyor, her anlattığınız olayı haftalar geçse bile detaylarıyla hatırlıyor. Sonuç olarak şuan ilk gittiğim güne göre kendimi çok daha iyi hissediyorum, olaylara bakış açımı değiştirmemde katkısı çok büyük. Gitmeyi düşünen herkese gönülden tavsiye ediyorum.
psıkolog Çaglar Var ile tanısıklığımız aynı kurumda bırlikte devam etmektedir kendisi ınsani yönü kuvvetli, iş disiplini , ve zaman zaman esprileri ile bizlere enerji veren yaklaşımı keyıfli ve bırlikte çalışmaktan keyıf aldığımız bır arkadışımdır, ayrıca yazar ve kitabı olan , edebıyat ve yazarlık alanında da kendısini geliştirmeye devam eden çaglar var ı danısanlara rahatlıkla psıkoterapi alanında da tavsıye edebilirim . çünkü bakış açısı ve farkındalık içeren yorumları arkadaşımızın psıkoterapi ve psikoloji alanına katkısı yuksek duzeyde dir.
Gamze Hanım sayesinde kızımızı tanıdık. Bebeğimizin ihtiyaçları ve bizi bekleyen süreçte neler yapmamız gerektiği ile ilgili bilgilendik.
Bu kadar donanımlı olmasının yanı sıra bebeğimizin dünyasına girmekte de çok başarılıydı.
Kızımızın ilk dönüşüne, ilk adımına onun sayesinde şahit olduk. Şehir değiştirmemize rağmen her ihtiyaç duyduğumuzda bizi en uygun kaynaklara yönlendirdi.
KızImın ilk öğretmeni. Tüm emekleriniz için çok minnettarız.
Bu sene Eylül ayında bir arkadaşımın tavsiyesi ile Cengiz hocaya gittim.Temmuz ayında erkek arkadaşımdan ayrılmıştım,çok kötü bir durumdaydım,sürekli ağlıyordum ve çok üzgündüm.Bu yüzden psikolojik destek almak istiyordum.Eylül ayında cengiz hocaya gittim.Cengiz hoca çok güleryüzlüydü,tedaviye başladıktan sonra bakış açımın değiştiğini farkettim,erkek arkadaşıma bağımlı bir şekilde yaşıyordum o hayatımdayken sadece onu düşünüp ve onu düşünerek yaşıyordum yani erkek arkadaşım merkezli hayatımı geçiriyordum.Ve bunun farkında değilmişim Cengiz hoca sayesinde bunu farkettim, benden önemli bir şeyin olmadığını bana aşıladı,Hayatım boyunca mutsuz ve asık suratlıydım, ama cengiz hoca ile seanslara başladıktan sonra hayata daha olumlu bakmaya başladım, insanlarla daha sağlıklı bir iletişim kurduğumu düşünüyorum. Cengiz hoca deyince ileri görüşlülüğü,samimiyeti, düşünceli olması aklıma geliyor. Bitlis çevresinde yaşıyorsanız, psikoloğa gitmeyi düşünüyorsanız cengiz hocaya gitmeniz tavsiye ediyorum. Gittikten sonra hayatınızdaki,düşüncelerinizdeki farklılığı hissedeceksiniz.
Merhabalar, Ali bey'i arkadaşımın köpeğinin yıllardır veterineri olmasi sayesinde buldum. İlk kedimin veterineri olarak bize cok yardimci oluyordu, daha sonra ise İzmir'de sokakta çok kotu bir halde bulup oradaki veterinerlerin yapacak bir sey yok dedikleri 2 aylik kediyi son care İstanbul'a getirip dogruca Ali bey'e goturdum. 3 ay ugrastik, her gun goturduk getirdik, bir ay kadar orada kaldi, o ameliyat bu ameliyat derken umidimizi kesmedik ve Ali Bey sagolsun sahiplendigimiz minigimiz su an 8 aylik bir canavar. Mucize dedigimiz seyi basardi, yasatti cocugumuzu. Benim iki cocugumun da veterineri Ali Beydir, ona cok guveniyorum, keza orada calisan herkes de ayni sekilde cok ozverili. Sonuna kadar guvenebileceginiz bir doktorunuzun olmasini istiyorsaniz hic dusunmeden çocuğunuzu emanet edebilirsiniz :)
Kızımızın 3 yaş sendromu ve buna eşlik eden sınır koyma problemlerimiz oluğunda Meleknaz Hanımla tanıştık.
İyi ki tanıştık. Tanımadan önce ne ile savaş verdiğimizi ve bunla nasıl mücadele etmemiz ve kızımıza nasıl yardımcı olmamız gerektiğini bilmiyorduk. Sihirli bir değneği olduğunu düşünüyoruz :) Oyun odasından çıktıktan sonra mucize gibi şeyler yaşıyoruz.
Hele ki sihirli sözler var ki başa çıkamayacağımızı düşündüğümüz bir konuyu o sihirli sözler söylendiğinde anında etki ediyor.
Evimizin Meleği oldu..
Keyifli bir süreçti ve gerçekten yardımı olduğuna inanıyorum. Sevdiğim sevmediğim ürünlere dikkat ederek, bana özel bir liste hazırlandı. Güleryüzlü ve ilgili bir diyetisyen.
1 aylık sürecimin üçüncü haftasını bitirdim. Damla Hanım'ın yardımlarıyla 5.6 kg vermiş olmamın yanısıra daha fazlasını yağdan verdim. Kilo fazlalığım aşırı olmamasına rağmen çok hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermemi sağladığı için teşekkür ederim. Gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.
Abdullah beye zun zamandır içinden kendi başıma çıkamadığım düşüncelerimi sorunlarımı anlattığımda, kesinlikle bana yargılamada bulunmadan empatiyle yaklaştı ve benim içimdekileri daha rahatça anlatmamı sağladı. Stresli günlerim günden güne azalıyor ve hayatım daha stressiz bir şekilde eskisine dönmeye başladı Abdullah beyi herkese tavsiye ederim.İnsanlar psikolojik destek almaya çekinirler, kimi zaman anlatmaya korkarlar benim gibi kimi zaman ne anlatacaklarını bilmezler. Bizim kafamızda çözemeyip içinden çıkamadığımız sorunların aslında çok basit çıkış anahtarları varmış.
2 Sene boyunca belirli aralıklarla birlikte çalıştık. Yakın zamanda da süreci karşılıklı anlaşarak sonlandırdık. Hocam işinin ehli, disiplinli, Danışan psikolog ilişkisi üst seviyede, danışanına yaklaşımı iyi, profesyonel, telkinleri ve yönlendirmelerini hayatımda kullandım ve hocamın faydasını gördüm kesinlikle tavsiye ediyorum.
Psikolojik danışmanlık hizmetleri bu çağda yaşayan insanların ihtiyacıdır Abdurrahim Hoca ile tanışarak bir çok problemi aşacağınıza inanıyorum.
Gamze hoca uzmanlık alanında nadir bulunan hocalardan birisi . İlk seanstan sonra doğru yerde olduğunuzu anlıyorsunuz, tereddüt etmeden gidebilirsiniz . Keşke daha erken tanışma fırsatımız olsaydı . Seanslar dolu dolu ve çok verimli geçiyor , oğlumuza çok artısı oldu her zaman ve anne babası olarak bizi çok iyi yönlendirdi . İlgisi ve iletişimi çok yüksek , yanına gidemediğimiz zamanlarda bile sürekli oğlumuzun gelişimini ve ilerlemesini takip etti . İyi ki tanımışız , Mehmet Nuri’nin ona olan aşkını anlatmama bile gerek yok 😌
Uzun yıllardan beri tanıdığım arkadaşım Selahattin hem mesleki hem de arkadaşlık açısından çok dürüst ve samimi bir kişiliğe sahiptir. 20 yıla yakındır mesleki tecrübesi ile birçok alanda kendini geliştirmiş ve halen de geliştirmeye yönelik çalışmalarına devam etmektedir. Ayrıca mesleğini severek yapan ve ciddi bir iş disiplini olan, meslek ahlak ve etiğine önem veren, Psikoloğa ihtiyaç duyduğunuz her anda gönül rahatlığıyla tereddütsüz başvurabileceğiniz bir psikologtur.
Cihangir beyi bu sitede buldum.Çok kötü bir dönemden geçmekteydim.Bir psikolog arayışındaydım.Cihangir beye gittiğimde daha ilk görüşmemizde beni çok rahatlattı.Sakinliği, zekası ve mesleki becerisiyle bana doğru kişiye geldiğimi kanıtladı.Birkaç seans sonra EMDR diye bir teknik olduğunu ve bu teknikle çalışmamı önerdi. Çok kısa sürede EMDR tekniği ile sorunum çözüldü.Gönül rahatlığı ile Cihangir beye gidebilirsiniz. Kendisine çok teşekkür ederim.
Gamze hanım ile yolculuğumuz 2021 mayıs ayında başladı. Oğlumun doğum sırasında yaşadığı bir talihsizlik sebebiyle takibi ve oluşabilecek olumsuz motor hareketlerine karşı önlem almakla ilgili çok güvendiğimiz bir fizyoterapist tarafından yönlendirildik. Kendisi işinde gerçekten çok uzman, duyarlı bir yaklaşım sunuyor. Ailelere de bence psikodestek oluyor farkında olmadan, her zaman içimizi rahatlatmıştır seanslarda (biz hala devam ediyoruz). Bence ilk çocuğu olan her anne-babanın belirli bir zaman boyunca sadece danışıp destek alması için bile gitmesi gerekir.
Hayatımda hiçbir zaman aşırı kilolu olmadım ve çevremdekiler de kilolusun demediler. Fakat tatlıya olan zaafım ve 2 doğum ile birlikte yıllar içinde yavaş yavaş da olsa kilo aldım ve aldıklarımı veremedim. Bunun sonucunda özellikle göbek bölgesi giderek yağlandı.
Aralarda kısa süreli diyetler yapmaya çalışıp yediğime içtiğime dikkat etsem de hiç başarılı olamadım. 1-2 kilo versem de diyeti bırakınca hep kaybedilen kilolar kısa sürede geri geldi.
58 kilodayken (160 cm boy) Aslı Tufan gözetiminde beslenmeye başladığımda (ki buna kesinlikle diyet demiyorum) tatlı krizlerim olmadan dengeli beslenmeyi öğrenerek kilolarımı verdim. Hedeflediğim 50 kilonun altına düştüğünde Aslı hanım ile başladığımız beslenme programımızı bitirdik.
6 ayı aşkın bir süre geçmesine rağmen kilomu koruyorum çünkü Aslı hanım sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğreterek önce fazla kilolardan kurtulmayı daha sonrasında da istediklerimizi yiyerek kilomuzu nasıl koruyacağımız konusunda bilgilendiriyor.
Psikoloğa gitme düşüncesi aklımda hep vardı ama bir türlü cesaret edemiyordum, sürekli erteliyordum. Bir gün Instagram'da Elif hanımın sayfasına denk geldim. Kendi yazdığı yazılarında kendimi buldum ve onunla DM aracılığıyla iletişime geçtim. Bana karşı olan nazik ve anlayışlı davranışı oldukça hoşuma gitti ve bir cesaret seansa başlama kararı aldım. Şu an iyi ki Elif hanımla seansa başlamışım, keşke bu kararı daha önce alsaydım diyorum. İlk seanslardan beri kendimde olan olumlu değişimi hissetmeye başlamıştım uyku ve beslenme alışkanlıklarım bile düzene girdi şu an 10.seansımızdayız ve her seansta kendimi daha fazla keşfettiğimi fark ettim. İnsanın kendini olduğu gibi kabul eden, onunla empati kuran ve profesyonel bir şekilde ona yardımcı olan biriyle konuşması ve içindeki her şeyi yargılanma korkusu olmadan anlatması çok güzel bir duyguymuş. Psikoloğa başlamak isteyen herkese Elif hanımı mutlaka tavsiye ederim.
Merhabalar, ben yaklaşık 1 yıl önce, Musa bey ile arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştım, o zaman kendisinden çocuğum konusunda danışmanlık hizmeti almıştım. Musa beyin, konuya yaklaşımı, iletişim becerisi bana güven vermişti. Daha önceleri gittiğim psikiyatristlerin beni dinlemeden ilaç yazıp göndermelerinden sonra, bu şekilde bir yaklaşım tarzı bana umut verdi. Yakın zamanda özel yaşantımda yaşadığım, travma bir olay yüzünden, yakın arkadaşlarımla sıkıntı yaşamam üzerine tekrar Musa Beyden yardım istedim. Musa bey, bana bunun akut travma olduğunu ve EMDR yöntemi nasıl bir yol izleyeceğimiz ile ilgili bilgilendirdikten sonra, bir seans online EMDR çalıştık, daha sonra bulunduğu ilçeye giderek yüz yüze yaptığımız 2 seanstan sonra eski duygusal sağlığıma geri döndüm. Şu anki yaşantımda, sanki o olay olmamış gibi rahat bir şekilde devam ediyorum. Her şey için kendisine teşekkür ederim.
Kendiyle sürekli çatışan savaşan biriydim.Bir dolu elestirirdim kendimi.
Hocamla çalısktıktan bir zaman sonra, bende sefkatli bir iç ses belirdi :) Hep onun kendine zulmetme bu gercek degil diyen sesi ve hep yaninda olma hissi ... Barışıyorum kendimle sayesinde...Daha yolumuz uzun biliyorum ama bazen sadece yolun kendisidir güzel olan ve yoldaşındır..
Emek hocam bana kendime nasıl şefkatli olabilecegimi ögretmeye calisiyor...Bunuda donanimi ve bilgisi dahilinde bulunan teknikleriyle yapıyor🤗 Onunla artık daha kolay..Herkesin buna degecegi bir kalbi olduguna inaniyorum.
Safiye hocamla kızım 33 aylık tanıştık 3 yıldan uzun bir süredir kızımla birlikte titiz ve programli bir şekilde çalışmaları ile çok uzun bir yol katettik.
İlk başladığımızdan kısa bir süre sonra sonuç almaya başladık kızımin bana anne diye çağırdığı gün çok duygulanmistim ve hocamız bana daha yolun başındayız demişti.
Hocamızın işinin ehli ve tecrübesi ile bilgisi sayesinde gerek kızıma gerek ailemize yol göstermesi bizi kendi ailesi gibi görüp herzaman yardımcı olması bu işinde ne kadar basirili olduğunun bir göstergesidir.
Hocam bu yolda iyi ki sizi tanıyıp sizinle beraber yola devam etmişiz.
Teşekkürler hocam.Hersey için teşekkürler.
Dilek Hanımla 4-5aydır düzenli aralıklarla seanslarımız gerçekleşti. İlk seansımızdaki ben ile son seansımızdaki ben arasında çok fazla fark var. Birlikte farkındalığımı arttırdık ve sanırım bunu kazanmak kendi açımdan en ihtiyacım olan şeymiş.
Sade ve net anlatımı, örnekleri ile aslında problemlerimin nerden nasıl meydana çıktığını hiçbir yönlendirme olmadan fark etmemi sağladı. Bu tutumu özgüvenimi daha da yerine getirdi diyebilirim.
Sonraki zamanlarda görüşmek istediğim kişi yine Dilek Hanımdır. Anlayışı ve beni dinlediği için kendisine çok teşekkür ederim.