Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Betül Hanım'la eski sevgilimin manipülasyonlarından ve duygusal şiddetlerinden psikolojimin harap olduğu bir dönemde İTÜ Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ne başvurarak tanıştım. Kişisel olarak zaten psikolojiye, özellikle kendi psikolojime bilimsel bir merak sahibi bir insan olarak Betül Hanım'la hem terapi görmüş hem de staj yapmış gibi bir süreç yaşadım. Toplumsal baskı altında kendini gizleyerek büyümüş ve ancak üniversitede rahat bir çevreye ulaşabilmiş bir eşcinsel erkek olduğum için geç kalmış bir ergenlik de yaşıyordum aslında.
Neden terapi almak istediğimi sorduğunda "Çevremdeki lgbti+ların çoğu resmen deli, ben onlardan biri olmak istemiyorum" dediğimi hatırlıyorum. Başladığımızda romantik ilişkideki duygusal şiddet mağdurluğunun artık depresyon evresindeydim ve kendi sağlığımdan ve hatta kişiliğimden endişe edecek bir noktadaydım. Bu yüzden terapilerde sürekli konuşuyor ve kaygılarımı döküyordum. Betül Hanım da bunları daha ilk terapiden anlamış olacak ki beni sadece dinliyor ve gerekli kilit noktalarda nokta atışı sorular ya da yorumlarla beni sakince gitmem gereken psikolojik sürece doğru iteliyordu. Bir yılı aşkın süren terapilerimizde de bu çoğunlukla böyle oldu, anlatmayı seviyorum!
Betül Hanım terapilerimizin başlarında uzunca bir süre "poker face" bir şekilde dinledi beni, duygu emaresi yoktu. Önceleri bu beni çok rahatsız etmişti, duvara konuşuyor gibiydim. Bir sihirli asa değsin, olsun bitsin istiyordum. Terapideki yaklaşık 2. ayımızın sonunda bana "de... [Devamı..]
Uzman Psikolog Hakan Demir beyden ben de yardım aldım. Alanına hakim güncel literatürü çpk iyi bilen hastalarıyla muhteşem bir iletişim kurabilen bir uzman. Sorunlarımla nasıl başa çıkacağımı bana öğretti ki kendisinin alanında oldukça yetkin olduğunu zaten belirtmiştim.
Yaşadığım stres ve kaygı bozukluğunum sebebini saptamama yardımcı oluşu profesyonel ve aynı zamanda yakın oluşu beni çok etkildi. Daha ilk seansta bile kendimi rahat hissetmiştim ki yaşadığım kaygı bozukluğu sebebiyle rahat hissetmem zor olmasına karşın. Olaylara profesyonel bakışı beni çok etkiledi. Umarım ihtiyacı olan diğer danışanlara bana olduğu gibi yardımcı olur. Kendisine bir de buradan teşekkür etmek istiyorum.
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Berna ADALI , 17-08-2021 17:37
Ömer Bey ile sosyal medya üzerinden iletişim kurdum. Kendisiyle ilk görüşmem meslektaşı olarak 'Nasıl bir yol izlemeliyim?' şeklindeydi. Tüm samimiyeti ve sıcakkanlılığıyla beni karşıladı ve gerekli tüm bilgilendirmeyi yaptı. Bunun yanında birlikte çalışma fırsatı yakalamış oldum ve yaptığı bir kaç çalışmayı gördüm. Danışmalarındaki etkililiği ve terapötik becerileriyle muazzam bir danışman olduğuna şahit oldum. Birlikte çalışmaktan keyif alacağım, samimi ve sıcakkanlı bir uzman. Kesinlikle, şiddetle tavsiye edeceğim bir Psikolojik Danışman :) Güvenebilmek ve gerçek bir terapi alabilmek için tereddüt etmeden tercih edebilirsiniz.
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Berna ADALI , 17-08-2021 17:24
Hülya Hanım ile arkadaşım sayesinde tanışma fırsatı yakaladım. Yeni mezun bir meslektaşı olarak kendisiyle görüşmeye gittim. Sıcakkanlılığı, güler yüzlülüğü ve tüm samimiyetiyle beni karşıladığını hatırlıyorum. Konuşmaları, ses tonu ve yönlendirmeleriyle kendinizi iyi hissetmenizi sağlıyor. Yer yer, zaman zaman bizlerin de psikolojik desteğe ihtiyacı oluyor, herkes gibi :) Bu gibi durumlarda Hülya Hanım ile istişare etmekten asla kaçınmam ve seve seve sohbet edebilirim. Engin bilgisi ve empati yeteneğiyle beni ve sizleri aydınlatacağından eminim. Herkese tavsiye ederim.
Selin Hanım'dan danışmanlık aldığıma çok memnunum. Henüz 2.seansımızdayız ve yeme davranışlarımda inanılmaz bir ilerleme, iyileşme görüyorum, beslenme konusunda oldukça bilgi aldım kendisinden. Uzun süredir yardım almayı düşünüyordum ve Selin Hanım'ı bulduğum için çok şanslıyım. Mesleğinde çok başarılı, danışanlarıyla çok iligili birisi. Her türlü sorunuzun cevabını makale destekleriyle alabiliyorsunuz :) Kullandığı kaynakları, kitap ve makale önerilerini de danışanlarıyla paylaşıyor ve seans dışında da fayda sağlamaya devam ediyorsunuz.
Betül hanımla yaklaşık 1 yılı aşkın süredir çalışıyoruz.Kendisiyle okulum tarafından iletişime geçerek tanıştım. Maalesef yalnızca bir kere yüzyüze terapi yapma şansı buldum. Her terapinin sonrasında, kendimle ilgili çok fazla iyi/kötü şey farketmemi sağlıyor. Yaklaşımı çok profesyonel, doğru sorular ve doğru tespitleriyle bir çok konunun üstesinden gelmemi sağladı. Özellikle aile travmları, romantik ilişki problemleri ve kenimle ilgili çok fazla konu hakkında konuştuk. Sadece seni bile beni sakinleştiriyor. Betül Hanımı 3 sıfatla tanımlayacak olsam, güler yüzlü, yargılamayan ve samimi kelimelerini seçerdim. En beğendim yönü, yaşadığım bir sıkıntıyı anladığında, bunu gerçekten anladığını hiçbir şey söylemese de bana hissettirebiliyor olmasıydı. Onu çok seviyorum, iyi ki yollarımız kesişmiş. Benimle çalışmalarından ötürü minnettarım.
Merhaba, Bir arkadaşım Yasemin hanımdan danışmanlık alıyordu, ben de onun sayesinde irtibat kurdum. 10 aydır terapiye devam ediyorum ve daha uzun süre ihtiyacım var sanırım. Terapi sayesinde olaylara ve kendime olan bakış açım değişti. Duyguları işleme ve yaşama ile ilgili sorunlarım vardı. Hatta daha bir sürü şey... Bazılarının üzerimdeki etkisi azaldı diyebilirim. Terapiye başladıktan sonra aslında çoğu insanın terapiye ihtiyacı olduğunu daha çok anladım. Bir çok arkadaşım da bende olan değişimleri görünce terapiye gitmeye başladı. Yasemin hanımın benim ona anlattığımı bile unuttuğum olayları hatırlayıp, başka olaylarla bağlantı kurabilmesi, farkında bile olmadan farklı olaylarda aynı duyguları yaşamış ve tanımlayamamış olduğumu farkettirmesi bana vay be dedirtiyor :)
Bir çok insana kaygılarımdan dolayı anlatamadığım şeyleri, Yasemin hanıma rahatlıkla anlatabiliyorum. Tabi bu ilk aylarda asla böyle değildi... İyi bir dinleyici ve danışan psikolog mesafesini güzel koruduğunu düşünüyorum.
Bir ebeveyn olarak çok çaresiz kaldığım bir vakitte ilk olarak telefon ile görüştüm Duygu Hanımla. Terapilere hem ben hem de çocuğum katıldı. Çocuğumun üzerindeki olumlu etkileri gördükçe iyi ki rastlamışım Duygu Hanıma diye düşündüm. Terapilerde, doktor hasta ilişkisinden ziyade abla-kardeş, arkadaş gibi bir sohbet gerçekleşti. Duygu Hanım'ın sorunlar karşısındaki farklı bakış açısı, uygulanabilir tedavi önerileri ve tabiki derde derman olması çok hoşuma gitti. İyi ki tanımışım Duygu Hanım'ı kesinlikle tavsiye ederim.
Tavsiye Eden : Uzm.Psk.Suna BAYRAM , 17-08-2021 08:05
Zeynep hanım mesleğini etik sınırlar çerçevesinde özveriyle yapan bir uzman. Zeynep hanımla tanışmamız Türk Psikologlar Derneği’nin bir etkinliğinde tesadüfi olarak gerçekleşmişti. Yıllar boyunca bu tanışma profesyonel olarak birlikte çalışabilme ve sonrasında arkadaşlığın kapılarını aralamıştır. Zeynep hanımın psikolog kimliğinin yanısıra bir de A.Ü. DİLKOM bünyesinde aldığı dil ve konuşma terapistliği uzmanlığı sayesinde pek çok insana öylesine güzel dokunuşlarda bulunuyor ki…
Konuşmasında sorun tespit ettiğim çevremde gördüğüm pek çok kişiye gönül rahatlığıyla tavsiye etmişliğim var.
Yönlendirdiğim küçük çocukların aileleri tarafından teşekkür edildiğini duymaktan gurur duyuyorum. İşini böylesine güzel yapan Zeynep hanım gibi iyi insanlar varken dünyada umut var olmaya devam eder. İyi ki yollarımız kesişmiş dediğim Zeynep hanımı bir uzman olarak herkese tavsiye ederim.
Uzun araştırmalarım sonucunda kendisinden destek almaya karar verdim. Öyle hemen randevu alamıyorsunuz inanılmaz yoğun. Sabırla seans gününü bekledim ve neden bu kadar yoğun olduğunu anladım. Danışanı olduğum için kendimi şanslı hissediyorum çünkü uzun zamandır kendisiyle görüşüyorum ve bana kattıkları için şükrediyorum. Hayatımın en zor dönemlerini en az hasarla atlamamı sağladığı için kendisine minnettarım. Bakış açınızı değiştiren, konunun kendisiyle değil de o an ne hissettiğinizle ilgilenen, donanımlı ve alanında uzman bir psikolog. Ayrıca fobilerinizi yenme konusunda da oldukça başarılı. İhtiyaç duyan herkese şiddetle tavsiye ediyorum.
meğer içime ne kadar da çok farkında olmadığım şey sığdırmışım dedirten, sizi siz olduğunuz için kabul eden, yargılamadan dinleyen, gerçeklerin bütünüyle -acı olsa da- yüzleştiren, insanlarının çoğunun cevap veremediği 'ben kimim' sorusunun cevabını bulduran, uzmanlığıyla danışanlarına nasıl yaklaşması gerektiğini çok iyi bilen, yanında kendinizle bile konuşamadığınız şeyleri apaçık ve rahat bir şekilde konuşabildiğiniz, korkularınızın ve kaygılarınızın en aza indirgenmesini sağlayan, içinizde aslen var olan ama çıkaramadığınız cesaretin çıkmasına yardımcı olan, egzersizleriyle sizi alıp ta dünyanın öbür ucuna götüren ve rahatlatan, kâh ağlatan kâh güldüren Sibel hanıma sonsuz teşekkür ve saygılarımla... :)
Önceleri oğlum için sonra kendim için sonrası eşim ile ilgili konularda sakinleştirici ve çözüm odaklı yaklaşımı ile ve sonrasında tedavim süresinde son derece etkili çözümleriyle şifalanmama sebep olan muhteşem uzman. İyi ki tanımışım kendisini. 5 yıldır yaşadığım sıkımtılı süreci ve sonrasında yaşadığım hastalık ve ailevi sorunları atlatıp çözmemde zaman mevhumu tanımadan son derece içtenlikle yaklaşması ile
Aile terapisi, çocuk ve ergen terapisi EMDR ve diğer konularda kesinlikle tavsiye ederim.
Kendisiyle bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım ve halen online olarak görüşmelerimiz devam ediyor .
Humanist yaklaşımı, problemi kavrama ve çözüme gitme süresinin hızlı olması, tespitlerin yerinde ve sağlıklı olması kullandığı tekniklerin psikolojiyle uyumlu olması gibi etkenlerden dolayı memnuniyetini dile getirmek istiyorum. Tavsiye ediyorum.
Daha evvel aldığım psikolojik desteklerden farkını çok hızlı ve net şekilde anlamış oldum. Her seansimiz dolu dolu geçti ve her seferinde kalıcı çözümler elde etmiş oldum. Kendisine bu vesileyle tekrar teşekkürlerimi sunarım.
10 senedir bel ağrısı çekiyordum, 1 ameliyat oldum sayısız kere fizik tedaviler gördüm ağrılarım hiç geçmedi, tekrar ameliyat dediler. Ercan beyi arkadaşım vasıtasıyla buldum. durumun neden olduğunu ve neler yapacağımızı nelere dikkat etmemi başta açıkladı. güleryüzlü işinde usta birisi. şuan 3 seans manuel terapi yaptık ağrılarımdan eser kalmadı önceden eğilemiyordum, vücüdumu çok zorlayınca belim kitleniyordu. kendisine teşekkür ediyorum, inegölde böyle işinin ehli biri olması bizim için Allahın lütfu. tavsiye ediyorum.
İki aydır düzenli olarak Ece Hanım'dan destek alıyorum. Hayatımda birşeylerin ters gittiğni farkettigimde profesyonel bir destek almam gerektiğine karar verdim, internet üzerinden yaptığım araştırmalar neticesinde ve kendisiyle yaptığım kısa telefon görüşmesinden sonra yaklaşım ve tarzından dolayı kendisiyle danışan-danisman ilişkisi başladı. Bu süreçte farketmedigim birçok şeyi farketmemi sağlayarak kendi farkındalığıma varmam yolunda bana iyi bir yol göstericisi oldu. Tecrübelerini ve birikimlerini en güzel şekilde aktarıp sadece Seans sırasında değil seans dışında da ulaşılabilirligi olduğu için tıkandığım yerlerde yardımcı olmaya her daim devam ediyor.
Esra ablayla yaklaşık 10 ay önce tanıştım ve o zamandan beri de seanslarımıza devam ettik. Dünya tatlısı, anlayışlı, sevecen ve bir o kadar da işinde başarılı biri. Adeta bir abla oldu bana. Daha önce de psikolog deneyimim olmuştu fakat beni anladığını düşünmediğim için devam etmemiştim. Esra ablayla hiç böyle bir sorunumuz olmadı. Kendisi her anlattığımı dinledi, anladı ve bana yardımcı oldu. Aile ilişkilerim, arkadaşlık ilişkilerim, stres ve bazı tekrarlayan davranışlar konusunda şikayet ve sorunlarım vardı. Şuan çoğunu çözmüş durumdayım Esra abla sayesinde. O olmasaydı gerçekten şu an bulunduğum durumda olabileceğime inanmıyorum.
Sibel hanımla psikolog araştırması yaparken karşılaştığım insana değer psikoloji kliniğinde tanıştım. İnancım benim hayatımda çok öncelikli bir yerde ve bunu gözeterek terapi için bir arayışa girdiğimde insana değer psikolojiye ulaştım.
Sibel hanımla terapi sürecim boyunca gayet samimi ve kendimi rahat hissettiğim bir ilişki oluştu. Bu benim için çok önemli bir kriterdi. Kendisi cana yakın, hanım efendi, güven veren ve alanına hakim bir insan. Sibel hanımın tespitleri, kendinizle ilgili farkındalığınızın artmasını sağlıyor. Bu farkındalık başlarda can acıtıcı olsa da zamanla kendiniz olabilmenizi ve daha iyi hissetmenizi sağlıyor. Çünkü baş etme mekanizmalarını Sibel hanım eşliğinde öğreniyorsunuz.
EMDR seanslarıyla olumsuz inançlarımın, bunların kökenlerinin farkına vardık ve üzerine çalıştık. travmaların çözümlenmesi ve takılıp kaldığım şeylerden kurtulmanın hafifliği harika bir his. bir gün terapiden çıktıktan sonra etrafımdaki renklerin daha parlak olduğunu fark ettiğimde gerçekten bir şeylerin değiştiğini daha iyi anlamıştım.
Bu süreçte hayata bakış açım, düşünce sistemim değişti ve gelişti. Bu gelişim hala da devam ediyor, zamanla farklı düşünce hatalarımın, tuzaklarımın farkına varıyorum. Hayattan lezzet almaya başladım. Stresle baş etme konusunda bana öğrettiği teknikleri uyguluyorum ve kendimi daha güçlü hissediyorum.
Ayrıca alanında kendini oldukça geliştirmiş olduğu için farklı örneklerle anlatarak meseleyi daha iyi anlamanızı sağlıyor. Bir de ufak taht... [Devamı..]
Selin Hanım danışmanlık alabileceğiniz en iyi diyetisyenlerden birisi. Çok özenli çalışıyor, beslenme planınızı sürekli takip ediyor. Diyetin aslında birkaç liste vermek ve kısıtlamalar yapmaktan ibaret olmadığını, aslında bunun sürdürülebilir bir şey olduğunu çok iyi öğretiyor. Sağlığınızdan ödün vermeden çok verimli sonuçlar alabileceğiniz bir diyetisyendir kendisi. Güler yüzlü, insanları çok iyi anlayan ve ona göre yönlendirmeler yapan birisidir. Şunları al ve ye demekten ziyade, sonuna kadar ilgilenmeye çalışır. Şiddetle tavsiye ediyorum.
Arkadaşım aracılığıyla tanıştığım yaklaşık dokuz haftadır kendisinden yardım aldığım Selin hanım alanında uzman, samimi, güler yüzlü, insancıl yaklaşımlı bir diyetisyen. Beslenme hakkında doyum sağlayacak bir bilgi birikimine sahip. İnsanı sıkmadan sadece diyet döneminde değil hayatınıza oturtacağınız sağlıklı bir beslenme tarzıyla yardımcı oluyor. Hiç sıkılmadan severek programımı uygulayarak ideal kiloma yaklaştım Selin Hanıma sonsuz teşekkürler 😊🌼