Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Tavsiye Eden : ümit yaşar düşmezkaya , 10-07-2010 10:31
Sayın hocam ile tanışıklığımız çok uzun zamana dayanmaktadır.Kendisi meslektaşımdır.Beraber çalıştığımız dönemde yaptığı terapilerde güzel bir hizmet verdiğini danışanların Hasan hocamın odasından danışmadan çıkarken ki yüzlerindeki gülümsemeden ve hoşnutluk duygusunu tavırlarından anlayabiliyorsunuz.
Ayrıca eğitsel rehberlik anlamında ise çok başarılı olmaktadır.Bu eğitsel rehberlik konusunda ailelere de düşen sorumlulukları kendine has üslubuyla o anlatmaktadır ve beraber çalıştığı SBS ve LGS öğrencilerindeki aile üzerinde çocuklara oluşturulan sınav kaygısını azaltmaktadır.
Hocam yüksek lisansını 'Kariyer danışmanlığı 'üzerine yapmştır bu konu olaraka alanındaki ender uzmanalardan biridir.Ülkemizde özellikle bu alan üzeinde çok büyük bir eksiklik mevcuttur.Hasan hocamın 'Kariyer danışmanlığı' üzerine yaptığı yüksek lisansın etkilerini alan seçmekte zorlanan öğrenciler üzerinde pozitif etki göstermektedir.
Ayrıca mseleğimizde kolay olmayan bir durum olan 'aile rehberliği 'konusunda çok tecrübelidir.
Merhaba, ben 31 yaşında ve yaşamının neredeyse tamamını iri yarı ya da balık etli olarak adlandırılan gruba dahil olarak geçirmiş bir kadınım. Son birkaç seneye kadar kilolarım beni çok da rahatsız etmiyordu. Boyum 1,65. 80 kiloya yaklaşana kadar kendimle barışık biri sayılırdım. Ancak, baskülde 80'i ve üzerini görmeye başlayıp da 90'ları da geçmeye başlayınca, tam bir kısır döngünün içine girdim. Bir yandan kilo vermek istiyordum, ama hiçbir girişimim olmuyordu; "diyet falan yapamam" diyordum; bu sefer daha da mutsuz olup daha çok ve düzensiz yiyordum. 90 kiloyu geçtiğim sıralarda evlilik kararı da alınca, kendi kendime "gelinliği bu kiloda giymeyeceğim" dedim ve yaşamımda ilk kez diyetisyen araştırdım. Bahar Hanım'ı, daha önce kendisine giderek kilo veren bir arkadaşım önerdi. Telefon açtım ve öngörüşmesinin ücretsiz olduğunu duyunca kendisini tercih ettim. Öngörüşmeden memnun kaldım. Samimi, güleryüzlü ve alanına hakim görünmesi, kilo verme ile ilgili bana güven vermesi hoşuma gitti. Sonuç olarak, 10.11.2009 tarihinde, Bahar Hanım'ın rehberliğinde, 93,5 kg. olarak,yaşamımda ilk kez diyete başladım. 13.06.2010 tarihinde 73 kg. olarak evlendim. Evet, yaklaşık 21 kilo verdim. Ancak henüz bitmedi; 65 kilo olmam gerekiyor ve devam edeceğim. Şunu itiraf etmeliyim ki zaman zaman tükenmişlik yaşadım, yürütüp yürütemeyeceğimden emin olamadığım günler oldu. Ancak bir hedefimin olması ve Bahar Hanım'ın desteği sayesinde bu kilolardan kurtuldum. Ufak bir eleştirim ... [Devamı..]
Uzun süren aşırı kilolu döneminin sonunda, artık kiloya dayalı sağlık sorunları da oluşmaya başlayınca, profesyonel destek almak için Serkan Bey'e gittim. Giderken beklediğim uygulaması zor, aç kalacağım bir diyet programıydı.
Öncelikli olarak işe sağlık kontrolü ile başlandı ve arkasından tamamiyle benim beslenme düzenime ve alışkanlıklarıma göre bir program hazırlandı.
Program hiç de benim beklediğim gibi değil, aksine ara öğünlerle beraber normalde yediklerimden daha da fazlaydı. Geçtiğimiz 2,5 ay içerisinde, herhangi bir aç kalma sorunu yaşamadan, sadece beslenme şeklindeki hataları düzelterek 11 kilo verdim.
Halen programa devam ediyorum ve hedef bir 10 kilo daha. İşin güzel tarafı ise beslenme şeklinin sürdürülebilir olması. Diyet uygulamadığınız, beslenme alışkanlıklığınızı değiştirdiğiniz için verdiğiniz kiloların kalıcı olması çok daha kolay olacaktır.
Merhaba benim cinsel bir sorunum vardı. 10 aylık evliydim ve ne kadar kabullenmek istemesemde vajinusmus hastasıydım. jinekoloğa gittiğimde vajinismusla yüzleşmiştim. Bir ay boyunca ne kadar başarmaya çalışsam da başaramadık. Sonunda bir uzmandan yardım almaya karar verdik. Bu konuyla ilgili de bir uzman araştırırken tavsiyeediyorum.com sitesindeki Şahin Bey'e yapılan övgü dolu sözler aracılığıyla kendisini tanıma fırsatı bulduk.Bu site sayesinde Şahin Bey'i tanıdım. En umutsuz olduğum anda randevu aldım ve eşimle birlikte giderek tanıştık. İyiki TANIMIŞIZ. İlk seansta kendisine güven duyduk. Ben ne kadar başarabilir miyiz şeklinde sorular yöneltsem de son derece kendinden emin bir şekilde cevap verişi bize daha fazla güven vermişti. Sadece 4 seansta bu beladan kurtulduk. Buradan vajinismus problemi yaşayan çiftlere sesleniyorum: Hiç vakit kaybetmeden ŞAHİN UÇAR'A gidin... Bursalılar için büyük şans. Tavsiyeediyorum.com' a çok teşekkür ederiz.
Kendi yaptığım uygulamalar ve çeşitli denemelere rağmen kilo veremeyip sağlık ve estetik sorunlar yaşamaya başlayınca Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt Çağlayan Hn a tavsiye üzerine başvurdum .Başladığımda beslenme öyküm alınıp bana uygun beslenme programını belirleyip uygulamaya başladık. İlk haftadan itibaren düzenli kilo vermeye başladım ve kilo vermeye başladıktan sonra sağlık sorunlarında azalma ,psikolojik olarak kendine güven artışı ve daha mutlu , hayatla daha barışık bir birey oldum.Diyetisyenimin önerilerini ve beslenme programını uygularken eski var olan yemek yeme alışkanlıklarını terk edip dengeli beslenmeye başladım.
Ayrıca Diyetisyenimin sürekli belirttiği gibi kas ve su kaybı değil yağ kaybı sağlayarak programımız devam ediyor.
Amacım SAĞLIKLI BESLENMEYİ öğrenmek ve hayatım boyunca uygulamak bu konuda bana yol gösterdiği için de ÇAĞLAYAN Hanıma sonsuz teşekkürler.
Yıllardır veremediğim , üzerime yapışan 10 civarında kilom , artık yokluğundan emin olduğum bir iradem ve sürekli başarısızlıkla sonuçlanan rejim çalışmalarım vardı. Boyum uzun olduğundan sürekli insanların sen şişman değilsin sadece irisin , kemiklerin iri yorumlarınında artık beni iyice sinir etmeye başladığı günlerden bir gündü... İnternette çaresiz bir şekilde, bir daha denemek için bulduğum diyetisyen isimleri üzerinde araştırma yapmaktaydım. İnternette her yorumu , her tavsiyeyi okumuştum sanırım.... Ama hala içimde yine olmayacak korkusu vardı... Sonra tavsiyeediyorum.com'da çok sevgili Gizem hanımla ilgili yapılan yorumlar dikkatimi çekti. Bu kadar çok yorum kimse için yapılmamıştı. Sonra İnternet sitelerini inceledim ve kendisi ile en azından tanışarak karar vermem gerektiğini düşündüm. Hemen çalıştığı yerleri kontrol edip , anadolu yakasında çalıştığı merkezden randevu aldım. Yine içimde bir kaygı vardı ne yalan söyleyeyim.... Gerçi kendimi biliyorum bundan 6 sene önce yine Çok değerli Allah rahmet eylesin DYt. Engin Ersin beyle çalışmış ve onun telkinleri sayesinde 8 kilo vermiştim ama sonrasında yine kilo almıştım. Randevumun saati geldi ve Gizem hanımın karşınsındaydım... Çok güzel ve içtendi Gizem hanım , Hemen ayağa kalkarak ve insana güven veren tokalaşması ile karşıladı beni. Önceki tecrübelerimden de bildiğim için yakın zamanda yapılan tüm testlerimi falan getirmiştim yanımda... Güldü ve diyetle baya bir geçmişim olduğunu anladı... Hepsini bilgelikle inceled... [Devamı..]
Merhaba
Ben Bahar Demirkıran'ı tanımadan önce yüzlerce kez diyet yapmış ve bu diyetlerin sonunda vermiş olduğu kiloları fazlasıyla almış biriyim. Ciddi kilo almaya başlayınca diyetisyene gitmeye karar verdim, Bahar Demirkıran'ı internet sitesinden buldum ve çok memnun kaldım. Yaklaşık dört aytlık bir süreç diyet yaptım ve tam 14 kilo verdim. Bahar hanımın güleryüzlülüğü, sıcaklığı ve ilgisi insanın hedefine ulaşmasında gerçekten çok yardımcı oluyor. Hiç aç kalmadan, her hafta ne yemek istediğim sorularak kilo verdim. Bahar Hanım sayesinde yalnızca kilo vermedim bundan başka sağlıklı yemeyi de öğrendim, hayatım değişti diyebilirim =) Bahar Hanım'a teşekkür ederim ve başarılarının devamını dilerim. Sağlıklı, mutlu ve güzel bir yaşam için kesinlikle tavsiye ediyorum! =)
Tavsiye Eden : Psk.Nihal ARAPTARLI , 09-07-2010 02:49
Sevgili Suay ile psikodrama terapistlik eğitiminde uzun yıllar birlikteydik. Hep pozitif, sakin, anlayışlı, olgun ve dostça insani özellikleri yanında çocuklara olan sınırsız sevgisi ve mesleki yetkinlikleri ile yöneticisi olduğu yuvada çalışmalarını uzun yıllardır başarı ile sürdürürmektedir. Aile terapisi konusunda uzun yıllar süren ciddi bir eğitim sürecinden geçerek bu konuda yeterli ve deneyimli bir aile terapisti olan arkadaşımın bu yetkinliğinden ihtiyaç duyan çift ve ailelerin yararlanmasını tavsiye ediyorum.
Kedimiz Sally Daisy 10 gun boyunca baska bir yerde tedavi gorup duzelecegi yerde daha kotuye gitmeye baslayinca farkli bir veteriner arayisina girdik. Caglar Hanim'i da bu sayfada bulduk ve kedimizi hemen kendisine goturduk. Kan tahlilleri, ultrason, akupunktur, bitkisel ilaclar, gerekli igneler yaparak tek bir tedavi yontemine bagli kalmadan, bize yaptigi herseyi uzun uzun aciklayarak Sally'yi tedavi etti. Nelere dikkat etmemiz gerektiginden agzina siringayla nasil mama sikacagimiza kadar herseyi gosterdi. Vetelite'te Caglar hanimla beraber calisanlar da ayni derece yardimci ve ilgililer. Bundan sonra da asilari, vs. icin Sally'yi onlara goturmeye devam edecegiz. Kaybetme korkusuna kapildigimiz kedimizi ayaga kaldirdiklari icin hepsine cok tesekkur ediyor ve hizmetlerini herkese tavsiye ediyoruz.
Tavsiye Eden : Doç. Dr. Perihan Güner Küçükkaya , 08-07-2010 21:13
Sevgili Psikolog İlkten Çetin ile ilk kez 1994 yılında bir kongrede karşılaştık. O tarihten beri birlikte bir çok mesleki ve sosyal projelerde çalışma fırsatımız oldu. 16 yıldır tanıdığım İlkten Hanım’ın sürekli kendisini mesleki konularda geliştiren, yeniliklere duyarlı, dinamik, enerji dolu, yorulmak nedir bilmeyen bir kişi olarak tanıdım. Bütün bu yoğunluğunun yanı sıra dostlarını, arkadaşlarını unutmayan, onlara çok değer veren, sevinç ve acılarını paylaşan ve hep yanında olduğunu hissettiren sevgi dolu bir insandır
TavsiyeEdiyorum.com
Editörlerinin Notu :Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Akademisyen olduğu kurumsal eposta adresiyle doğrulanmıştır.
Merhabalar,
Bayram bey ile tanışmam bu site sayesinde oldu ve iyi ki de oldu... Genç yaşına rağmen konusuna bu derece hakim olması beni çok etkiledi, kendisine bir kez danışan olarak gidiyorsunuz sonrasında sanki hayatınızdaki en yakın dostunuz oluyor. gebze gibi bir yerde oturanlar buralarda profesyonel bir psikolog olmadığından yakınmasınlar Bayram bey bu konuda gercekten son derece mükemmel...
burdaki yazımı okurmu bilmem ama eğer okursa kendisine buradan da teşekkür etmek istiyorum. ben sorunlarımı kulak ardı etsemde, her fırsatta beni arayıp hatırımı sorduğu için ve benimle benden cok ilgilendiği için...:)))
iyi ki varsınız sakın buralardan biryere gitmeyin...:))
Klasik bir laf olacak ama bende herkes gibi pazartesi rejime başlayıp salı günleri bırakanlardandım eşim bana her zaman şerife bir kerede salı yada çarşamba şu diyetine başlasan ya derdi bu durum yıllarca sürdü, ama hiç bir zaman istediğim sonucu bir türlü alamıyordum taki yazın gelmesi ile birlikte yaz kıyafetlerimi giyipte kendimi aynanın karşısında görene kadar,sonunda işyerine yakın diye şafak hastahanesinin sitesine girip diyetisyen araştırması yapmaya karar verdim.Ve Ezgi Hanımla tanıştım güleryüzlü sevecen yaklaşımlarıyla daha ilk günden kendisini çok sevdim insanlara her şeyden önçe inanılmaz bir enerji veriyor.her zaman güleryüzlü her şeyden önçe aç kalıpta kilo verilmeyeceğini öğrendim.günde 6/7 öğün yememe rağmen şu anda istediğim kiloya yaklaşmaya başladım çünkü dünya tatlısı ezgi hanım aç kalıpta değil yemek yiyerek nasıl kilo veririm alışkanlığını kazandırdı.ayrıca kendisi diyetisyenliğinin dışında iyi bir dinleyici,psikolog ve her şeyden önemlisi tanıdığım diyetisyenlerin içinde en tatlısı,başarılarının devamının daim olmasını diliyorum Şerife F
Esra GÜLTEKİN ile tanışalı yaklaşık 7 ay oldu.Buraya gelirken çok istekli bir okadar da önyargılıydım.Önce sağlık diyerek başladım ama kilo vermeye başladıkça bu durumun psikolojik olarak da kişiyi çok etkilediğini fark ettim.Esra ablanın samimiyetine ve güveninede inanarak güzel iş çıkardığımızı düşünüyorum =) Birçok yol deneyenler ya da hiç kilo vermeyi denemeyenler ama bu işi yapmayı kafasına koymuş kişiler bunu mutalaka bir profesyonel ile yapmalı ve Esra Gültekin ile tanışmalıdırlar diyorum.Diet Therapy kilo vermenin kabus olmadığını ve nasıl beslenmemiz gerektiğini öğrenebileceğimiz en doğru yer.
Bahar Demirkıran,bana bilinçli beslenme alışkanlığı kazandırdı.çok zor ve engebeli bir yolda beni motivasyonumun bozulduğu yerde çok iyi bir şekilde toparladı.70 kilodan 55 kiloya düştüm.diyetisyenin diyet yazmasından ziyade önemli olan nasıl motive ettiğidir.bu işi ilgisi ve alakasıyla çok güzel başarabilen,sıcak bir insan.başka diyetisyenlere giden arkdaşlarım oldu ama bu konudan şikayet ettiklerine tanık oldum.sıkılıp bırakıolardı.ve hedef kiloya ulaşamıyorlardı.bahar hanıma, tekrar dan bana kazandırdığı yeme alışkanlığı ve güler yüzüyle her hafta benim azmime ortak olduğu için çok ama çok teşekkür ediyorum:)
Ben İstanbul'da oturuyorum. Mayıs ayının sonlarında talihsiz bir şekilde geçirdiğim kaza nedeniyle sağ elimin iki parmağının orta tendonlarını kestim. Haziran ayının ilk haftası sonuna kadar elim alçıda kaldı. Alcıdan sonra İstanbul'da bir hafta süre ile fizik tedavi oldum.
Tatil amacıyla Antalya'ya gideceğimden istanbuldaki fizyoterapistim Salime Hanım'ı tavsiye etti. (Çok şanslıyım)Ben de gönül rahatlığı ile tatile çıktım.
Tatil süresince gün aşırı Salime Hanım ile tedavime devam ettim. Kendisini tanıdığım iki haftalık süre içerisindeki izleminlerimi sizlerle paylaşmak istiyorum.
Birincisi Salime Hanım Antalya için "El Fiyzoterapisti" olarak bulunmaz bir fırsattır. Ey Antalya halkı Elimiz çok önemlidir ve bu konunun uzmanı ise şehrinizde var. O da Salime Hanımdır.
Sonra müthiş bir bilgilendirme, alaka ve takip, işinde özen. Yani bir konusunda uzman olduğunu size hissettiriyor. Yanında rahat oluyorsunuz ve diyorsunuz ki "ben Salime Hanım 'ın yardımları ile elimi eskisi gibi kullanabilirim."
Ben bunu söyledim. Bu güveni hissettim. Ödevlerimi zamanında yaptım. İlk "çıt" sesini duyduğumuzda birlikte sevindik. (tendonların yapışıklıklarının açılması) Ve şimdi istanbuldayım fizik tedavime devam ediyorum.
Şu kadarını söyleyeyim, iyiki Antalya'da fizik tedavime devam etmişim. İyiki Salime Hanım gibi uzman bir fizyoterapist ile karşılaşmışım.
Şimdi elimi oldukça rahat kullanabiliyorum. Hatta şu an bu yazıyı sağ elimin parmaklarını çok rahat... [Devamı..]
Merhabalar!
Çağlayan hanım, ırsi nedenlerle problem yaşadığımız hastalıklarla ilgi bana ve aileme diyet konusunda destek vermiştir. Kendisine çok teşekkür ediyoruz. Diyetimiz iyi gitmektedir. Özellikle Annem'de çok farklı gelişmeler oldu. şeker hastalığı ve kolesterol olmasına rağmen, Düzgün kilo vermeye başladı aynı zamanda hastalık değerleri de optimum değerler arasında seyretmeye başladı.
Kendisine tekrar teşekkür eder, kendisine başarılar dileriz.
Sevgili tavsiye ararlar,
8 mart 2007 de babm felç geçirdi. 26 nisan 2010 tarihinde de babamı ebedi istirahatgahına yolcu ettik. Hastalığı süresinin bir bölümünde hafta da 3 gün evde fizyoterapist desteği aldık.
Hani iyi olacak hastanın ayağına doktor kendisi gelirmiş ya. Doktor meğerse komşumuzmuş ve aynı binada oturuyormuşuz. Bunu öğrendiğimde geç kalmıştım. İpek hanım hakkında yine bir doktor tarafından yazılan yazıyı okuyunca yaşamış olduğum düşünce ve duygu trafiğini ifade edemem.
Saygı duydum.
Hasan Y
Umut arayışı ile gittiğim veteriner hekimlerden duyduğum sözler her zaman değişmeyen tekerleme gibi “tedaviyi uygularız ilacı veririz işe yaramaz ise hayvanınızı uyuturuz”…. Bu lafın anlamı “kendisi ölmezse ben öldürürüm” oluyor.
İliklerime kadar donduran bu sözleri sarf etmeyen tanıdığım ilk veteriner Levent Hoca. Üzüntü sıkıntı içinde gittiğim anlarda umut etmeyi bana aşılayan akıllı pırıl pırıl insana tüm kalbimle teşekkür ederim. Bir değil iki değil iyileştirdiği hastalar…her gittiğimde muhteşem sonuçlarla sevindiren hocamızla yaşadığım en son olayı anlatmak isterim.
Sokakta beslediğim kedilerden biri gözüne tırmık yemiş iltihaplandı ve tabii iltihap dolayısı ile de gözü kaybetme noktasına geldi hayvancık. Güç bela yakalandı Uzm. Dr. Levent Bayraktar Hocamız sokak kedisi demeyip tüm bilgisi ve şefkati ile güvenilir ellerine teslim ettik. Sadece götürdüğümüz kediciği değil kardeşlerini de düşünen hocamız sayesinde olacak olan engellendi şimdi kedicikler boncuk boncuk oldular….
SEVGİLİ LEVENT BAYRAKTAR EN DERİN SEVGİ VE SAYGILARIMLA SİZE VE SEVGİ SELİ EKİBİNİZE TEŞEKKÜR EDERİM …
Mehtap Tolu