Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Oldukça yoğun seyahat ederek çalışıyorum. İşim gereği çok hareketli bir yaşantım olmasına rağmen,düzensiz ve çok yemekten ve son bir yıldır sigarayı bırakmış olmamdan dolayı kontrol edilemez bir biçimde kilo almaya başlamıştım. Bir akşam,güzel bir resturant masasında,hem afiyetle yerken hemde kilo konusunda şikayet ederken, arkadaşlarımızdan birinin yeğeninin gittiği diyetisyenden olumlu şekilde bahsetmesi üzerine,iletişim detaylarını isteyip,Canan Hanımla kontağa geçtim.Bağdat Caddesinde,oldukca merkezi konumdaki ofisine adım atarken , hakkında da iyi referans almış olmama rağmen ,yine de pek işe yarayacağını düşündüğümü söylemeleyemem. Ama hoş şekilde karşılayan Canan Hanımla konuştuktan , bazı aletlerle yağ oranımı vs. ölctükten ve beni bir çok kontrolden geçirdikten sonra,kilolarımdan kurtulacağıma inandım.Kontrollerinden, sonra,bana detaylıca anlatıp,uygulamakta zorlanmayacağıma inandığım program sayesinde kilolarımı kontrol etmeyi başardım.
Benim gibi,fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin en çok dikkat etmesi gereken şey,makul, kolay uygulanabilir bir diyet programını takip etmesi. Diyet yapıyor olsanız bile diyet yapmıyormuş gibi hissediyor olmakta psikolojik olarak insana yardımcı oluyor. Bu psikolojik yardım yanı sıra daha bilinçli beslenmem, kilolarımdan her geçen ay sağlıklı şekilde kurtulmama yardımcı oldu. Bazen de ofis harici,gerek duyup aradığımda,telefonla bile destek veren ve kendim hakkında daha iyi hissetmeme yardımcı olan Canan Hanıma sonsuz teşek... [Devamı..]
26 yaşında bir öğretmenim.Ünv. yıllarında yanlış diyet sonrası aşırı kilo kaybederek mide rahatsızlığına yakalandım.Öyleki mide rahatsızlığıma rağmen diyet haplarına sığındığım zamanlar bile oldu.Ancak yapılan endoskopi sonrası midemdeki 5 büyük yaradan sonra anladımki 3-5 kilo için dahi olsa yapılan yanlış bir seçim sizin hayatınızı riske atıyor.İşte o gün uzman bir kişiden yardım almam gerektiğini anladım ve arkadaş tavsiyesiyle Çağlayan hanımla tanıştım.İyikide tanışmışım çünkü sizi anlayan sizi dinleyen sizi önemseyen birinden yardım almak,neyi nasıl ne kadar tüketmeniz gerektiği konusunda sizi aydınlatması ve bulundugunuz ortamda sanki bir arkadaşınızla sohbet ediyormuşçasına rahat olabilmeniz mükemmel bir duygu... Teşekkürler...
Tavsiye Eden : özgür çağlar süer , 22-06-2010 23:01
Sahip olsuğum köpeğimin aşı yapılması gerektiğinde, internetten kendisinini veteriner kliniğine denk geldim. Kendisi ile tanıştığımda beklentilerimin çok üzerinde birisi olduğunu hemen anladım. Köpeğimle alakadar olması, ben unuttuğum halde beni arayıp aşı zamanını bildirmesi çok etkileyiciydi. Hayvanların dilinden anlayan, onalr hakkında geniş bilgi sahibi olan birisi. Şu anda bandırmadayım, kliniği izmirde olmasına rağmen köpeğimi hala ona götürüyorum. Evcil hayvanınıza sizin gibi ilgi gösterecek bir veteriner arıyorsanız İzmirde "kesinlikle" tavsiye edebilirim.
mehmet bey'e bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Psikologa gitmekten en başlarda tereddüt ediyordum. Ancak Mehmet Beyle görüşmeye başlayınca tüm fikrim değişti. Verdiği güven sayesinde ona kolayca açılabilmemi sağladı. Aslında farketmediğim ama duygusal ilişkilerimi çok fazla etkileyen hayatımın temelindeki sorunları çözmemi sağladı. Şimdi ise tam olarak kendini tanıyan, kendine güvenen, ilişkilerinde ne istediğini bilen,yepyeni birisi oldum.teşekküler MEHMET KILIÇ :) kesinlikle onunla tanışmanızı öneriyorum.
Tavsiye Eden : Osman Cenk TERZİOĞLU , 22-06-2010 16:52
Merhabalar.
Uzman Diyetisyen Turgay KÖSE
1984 senesinden süregelen bir dostluk. 20 yıla dayanan uzun bir aradan sonra gelen sıkı arkadaşlık. Dostum,sırdaşım,diyetisyenim,dans arkadaşım, klup üyem.
Kendisinden 2008 senesinin 31 Mayıs tarihinde hizmet almaya başladım. Aç kalmadan, kendine has yöntemi ile beni zayıflattı. Kendisine bu konuda çok teşekkür ederim. Olayın kilo vermek değil, yağları yakmak olduğunu öğretti. Onun vermiş olduğu eğitimler o kadar yararlı oldu ki, yemek düzenimi ona göre ayarlayabiliyorum. Mesleğim icabı düzenli bir yemek saatim olmuyor maalesef. Kendisinin bana önerdiği yöntemle bu sorunu çok kolay aştık. İlk başlarda göstermiş olduğu ilginin arkadaşlıktan kaynaklandığını sanmıştım, ama zamanla gördüm ki her hastasına aynı şekilde yaklaşıyor. Bu da kendisinin seçilecek danışan olmasında önemli bir fayda sağlıyor. Mesleki bilgisine güveniyorum. Odasının duvarında asılı olan katılım belgeleri, sertifakalar mesleğini severek yaptığını ve her gelişmeyi yakından takip ettiğini gösteriyor. Kendine güveni tam. Zaten tam olmasa kendisine ait bir kitabı olmazdı. Televizyon programlarına uzman olarak çıkması onun popülaritesini arttırmaktadır.
Arkadaşım , diyetisyenim...
Hayatta başarıların en büyükleri senin olsun.
Bahattin beye bu siteden ulaştım ve kendisi ile yaptığım henüz iki seanslık terapi bile bende birkaç şey değiştirmeye başladı. Güleryüzü ve babacan tavırları kendimi daha rahat hissetmeme sebep oldu ve belki de uzun ve yorucu olacak olan yolumuzu biraz daha kısalttı. kendimi bir doktorda değil de uzun yıllardır tanıdığım bir abimin yanında gibi hissettim. Kendisine yine bu siteden teşekkür ederim. umarım yarın herkes için çok daha güzel bir gün olur.
Tavsiye Eden : Osman Cenk TERZİOĞLU , 22-06-2010 16:28
Merhaba. Kendisini tanıyalı çok zaman olmadı. 12 Ocak 2010 tarihinde Esma Sultan Yalı'sında tanıştım. Yine diyetisyenlerle ilgili bir seminerdi. Ben bu meslek grubundan değilim. Uzman Diyetisyen M. Turgay KÖSE tanıştırdı. O gün orada olduğuma ve kendisini tanıdığıma çok memnunum. Zamanla daha da iyi tanıyacağıma inanıyorum. Gerçekten cana yakın, dost canlısı birisi. Diğer yazı yazan arkadaşlar gibi "beni şöyle zayıflattı, böyle kilo verdirdi, yağlarımı eritti diyemiyorum." Çünkü birebir danışanı olmadım. Uzmanlığı hakkında yorumum sadece kendisi tanıdığım kadarı ile sınırlıdır. Kendisini tanıdığım kadarıyla mesleki gelişime son derece önem veren bir uzman. Konusu ve uzmanlığı ile ilgili hemen hemen tüm konulara hakim. Danışanı olmadığım için hastalarına yaklaşımını bilmiyorum ama tanıdığım kadarıyla hepsine bir arkadaş gibi yaklaşıyordur. Kişisel yapısı gereği böyle olduğunu düşünüyorum.
Sevgili Buket. Seni tanıdığıma çok memnunum. İyi ki tanımışım, iyi ki varsın.
Saygılarımla...
Yaklaşık 8 yıldır kilo problemi olan biriyim.Zayıflama çabalarım kulaktan duyma diyetlerle başladı.Sonuç alamayınca birbirinden farklı spor ve masaj merkezlerini denedim.Geri dönüp baktığımda seneler geçmiş ancak ben zayıflama çabasıyla maddi manevi yorulurken daha fazla kilo almıştım. Tam bu sırada yine kilolu bi arkadaşımın kısa süredeki şok değişikliğiyle kendimi Aslı Hanım'ın karşısında buldum.Sıcak,samimi tavrıyla karşıladı beni,başvurduğum diğer diyetisyenler gibi katı ve azarlayıcı değildi asla.Kontrollerimiz bi arkadaşa sohpete uğramış edasıyla geçti hep.Huzur dolu bi ortama güleryüzle buyur edildim.Aç kalmadan, kısıtlanmadan, en güzeli diyette olduğumu farketmezcesine 20 kilo verdim sayesinde.Artık ideal kiloma ulaştım, çok mutluyum.Birçok tanıdığımda bendeki değişimi görünce Aslı Hanım'a koştu.Eğer sizde kilonuzdan şikayetçiyseniz bu eğlenceli ve sonu mutlulukla biten deneyimi mutlaka yaşayın.Başlamak bitirmenin yarısıdır.(Ama kiminle başladığınıza bağlı.)
herkese hayatın tüm guzel renkleriyle merhaba,
huseyin kacının tam 2.6 yıldır danısanıyım , kendisiyle tanıştığımda hayata bile olduğumun gercek anlamda soylenemezdi, kendimle ilgili,ailemle ilgili, oğlumla ilgili,işimle kısacası tum hayatımla ilgili sorunlarım vardı. bu sorunlar yuzunden tam 35 yılım tam bir kabus içindeydi, faturalarımın zarfını dahi acamıyacak gucsuzlukteydim, korkumdan evlenemiyordum kendimden ve herseyden kacıyordum, ne ele , ne avuca kacabiliyordum, surekli basıma bela , dert, ve sıkıntı acıyordum, surekli, ağlamaklı, dibe vurmuş bir sekilde hayatım gecti taki huseyin kacınla tanısana denk sahip olduğum suan ki surecte ki terapim bitti ki ben surekli gitmedim ara ara o yuzden uzun surdu.artık, mutlu, huzurlu, kendiyle, hayatıyla, herkesle barışık, stressiz , gulec ve mutluyum finalde evlendim oraya evlenme hayalimle girmiştim, huseyin bey bana demiştiki terapi bittiğinizde hayallerinize kavuşmuş olacaksınız dedi , ben o zamanlar anlamamıştım, ama ne zaman sağlıklı bir ruh haline kavustum evlendim. kendimle yuzleştim, en dipte bile ne varsa huseyin bey bunu cıkarmaya basardı,eger o iyi bir pisokolog olmasaydı, bunu asla basaramazdı, cunku ondan once tam 3 terapist daha denemiştim ve hepsinden kacmıştım. huseyin bey se yeterli geldiği için bana her konumu her acımı cevaplayabildiği için ona guvendım zaten o benim son sansımdı belkide tedavi gormeseydim sonum intehar bile olabilirdi ki 2 kez tesebüsü olan biriydim. kısacası eger gercekten , mutlu olmak ... [Devamı..]
Mehmet hocayı cok sıkıntılı, cıkmazlık ve caresizlik içinde psikolog ararken buldum tavsiye edenlerin tavsiyelerini ve aldığı egtimleri okuyarak etkilendim ve tanıma imkanı buldum.Aile danışmanı olarak yaklaşık 1yıl önce tanıdım 3 aydırda devamlı olarak her hafta terapi alıyoruz eşimle beraber.5 yıllık evliliğimizde konuşama anlaşamama problemleri ve kişisel sorunlar yaşıyorduk içimizden biri olan Mehmet hoca sevecen,dost,arkadaş ve samimi tavırları sayesinde bizi rahatlığa ulaştırdı doktor değilde dost oldu.Çatırdayan yuvamızı sevdirdi ve bizibiz yaptı Mehmet hocayı en azından tanımanızın yararını göreceksiniz buna emin olun herkeze tavsiye ediyorum.Mehmet hocam yardımlarınızdan dolayı çok teşekkür ediyorum...
Akın bey ile yaklaşık 2 aydır tanışıyoruz.Köpeğimi Akın beyi tanımadan önce başka bir veterinere götürüyordum.Köpeğim konusunda çok hassasım ve nasıl muayene edildiğine bile karışırım.Ancak Akın bey genç yaşına rağmen son derece kendini yetiştirmiş ve profosyonel olduğunu kar amacı gütmeksizin hayvanları gerçekten sevdiğini ve herşeyden önemlisi işini severek yaptığını kısa sürede bizlere gösterdi.Dolayısyla işinde müşteri değil dost kazandı ve kazanmaya devam ediyor.Amacım reklam yapmak değil aksine hayvan sahiplerini bilinçlendirmek.Sahibi olduğunuz hayvan dostalrınızın sağlıkları konusunda benim gibi düşünüyorsanız tek söyleyebileceğim Akın TOPAL'dır.
Cemal Bey ile ilk karşılaşmamız bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine oldu. Buca'da oturuyordum ve 2 aylık Golden Retriever cinsi köpeğimin ilk aşılarını yaptırmak için veteriner hekim arıyordum. Arkadaşım kendi köpeğini Şirinyer'deki Monşer Veteriner Kliniği'ne götürdüğünü ve çok memnun olduğunu söyledi. Bunun üzerine gittim ve Cemal Bey ile o sırada tanıştım. Kliniğe girdiğim andan itibaren bize çok yardımcı oldu. Kendisi güleryüzlü, kendine has bir tedavi yöntemi olan çok iyi bir veteriner. Alanında gerçekten uzman ve bilgili. Köpeğimle her konuda ilgilendi. İlgisinin yanı sıra bana da sık sık bilgi vermeyi ihmal etmedi. Sizin küçük dostunuza kendi köpeğiymiş gibi davranıyor. Hayvanları ne kadar sevdiğini ve değer verdiğini anlayabiliyorsunuz. Artık kendisi köpeğimin özel doktoru oldu diyebilirim. En ufak bir sorunda, genel kontrollerde ve aşı dönemlerinde köpeğimi onun ellerine güvenle teslim ediyorum. Telefonla da her an ulaşabiliyorsunuz. Sabırla sizi dinliyor ve ihtiyacınız olan bilgileri size sunuyor. Kendisine burdan teşekkürlerimi sunuyorum. Sayesinde köpeğim çok sağlıklı ve mutlu..
Sayın Ayşe KESKİN BULUTLU hocamı bir arkadaşım sayesinde tanıdım kendisini çok canayakın işinin ehlisi bir uzman olarak algıladım ve 2 çocumu yaklaşık 2 haftadır ve herbirinde ikişer seans olmak üzere çocuklarımı götürmekteyim çocuklara nasıl davaranacağını çok iyi bilen kendisini çocuklara çok çabuk kabullendirebilen çok iyi bir hekim olarak görüyorum son derece güven verebilen bir insan ve şuana kadar kısa bir süre olmasına rağmen çocuklarımda olumlu gelişmeler farketmeye başladım çocuklarımın psikolojileri tam olarak yerine gelene kadarda hocamı bırakmıyacağım kendisinden ilgisinden memnunum göstermiş olduğu ilgi ve alakaya sonsuz teşekkür ediyorum...BAŞARILAR SAYIN HOCAM.
Merhabalar,
Çağlayan Hanım'ı ilk Bilgi Hastanesinde tanıdım. Dahiliye dokturumun şeker hastalığı teşhisi koymasıyla diyete başlamam gerekiyordu. Kendisiyle birlikte diyet programına başladık, zamanla mesleğime göre programı ayarladı. Hem kilo verdim hem de sağlıklı beslenmeye başladım.
İlk başlarda kibrit kutusu kadar peynir, iki dilim kepekli ekmek her ne kadar beni doyurmasa da aç ta bırakmadı.
Bilinçli yönlendirmeleri, hasta-diyetisyen arasında kurduğu bağlar, mesleğini mecburiyetten değil severek yapması bence kendisi için gelecek vaat ediyor.
Genç ve mesleğine saygı duyan sevgili diyetisyenimin hayatında mesleki başarısının yanında, tüm güzelliklerin eksik olmamasını temenni ediyorum.
Sevgi ve saygılarımla,
Merhabalar,
Serkan bey’le 3 ay önce kardeşimin tavsiyesi üzerine tanıştım. Uygulamış olduğumuz programla 11 haftada yaklaşık 11(10,7) kilo verdim. Kendisiyle görüşmeye başladığımda çok stresli ve yoğun bir dönemde olmama ve ayrıca haftanın 3 günü iş çıkışı kursa gittiğimden dolayı farklı bir liste uygulamak zorunda kalmama rağmen bu kısa zamanda bu kadar iyi bir sonucu hem de hiçbir egzersiz yapmadan almış olmaktan çok mutluyum.
Serkan Tutar’ı tanımadan önce; bu konuyla ilgili büyük hayal kırıklığına uğramış ve pes etmek üzereydim. Yaklaşık 10 senedir özellikle ergenlik çağından sonra başıma dert olmaya başlayan fazla kilolarım son 5 senede hızla artış göstermeye başlamış buna bir dur demek üzere ilk kez 3-4 sene önce diyetisyene gitmeye karar vermiştim. 6-7 ay kadar devam ettiğim programda yaklaşık 20 kg vermiş fakat programı tamamlamadan bırakmış olmam ve ardından eski beslenme düzenine geri dönmüş olmamdan olsa gerek ilk 1 sene içerisinde yarısından fazlasını ve ardından yurt dışında geçirdiğim 1,5 senede bir kaç kilo fazlasıyla geri almıştım. Geçen yaz Türkiye’ye döndüğümde önceleri eski listelerimden de faydalanarak kendi kendime yapmaya çalıştığım diyet tatmin edici bir sonuç vermeyince Türkiye’de bu işin ‘ustalarından’ sayılan TV kanallarından sıkça boy gösteren bir beslenme uzmanına gittim. Maalesef ne gördüğüm muamele ‘den memnun kaldım nede diyet listeleri içime sindi. İşte bu psikoloji içerisinde gittiğim Serkan bey ‘in daha ilk görüşmemizde bende uyandırdığı p... [Devamı..]
İnsanlar hayatlarını ya kendileri değiştiriler,yada hayatlarını değiştiren biriyle karşılaşırlar,ben bu değişikliği kendi başıma pekte başaramadım birazda ümitsizdim açıkçası,Esra Hanımla tanışmak hayatımın dönüm noktalarından birtanesi ve en önemlisi.Neden diyecek olursanız çünkü kilolarım artık hayatımı okadar olumsuz yönde etkilemeye başlamıştı ki,olmayan kıyafetler,gece yemek yeme sendromları,içe kapanık hallerim...kısacası hayat çekilmez bir haldeydi.Bir arkadaşıma bu konuyla ilgili derdimi anlatırken bana Esra Hanımı tavsiye etti bir akrabası Esra hanım sayesinde doyurucu bir listeyle çok güzel kilolar veriyormuş,aslında biraz tereddüt ettim yapabilirmiyim diye çünkü tatlıya olan düşkünlüğüm sık sık atıştırmalarım bir programa nasıl uyabilirdim ki,bu tereddütler Esra Hanımla tanışana kadardı,DIETETHIC in sıcak ve güler yüzlü ekibiyle tanıştıktan sonra bu sürecin zor olmayacığını anladım.Esra Hanımla yaptığımız bir öngörüşme de bana sürecin nasıl ilerleyeciğini ve nekadar kolay olacağından bahsetti,öncelikli amacımız acele etmeden ve aç kalmadan sağlıklı ve kalıcı kilolar vermekti,yaptığı vücut analizi sonrasında 15 kilo vermem gerektiğini konuştuk bu biraz beni korkuttu açıkçası ama hiçte öyle değilmiş :) 4 ay da 15 kilo vererek hem fazla kilolarımdan hem içe kapanık hallerimden hemde o büyük beden kıyafetlerimden kurtuldum:) haftalık listelerim öylesine doyurucu ve keyifliydiki,zamnın nasıl geçtiğini anlamadım bile,aç kalmadım,ve en önemlisi sevdiğim yiyeceklerden de m... [Devamı..]
Banu Hanım'la Güven Hastanesi'nde çalıştığı zaman tanıştım. Hatalı beslenme, iş temposu gibi bahanelerle aldığım ve bir türlü veremediğim 10-15 kg'dan kurtulmamı sağladı. Verdiği tavsiyeler sayesinde yaşam ve yeme tarzımı değiştirdim ve aradan 1 yıldan fazla süre geçmesine rağmen verdiğim kiloları geri almadım. Çok başarılı bir diyetisyen olmasının yanısıra güleryüzü, anlayışlı olması, insanlara hasta-müşteri değil de arkadaş gibi yaklaşması beni çok etkiledi. Kendisini arkadaşım gibi gördüm, sorunlarımdan bahsettim, güvendim. Tüm bunların sonucunda sağlıklı şekilde kilo verdim. Kendisi kesinlikle işinin ehli, yüksek lisans derecesi sahibi bir diyetisyen ve çok başarılı bir ressamdır. Onunla tanıştığım için kendimi çok şanslı buluyorum.