Merhabalar Duygu hanımla tesadüf eseri tanıştık.İyiki de tanımışım.Daha çok yolun başında olduğumu düşünüyorum.Buna rağmen hayatımda çok güzel gelişmeler oldu.Yaşamımın en karmaşık zamanını geçiriyordum.ne yapacağım konusunda da hiç bir fikrim yoktu.... Ve çok şükür ki duygu hanım duruma el atti.Samimi yaklaşımı benim için en önemli kriter di acikcasi.Birde en önemli olan doğru cümlelerle anlaşıldığını duymak.Tesekkür ederim Duygu hanım yeni görüşmeleri iple çekiyorum.

"Ben Emine, 28 yaşındayım ve almanyada yaşıyorum. Annemin tavsiyesiyle Ümit beyden terapi almaya karar verdim. Çocukluğumdan beri Annemin panik atak rahatsızlığı vardı, 18 sene boyunca bu rahatsızlığı ilaç kullanmasına rağmen geçmemişti. Ümit beyden seans aldıktan birkaç ay sonra Annemde muhteşem değişıklikler gördüm. Artık panik atakları geçirmiyor, korku hisleri yaşamıyordu. Bende, hep herkesin hayatı boyunca bir kez dahi olsa bir piskoloğa piskoterapiste gitmesi taraftarıyım ama o zaman daha hazır olmadığım için ertelemiştim. Şubat 2020'de amcamın ani ölümünden sonra depresif bir hal aldım, bu travmayla başa çıkamadım ve bocaladım. Bebeğim o zaman üç aylıktı. Uykusuzluk,stres,üzüntü,yorgunluk, öfke patlamaları yaşıyordum. Hayattan zevk alamıyor,herşeye sinirleniyor ve kendime zarar veriyordum. Seans almadan önce Ümit Bey'in yazdığı "Uyanış -Kişiliğin Gizil Kodları" kitabını okudum ve etkilendim. Arayıp seans almak istediğimi söyledim. Bir kaç gün sonra seans yaptık. Bebeğimden dolayı ya çok erken saatte yada geç saatte zaman bulabiliyordum seans için ki bu konuda hiç sıkıntı çekmedik Ümit beyle, zamanını ayırabiliyordu ve benim için çok rahattı evden online istediğim saatte terapi alabilmek. Seansda bastırdığım olumsuz duygular, yani yetersizlik duygusu,değersizlik duygusu açığa çıktı. Herkesi memnun etme çabasındaydım hep,ki ne yaparsam yapayım bunu beceremiyordum ama artık onu bıraktım ve kendim için yaşamaya odaklandım. Seanslardan sonra ben değiştikçe ba... [Devamı..]

Hülya hocamı sosyal medya aracılığı ile tanımış oldum. Kendisine karşı yönelttiğim soruları oldukça içtenlikle ve samimi bir şekilde yanıtladı ve elinde geldiğince yardımcı olmaya çalıştı. Alanındaki etik değerlere oldukça bağlı ve alanımız doğrultusundaki gelişmeleri yakından takip eden oldukça yetkin bir psikologtur. Kendi danışanlarına yönelik olarak çok ilgili ve yardımsever bir kişi olduğunu söyleyebilirim. Bu nedenle, Psikolog arayışında olan danışanlar Hülya hocamı kesinlikle tavsiye ediyorum.

Herkesin hayatında artık nefes bile almak istemiyorum dediği bir dönem vardır ben de öyle hissettiğim bir dönemde kendisiyle tanıştım.Geçmişte öğrendiğim hatalı düşünme kalıplarıyla beni yüzleştirip yerine daha pozitif bakabileceğim,öfkemi yönetebileceğim yöntemleri koymama yardımcı oldu. Güleryüzlü karşılaması,kendimi yanında ailemden biriyle sohbet ediyormuşum gibi yakın hissetmem,çok konuşmama sabrı,akılcı öğütleri ve en önemlisi yaşantıma getirdiği huzur için kendisine şükranlarımı sunarım.

Ecem Hanım etik değerlere çok bağlı bir psikologtur. Tanışıklığımız dolayısıyla kendisinden profesyonel yardım almamın doğru olmadığını belirtti ancak beni doğru bir adrese yönlendirerek yardımcı da oldu. Kendi danışanlarına yönelik olarak çok ilgili ve yardımsever bir kişi olduğunu söyleyebilirim. Destek olamayacağını düşündüğü bir uzmanlık gereksinimi söz konusu olduğunda bunu açıklıkla belirtir, danışan olarak sizi kabul ettiğinde ise tüm uzmanlığı ile size yardımcı olmaya çalışır. Bu nedenle, Psikolog arayışında olan tüm arkadaşlarımı düşünmeden kendisine yönlendirebiliyorum.

Sevgili Hocam, değerli arkadaşım Gözde ile, 2014 yilindan bu yana tanışmaktayiz. Kendisi ile 2018 yilina kadar ayni kurumda calistik hatta oda arkadasi da olduk. Bir cok vakaya beraber girdik, zorlu surecleri beraber atlattik. Kendisinin analitik ve pratik düşünme biçimi sayesinde bir cok vakanin iyileşmesi dogrultusunda buyuk gelismeler sagladik. Kendisi sadece bir arkadas olarak degil, bilhassa bir insan olarak muazzam karaktere ve değerlere sahip bir insandir. Calisma alanlari olarak, daha dogrusu uzman oldugu ve isini iyi yaptığı alanlarda hatasiz ve dogru stratejiler uygulayarak planlama yaptigini defalarca gözlemledim. Ozellikle otizm spektrum bozukluğu olan bireylerin oyun terapisi ile sagaltimi ve tedavisi konusunda muthis ve hayran bırakıci bir beceriye sahip oldugunu düşünüyorum. Ortak çalıştığımız çocuk ve ergen gruplarinda kendisinden öğrendiğim ve meslek hayatimda aktif olarak kullandigim materyaller, cocuga yaklaşım stratejileri bir klinik psikolog olarak neredeyse cogu vakamda bana yardımcı olmuştur. Suana kadar ben 300un uzerinde vaka gordum ancak iki uc katı vakayi da kendisi bizzat görmus ve tedavi planlamasinda, tedavisinde her zaman aktif rol almıştır. Cocuklarin duygusal gelisimleri, otizm spektrum bozuklugunda, karşıt gelme bozukluğunda, davranis problemlerinde ciddi başarı yuzdesi ile calismakta ve kisa surede sonuc alabilmektedir. Meslek hayatinda az rastlanabilecek, degerli bir terapisttir. Hem insaniyeti, hem de işine olan aşkına her zaman hayran k... [Devamı..]

Oğlum da konuşma gecikmesini fark ettiğimde (2,5 yaşında) ilk önce bir problem var mı diye pek çok uzmana başvurdum. Sonuç olarak yalnızca dil gelişiminde gecikme olduğu ve kreşe giderse düzeleceği söylendi. Araya pandemi süreci de girince aylar geçti ama tüm çabamıza rağmen konuşması 20 kelimeyi geçmedi. Yaptığım araştırmalar ve tavsiye sonucu Mehbube Hocamla oğlum 34 aylıkken yollarımız kesişti. İyi ki de kesişmiş yaklaşık 3-3,5 ayda oğlum üç kelimeli cümleler kurmaya başladı. Dil gelişiminin yüzde 80 nini tamamladı.Kendisine çok teşekkür ediyorum

Interaktif diyet merkezinde kendisinden hizmet aldım. İlgili ve motive edici ve aynı zamanda ölçülü ve seviyeli bir diyetisyen. Size uygun esnek diyetler öneriyor. Gönderdiğiniz resimleri detaylı inceleyerek porsiyon ve içerik kontrolü yapıyor. dışarda yiyeceğiniz zaman mekanın menüsünü inceleyerek diyetinize uygun menüyü seçiyor. Kısaca kontrolü hiç elinden bırakmıyor. Kaçamaklarım olmasına rağmen sistematik bir şekilde kilo verdim. Tavsiye ederim. Zayıflama hayallerinizi ertelemeyin. Şimdi koruma diyetindeyim. Ayda bir yine kontrole gidiliyor. Bu süreci de diyetisyen desteği ile güzel geçireceğimi umuyorum. Diyet merkezinin ortamı uygun ve temiz, ayrıca tartı cihazı her kullanımdan sonra dezenfekte ediliyor. Bu merkezden online danışmanlık da alabilirsiniz.

Ecem hanımla karşılaştığım için çok şanslıyım. Özgüven ve kaygı problemim vardı. Onun sayesinde artık kendime olan güvenim geldi, iş hayatımda ve normal hayatımda artık sorun yaşamıyorum ve en büyük problemim hayır diyememekti. Sürekli başkalarının isteklerini yerine getirdiğim için kendim mutlu olamıyordum. Artık kendi sınırlarımı koymayı öğrendim. Böylelikle kendime güvenim geldi ve daha mutluyum. Takıntılarımdan da sayesinde kurtuldum. Artık zihnim bu boş takıntılarla meşgul değil. Kendisine gerçekten çok teşekkür ediyorum. Güler yüzlü ve samimi biri olduğu için seanslarda hiç çekinmedim. Oldukça profesyonel biri. Seanslarımız gayet keyifli geçti. Önceki yıllarda gittiğim psikologlardan hiç memnun değildim. Sorunlarımı çözememişlerdi bundan dolayı da sorunlarım büyümüştü. Ecem hanımla hepsini Kısa sürede hallettik. Kendisini çok seviyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Melek Hanım ile öncelikle An Psikoloji'nin çevrimiçi platformlarda gerçekleştirdiği Psikolojik Sağlamlık ve Psikoloji Okulu eğitimlerinde tanıştım. Alanına olan hakimiyeti, tüm doğallığıyla sürdürdüğü anlatımı ve sorularıma verdiği tatmin edici cevaplar neticesinde güvenimi kazandı ve ruhsal olarak da enerjisine kendimi oldukça yakın hissettim. Bu süreç sonrasında profesyonel olarak Melek Hanım'dan terapi almaya başladım. Şifalanma ve keşif yolculuğum diyebileceğim terapi serüvenimiz hala devam etmekte. Ben her seans ardından içimde bir şeylerin yer değiştirdiğini fark ediyorum. Gittikçe güçlendiğimi hissediyorum. Ona sıralayıp durdugum sayıları sürekli artan korkularımı artık oldukça silik görüyorum ve beni içlerine alıp hapsedemiyorlar. İçsel olarak karınca adımlarıyla da olsa kuvvetleniyorum ve bunu yaparken Melek Hanım ellerimden tutuyor. Eskiden güçsüz hissetmekten ve düşmekten de kaçardım. Fakat artık bunun da ne kadar insani oldugunu ögrendim. Beden travmamı hafifleten, sürekli manipülasyona uğrayıp etki altında kalan bana yardım eden ve bir şeyleri net olarak görmemi sağlayan, Melek Hanım'la yaptıgımız seanslardır. Yaşamımda bir Melek dokunuşu oldu ve ben o melekle kendi iç sesimi, içimdeki bilgeyi dinlemeyi öğrendim. Bedenimdeki değişimleri fark edebiliyor, olayları geçiştirmiyorum artık. Daha öncesinde de uzun yıllar süren terapi deneyimim olmuştu fakat Melek Hanım'la çalışmaya başladıktan sonra öncesindeki deneyimimde hep yüzeyde kaldığımı ve hiç derin kazı yap... [Devamı..]

Ecem hanımla bir arkadaşımın önerisi üzerine tanıştık. İşim ve ailemle yaşadığım problemlerle baş edebilme konusunda bana fazlasıyla yardımcı oldu. Daha önce başvurduğum uzmanlardan farklı olarak, konuyu hızlı biçimde ama yüzeysel çözmeye çalışmak yerine, sorunun köküne inerek bakış açımın değişmesine vesile oldu. Yeri geldiğinde güler yüzlü ve sıcakkanlı oluşu da kendi sürecim açısından oldukça faydalı idi. Salgın dönemi sırasında, görüşmelerimizin birçoğunu uzaktan görüşme sağlayarak gerçekleştirmiş olsak ta, birebir görüşmelerimizden hiçbir farkı yoktu. Genç yaşına rağmen mesleğinde oldukça başarılı. Özet olarak; olaylara ve yaşadığım problemlere bakış açımı değiştirmesinden ötürü, kendisine ömrümün geri kalanında hep müteşekkir kalacağımdan şüphem yok.

Meslektaşım Aycan Kul, alanında oldukça bilgili ve profesyonel çalışan bir psikolojik danışmandır. Kendisini her daim geliştirmekte, titiz çalışmakta ve etik kurallara uygun hareket etmektedir. Alanındaki kuramlara oldukça hakim olan meslektaşım, ilgili eğitimleri de başarıyla tamamlayarak, doğru biçimde uygulamaktadır. Hayatın birçok alanıyla ilgili olduğundan, danışanlarına ufuk katan ve onların başka bir pencereden bakmasını sağlayan bir psikolojik danışmandır. İnsana huzur veren ses tonu ve güler yüzüyle onunla tanışan hiçbir danışan pişman olmayacak ve iyileşme yolunda ilk adımı atmış olacaktır.

Yoğun depresyon geçirdiğim bir süreçte, internette yaptığım araştırmalar sonucu ulaştığım Muhammed Bey ile bir süredir seans yapmaktayız. Yaklaşık 4 aylık bir süreçte depresyonumun çok ciddi bir oranda düştüğünü gözlemliyoruz. Gerçekten bu kadar kısa sürede bu kadar yol katedebileceğimi hiç sanmazdım. Muhammed Beye, yardımlarından ve bana kattıklarından dolayı, daha mutlu ve daha hafif nasıl yaşayabileceğimi gösterdiği için çok teşekkür ediyorum. Zor zamanlardan geçen herkese Muhammed Beye danışmalarını tavsiye ederim. Ayrıca Muhammed Beyin uyguladığı GETAP programı ile hafızamın ve dikkatimin geliştiğini hissediyorum. Bir öğretmen olarak da tüm anne-babalara çocukları için GETAP programından faydalanmak için Akan Psikolojiye başvurmalarını tavsiye ediyorum.

Ben 20 günlük evli iken vajinismus tedavisi için başvurmayı düşünüyordum. Bir yakınımız bize Barış beyi tavsiye etti. Açıkçası en başta erkek bir danışmanla açık bir şekilde konuşamayacağımı düşünüyordum. Ama o hiç öyle olmadı ilk seansta Barış beyin güler yüzlü ve cana yakın olması beni çok rahatlattı. Bütün derdimi rahat bir şekilde anlattım. Eşimin ve kendisinin desteğiyle yapabileceğime daha çok inandım ve birkaç seansta başarılı bir şekilde sonuç aldık. Vajinismus tedavisi görmek isteyenlere kesinlikle Barış beyi tavsiye ediyorum. Barış beye ne kadar çok teşekkür etsek azdır. Kendisinin sayesinde şu an çok mutluyuz. Kendisinin de bir ömür boyu mutlu ve huzurlu olması dileklerimizle. 🙏🏼💐

Duygusal olarak çok zor bir süreçten geçtiğim bir zamanda, yine bu sitedeki yorumlardan faydalanarak iletişime geçtiğim Recep Bey'in çok kısa bir zamanda okb rahatsızlığıma inanılmaz yardımları oldu. İçinden çıkamadığım düşüncelerimle başetmeyi öğreten, kendimle barışmayı ve en önemlisi kendimi sevmeyi tekrardan hatırlatan Recep Bey'e buradan tekrar teşekkür etmek isterim. Sıkıntısı olan herkese Recep Bey'e danışmalarını şiddetle tavsiye ederim. Ayrıca ofisin yerinin merkezi olması çok büyük bir avantaj. Recep Bey'in ve Ayşegül Hanım'ın içten ve ailevari yaklaşımlarının tedaviye çok kısa sürede alışmamı sağladığını da belirtmek isterim.

Merhabalar, Ebru hanım ile Logoterapi ve Varoluş Analizi ve Felsefe Terapisi ile ilgili açmış olduğu online eğitim ve atölyeler vasıtası ile tanışma fırsatı buldum. Kendisi kesinlikle alanına çok hakim bir psikolog ve özellikle Felsefe Temelli Psikoterapiler konusunda uzmandır. İyi bir psikolog, felsefeci ve psikoterapist olmasının yanısıra iyi bir eğitmendir. Ebru hanımı; Psikolojik destek almak isteyen tüm danışanlara öneriyorum. Ayrıca mesleki anlamda kendisini geliştirmek isteyen tüm meslektaşlarımıza Ebru Hanımın açmış olduğu eğitimler muazzam katkı sağlayacaktır. Ebru hanımdan mesleki eğitim alan herkesin kesinlikle vizyonu genişleyeceğini gönül rahatlığıyla söyleyebilirim.

Sevgili Caner Özdemir ile çok uzun süredir meslektaşım olarak diyalog halindeyiz. Samimi ve yakın tutumu, diğer insanların yaşadıklarıyla, duygularıyla canı gönülden ilgilenip alakadar olması, dinlemesi, yaptığı yapıcı yorumlar açısından takdir ettiğim biridir. Bununla birlikte hem mesleki hem kişisel anlamda kendime daha fazla ne katabilirim diye sürekli sorgulayan, değişime ve büyümeye açık bir meslektaşımdır. Kendisinden yardım almak isteyenlere tanımalarını ve birlikte çalışmak için adım atmalarını öneririm.

Uzun zamandır kilolarımla ilgili şikayetim vardı. Bazen kendi çabalarımla, bazen de başka diyetisyenlerle denemelerim oldu. Ama bir sonuç alamamıştım. Zeynep Hanımla tanıştığımız günden itibaren, sağlıklı beslenme sürecimi takip ettiği 2 ayda toplamda 10 kiloya yakın zayıfladım. Geçen hafta dahiliyede yaptırdığım kan testimde 4 ay öncesinde 125 olan açlık şekeri 101'e ve diğer kan değerlerim istenen aralığa kadar düştü. Zeynep Hanım, her hafta yeniden yazdığı diyet listesine uyulup uyulmadığını günlük olarak da sıkı bir şekilde takip etmektedir. Sağlıklı kilo vermek isteyenlere Zeynep Hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum.