Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Yasemin hanımı, kızımın anaokulundaki psikolog tavsiye etmişti. Kızım 3 - 4 yaşlarındaydı. Kardeşi olacağı dönemde sık sık tuvalete gidiyordu. Evden çıkacaksa ihtiyacı geleceğini düşünerek ağlardı. Bunun dışında ilkokula başladığında da özgüvenle alakalı kendisiyle görüşmelerimiz oldu. Yasemin hanım, sorunun ortaya çıkan sonuçlarını ortadan kaldırıp geçici bir çözüme gitmiyor. sorunun kaynağını bulup onu ortadan kaldırmaya yönelik çalışıyor. Bu da sorunun bir daha geri gelmesini engelliyor. İşini çok iyi ve ilgiyle yapan güleryüzlü bir uzman.
Herkese merhaba 2018 de ani bi hareket sonucu bel fitigina yakalandim ve hayatim gercek anlamda karardi 2 yil boyunca gitmediğim yer kalmadi hep amelyat hep amelyat 32 yasinda amelyat olmak istemedim ama ne bi sosual hayatim ne bi sosyal aktivite ne hobim hic bisey yapamaz oldum bidahada kurtulamicam omrumun geri kalani boyle devam edicek sandım sosyal medyadan araştırdığım herkez gorsel sov yapiyordu bel kutletme va va sonra ras gele vesat hocayi gordum zerre tedaviai hakkinsa reklam vermiyor usttelik fiziken rahatsizlik olan insanlara gelin ucretsiz muane ve nasihat veriyordu ilgimi ceksi gittim muane oldum sonucda muane ucretsiz dedim sicak kanli isine hakim olduğunu gordum finansal anlamda zaten mantikli gelmisdi seanslara basladik ben 5 seansda kliniken cikarken yolda annesini gormus kuzu gibi sekleye sekleye sevine sevine gitmeye basladik cunku 2 yıldır bi gun kullanmadan duramadigim ilaclari birakmis hic bi ağırım yokdu 20 seans olcagim tedavik daha ill 5 seansda mutlu sonu gormusdum herkeze tavsiye ediyorum vedat ulker hocam bu konuda basari duaneri bosu bosuna bu bel fitigiyla yasamayin gidin tedaviye baslayin mutlu olun✅✅✅
Tamer Hocamla kendisiyle aynı alanda staj yapan arkadaşımın yönlendirmesiyle tanıştım.Terapiden önce 2.5 yıl kadar antidepresan tedavisi aldım, fakat hayatının görebildiğin her yönünde kendini çaresiz ve kafası karışmıs hissediyorken ilaç tedavisi düzeltme yolunu kendin bulmanı sağlamıyor, dinlenilmeye, kendini duymana yardımcı olacak, kendine doğru sorulari sormani sağlayacak, yargılamayacak bir insanın yol göstermesine ihtiyacın oluyor. Tamer Hocam yaklaşık 3-4 ay her hafta beni dinledi, temel duygusal regülasyonumu nasıl sağlayacağımı, gerçekliği nasıl okuyacağımı ögretti. Bu temelleri öğrenmek, kontrolsuz endiselerimi, ruh halimin düşmesini başa çıkması korkunç olmayan şeyler haline getirdi.
Tamer Hoca ile her seans sinlenildigimi hissettiğim, yargılanmadığım ve nötr bir ortamda kendimi duyabildigim bir güvenli bölge oldu. Sabırlı, enerjisi yüksek ve güleryüzlü olması kendim olmami kolaylastirdi.
Kendini kaybolmuş, endişeli, hayatta sonraki adımının ne olduğundan emin olamadığı icin hayatinda sıkışmıs hisseden, kendini duymaya ihtiyaci olan herkese tavsiye ederim Tamer Hocami.
Çok tatlı birisi. Mesleğini severek yaptığıını düşünüyorum. Görüşmelerimiz çok güzel geçti. İlk başladığımız zamanla şu an arasında pozitif yönde bir ilerleme oldu. Seanslarımız çok güzel geçti. İyiki tercih ettim çünkü şu anda daha iyi olmamda katkısı çok fazla. Beni dinleyip neden mutsuz olduğumun nedenlerini buldu tavsiyeler verdi, düşünmemi sağladı. Kendimce doğru olduğunu sandığım şeylerin aslında doğru olmadığını anladım. Daha bir çok şey öğrendim. O yüzden iyiki beraber ilerlemişiz diyorum. Kesinlikle tabsiye ederim:)
Ben Esma hanımı tesadüfen internet sitesi üzerinden araştırırken buldum bı ön görüşme yapmak için gittim ve çok ilgili karşılandım memnun kaldım hemen başladık diyet yapmaya.Esma hanım uyulması zor olmayan kişiye özel bizimle birlikte sorarak listelerimizi hazırlıyor Whatsapp tan sürekli iletişim halinde çok igileniyor.ben bu süreçte Esma hanım sayesinde 15 kilo verdim 6 ayda ve daha devam edeceğim inşallah hedeflediğim kiloma ulaşacağım.iyi bir diyetisyen olarak herkese öneririm.Çok sevdim Esma hanımı, ilgisinden dolayı teşekkür ederim.Bu azimle çok daha iyi yerlerde görürüz sizi.
Mart ayında Meltem hanım hakkında uzunca ve içimden geçen bir eleştiri yazısı yazmıştım. çünkü o an bize hissettirilen oydu ve büyük bir kırgınlık vardı içimde.nisan ayında Meltem hanım beni aradı.olayın benim düşündüğüm gibi olmadığını oğlumn astımı olduğu için gelmediğimizi düşündüklerini söylediler.bende onlara öyle bile olsa aylarca devam etmeyen birini sadece öyle sanmıştık demekle geçiştirilebilecek birşey olmadığını söyledim.meltem hanım asla benim düşündüğüm gibi olmadığına beni ikna etmek için gerçekten çabaladı ve sonuna kadar yanımızda olacağını hissettirdi bize.o görüşmeden sonra da belli aralıklarla sürekli bizdeki durumun nasıl ilerlediğini arayıp sordu.pandemi süreci geçtikten sonra ücret almadan bizi sonuç alana kadar tedavi edeceğini söyledi.benim için en önemlisi de birden fazla merkezde görev alırken danışanlarıyla yakından ilgilenemediğinin farkına varması ve bunu itiraf etmesi oldu.çünkü bu gerçek bir samimiyetti.
Merhaba berat beyi internetten araştırıp eşimle birlikte gittik.İşinde çok profesyonel samimi ve içten bir doktor eğer onun söylediklerını yaparsınız mutlaka fayda görursunuz.Verdiği ödevler eşlerin birbirlerine nasıl davranması gerektiği konusundaki fikirleri gerçekten ilişkide çok işe yarıyor ve insanı rahatlatıyor.İykide berat beyı tanımışım ve gıtmısım evlilğinde sorun yaşayan herkesın mutlaka berat beyle tanışmasını tavsiye ederim.Bizim için gösterdiğimiz gayret ve yaptığınız herşey için teşekkürler hocam.
Perihan Hanım öncelikle oldukça sakin ve mantıklı yapısıyla, sorunları nokta atışı bir şekilde kavrayabilmesiyle dikkatimizi çeken bir psikologtur. Çocuğumla ilgili yüzleşmekten çekindiğim konularda yol göstericiliği ile oldukça pozitif bir yol kat ettiğimizi belirtebilirim. Burada tabii önemli olan insanın en değerli varlığı ile ilgili bir çözüm ararken aynı zamanda karşıdaki kişiye güven duymasıdır. Kendisi bu anlamda güvenimizi kazanmış ve pek çok sorunumuzda çözüm bulmamıza destek olmuştur. Kendisini bir tanıdığımız aracılığı ile seans gerçekleştirdik. Çocuğumuzun hırçın ve sinirli yapısı ile ilgili sorunlarımız vardı ve birlikte bu sorunun üstesinden geldiğimizi söyleyebilirim.
Sevgili Bahar Hanim'la evladimla ilgili bir konudan oturu kendimi cok yetersiz ve magdur hissettigim bir anda tanistim. Kendisini tamamen internet arastirmalarim uzerine teadufen buldum, kolaylikla ulastim. Kendisinin egitimi, arastirmalari ve yazdiklarindan cok etkilenmistim. O sirada Datca'da tatildeydim ve tatil yoresinde guvenebilecegim bir uzman bulabilecegimi hic sanmiyordum, kendisi ile tanismak bana gercekten buyuk bir hediye oldu. Danismak istedigim konu cok acildi ve kendisi bana hemen 1 saat sonrasi icin bir randevu vermekte hic tereddut etmedi. O sadece bir saatlik gorusme sonrasinda oglumda gordugum degisim inanilmazdi. Sanki ogluma o bir saat icinde bir mucizevi sihirli degnek degmisti ogluma ve o umutsuz, huzunlu, mutsuz hali girmis ve yerine gozleri parlayan, umut dolu, mutlu bir cocuk gelmisti. kendisine ne kadar tesekkur etsem azdir.
Bahar Hanim ayni zamanda kisiligini, sicakkanli, arkadas canlisi olmasini takdir ettigim ve guvenilir bir insan olmasi dolayisiyla cok sevdigim bir uzman. Kendisini gerektigi her zaman cep telefonundan arayip, rahatsiz etmekte hic cekinmem, cunku ilk vakti oldugu anda hemen yardimima tereddutsuzce kosar, bunu bilirim. Ayrica simdilerde pek cok uzmanin aksine kendisinin insani degerleri ticari kaygilarinin cok otesinde olup, gereksiz buldugu zaman, ya da ise yaramadigini dusundugu zaman terapilerini uzatmaya yanasmaz. Bir sorunun cozuldugune inandigi anda orada bitirir ve uzatmaz. Her zor animda yardimima kosabilen bu denli ... [Devamı..]
Yıllar öncesinden can kızımın rutin tedavileri süresinde tanıştığımız usta operatör,vicdanlı insan, bilge hekim Orçun Bey'in Ümraniye'de bulunan muayenehanesinden uzunca bir süredir bir hayli uzakta bir konumda da olsak, halen yardım talep ettiğimiz zor durumlarımızda tel.aracılığıyla bile olsa her zaman yanımızda...Rahatlatıcı yol göstericiliği, neyin nasıl yapılacağı konusunda isabetli tavsiyeleri çok uygun.Siteniz sayesinde Dr.Orçun Bey'e bir kez daha teşekkür ederim.
Nil Hanımdan Düzce üniversitesi araştırma hastanesinde çalışırken psikolojik destek aldım. Her terapiden sonra kendi kendime gülerek ayrıldım, o kadar rahatlatıyordu ki sorunlarımı anlattığımda verdiği samimi cevaplarla. bilişsel terapi uyguluyorduk, David burns un iyi hissetmek adlı kitabını tavsiye etmişti, tavsiye ettiği kitap da sorunlarımdan kurtulana kadar başucu kitabım oldu. kesinlikle depresyonunuz varsa Nil hanımdan danışmanlık almalısınız. yıllar sonra böyle bir başlık görünce teşekkür etmek istedim. teşekkürler Nil hanım, Düzcede bi fark yarattınız benim için :)
Merhaba, Yasemin Hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık, kendisine telefonla ulaştım ve maille bana verdiği hizmet hakkında ayrıntılı bilgi gönderdi. Buna göre karar verip görüşme ayarladık, ilk görüşme benim açımdan çok iyi geçti, önerdiği terapiye başlama kararı aldım ve o günden itibaren terapim devam ediyor. Sayesinde ufkum açıldı, kendimi daha iyi tanıdım diyebilirim. Terapi seanslarında birçok sorunumun kaynağını birlikte çözdük, çözmeye de devam ediyoruz. Gittikçe rahatladığımı, hayatımın kolaylaştığını, mental olarak daha iyi hissettiğimi görebiliyorum. Seanslar sırasında kendimi rahat hissediyorum, Yasemin Hanım güler yüzlü, samimi ve iyi bir dinleyici. Konuşup rahatlamak, sorunlarınızın kaynağını görüp direk kaynağında çözmek isterseniz kesinlikle görüşmenizi tavsiye ederim.
Lale Allahverdiyeva ile iş dolayısı ile tanıştık.Sevdiğim,saygı duyduğum,samimiyetine, yardımseverliğine,insanlığına güvendiğim bir meslektaşımdır. İşine olan tutkusu ve danışanlarına olan saygısı onu hem doktoraya hem de uzun soluklu bütüncül terapi eğitimine başlamasına yönlendirmiştir.Bilgi ve tecrübelerini bizimle de cömertce paylaşarak bizleri de desteklemektedir. Buradan bir kez daha kendisine teşekkür etmek isterim.
Özellikle ergenler ve yetişkin alanında çalışmalar yapmaktadır.Dissosiyatif kişilik bozukluğu alanındaki çalışmaları son derece başarılıdır.Kendine bir şey katacağını düşündüğü her etkinliğe, eğitime şartları zorlayarak da olsa katılır ve bizleri de teşvik eder.Bilgiyi kendinde tutmayan, paylaşan bir yüreğe sahiptir.
Yakın akrabamızın tavsiyesi üzerine 2019 Ekim ayında Kadriye hanımdan annem için randavu aldık. Annem, majör depresyon, OKB , Panik Bozukluğu tanılarıyla 20 yıl psikatri tedavisi görmüş bir hastadır. Yaşamının belli dönemlerinde aşamadığı problemleri oldu. Bunun sonuncusu 2017 Aralık ayında geçirdiği omuriliğindeki fıtık ameliyatı oldu. Psikomotor olarak toparlanması ayları buldu. Fakat psikolojik olarak toparlanması mümkün olmadı. Süreçte elimizden geldiği kadar destek olduk. Fakat uzman desteği kaçınılmazdı. Bu süreçte Kadriye Hanım’ı tanımak bizim en büyük şansımızdı.
Annemin, Kadriye Hanımla EMDR Tedavisine başlamadan önceki durumu şu şekildeydi;
İntihara meyil vardı. Sıklıkla kendine zarar vermek istediğini, yaşamını sonlandırmak istediğini dile getirirdi. Ameliyata girerken de riskli olduğunu bildiği için öleceğini düşünüyordu. Bu sebepten ölümü düşünmek onu çok yıpratmıştı. Her olayı abartırdı. Bedensel anlamda hazır olmasına rağmen kişisel ihtiyaçlarını gidermek istemiyordu. Her zaman ameliyat yarasını şikayet ederdi. Adeta felç gibi günün büyük bölümünü yatakta geçirirdi. Örgü örmede çok yetenekli olan annem, eline bir ip bile almak istemiyordu. Aylarca ne örgü ördü ne de bir şeylerle meşgul oldu. Sadece yattı. Olumsuz düşünceleri hiç terk etmedi. İyi olduğuna onu hiçbir zaman inandıramamıştık. Temel ihtiyaçlarını gidermek büyük problem haline gelmişti. Hiç yalnız kalmak istemiyordu. Korkuları vardı. Kimseyi ziyarete gitmiyordu. Yürümek istemezdi. Yaşamdan k... [Devamı..]
Benal hanım alaninda uzman çok iyi bir çocuk gelişimci. Oglumla ne zaman bir çatışma yaşasak hemen çözüm için Benal hanimdan randevu aliyorum. Tüm tavsiyelerine uyduğunuzda gerçekten çok hızlı sonuç aliyorsunuz. Çocukları cok cok iyi analiz ediyor ve sıkıntının kaynağini hemen buluyor. Tavsiyeleri ile sizi yönlendiriyor. Çoğu problemi tek seansta çözüyor. Kendisini çok seviyoruz. Eğer çocuğunuzla bir problem yaşiyorsaniz kendiniz çözmek için ugraşmayin bazi şeylerin çözümü o kadar kolayki aslında bazen aylardir uğrastiginiz problem tek bir davranışınızı değiştirmenizle bir haftada çözülüveriyor. Sadece nasıl davranacağimizi bilmek gerekiyor. Bunları bize gösterdiği için Benal hanima çok teşekkür ederiz.
2 yıldır eşimle çözemediğimiz vajinismus problemimiz vardı. internetten araştırmalar sonucunda Adalet Hanımı buldum. Çekinerekte olsa gitmeye karar verdik. Sonuçta çok doğru bir karar verdiğimizi anladık; çünkü bazen profesyonel bir destek gerekli. Bu desteği almaktan asla korkmayın. İçimizde yaşattığımız büyüttüğümüz olayların aslında çok gereksiz olduğunu, bize tatlı ve sıcak yaklaşımıyla, KALIPLAŞMIŞ tüm bilgilerin yanlış olduğunu gösterdi, bilgi ve tecrübesiyle 8 seans sonunda problemimizi çözmemizde yardımcı oldu. Teşekkürler Adalet Sevim Hanım.
Merhaba yaklaşık bir senedir Ecem Hanımla çalışmamıza devam ediyoruz emdr konusunda çok başarılı sonuçlar aldık ve bu konuyu ihtiyacı olan herkesle paylaşmak istedim kendisi inanılmaz güleryüzlü işinde fazlasıyla profesyonel kendisiyle tanışana kadar üç psikolog değiştirdim ve ilk defa bir psikolog ile bukadar mutlu ve etkisi kalıcı bir terapi süreci geçirdiğimi söyleyebilirim sizinle ilgilenmesi yönlendirmeleri stabilizasyon çalışmaları sahip olduğu donanımlar içinde bulunduğunuz süreci yönetmekte çok başarılı ve yardımcı şahsen gittiğimdeki problemleri yenmiş olmama rağmen düzenli bir şekilde terapiye devam etme isteğim var çünkü tahmin edersinizki danıştığınız kişi size herşeyden önce güven vermeli ve Ecem Hanım bu konuda muhteşem diyebilirim hayatıma dokunuşundan çok memnunum özellikle benim gibi takıntı problemleri olanlar korkuları olanlar ve geçmiş bağlarından kopamayan kişiler için en doğru yönlendirme.
Çok zor geçen covid günleriyle beraber birde eşimle ilişkimiz 10 yılda hiç yaşamadığımız büyük problemler bitmeyen kavgalar, çocukların problemleri artık evliliğimiz bitme noktasına gelmişti. Yardım almamız gerektiğine karar verdik ama araştırmak için sabrım yoktu biran önce başlamalıydık ve tavsiyesine güveneceğim bir arkadaşımdan yardım istedim. Bildiği çok iyi biri olduğunu ama İzmir’de olduğunu söyledi. O an olsun dedim zaten covid vardı Antalya’dan da birini bulsam birebir görüşemicektik. Hemen aramış ve bizden bahsetmiş pazar günü olmasına rağmen benimle ön görüşmeyi kabul etti. Hemen aradım çünkü anlatmaya çok ihtiyacım vardı. Beni karşılayan ses o kadar naif,o kadar insanı sakinleştirici bir ses tonuydu ki doğru adreste olduğuma inandım. Ve benim halimden ses tonumdan olmalı ki bana hemen ertesi güne bir seans ayarladı hemde çalıştığım için hiç düşünmeden akşam saatine. Çok inanarak başlamadığım ama sadece anlatacağım için rahatlayacağımı düşündüğüm bir yolculuktu benim için. Ama şuanda 5. Seansımız bitti ve nasıl oldu da ben bu kadar kısa sürede çoğu şeyin farkına vardım ve kendimi daha iyi anlıyor ve hissediyorum. Sanarsınız bir sihirli değnek var dokundurdu ama dokundurması imkansız online seanslar sihirli bir değneyi yok ama çok sihirli bir sesi ve yeteneği var. Şuan evliliğim bambaşka boyutta 10 yıllık evliliğm öncesinde 5 yılllık flörtlüğümüzde hissetmediğimiz görmediğimiz yaşamadığımız heycanları yaşıyoruz. Çocuklarıma ise mutlu ve örnek anne nasıl olunur onu ... [Devamı..]
9 yıl öncesine dayanan bel fıtığı probleminin yanına boyun düzleşmesi teşhisi ve buna bağlı şikâyetler de eklenince ağrı kesici, kas gevşetici sarmalının ötesine geçmeyi kalben dilediğim bir zamanda Vedat Bey’le yollarımız kesişti. İlk görüşmede, bel ağrımın bambaşka bir sebepten kaynaklandığını teşhis etti ve birlikte süreci planladık. Denge probleminin ve kronik ağrıların çözümü için bel ve boyuna yönelik manuel terapi ve egzersiz çalışmalarının ikinci seansı sonrasında ağrılarda azalma olduğunu ve dengede durabildiğimi hissettim. Daha ilk görüşmede duyduğum güven duygusu artarak devam ediyor. Vedat Bey’in yalnız fizyolojik değil psikolojik desteğini de hissediyorsunuz üzerinizde. Bu durumun motivasyonu ve dolayısıyla iyileşmeyi sağladığına inancım tam. Yolun başındayken hissettiğim bu pozitif sürecin seanslar sona erdiğinde bir hayat tarzına dönüşmesi de çok mümkün görünüyor. Günlük yaşam koşturması ve üzerime aldığım sorumlulukların yükünün altında ihmal ettiğim beden dengemi doğru egzersizlerle yeniden kuracağıma beni inandırdığı, değerli olduğumu hatırlattığı ve hissettirdiği için sevgili Vedat Ülker’e çok teşekkür ederim.
Vay be, 1 sayfa okudum hiç eleştiri yok. Ama tabiki Esma hanım hak ediyor. :)
Esma hanım ile yaklaşık 7 ay önce tanıştık, açıkçası ne diyetle ne diyetisyenler işim olmamıştı ve aklımın ucundan bile geçmemişti o güne kadar. Çevremdeki herkesin ısrarı üzerine diyetisyene gitmeye karar verdim vehemen İnternete girip bana en yakın diyetisyenler baktım. Esma hanımın açıklamalarından dolayı aklım yattı ve hemen aradım, randevum aldım ve günü gelince gittim. Aslında çok hızlı olmuştu, hiç diyet nedir diyetisyen kimdir bilmeden hemen ışınladı beni scotty.
Gittim ne, nedir, nasıl yapılır, herşeyi şipşak anlattı ve üstüne üstlük anladım :) Bana bir liste hazırladı ama öyle öldürmüyor da, süründürüyor da. Son derece kaliteli hazırlanmış bir listeyle başbaşa kalmıştım. Hiç zorlanmadım hatta fazla bile geldiği günler olmuştu. Ve ilk haftanın sonuna geldiğimizde büyük gün gelmiş çatmıştı, öl(ç)üm günündeydik. Kendimce "yahu ben bu listeye uydum ama hiç aç kalmadım, hiç zayıflayamamki" diye düşünüyordum ve içimden hiçte kilo verdiğimi sanmıyorum. Velhasıl gittim merhaba 👋, merhaba 👋 ölçülmeye sıra gelmişti. Ölçüm cihazına çıktığımda 3.7 kilo vermiştim. 1 HAFTADA 3.7 KİLO. Vay be demiştim sporsuz ve zorlanmadan 3.7 kilo, bu son derece iyimiş diyip devam ettim ve şuanda 20 kiloyu devirmiş bulunmaktayım.
Fakat şu hususu da belirtmek zorundayım. Ben 1.91 boyunda 131 kg iken 110 kg a inen bir adam olduğumdan ilk başlarda hızlı kilo verdiğimi ve sonradan normale ... [Devamı..]