Sayın ziyaretçiler, benim mucizemin adı Psikolog Mehmet Kenan ALYÜRÜK (Psikolog Amcam ve Muhteşem Sihirli Değneği - EMDR Terapisi İyi ki varsınız!), Dilerim sizin de mucizeniz olsun. 39 yaşındayım ve yaklaşık 12 yıldır aynı kurumda çalışıyorum. Son yıllarda azalan personel sayısı nedeniyle iş yüküm 3'e katlanmıştı. Bu arada birebir çalışmakta olduğum amirim -artık yolun sonuna geldik, ben gidiyorum- diyerek emeklilik kararı almıştı. Diğerleri için gayet normal olan bu durum benim için bir organımın, bir aile ferdinin ya da bir sevgilinin kaybı kadar acı vericiydi. Bu nedenle 2017'nin yaz aylarını iş yerimde çok büyük stres altında geçirdim, kilo kaybettim, düzenli yemek yiyemiyor, kaliteli uyuyamıyor ve sürekli ağlamaklı halde yaşıyordum. Nihayetinde Ekim 2017'de psikiyatriste başvurdum ve antidepresan kullanmaya başladım. Benim anlattıklarımdan dolayı doktorun bana teşhisi, "depresyonda değilsiniz, sizinki tamamen tükenmişlik" oldu. İlaçları kullanıyor ama kendimde bir değişiklik sezmiyordum. İş yerimdeki durumumda tedavi almaya başlamam nedeniyle değişiklik oldu, yerim ve görev tanımım değiştirilerek iş yüklerimin yarısı bir başka arkadaşa devredildi. Bir nebze rahatlamıştım ama yolunda gitmeyen bir şeyler vardı yine de. Kuzenim beni Alsancak'ta hizmet veren bir psikolog arkadaşına yönlendirdi, (kendisi EMDR terapisi yapıyormuş) O kişi de, tedavinin ilerleyen zamanlarında gerekirse haftada 2 kez bile çağırabilirim seni, bu da tedaviyi yarıda bırakmana yol açabilir Mu... [Devamı..]

Bir çok insan terapiste gitmek istemez, gitmeye cesaret edemez, ... Bende son raddeme gelene kadar gitmeyi reddetmiştim, ta ki gücüm bitene kadar. İlk terapiyi alacağım gün yolda giderken ne anlatcam ki diye düşünüyordum. O kapıdan girdikten sonra seans boyunca susmadan konuştum. Bir süre sonra fark ettim ki kendi problemlerimi kendim çözmek için gerçekten bir rehbere ihtiyacım varmış. Kimse sizin sorunlarınızı çözemez sizden başka ama yolunuzu kaybettiğinizde bir rehbere ihtiyaç duyarsınız. Sizin yolunuzu sağlayan biri. Bugüne kadar bir çok uzmanla görüştüm ama kimse Adalet Hanım gibi bana yardım edemedi. Kime nasıl yaklaşacağını, ne diyeceğini, nasıl davranacağını o kadar iyi biliyor ki o seansta çok kötü şeyler konuşmuş olsanızda kendinizi çok rahatlamış hissediyorsunuz. İşini hakkıyla yapan ve size gerçekten değer veren bir psikolog, amacı o an sizi rahatlatmak değil sizin en ufak sorunlarınızı bile çözüp yolunuzu bulmanızı sağlamak. Eğer bir probleminiz varsa siz tek bir adım atın ve Adalet Hanım'a gidin, GERİSİNİ ZATEN O HALLEDECEKTİR! Tanıdığım en iyi insanlardan biri ve yaptığı herşey için teşekkür ediyorum.

Damla Kaya ile Mart başında diyetimize başladık.Eşimle beraber ortak yürüttüğümüz diyetimiz sonucunda ben 12,5 kilo, eşim de 14 kilo verdi.3 ayda diyet yüzünden sinir harbi yaşamadan sağlıklı bir şekilde fazlalıklarımızdan kurtulduk.Damla Hanım işinde son derece başarılı, güler yüzlü ve anlayışlı bir hekim. Karşısındaki kişinin psikolojik durumunu asla gözardı etmeden ne hissettiğini çok iyi anlayan öngörüsü çok yüksek bir yolgösterici. Artık hayatımız eskisi gibi olmayacak sayesinde. Herşey için kendisine minnettarız.

Nilüfer Önder Sanatçı ile Bütüncül Psikoterapi eğitiminde tanıştım. İlk aylardan itibaren oldukça güzel bi ilişkimiz oldu. Çalışkanlığı ile zekası ile ve en önemlisi samimiyeti ile öne çıkan iyi bir arkadaş iyi bir süpervizör ve iyi bir terapist olduğunu düşünüyorum. Birlikte birşeyler paylaşmanın mesleki ve insani olarak bana faydalı olduğunu söylemek yanlış olmaz. Eminim profesyonel hayatında da bu enerjisi ve içtenliği ile danışanlarına çok faydalı oluyordur.

Çağla Hanım ile arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştık.2014 doğumlu oğlum u kendisine ilk götürdüğümde çok tedirgindim.Çünkü oğlum çekingen yapılı bir çocuk olduğu için tepki göstereceğini düşünmüştüm.Ancak Çağla Hanım ın güleryüzü,samimiyeti ve profesyonelliği sayesinde korktuğumun aksine oğlum kendisini çok sevdi.Oyun ablasına gitmek için can atıyor.Bilinçli anne baba olmamız çocuğun problemlerini ortadan kaldırır düşüncesi ile Çağla Hanım dan yardım alıyoruz.Çağla Hanım ın sayesinde ciddi bir yol kattettik.Bizi bilgisi ,deneyimi ve profesyonelliği ile çok iyi bir şekilde bilinçlendirdi.Biz anne baba olarak davranışlarımızı değiştirdiğimizde çocuğumuz da buna bağlı olarak olumsuz davranışlarının yerini olumlu davranışlar aldığını net bir şekilde gözlemliyoruz.Kesinlikle çok içten bir şekilde Çağla Tuğba SELVEROĞLU tavsiye ediyorum.Kendisine de çok teşekkür ediyoruz.

Serap hanımla tanışmamız artık çekilmez bir hal alan polikistik over sendromu hastalığımla başladı. Yavaş çalışan tiroidlerim, insülin direnci yüzünden açlığa tahammülümün olmaması gibi etkenlerle yıllarca fazla kilolarım ve hastalığım arasında bir kısır döngü yaşadım. Tüm bu olumsuzluklara rağmen Serap hanımın pozitifliği, beni hiç aç bırakmayan, öğünlerin ve öğün saatlerinin tamamen benim yaşam tarzıma uyacak şekilde hazırlandığı sağlıklı beslenme programı sayesinde başarıyla kısa sürede 16 kilodan kurtulup hedefe ulaştık. Hastalığımın da en önemli zincirlerinden birini kırmış olduk. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az!

Sıla Hanım ile bir sosyal sorumluluk projesi vasıtası ile tanıştım. Sağ olsun bizi kırmadı ve projemize büyük katkılar sağladı. Zamanın çok önemli olduğu bir dönemde vaktini ayırıp yardım etmesi benim ve arkadaşlarım için büyük bir onur kaynağı olmuştur. Sıla hanım ile haftalık olarak görüşmelerimi devam ettiriyorum. Sürecinin ayrıntısına girmemekle beraber, Sıla hanım gerçekten danışanları için iyi bir motivasyon kaynağı oluğunu düşünüyorum ve sorunların çözülmesinde derinlemesine bir algı geliştirip bunun önemi kavrayan bir psikolog kendisi. Diğer uzmanlara en önemli öne çıkan özelliği kesinlik asla güler yüzlü olasından taviz vermemesi. Onun mükemmel ve iyi enerjisine her zaman kapılmak mümkün. Bu sizi çok mutlu ediyor. Duvar gibi algılanan psikolog imajını tamamen yıktığını düşünüyorum. Sıla hanım 3 sıfattan daha fazlasını hak ediyor. Mutlu, Çalışkan ve Yardımsever. Bunlar ancak başını oluşturabilir. Gerisini yazmam için günler gerekebilir. Buraya daha fazla şeyler yazmak istiyorum ama deneyimlerin insandan insana göre değiştiğini düşünüyorum ama kesin düşüncelerim Sıla hanımın gerçekten işinde iyi olduğu yönünde. İşini sevmekten öte işi ile yaşaması sizin gerçekten iyi bir yardım aldığınızın ufak bir göstergesi.

Kendinizi keşfetme yolunda en iyi danışman ecem olsa gerek! Icsel yolculuğumuz için bize güvenli ve samimi bir alan sagliyor ve seans bittiğinde huzurla oradan ayrılıyorsunuz. Normalde güven problemi yasayan ben ecemle birlikte kendimi teslim etmeyi öğreniyorum. Eğer sizi sizinle kavuşturan kişi ecem ise asla şüphe duymadan kendinizi dingin ve ılık bir denize bırakır gibi bırakın yol uzun ve zorlu olsa da.. Ecem tanıdığım en iyi terapist.. daha önceki deneyimlerimden sonra onunla çalışmak gerçek 'Ben'e beni taşıyan en önemli adımım oldu.. umarım sizin hayatınıza da dokunmasına izin verirsiniz.. :) 💙🙏

Umutsuz bir şekilde bir hastaneden randevu alıp gittiğim ve yeniden hayata başlamamı sağlayan güzide insan! Şuan da kendi yeri Var çok tatlı çok şirin bir klinik. Bir çok diyetisyene gitmeme rağmen kendisi benim ilk göz ağrım diyebilirim.asla diyeti listesini önüme atıp git bunu uygula demedi. Kendi listesinden çok bnm ihtiyaçlarıma isteklerime göre liste hazırlayıp bana diyeti sevdirdi aynı zamanda mükemmel bir şekilde kilo vermemi sağladı. Çok güler yüzlü tatlı bir uzman. Güleryüzü samimiyeti sakinliği.. bir çoğu gibi sadece işini yapmış olmak için yapmıyor Diyetisyen fobisi olanlara kesinlikle tavsiye ediyorummm ☺☺

Aslı hocamın ODTÜ Kuzey Kıbrıs Kampüsünden öğrencisiyim. Kendisinden yıllar içerisinde çok sayıda ders aldım. Bunlardan bazıları okullarda gözlem, bireysel psikolojik danışmanlık, grup danışmanlığı, teori ve uygulamalı dersleriydi. Aslı hocanın bize sadece sınıf derslerinde ve seminerlerinde değil, bahsedilen derslerin süpervizyon sürecinde de çok olumlu katkısı oldu. Her koşulda her bir öğrenciyle birebir yakından samimi şekilde ilgilendi ve etkili birer psikolojik danışman olarak okuldan ayrılmamız için elinden geleni yaptı. Bölümümüzün temel taşlarını öğretmenin yanında güncel olaylardan, farklı bakış açılarından görebilmeyi öğretip bizimle radikal bir iletişim kurarak hem bize her zaman örnek oldu hem de gerçekçi şekilde bizi meslekteki her sürece hazırladı. Her zaman gönülden yardım etmeye çok açık bir insan olduğunu ve empati yeteneğinin yüksek olduğunu düşünüyorum. Bu sayede uygulamalı derslerde önümüze çıkan problemleri soğuk kanlılıkla analiz etmemizi ve etkili çözümler üretmemizi sağladı. Bu ve birçok özelliği sayesinde Aslı hocamdan ders ve süpervizyon aldığım, farklı süreçleri birlikte yürüttüğüm için çok mutluyum. Her zaman için ondan öğrenebileceğimiz çok şey var.

Merhaba Yaşadığım yoğun stres ve gelecek kaygısı problemi hayatımı çok olumsuz etkilemekteydi ve içinden çıkılmaz bir haldeydim. Bu kötü zamanımda Merve hanım ile tanıştım ve kendisinden destek aldım. Başlarda her ne kadar terapiye olan inancım zayıf olsada, seanslar ilerledikçe ve farkındalık kazandıkça terapiden daha fazla fayda sağladım. Bu yüzden tavsiyem benim gibi danışmanlık almaya ön yargılı olmadan yaşadığınız sıkıntı için bir uzmandan destek almanız. Merve hanımı herkese tavsiye ederim, kendisi işinde çok başarılı ve ilgili bir uzman. Her sey için teşekkür ederim. Saygılarımla.

Mevla Hanımla Konya Özel Optimum Aile Danışma MERKEZI'nde birlikte çalışmaktayız.Kendisi Aile Danışmanlığı alanında oldukça donanımlı,mesleğini seven ve danışmanlarına en iyi hizmeti sunabilmek adına kendini sürekli geliştiren bir uzmandır.İletişim ve empati yönünün oldukça kuvvetli olmasının yanısıra;sıcak, sakin yaklaşımı da ön plandadır.Danışanları da kendisinden oldukça memnundur.Konya da evlilik sorunları, Konya da aile danışmanı, Konya da pedagog arayan herkese Mevla Hanımı tavsiye ederim.Kendisine başarılarının devamını dilerim.

Merhabalar ‘ Herşeyden önce Veysel bey’e ne kadar teşekkür etsek azdır.İyiki tanıdık sizleri minnettarız.Benim oğlum Egemen yaklaşık olarak 8-9 yaşlarında konuşurken kekeme (takılma)problemi ile karşılaştı bu süre yaklaşık olarak 1,5 yıl sürdü bu süre içerim oğlumda inanılmaz bir şekilde özgüven eksikliğide getirdi.Okula gitme arzusu yok oldu gitsede derse katılmak istememesi kitap okuma dersine girmemesi ve buna benzer bir çok örnekler tabiki bu arada sürekli başka başka doktorlardan randevular ve seanslar alıyorduk ama gün geçtikçe sorunumuz dahada büyüyor ve ailece bunalıma girmeye başlamıştık.Bir diş hekimi aracılığı ile Veysel bey hocamızın adını duyduk ve eve gelir gelmez eşim ile beraber aradık randevu aldık doğruyu söylemek gerekirse ben öyle çok umutlu değildim fakat bunu ne oğluma nede eşime belli etmiyordum.Randevu gümümüz geldi ve biz Veysel beyin ofisindeydik inanılmaz bir karşılama ve güler yüz ile karşılaştık.Sorunlarımızı anlattık ve bize ilk söylediği kaygısızlığa sakın düşmeyin demesi oldu.Oğlum egemen ile yaklaşık yarım saatlik bir teke tek görüştüler ve yarım saatlik bir görüşme de bizimle yaptı ve inanılmaz bir rahatlama geldi bana oysaki seanslar daha başlamamıştı bile yapaca kısa seanslarla oğlumun normale döneceğini ve egemenin özgüven konusunda aşacağız demişti.Seanslarımız başladı abartmıyorum 4 seansda oğlum egemen inanılmaz derecede konuşması değişti seanşarımız o kadar çok uzunda sürmedi. İnanılmaz mutlu olduk.Hocamızın çalışma tekniği çok f... [Devamı..]

Merve Hanımla, merkezi bir lokasyonda psikolog arayışı içindeyken bu sitedeki okuduğum yorum ve tavsiyeler üzerine tanıştım. Tarafsızca dinlenmeye ve geçmişimde yaşadıklarımdan dolayı yarını planlamakta zorlandığım dönemden kurtulmaya ihtiyacım vardı. Biliyordum birşeyler beni olumsuz etkiliyordu. Hayatımda Olumlu giden birçok şey vardı peki ayaklarımın takıldığı nokta neydi beni mutsuz eden zaman zaman ürküten ve sürekli sürekli sürekli kaygılandıran şeyler nelerdi? Neden bu kadar stres ve kaygı yüklüydüm. Hepsini konuştuk. Geçmişimden gelen tetikleyici unsurları tespit ettik. Sadece konuştuk ve problemlerimi tespit edebildiğim noktaya geldiğimde çözüme ulaşmam yolunda çok güzel adımlar attık. Bakış açımın ne kadar değiştiğini, kaygılarımın azaldığını, azalmadığı noktalarda ise kaygılarımla nasıl baş etmem gerektiği konusunda daha dik ve daha kararlıyım şimdi. Ne çok şey öğrendim. Eşimde bu süreçte en büyük destekçim oldu. Bendeki değişimlerin farkına vardığında sana iyi geliyor devam etmelisin dedi ve Merve Hanımla bizzat tanışmaya teşekkür etmeye geldi. Şimdi çok farklı bir benle harika bir serüvende yol alıyorum. Zorlu bir yolun sonunda anne olmaya hazırlanıyorum. Çok az bir zaman kaldı. İyiki tanıdım Merve Hanımı. Çünkü ben artık kendini daha güçlü hisseden bir kadın, eş, evlat ve anneyim. Katkılarınız büyük Merve Hanım herşey için teşekkürler. Sizinle iletişimimiz danışan psikologluktan çok daha öte bir arkadaş bir büyük bir dost gibi. Tavsiye etmek çok zayıf kalan b... [Devamı..]

38 yaşındayım. Hayatımda herkes gibi çok zor dönemler yaşadım ama bir şekilde bu zorlukların üstesinden gelebildim yada öyle düşündüm. Güçlü bir kadınım. 3 sene önce yaptığım kazada ölümün kenarında dururken bile son 6 ayda yaşadıklarım kadar trajik ve ağır gelmemişti hiçbirşey. Mehmet Bey'e gittiğimde tam bir enkazdım. Açıkça söylemek gerekirse yardım edebileceğine en başta hiç inanmadım. İlk seanstan sonra duvara çarpmış gibi oldum. Beni anlamamıştı diye düşündüm. Hayat bu herşey olabilir dedi. Ve hayat adil değildi. Gerçekten haketmediğimiz olayları yaşıyoruz ve hayatta tam anlamıyla bu. Ayakta kalabilmemi, iki kızımla hayata devam edebilmeni ve gerçekten nefes alabilmeme yardımlarından dolayı minnettarım. Doğru yer, doğru zaman ve doğru insan deriz ya her zaman. İşte bu cümlenin tam karşılığı MEHMET KILIÇ. İçinden çıkamadığınız ve gerçekten yardıma ihtiyaçınız varsa hiç düşünmeden danışanı olabilirsiniz.

Kendim için değil ama bir yakınım için yardım aldık ve o sayede tanıştık elinden gelen her konuda yardımcı olmaya çalışan harika bir insan danışmandan öte abla samimiyeti ile karşıladı her gittiğimizde her ayrılısımızda kuzum sana inanıyorum basaracaksın dıyererek yureklendırmesı 5 seansa bedel iyi tanısımız hiç tereddütsüz tavsiye ederim amaç kararlı ama disiplinli sadece danısanına değil yakınlarına zaman ayıran aradaki konuşmaları çalıştığı hastane ulasım acısından kolay e daha ne olsun iyi varsın EMİNE ARMAN

İmren hanım ile Üsküdar Üniversitesi vasıtası ile tanıştım. O dönemlerde uzmandı ve anksiyete problemim için kendisine başvurdum. Kendisi donanımlı, güleryüzlü ve hoşgörülüdür. Yüksek derecede olan kaygımı yenmeme yardımcı oldu. Kendisi çok iyi bir terapisttir. Hem insani hem mesleki anlamda mükemmel birisidir. Onun sayesinde yaşama bakış açım değişti. Ufkumu genişletti diyebilirim. Farklı yollardan çözüme kavuşabileceğimi anladım ve kaygının geçici birşey olduğunu öğrendim. Herşey için teşekkürler imren hanım.

Gaye ile birkaç yıl önce bir eğitimde tanıştık. O günden itibaren alanda çok güvendiğim ve işinde çok iyi olduğunu bildiğim bir meslektaşım ve aynı zamanda güzel karakteri ile saygı duyduğum ve sevdiğim bir arkadaşımdır. Gaye mesleğindeki gelişmeleri yakından takip etmiş ve gerekli eğitimleri tamamlamıştır. Teorik ve pratik olarak çok donanımlı, titiz, mesleğinin sorumluluğunu çok iyi şekilde taşıyan, danışanları gönül rahatlığıyla yönlendirdiğim bir uzmandır. Psikoterapiye başvurmayı düşünen danışan adaylarına kesinlikle Gaye hanımı öneririm gittiklerinde ne kadar doğru adreste olduklarını anlayacaklar. Arkadaşıma meslek hayatındaki başarılarının daim olmasını diliyorum...

Merhabalar; Dilara Hanım ile 3 Ocak 2018 'de tevafuken tanıştım, Samimi ve güleryüzle karşıladı ayrıca yarım saatten fazla vaktini ayırdı ve dinledi.Kilo, kolestrol ve halsizlik gibi şikayetlerim vardı, bu konuda destek almak ve bilinçli beslenme alışkanlığı kazanmak istiyordum.Dilara hanım öncelikle kan grubu ve tahlil sonuçlarina göre sonra da günlük alışkanlıklarıma göre diyet listesini hazırladı, günün belli vakitlerine göre yeme ve içmeyi siralamaya koydu, neyi nasıl ve hangi vakitte tüketmem gerektiğinı öğrenmiş oldum.Diyet listem hiçbir şekilde beni zorlamadı çünkü sevdiğim şeyleri yasaklamadı bilakis porsiyon kontrolünde tukettim.5 ay sonra sonra metabolizmam hizlandı, istediğim formda ve zinde buldum kendimi.2 beden küçülmek, giyemediklerinizi giyebilmek ve formda görünmek gerçekten tarifsiz bir duygu☺ Öyle bir diyet listesi olmalı ki sevdikleriniz listede olmalı, kontrollü tuketmeli ve hayat tarzı haline gelebilmeli.İşte bana tüm bu şartları hazırlayan ve sunan, dinleyen, destekleyen ve motivasyon sağlayan Dilara Hanım'a sonsuz teşekkürler😊💖 Kesinlikle tavsiye ediyorum işinde çok titiz ve alaninda profesyonel bir insan Dilara Hanım👍👏 Sağlıcakla kalın...