Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Yaklaşık 15 yıldır Panik Atak hastasıydım. Bu zaman içerisinde ilaç tedavisine başlıyor ve kendi kendime iyileştim diyerek tedaviyi sonlandırmadan bırakıyordum. Olumsuz bir olayda ataklar tekrarlıyor ve tekrar ilaç tedavisine başlıyordum. İyileştim sandığım zamanlarda da sürekli kendimi kötü hissediyor, bütün olumsuzların beni bulduğunu, yaşamak için bir nedenimin olmadığını düşünüyordum. Mutlu bir insan olmak, bir gün mutluyum demek, insanların arasına karışmak, sosyal bir insan olmak, insanlara güvenmek ve hatta evlenmek benim için imkansız bir şeydi. Tüm bu düşünceler ve yaşam tarzı sonucu anksiyete bozukluğu, obsesyon, depresyon gibi ne kadar rahatsızlık varsa kötü bir süreç içerisine girdim. Zaman içerisinde katlanılmaz bir hal aldı, her gün ölümü düşünür oldum, kurtulmak istiyordum fakat bir türlü çıkış yolu bulamıyordum. Yaşamak istiyordum, hayatımı olumsuz etkileyen her şeyden kurtulmak istiyordum, hayallerimi gerçekleştirmek istiyordum ve kesin kararımı vererek Naciye hanımla tedaviye başladım. Ben bir yazılım, tasarım uzmanı iş adamıyım. Yıllarımı vererek uzmanı olduğum bu konuda herkese güvence verebiliyorum ve işimi sonuçlandırıyorum. Ve her şeyi uzmanına bırakmak gerektiğine inanıyorum. Bu düşüncelerle terapilerde Naciye hanım’ın söylediği her şeyi dikkate alacağıma, olabildiğince uygulayacağıma, dik başlılık yapmayacağıma kendi kendime söz verdim. Tedavi süresince beni her zaman şaşırttı, günlerdir, aylardır hatta yıllardır içinden çıkamadığım, çözüm yolunu bula... [Devamı..]
Ayşenur Banu Başbuğ hanımla lenfödem tedavisi için hastaneye talepte bulunduğum da sıram geldiği de tanıştık. Güleryüzlü neşeli bir şekilde karşılandı. Sonra tedavi sürecinde kullanmam ve almam gereken malzemeleri söyleyip sipariş vermeme yardımcı oldu. Malzemeler tamamlandığında tedavi sürecine hemen başladık. Bu süreçte her zaman güleryüzlü konuşkan tedavi ile sıkça sorduğum sorulara bıkmadan sabırla cevap verdi. İşini hakkıyla en iyi şekilde yaptı. Kendisine sorduğum sorularda mesleği ile ilgili eğitimlere sempozyumlara katıldığını öğrendim. Gerçekten karşılaştığım en iyi en güler yüzlü konuşkan bilgili insan canlısı aynı zamanda ciddi bir fizyoterapist. Tedavi olumlu bittikten sonra ve ilerisinde yapmam gerekenler hakkında bilgilendirdi. İnşallah istediği seviyelere ulaşır. Herkese tavsiye ediyorum , ederim
Dikkat dağınıklığı ve öfke kontrolü sorunu yaşayan oğlum için tavsiye üzerine bistanbul danışmanlıkta kendisiyle tanıştık. O kadar güleryüzlü, pozitif ,enerjisi yüksek biri ki kendisini çok sevdik ve seanslar dört gözle bekler olduk.Nilüfer hanım kısa sürede oğlumdaki sorunun sebebini buldu ve bunun üzerine sabırla oğlumla çok yakından ilgilendi.Anne baba olarak evde çocukla nasıl iletişim kurmalı, sinirlendiiğne onu nasıl sakinleştirmeliyiz ,oğluma nasıl konuşmalıyız bunları bize öğretti. Bu arada okulda öğretmenimiz ile yaşadığımız sorunlar vardı. Nilüfer hanım öğretmen ile de iletişime geçip bu sorunda çözmeye çalıştı .Gerçi öğretmen işbirliği yapmaya yanaşmadi
ama olsun biz sevgili Nilüfer sayesinde galiba bu sorunun üstesinden geldik.
Belirlenen oyun Terapisi süresi bitti ama Nilüfer hanım ne zaman istersek kendisini arayabilecegimizi söyledi. Onun sayesinde oğlum etrafındaki herşeyi keşfetmeye öğrendi,kendine güvenen biri oldu,herşeyden önemlisi mutlu bır çocuk oldu. Keşke çok daha önce Nilüfer hanımı tanıma şansım olsaydı. Güleryüzünüz ,keyifli sohbetiniz,yardımınız için .....en önemlisi de cenk için yaptıklarınız için çok teşekkür ederim. Sizi tanımaktan çok mutlu oldum.Güzel günlerde görüşmek üzere.
Merhabalar bizim iki yaşında bir poddle köpeğimiz var .İsmi Frodo ve o artık ailemizin küçük oğlu.İlk sahiplendiğimizde iki aylıktı ve biz sadece kulaktan dolma şeyler biliyorduk , köpeklerle ilgili.Sürekli ağlayıp evin heryerinde çiş yapan ama çok da sevimli bir oğlandı. Tavsiye üzerine sevgili veterinerimiz KUTLU DAYIOĞLU' na ulaştık.Oğlumla birlikte kendisinden sadece bir saatlik aldığımız PAPY EĞİTİMİ sonrası çok rahatladık, bilgi sahibi olduk.Sonrasında yaşadığımız her zorlukta kendisine ulaştığımız sevgili doktorumuzun yönlendirmeleriyle küçük oğlumuzu çok rahat büyüttük .O artık evimizin bir ferdi ve yaşamımızın her alanında var.Köpeğimiz ve biz çok mutluyuz .Pupy eğitimi herkese tavsiye ediyorum küçük dostlarımızı daha iyi anlamak ve daha keyifli yaşamak adına .
Psikolojik anlamda her türlü sorun ve sıkıntı da başvurulacak tek kişi. Saygın ve kaliteli duruşu ile insana ayrı bir güven vermektedir. Psikoloji açısından başvurulacak tek kişi. Çok fazla bu alanda uzman tanıdım ama Kamil Bey gerçekten bir başka. Modern teknikleri ile sizlere sağlam bir ruh sağlığı sunmaktadır. Hayatımda ilk defa yargılanmadan dinlendiğim tek insan. Sorunlarınıza kesin çözüm arıyorsanız. Başka bir uzmana ihtiyaç duymadan gönül rahatlığıyla başvurun.
96 kilodan 62 kiloya kadar uzanan bu zorlu ve uzun sureçte beni hiçbir zaman hiçbir şekilde yalniz birakmayan bıkmadan usanmadan bütün sorularıma gece gündüz demeden cevap veren sevecen bi diyetisyen..Diyetisyenden ziyade bi arkadaş,sırdaş,dost oldu bana...İrademe hiçbir zaman sahip olamayan ben kendimi bildim bileli hep kilolu gezdim..Ta ki Tasemin Hanımla tanışana kadar..Yasemin Hanımı tanıdıktan sonra hem kilo verdim,hem irademe sahip oldum,hem de mükemmel bir insan tanıdım....Kontrol günlerimi heyecanla beklemeye başladım ve sayamadığım bir cok neden...Bu kilo verme surecimde bende emeğiniz çok fazla...iyi ki o hastaneye gelmişim...iyi ki sizin gibi uzmanla tanısmısım....iyi ki varsın sevimli insan...SIZE SONSUZ TEŞEKKÜR EDIYORUM
Merhaba,
Diyetisyen Aysun Sarınla bir arkadaşım sayesinde tanıştım. Arkadaşımdan iletişim bilgilerini alarak randevu aldım. Ben aslında görsel olarak baktığınızda çok kilolu görünmeyen bir kişiydim. Fakat görsel olarak daha iyi görünmek, kendimi aynaya baktığımda daha fit görmek ve en önemlisi sağlıklı, düzenli beslenmeyi öğrenmek için kendisine ulaştım. İlk tanışmamızda benim nasıl beslendiğimi, neler yediğimi ve hangi aralılklarla yediğimi konuştuk. Kilo analizimi yaptı. 62.kilo 100 gr çıktım. Günlük neleri nasıl ve hangi saatlerde yediğimi anlattım. Konuşmamızda ne kadar düzensiz beslendiğimi, uzun saatler aç kalıp, sağlıksız şeyler yediğimi fark ettim. Sanki az öğünle kilo almayacağımı düşünüyordum. Aysun hanım sayesinde aslında sık sık doğru beslenerek, spor yaparak ve bol bol su tüketerek ne kadar hafiflediğimi gördüm. Önceden her yemek sonrası çok şişerek rahatsız kalkardım. Şimdi ise hem tok hem sağlıklı hem düzenli beslenerek kendimi çok iyi hissettiğimi farkettim. 3 ayda 10 kilo verdim. 52 kiloya ulaştım. En önemlisi kiloyu yağdan vererek, su ve kas oranımı arttırarak fit bir vücuda sahip oldum. Aysun hanıma çok teşekkür ederim. Hem güleryüzlü, sıcak, en önemlisi işini en iyi şekilde yapan çok başarılı bir diyetisyen. 3 ay sonrası beslenmemde koruma düzenine geçtim. Çok mutluyum. Sağlığım el verdiği sürece ömrümün sonuna kadar artık uygulayabileceğim beslenme şeklini öğrendim. Bir çok arkadaşımı Aysun hanımla tanıştırdım. Yaklaşık benim tavsiyemle yedi arkadaşımı... [Devamı..]
Merhaba,
Diyetisyen Aysun Hanımla ablam aracılığla tanıştım. Ablam sağlıklı beslenme adına gitmişti. Çok memnun kaldı. Bende ablamdaki değişiklikleri gördüğüm zaman gitmeye karar verdim. Aysun Hanım samimi, güleryüzlü, içten ve hastalarıyla güzel iletişim kuran iyi bir diyetisyen. Düzensiz beslenmekten miğde sorunu yaşıyordum. Birlikte çalışmaya başladıktan sonra beslenmem düzene girdi. Öncelikle miğde sorunumdan kurtuldum. Nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim. Fazla kilolarımdan kurtuldum. Şimdi kendimi daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum. Aysun hanıma ilgisi ve alakası için teşekkür ediyorum.
Aysun Hanımı herkese tavsiye ediyorum.
Merhabalar biz Duygu Hanım a bir arkadaşımın tavsiyesiyle gittik.5 yaşındaki oğlumun yalnız oynama, arkadaşlarına katılmama, cihazlara olan aşırı ilgisi, mimik kullanmama gibi nedenlerle ilgili kendisinden yardım aldık.Çok memnun kaldık.Artık oğlum arkadaşlarına katılıyor, cihazlara daha mesafeli, kendini daha iyi ifade ediyor.Duygu Hanım güleryüzlü sevecen ilgi ve alakalı bir insan.İyi ki tanımışız.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Pedagog olarak kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
Tavsiye Eden : Psk.Dnş.Adem TATAR , 10-02-2017 23:57
Mehmet Akif Hocamla seminer organizasyonlarında tanıştık. Herkesle ayrı ayrı ilgilenmesi, güler yüzü ve anlatım biçimi gerçekten etkileyiciydi. Daha sonra hocamla bir çok kez görüştüm ve her seferinde de ayrı ayrı şeyler öğrendim. Özellikle insana verdiği değer ve mesleki birikimi açısından onunla konuşmak insana çok iyi geliyor. Akıcı anlatımı, alandaki bilgisi ve mesleğine tutkusu takdire şayan. Kendisiyle tanışmış olmaktan dolayı büyük memnuniyet duyuyor ve herkese tavsiye ediyorum.
merhabalar ben 48 yasındayım ve temmuz ayında bır bel agrısı gecırdim kilomdan dolayı emara gıremedım. bır tartıldım 102 kilo idim ve bu durum beni cok rahatsız ettıi bel agrısı için gittiğim doktor kilomdan dolayı bele rahatsızlık verdıgını soyledı ve bana dilara yıldız hanımı önerdı ve ben yapamam dedim. bir görüsün dedi kendisi yinede umutsuzca dilara hanımın kapısını çaldım . ve karsıma güler yuzlü sekermı seker bir bayan cıktı. ve ona dedim ben zayıflayamam beni ikna edin yapamam dedim . konustu benle beni ikna etti bir liste hazırladı ve hiç yapılmayacak gibi değildi hiç açlık cekmedim dıyetım esnasında. ve her 25 gunde gıttıkce kilo verdıgımı gördüm üstelik hep yagdan gitti. temmuz ayında basladım 102 kilo ile ocak ayında 84 kiloyum gayet saglıklı bir sekilde kilo verdim. bütün degerlerim süper bel agrım artk yok rahatca işimi yapıyorum ve rahatca yürüyorum . hayat cok güzelmiş . bunu dıyetısyenim dilara yıldız borcluyum . ve sızlerlede bunları paylasmak ıstedım tavsıye etmek ıstedım. guler yuzlulugu ile ve işinde uzmanlığı ile bugün ben mutluyum hedefim 70 kilo .
Merhaba Duygu hanımı 4 yıl önce oğlumun kreşe alışamadığı dönemde tanıdım. Kendisi o kadar sıcak kanlı, samimi ve içtendi ki kısa sürede ailemizden biri gibi oldu ve bu zorlu süreçte oğluma ve bana çok büyük desteği oldu, şu anda oğlum 6 yaşında ilkokula başladı yine bir oryantasyon sorunu yaşarken Duygu hanım imdadımıza yetişti çok kısa sürede sorunlarımıza yine aynı samimiyeti ve içtenliği ile derman oldu. Oğlum kendisini o kadar çok sevmiş, benimsemiş ve kendisini yanında rahat hissediyor ki anne Duygu'ya gidip biraz konuşalım mı diyebiliyor.☺ Duygu hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum. Buradan kendisine tekrar çok teşekkür ediyorum.
Şöyle ki insan yeri geliyor kendini bir boslukta buluyor ya da oyle hissediyor psikolojik etmenler sayesinde icinden cikamadigi bir yol ve gidemedigi bir sehir gibi goruyor ama bilmiyor ki yasadigi olay ne kadar kotu olursa olsun ona sunulan durum iyi ve kotu etken olarak ayni anda gelir basina ve insan o an neyi gormusse onu yasar iyi ise iyiyi kotu ise kotuyu sonra adim adim gelisir her sey bazi insanlara karsi kolay bir atlati olurken bazi kisilerde uzun sureli belki de kalici olarak ileryen durum soz konusu olabilir . Asli hanim uzerinden aldigimiz terapi sonucu suraya varabiliriz ki insan once kendi degerinin varkindaligini yasamali onceligi kendine sunmali ve unutmamali ki - biz ne istersek isteyelim hayatta onumuze sunulani yasariz . tavsiyem olsun ki kendinizi sevin baskalari sizi sevmek mutlu etmek zorunda degil ayni sekilde sizde o yuzden bazi seyleri cok uzakta aramayin sirri cozumu sizde gizli siz guclu olmayi becerirseniz hicbir olumsuzluk sizi cikmaz bir yola surukleyemez cunku siz o sehri adim adim gezmissinizdir yoluda rehberide sizsiniz her seyin yeter ki isteyip dogruyu secmesini tembihleyin kendinize 😊
İyi günler,ben YGS moratonundaki bir öğrenciyim ve yardıma ihtiyacı olan bir kisiydim.Bana bu süreçte yapmam gerekenleri bir arkadaş gibi anlatarak kendime olan güvenimi artırdı.Yaşının da genç oluşuyla benimde psikolojimi anlamada zorluk çekmedi ve benim yaşadığım olayları tamamen doğal karşılayarak sorunlarima çözüm bulmak için elinden geleni yaptı.Ve hergun güler yüzlü oluşuyla ve selamını esirgememesi iyi bir danışman oldugunuda gösteriyor.Süreçte atılması gereken adımları takibine alarak başarıya giden yolda büyük yardımcım oldu kendine çok teşekkür ediyorum ve tavsiye ediyorum.
Öncelikle herkese merhabalar. 54 yaşındayım 1,60 boyum, 4 çocuğum var. 35 yaşıma kadar 53-54 kiloda sabittim.35 yaşımdan sonra menopoza girdim ve hızla kilo almaya başladım.80e kadar geldim ve artık mide şişkinliğim ,ayak bileklerimin ağrıları,nefes alma problemlerim iyice artmıştı hareketlerim kısıtlanmıştı,yatakta sağımdan soluma dönemez oldum.Ve ben neredeyse 19 yıldır bu kilolarla başa çıkmaya çalıştım.Kimi zaman aç kaldım,kimi zaman yediklerime dikkat etmeye çalıştım ama ne çare.En sonunda kızım en büyük destekçilerimdendir kendisi :) instagram da Süheyla Hanımı takip etmeye başladı bir süre takip ettikten sonra randevu aldı.Daha Diyetime başladığım ikinci günden itibaren gerçekten rahatladığımı hissetmeye başladım.Sevgili Diyetisyenim bizi sıcak güler yüzle karşıladı ve bu güven verdi bana.Sürekli iletişim halinde,sevdiğim sevmediğim yiyeceklerimi sorup tamamen bana ait benim düşüncelerim doğrultusunda bir program hazırladı.diyet listesi demeyeceğim çünkü o program aslında kaliteli beslenmeymiş ben bunu öğrendim.1 ayda 5 kilo verdim ve bilirsiniz ki menopozda kilo vermek çok zor.Şu anda çok rahatım. Diyetisyenimden, onu doğurandan,okutandan Allah razı olsun,ona merhamet veren rabbime şükürler olsun .Kesinlikle tavsiye ediyorum.Elimden gelse yolda insanları çevirip önericem o kadar güvenilir, o kadar ilgili ve o kadar samimi.iyi ki karşıma çıktın canım diyetisyeniiiiiiim :) SENİ ÇOK SEVİYORUM
Kısa bir süre önce annemi kaybetmiştim. Hayatımda gerçekten güzel sayılabilecek bir şey yoktu. Evde, okulda, arkadaş ortamımda mutlu değildim ve kafama taktığım çok sorun vardı. Her şey kendime dert ediniyordum. Bu durum benim için dayanılmaz bir hal alınca bir yardım almam gerektiğini fark ettim. Daha öncede psikolog ve psikiyatrdan yardım almıştım fakat kısa süreli çözümler alabiliyordum. İşte bu sırada Soner Bey'le tanıştım. Terapilerimiz önceki aldığım yardımlardan farklıydı.Bir insanın önüne hazır bir şekilde sorununu çözüp veremezsiniz bu o kişinin kısa sürede tekrar bocalamasına ve tekrar düşmesine neden olur. Daha kalıcı çözümler almak için o kişiye kendi yolunu nasıl bulacağını göstermeniz gerekebilir. İşte Soner Bey de bunu yaptı. Daha açık ifade etmek gerekirse önceki terapilerde önüme balık konulduysa Soner Bey bu balığı bana tutmayı öğretiyordu. Bu sayede hayata bakışım değişti, hayata bakışımın değişmesiyle de sorunlarım çözmeye başladım. Sadece terapi sürecindeki sorunlarımı değil aradan zaman geçmesine rağmen şuan da karşılaştığım sorunları da Soner Bey'in bana yardım etmesi sayesinde çözebiliyorum. Bu yüzden kendisine minnettarım...
Ömer Bey'i yaklaşık olarak 5 yıldır tanıyorum. Kendisiyle Bursa'da olmasından dolayı tanışıyoruz.Tanıştığımız günden beri kendisi bana psikolojik olarak her konuda desteklerini esirgemedi.Hayatımla ilgili kritik dönemeçlerde kendisinden çok iyi fikirler aldım ve hayatıma uyguladım sağolsun bana çok yardımcı oldu ve tam bir yol gösterici oldu,belkide onun sayesin de gerçekten ne yapmak istediğimi anladım. Ömer bey içten ve samimi bir kişilik yapısına sahip.Bu özelliklerden dolayı çevremde psikolojik yardıma ihtiyaç duyan birçok insana tavsiye ediyorum. Buradan da kendisine teşekkür ediyorum aynı zamanda psikolojik yardım almak isteyen herkese tavsiye ediyorum.
Işıl Hanım'ı daha ilk gördüğüm andan itibaren hissettiğim sıcaklığı kendimi rahat hissetmemi sağladı. Mesleki etik ve samimiyeti bir arada yürüten işini layığı ile yapan bir psikolog. Güleryüzlü, güzel yüreğiyle içinizi ısıtan ve çok başarılı birisi. Işıl Hanım'la tanıştığım için kendimi çook şanslı hissediyorum.Hem iyi bir danışman aynı zamanda bir dost,abla ve anne sıcaklığını hissettiriyor. Bir dahaki randevumu iple çekiyorum. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum!. Gözlerinizdeki Işıltı hiçbir zaman kaybolmasın;)
Herkesin hayatinda zorlandigi, icinden cikamadigi durumlarin oldugu zamanlar olur. Ben de boyle bir zamanda Üniversitemiz Rehberlik Merkezi'nde Merve hanimla tanistim ve cok cok faydasini gordum. Aslinda yasadigim zorluklarin temelde baska dusuncelerden beslendigini gormeme yardimci oldu. Yasadigim zorluklari Merve hanimla paylasirken sunu hissettim: Bana asla soyle yapmalisin, bu boyle boyledir demedi, bana kendi yolumu bulmam icin duygularimi kabul etmemin ne kadar onemli oldugunu, kendi dusuncelerimin de en az baskalarininki kadar onemli oldugunu anlamama yardimci oldu. Bunun ne kadar onemli oldugunu anladim. Merve hanimin yeri geldiginde bir abla samimiyetiyle ve genelde analitik dusunme yetenegiyle cok basarili bir psikolog oldugunu dusunuyorum ve tum tanidiklarima tavsiye ediyorum.
Tavsiye Eden : Okuloncesi ogretmeni , 10-02-2017 18:30
Merhaba arkadaslar.bende yasam hanimla evliligimin bir bucuk ayinda tanistim.evliligimin ilk haftasinda anlamistim vajinusmus olduğumu. Ilk zamanlarda uzulup caresizlik icine girsemde hemen kendimi toparlayip arastirmalara girdim.once bi kadin dogum doktoruna gittim velhasil umdugumu bulamadim.sonra internette yasam hanimi gordum hic uzatmadan direk randevumu alip tedaviye basladik.oldukca samimi ve guleryuzlu yaklasimi beni cok mutlu etti.her zmaan arayip durum hakkinda yardim alabiliyordum.egzersizlere odevlere dort elle sarildim.calisiyor olmama ragmen nerdeyse hep gunu gunune yaptim odevleri.arada olumsuz seyler yasadim.cunku anatomik olarakta beni vajinusmusmusa iten sebepler vardi.neyse ki bir bucuk ay gibi.kisa.bir surede kurtuldum vajinusmustan.ama vajinusmus yasamis olmama hic uzulmuyorum su an.dogru cinselligi ogrenmis oldum bu sayede.mersin ve civarinda olan vajinusmus la tanisan arkadaslar hic vakit kaybetmeyin.gelin yasam hanimla Allahin izniyle probleminize son verin.ben bile vajinusmusu yendiysem herkesss yenebilir bence.😊😊😊.haydi kaybedecek vaktinizz yok.