Elif hanımla ikizlerimin sayesinde yollarımız kesişti. Anne olmak zordur,ikiz annesi olmak iki kat zordur. Duygu durumlarını anlamak lgs sınavında ki stres düzeyimizi kontrol etmek benim için çok zorlu bir süreçte karşıma çıktı. İyi ki çıktı.Kızlarımla yaşadığım ergenlik krizleri,duygu durumlarını anlamam da destek oldu. Özellikle ergen psikolojisi konusunda bilgisi yönlendirmesi ve desteğine hayran kaldım. Kesinlikle anne ve babaların bu desteği alarak çocuklarıyla bu zorlu yolu engebeleri azaltarak,çocuklarının dilinden anlayarak devam etmelerini öneririm. Bu yolu beraber yürümemize yardım eden,anne olarak kaygılarımız da sorunlarımı da hep yanımızda olan Psikoloğumuz Elif Zeynep hanıma çok teşekkür ederim ...

Merhaba, Seval hanımı ilk kez instagramda canlı yayın yaparken gördüm ve kendisinden bebeğim için uyku danışmanlığı almaya karar verdim.Seval hanım çok bilgili ve donanımlı bir kişi, bana oldukça güven verdi. Karşısındakini titizlikle dinleyen, anlayan ve ihtiyacına yönelik cevap veren bir psikolojik danışman.Her anne gibi benimde kafamda bir sürü soru işaretleri ve kaygılar vardı.Seanslarımızda bunların hepsini konuştuk ve sayesinde kaygılarım hafifledi. Sadece uyku danışmanlığı değil bebek ve çocuk gelişimi ile ilgili her konuda kendisinden danışmanlık alınabilir. Çevremdeki ve bu platformdaki herkese içtenlikle tavsiye ediyorum.

Merhabalar ben İlknur, Psikolog Elif Zeynep YAMAC ile covid_19 ülkemize geldiği , eşimin hastalıga yakalanması ve ailemizin özellikle kızımızın bu durumdan çok etkilenmesi sebebiyle kuzeninin tavsiyesi ile tanıştık. İlk telefon görüşmemizde bizimle öyle içten ilgilendiki o anki kötü dusuncelerden arinmamizi sağladı. Mesleki açıdan ;kendini her daim gelistirmesi olayları gozlemlemesi , her danışanina saygı sevgi ve dürüstce yaklasir.Anlamayi ve anlatmayı en iyi derece yapıyor. Her mesaj yazmam da her aramamda her online görüşmemizde her daim yanımızda olduğu için teşekkür ederim. Herkese tavsiye ediyorum. Kırklareli bu konuda çok ama çok şanslı herkese tavsiye ediyorum.

O benim bugüne kadar anlamdırıp dışarı dökemediğim herşeyden ve tutunup bırakamadığım bağlılıklarımdan kurtulmamda hep en büyük destekçim oldu. Ne zaman size ihtiyacım var desem elini hep omuzumda hissederim. Onunla çıktığım bu yolculuk ve bana yaptığı rehberlikle inanıyorum ki çok daha güzel şeyler olucak. İyiki tanıdım. Farkındalığımı arttıran ve tüm gerçekleri kendi irademle farketmemi sağlayan olarak bana en yakın arkadaş oldu. İnanıyorum ki hala yolculuğumuz bitmedi. O hep benim hayatımın kötü giden dönemlerinde omuzum hissettiğim o el olmaya devam edicek.

Sevgili Gülcem Hocam bir süre süpervizörümdü. Bu tavsiye yazısını yazmaktaki sebebim ise bana mesleki katkısının yanısıra kişisel anlamda da kattıklarıdır. Ondan öğrendiğim ve hayatımda iyileştirdiğim noktalar öyle değerli ve bereketli geldi ki 🙏istiyorum ki terapist veya süpervizör arayışındaki herkese yardımcı olsun. Kendisi alanında çok yetkin ve terapistlik becerisini türkiye şartlarında oldukça yukarı taşıyan mesleki kimliğe sahiptir. Eğitimler bir kişiyi çok bilgili bir hale getirebilir ancak terapistlik mesleği kişinin iç dünyasını da geliştirmesiyle alakalıdır. İşte bu konu da uzmanlaşmış bir uzman arayışınız var ise o kişiyi bulduğunuzu yürekten söyleyebilirim. Süpervizörlük yaparken aynı zamanda bilinçdışıma yaptığı katkılardan ötürü ona büyük bir teşekkür borçluyum. Değerli hocamızdan terapi alma şansını kaçırmayın derim😊

Batuhan Bey' le sosyal medyadan araştırma yaparken tanıdım. Diyetisyen arayışı içindeydim ve günlerce araştırma yaptım. Pandemiden dolayı yüz yüze görüşmek yerine online hizmet veren diyetsiyen arayışı içindeydim. Vejeteryan olduğum için sectigim diyetisyen çok önemliydi. Kişiye özel diyet programı yapması tercih nedenlerimden biriydi. Senelerdir vermeye çalıştığım ama bir türlü veremediğim kalıcı kilolarım oluşmuştu artık. Kendisi güler yüzü, pozitif yaklaşımı ile bana inanılmaz yardımcı oldu. 2 aylık bir süreçte 10 kg verdim. Tabi ki burada diyet yapan kişinin de tutumu önemli. Verilenleri uygulayınca kilolarimdan da kurtulmaya başladım . Batuhan Bey'in sürekli motive edici yaklaşımı, ufak tefek kaçamaklarda dengeleyici tavsiyeleri, her hafta yaptığımız gorusmelerde yaptığı ufak tefek değişimler çok çok işime yaradı. Ayrıca günün her saati farketmezsizin sorduğum soruları büyük bir özveriyle cevaplaması, istediğiniz zaman ulaşılır olmasının da çok büyük etkisi oldu. Paradan ziyade gerçekten işini severek yaptığı ve gerçekten yardımcı olma isteği kendini çok güzel gösteriyordu. Iyi ki Batuhan Bey' le yollarımız kesişmiş. Daha yolumuz var ama şimdiden bunları dile getirmek istedim. Gönül rahatligiyla kendisini tercih edebilirsiniz yeter ki zayıflamak isteyin :)

Süheyla Hanım benim kilo verme yolculugumda yol arkadasim ve danismanim oldu. Bugune kadar pek cok farkli diyetisyene gittim ancak hic biri ile 2 aydan uzun sure calisamadim. Suheyla Hanim elinize tek bir liste verip 2 haftada bir hesap vermeniz gereken bir diyetisyen degil; sizin yasaminizda kisilik ozelliklerinize,hayat sartlariniza,beslenme aliskanliklariniza uygun olarak porsiyon kontrolu ve cesitlilik saglayarak bir de uzerine kilo vermenizi saglayan bir beslenme uzmani ve danisman.Danisman kelimesini ozellikle kullaniyorum cunku ona hesap vermiyorsunuz,danisiyorsunuz.Bu kacamaklari yaptim,bunlari yapamadim,simdi nasil hareket etmeliyim diye.Benim maalesef kotu diyetisyen tecrubelerim oldu ve sonunda diyetten "kaçtım".Suheyla Hanim bana diyet yapmanin irade isi olmadigini,keyifle zevkle yemek yemek oldugunu ogretti.Pismanlik duymadan makarna yemeyi,kuru fasulye-pilav yemeyi,browni yemeyi ogretti.Bir de uzerine kilo verdirdi. Motivasyonum dusse bile enerjisi oyle yuksek ve beni psikolojik olarak oyle iyi anladi ki,tekrar toparlamami sagladi.Kilo vermem saglikli olmam icin gerekliydi,evet.Ama beslenmeyi ogrenmek daha da onemliydi.Sunu ogrendim: Karnini doyurmak ile beslenmek farkli seyler.Bir paket biskuvi ile karnin doyar (1 saatligine) ama beslenmis olmazsin.Acikcasi beslenme egitimi aldim Suheyla Hanim'dan diyebilirim. Ayrica dogru teknikleri ogretti bana.Yemek yapmayi,yemegi uzun sure muhafaza etmeyi,salata malzemelerimi nasil dogru saklayacagimi ogretti.Tarif defte... [Devamı..]

Kızıma konulan sol hemiparazi cp teşhisinin hemen akabinde tavsiye ile yolumuz kesişti Teşhisin ne olduğunu iyice anlamamızı sağlamaktan tutun da, bugünü nasıl geçireceğimiz hatta yarın neler yapacağımız konusunda hep ona danıştık Kızımizin Gamze ablası olduğu kadar bize de destek oldu. Bu işin sadece fiziksel destek değil bütünsel bir bakış açısı ile hayatımıza sinmesi gerektiğini ondan öğrendik. İşine son derece hakim, işini severek yaptığı her halinden belli olan bir uzman. Desteğini hep hissettik, yolun hep açık olsun...

Sevgili Kübra Hanım ile 1 sene önce babamın beynine atan bir pıhtı sonucu felç geçirdiğinde tanışmıştık.Babam elini ayağını kıpırdatamazken ,tek harf bile ağzından çıkamazken kendisinin güleryüzlülüğü ,samimiyeti ,içtenliği , babamın başarabileceğine olan inancı ve tecrübesi babama ışık oldu.Yüksek enerjisi ve düzenli çalışmaları ile şimdi yürüyebiliyor ve konuşabiliyorsa Kübra hanım sayesindedir.İyi ki tanıdık kendisini, kendim ve Ailem adına sonsuz teşekkürler. Tüm hastalara şifa olması dileklerimle tavsiye ediyorum kendiisini.

Psikolog Emel hanıma kızımın sınav kaygısı sebebiyle danışma ihtiyacı duydum. Sınava çok az kaldı ve çocuğum da yoğun kaygılar oluşmaya başladı. Ben de bir uzmana görünmesi gerektiğini düşündüm. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Emel hanıma ulaştım. Bizimle hemen bir seans ayarladı. Hatta randevu aldığım gün kızımın rahatlaması için bir kaç egzersiz önerdi. İlk seansta kızımla yaptığı çalışma büyük ölçüde işe yaradı. Kızım ilk seansından daha rahatlamış ve huzurlu olarak ayrıldı. Kendisinin danışanına hassasiyetle ve samimi yaklaşımı beni çok mutlu etti. Psikolojik olarak beni de tutumuyla çok rahatlattı. Kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.

İlk keşfettiğim günden beri çok memnun kaldım. 3 - 4 defa gittim bahçedeki kedilerimiz için sağlık sorunları çözüldü . veteriner hekimler ve çalışanları çok açıklayıcı ve çok ilgili her tedaviyi açıklıyorlar . Ücretsiz olmasına rağmen güleryüzlü kaliteli hizmet aldım. Herkese tavsiye ediyorum. sokak hayvanları için inanılmaz güzel bir hizmet . Kedimizi kısırlaştırmak için de gideceğiz çok olumlu dönüşler aldık. Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz . Emeği geçen herkesin eline emeğine sağlık. hayvan dostlarımız adına emeği geçen herkese teşekkür ederim :) :) :)

Ümit Bey'i ve tekniğini arkadaşımdan duydum. Anlattığı dönüşüm programı ilgi çekiciydi.İnanamayacak kadar umutsuzdum ancak dibe vurduğum,yemek yiyemediğim yediğimi kustuğum bilinc ve bilinç dışının son derece çatışmada olduğu, vucudumun da artık beni her yönden uyarmaya calıştığı bir dönemimde Ümt bey'den yardım istedim. Uzun zamandır içinde olduğum ve hayatımın gerçeği olarak kabul ettiğim bir durumu suanda ben yaşamamış gibi hissediyorum. Böyle büyük bir dönüşümün gerçekleşmesine ihtimal dahi vermezdim.Geldiğim yere gerçekten inanamıyorum.Ümit beyle bazen sert,bazen umutsuzca aglayarak, bazen de komik geçen 6aylık terapi sürecin sonunda yetişkin tarafımla bağlantı kurdum ve başıma gelen olaylarda egoma sığınmaktan kurtuldum. Yıllardır almadığım bir ders olduğu için değişen öznelerle aynı olayı yaşama döngüsünden çıktım.Şu an herşeyden önemlisi daha umutluyum,önümü daha aydınlık görüyorum.Ümit bey olmasa kaç yılımı daha böyle geçirirdim bilmiyorum.Her terapide 'aaaaa evet' diyerek bi uyanış yaşadım.Kolay oldu diyemem ama rehberim çok iyiydi.kendisine emeği için hayal bile edemediğimi yaşamamı sağladığı için sonsuz teşekkür ederim.Yurekten tavsiye ediyorum.

Herkese Merhaba! Şuan bu mesajımı okuyorsanız bizlerle aynı yoldan geçiyorsunuz yada geçmişsinizdir. Uzun ve meşakatli bir yolculuktu Bizim hikayemiz oğlum hem geç konusmaya baslaması hem de kekeleyerek konusmaya baslaması dolayısıyla DİL VE KONUŞMA TERAPİSTİ arayışına girdik. Başka deneyimimizde oldu ama bize fayda etmedi malesef. Bende sizler gibi buralardan gördüm MEHBUBE HANIMI. Gönül rahatlıgıyla tavsiye ediyorum ha dersinizki tamamen bitti hayır yine heycanlanınca hızlı konusunca oluyo ama kendisi fark ediyo ve düzeltiyo yetişkinlerde bile olağan bir durum bu zaten. Mehbube Hanım hem güleryüzlü ilgili ve akademik anlamda çok donanımlı hala kendi eğitimine önem veriyor ve sürekli kendini geliştiriyor benim en çok begendiğim yanlarından sadece birisi bu. Şuan bu satırları size mezuniyet belgemizi alacakken yazıyorum biz her yönüyle memnun kaldık. Biz mutlu ve memnun ayrılıyoruz darısı herkese. MEHBUBE HANIM bizim dört yapraklı yoncamız.

Ben 12 yaşındayım. Tavsiye üzerine ailem bana Gamze Ablayı bulmuş, ben bazı problemlerim sebebiyle ona danıştım, bana kan, acı, ani yüksek ses konusunda yardımcı oldu. Kendisiyle 6 seans yaptık. 4.seansımda problem durumum geçmişti. Hayat boyu kullanabileceğim düşünce sistemleri öğretti, seanslar çok keyifliydi. Sosyla becerilerle ilgili yaşadığım problemlerle ilgilide kendisinden güzel bir destek aldım. onunla seans yaptığım için çok mutluyum ve ona çok teşekkür ediyorum.Herkese tavsiye ederim.

İlk görüşmemizi corona dolayısıyla online üzerinden yaptık. Onlinr olmasına rağmen sanki karşımda konuşuyormuş gibi hissetmiştim. Yks sınavına girecek bir öğrenci olarak kaygılarım vardı , özel hayatımla ilgili kendi icimde çözemediğim sıkıntılarım vardı. Serap hanımla bu konular üzerinde çalıştık. Kısa bir sürede güzel bir şekilde ilerledik. Artık kendimi daha iyi hissediyorum , kendimi daha iyi ifade edebiliyorum ve sorunlarımla baş edebiliyorum. Ailemde Serap hanımın terapilerinin olumlu etkilerinin olduğunu söylüyor.

Diyetisyen Batuhan beye tavsiye üzerine gittim. Kendisinde ilk izlenimin dinamik ve bana gerçekten yararlı olabileceğini hissetmemdi. Fazla kilolarımdan şikayetçiydim. Her türlü yolu denememe rağmen ( Ameliyat ve herhangi bir tıbbi müdahale hariç) kilo veremedim. Tavsiye üzerine diyetisyen beye gittim ve benim kas-yağ kütleme özel liste çeşitleri hazırladı. 1 hafta boyunca harfiyen uydum. 1 hafta sonunda 3 kilo 100 gram verdim. Aşırı mutluyum. Ben diyetisyenimin özel hazırlamış olduğu bu listeyle hem yedim hem zayıfladım. Çok memnun kaldım. Samimi olarak söylüyorum çevremdeki herkese Batuhan beyi önermekten gurur duyarım. İyi ki kendisini seçmişim. Kilo vermeye devam edeceğim. Hedefimize daha var.

Merhaba ben Pınar bu yorumu yazmak istedim çünkü benim gibi kafası karışık olanlar varsa bu karışıklığın Gamze hanımla gideceğini bilin istedim.Benim kızıma sebral palsi tanısı konuldu sağ tarafını hiç bir şekilde kullanamiyordu kasılmaları vardı bir fizik almamız gerektiğini söylediler bizde araştırma sonucu gamze hanikin iyi bir fizyoterapist olduğunu öğrendik ve başladık biz başlayalı 1seneyi geçti ama sık sık görüşemedik maalesef şehirler farklı olduğu için online Seans yaptık o kadar çok ilgilendi ki şuan kızım elini yukarı aşağı hareket ettiriyor destekli adım atabiliyor kasılmaları eskisi kadar yok gerçekten çok teşekkür ediyorum kendisine eğer fizyoterapist almanız gerekiyorsa hiç beklemeyin derim erken başlamak herşeyden önemli iyi bir fizik iyi bir fizyoterapist ve iyi bir dinleyici kendisi daraldigimiz zamanlarda bile içimizi rahatlattı hep psikolojik olarak bile yardım etti sağolsun gerçekten alanında çok iyi bir fizyoterapist teşekkürler tekrar.

4.5 yaşındaki oğlumuzun kaka tutma problemi üzerine başvurduk. Problemimiz bazen 5-6 gün sürebiliyordu. Kardeşinin gelişiyle beraber bu süre uzadı ve artık davranışlarına da yansımaya başladı. Ev içerisinde bizleri de etkileyen sorunlar yaşamaya başladık.Kaka tutma problemi okulda yemek yememe vb. birçok sorunu da beraberinde getirdi bizler için. Farklı 2 doktor muayenesinin ardından sorunumuzun fiziki değil psikolojik olduğunu anlayıp sosyal medya aracılığıyla tanıdığımız Neslihan Hanım'a ulaştık. Sürecin bizi yıpratması sorunumuzun çözümü noktasında bizi umutsuzluğa düşürse de Neslihan Hanım'ın rahatlatıcı telkinleriyle 4 seans sonunda sorunumuzdan tamamen kurtulduk. Şimdi kakamızı düzenli yapıyoruz ve okulda yemeğimizi de yiyoruz. Aslında kaka problemimizin çözümü birçok sorunumuza da çare oldu. Çok çaresiz kaldığımız anda hayatımızı etkileyen bu müthiş dokunuşu gerçekleştiren Neslihan Hanım'a minnettarız.

Sevgili Mustafa Hoca’m sayesinde doğum sonrası kilolarımdan aç kalmadan, kesinlikle rejim psikolojisine girmeden kurtuluyorum .Online diyet desteği önceleri bana pek sıcak gelmese de pandemi sebebiyle denemek istedim Diyetisyen araştırması yaparken kuzenim sayesinde Mustafa Hoca’m ile tanışma fırsatım oldu.Emzirme döneminde olmam nedeniyle tereddüt ederek başladığım bu yolculukta Mustafa Hoca’m sürekli sütümün kalitesini artırmak için fazla fazla, doya doya rejim programları çıkardı.( Çoğu zaman listede yazanları yiyemedim) Mustafa Bey'in samimiyeti, enerjisi ve her şeye pozitif yaklaşması, haftalık düzenli olarak İstanbul'dan doktorumu arayıp bilgi almamı sağladı . Kilo problemi yaşayanlar için ÖZELLİKLE DE EMZİRME DÖNEMİNDE olan taze anneler için hiç tereddüt etmeden tavsiye edeceğim bir diyetisyen Teşekkürler hocam🙏🙏🙏🙏

Merve hanım işinde başarılı bir danışman kendisinden 12 yaşında ki oğlum için destek aldık ve çocuklara olan yaklaşımı aldığımız danışmanlık için kendisine sonsuz teşekkürediyorum gözünüzü kapatıp bırakabileceğiniz başarılı bir pedegog aldığımız sonuçtan çok memnunum herşey için teşekkürederiz kendisine🌸💐 Aldığımız destek bizim için olumlu sonuçlanıyor işinin ehli biri oğlumun ergenlik döneminide inşallah Merve hanım sayesinde kolaylıkla atlatıcağıma inanıyorum güler yüzlü ve samimi davranması ben bir anne olarak beni memnun etti